问:眼皮总是跳该怎么办?
眼皮跳在医学上叫“眼睑震颤”,主要是因为构成眼睑的2种肌肉同时兴奋,出现反复收缩甚至痉挛或颤动导致的。
眼皮跳分为生理性的和病理性的。
✿生理性眼皮跳:一般比较轻微,如果是由劳累过度导致的,休息后就会恢复。
✿病理性眼皮跳:是由眼睛屈光不正(近视、远视、散光等)、眼内异物或倒睫、结膜炎、角膜炎等导致的,发作比较频繁,持续时间长,跳动幅度大,有人会连眉毛、额头、嘴角甚至半边脸一起抽动。
一般来说,当反复出现眼皮跳的症状时,我们可以暂停使用电脑,让眼睛休息,同时保证足够睡眠,减少饮用咖啡、茶等刺激性饮品,观察症状是否有缓解。
如眼皮跳的症状长期不缓解,就要注意观察眼皮跳是双侧的还是单侧的,是逐渐减少的还是逐渐增加的,有没有发展至面颈部,还要注意有没有眼部感染、眼睑内翻倒睫等情况。
如果出现下列情况之一,就必须到医院就诊。
●眼皮跳持续1周以上。
●眼皮跳有进行性加重的趋势。
●眼皮跳,伴有单或双侧面肌抽搐。
●眼皮跳,伴有颈部肌肉抽搐。
●眼皮跳,曾有面瘫病史。
●眼皮跳,伴有眼部感染或眼睑内翻等症状。
资料:养生中国
编辑:陆佳妮
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人们经常说“左眼跳财,右眼跳灾”,但是眼皮跳和运气是没有一定联系的。反而大家要注重眼皮跳是否和自身原因有关。
胞轮振跳:以眼睑不自主牵拽跳动为主要表现的眼病,上胞或下睑不能自控地搐惕瞤动的一种疾病,俗称眼皮跳或眼眉跳,多见于成年人。若偶尔发生,可以自愈;若跳动过频或久跳不止,则须治疗。
病因:1. 气血不足、久病失调、劳累过度、心脾两虚
2. 发病于胞睑,与心肝脾关系密切
3. 心理状态、情绪波动引起
4. 肌肉痉挛
由于疲劳或压力造成的眼部周围的肌肉痉挛,用手指按压眼睑可缓解这一症状
5. 用眼过度
偶发性跳动,一天中两三次,需休息
6. 视网膜脱离
7. 眼部疾病
眼睛屈光不正、近视、远视或散光等会引起眼皮跳
8. 药物或饮食失调
经常性喝酒抽烟,吃刺激性的食物,导致上火。或者服用某些西药而引起。
临床表现:1. 上胞或下睑跳动,频率时而快时而慢,没法自己控制
2. 若跳动时,连同面部肌肉、眉毛、嘴角都在抽动时,须到医院进行诊治
一旦出现以下的症状,立马去医院就医:1. 眼皮跳动持续的时间超过了一周
2. 眼皮闭合难以睁眼
3. 眼皮跳动的同时脸部也开始抽动
4. 眼睛红、酸涩流眼泪
那我们该怎么区分单纯的眼皮跳与面肌痉挛呢?单纯的眼皮跳:
1. 左右两眼不确定跳动
2. 频率不规律,任何时候都有可能跳动
3. 跳动的症状不会加剧,都是较轻微的跳
4. 跳动方位局限于眼皮,不会引起面部、眉毛、嘴角的跳动
我们只需调整作息,避免过度劳累,几天后会自行好转
面肌痉挛:
主要发病原因是颅内血管压迫面神经根部。年轻患者可能是因为血管离面神经距离近,易受刺激。老年患者多数由于血管硬化。
眼皮跳不会停止,症状加重。跳动一段时间后累计面部、颈部、肩部肌肉一起抽动。如果一直未经治疗,则会造成患者轻微面瘫。
治疗:1. 药物治疗:常见卡马西平和苯妥英钠。口服达到镇痛缓解抽动效果,停药后会继续发作,若长期服用会有副作用。
2. 肉毒素治疗:阻断面神经的传导功能,使面肌痉挛解除。注射后会出现瘫痪,在数月内可以恢复,疗效短,3~6个月复发后又要注射治疗,若多次注射还会引起永久性面瘫。
3. 手术治疗:显微血管减压术,是主要能彻底根治的治疗方法。
首先要肯定的是“左眼跳财右眼跳灾”这句话是没有任何科学依据的,而是古人根据自己的生理异兆而臆想出的一种说法。
不能说古人全都相信这种说法,即便是现在有人如果右眼皮跳的话心理定然不会好受,尽管自身不相信这个,就像别人骂了你一句“傻子”,而你知道自己不是傻子,可心理依然不好受一样,说白了现代人之所以还说这个,一是因为民间确实还流传这种说法,二纯粹是心理作用,谁还不想图个好彩头,要不大过年的还有那么多忌讳?
实际上眼皮跳是一种生理现象,由于神经紧张,肌肉疲劳造成的滞障,之所以被人用在“占卜”吉凶上,主要是因为人们对自身敏感和警觉,不过人的身体出现不适的时候,往往会心事重重,神经过敏,魂不守舍,这种情况下做事往往会出错,导致祸害,许多对于这句话的“灵验”多数由此原因。
当然,古人在医学方面没有现代发达,对于人身体的许多现象并不了解,会产生这种想法也无可厚非,不能科学的解释便将其视作“异兆”,有时候左眼跳,有时候右眼跳,有时候两只眼睛一起跳,跳的人心神不宁,结果有人偶人的“经验”,结果眼皮跳被抽象为一种有规律的说法,再加上夸张渲染和谈笑间的传播,逐渐形成了一个系统的灾祸论:“左眼跳财,右眼跳灾;左眼跳福,右眼跳祸;左跳喜,又跳愁……”等等,往往是左眼皮跳就是好的,右眼皮跳就不好,但也不总是这种说法。
由于古人受到“男左女右”思想的影响,所以说女子眼皮子跳与以上的说法恰恰相反,这就显然更加没有科学依据了。
其实民间为了“破解”眼皮跳的这一说法,还有相应的“对策”,一般分为两种,不过这两种“对策”流传至今也鲜为人知,可能在偏远地方的农村中还能见到,也算是一种“特色”。
一是采取必要的行动,比如用一小节玉米杆的片或者是黄草杆,沾上口水贴在眼皮上,这种做法叫做“白跳”,《清稗类钞》中就有“目颤沾麦草”这件事。
二是改变征兆的“说法”,比如说将“左眼跳财,右眼跳灾”说成是“左眼跳财,右眼跳来”或者“左眼跳财,右眼跳福”,再比如“眼皮跳,眉毛睃,不是喝酒就是吃馍馍”。
由于人们思想的不断解放和提升,这些“破解”的说法也慢慢消失在人们的视野中,不管是以麦草沾眼皮子的做法还是改变说辞的说法,两者都是为了给人一种心理安慰。
其实人往往很矛盾,明明自己不信,明明知道这种说法不科学,但右眼皮跳的时候还有种不高兴的感觉,甚至愿意去做自己不相信的事情,就是图个心理安慰。
这样大可不必,因为我们从科学的角度上已经知道了眼皮为什么会跳,所以只需要放松一下自己,不要让自己的情绪过于紧绷,如果工作太累建议休息一下,这种做法显然是最切实有效,如果只是为了图个心理安慰的话,也可以念上两句,生活已经够累的,别让自己的心也累了。
人们经常说“左眼跳财,右眼跳灾”,但是眼皮跳和运气是没有一定联系的。反而大家要注重眼皮跳是否和自身原因有关。
胞轮振跳:以眼睑不自主牵拽跳动为主要表现的眼病,上胞或下睑不能自控地搐惕瞤动的一种疾病,俗称眼皮跳或眼眉跳,多见于成年人。若偶尔发生,可以自愈;若跳动过频或久跳不止,则须治疗。
病因:1. 气血不足、久病失调、劳累过度、心脾两虚
2. 发病于胞睑,与心肝脾关系密切
3. 心理状态、情绪波动引起
4. 肌肉痉挛
由于疲劳或压力造成的眼部周围的肌肉痉挛,用手指按压眼睑可缓解这一症状
5. 用眼过度
偶发性跳动,一天中两三次,需休息
6. 视网膜脱离
7. 眼部疾病
眼睛屈光不正、近视、远视或散光等会引起眼皮跳
8. 药物或饮食失调
经常性喝酒抽烟,吃刺激性的食物,导致上火。或者服用某些西药而引起。
临床表现:1. 上胞或下睑跳动,频率时而快时而慢,没法自己控制
2. 若跳动时,连同面部肌肉、眉毛、嘴角都在抽动时,须到医院进行诊治
一旦出现以下的症状,立马去医院就医:1. 眼皮跳动持续的时间超过了一周
2. 眼皮闭合难以睁眼
3. 眼皮跳动的同时脸部也开始抽动
4. 眼睛红、酸涩流眼泪
那我们该怎么区分单纯的眼皮跳与面肌痉挛呢?单纯的眼皮跳:
1. 左右两眼不确定跳动
2. 频率不规律,任何时候都有可能跳动
3. 跳动的症状不会加剧,都是较轻微的跳
4. 跳动方位局限于眼皮,不会引起面部、眉毛、嘴角的跳动
我们只需调整作息,避免过度劳累,几天后会自行好转
面肌痉挛:
主要发病原因是颅内血管压迫面神经根部。年轻患者可能是因为血管离面神经距离近,易受刺激。老年患者多数由于血管硬化。
眼皮跳不会停止,症状加重。跳动一段时间后累计面部、颈部、肩部肌肉一起抽动。如果一直未经治疗,则会造成患者轻微面瘫。
治疗:1. 药物治疗:常见卡马西平和苯妥英钠。口服达到镇痛缓解抽动效果,停药后会继续发作,若长期服用会有副作用。
2. 肉毒素治疗:阻断面神经的传导功能,使面肌痉挛解除。注射后会出现瘫痪,在数月内可以恢复,疗效短,3~6个月复发后又要注射治疗,若多次注射还会引起永久性面瘫。
3. 手术治疗:显微血管减压术,是主要能彻底根治的治疗方法。