山竹吃了会咳嗽吗(孕妇咳嗽可以吃山竹吗)

山竹是比较受欢迎的一种水果，它含有多种营养成分，具有很好的食用价值，很多人都会喜欢吃山竹，尤其是小朋友们。山竹具有很好的功效与作用，适量食用可以防治多种疾病，对身体有一定的好处。那么山竹吃了会咳嗽吗？下面让我们具体来看看吧！

山竹吃了会咳嗽吗

一般情况下，吃山竹不会使咳嗽加重，如果吃了太多凉的或者是甜的，就可能会加重咳嗽的。

山竹是一种寒性的水果，具有清热解毒的作用；还含有丰富的维生素和矿物质，尤其是维生素C和维生素B的含量是比较高的；含有一些糖分和纤维素，帮助人体排便，排出体内的毒素；糖分还可以帮助人体补充能量；还含有很多的微量元素，具有增强免疫力的作用；还可以润肺止咳，帮助改善肝火旺盛的现象；可以有效的调节人体的免疫功能；还能够安神的作用。山竹的碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑部供养不足的现象，比如出现疲惫、容易发怒、头昏、失眠、夜间出汗、注意力不集中，服用山竹以后都可以得到很好的改善。

咳嗽可以吃山竹吗

咳嗽期间是可以吃一些山竹的。

咳嗽是可以吃山竹的，咳嗽主要是感冒或者咽炎引起的，山竹是具有亲热解毒的作用的，而且可以帮助润喉止咳，另外山竹的营养价值很高，其中含有和诺的维生素和矿物元素，除了维生素C、维生素B以外，还有一些纤维素和糖分，并且还有锌元素、镁元素、磷元素、钙元素和钾元素等，具有败火的作用，同时可以帮助润肺止咳，帮助改善肝火旺盛的现象，可以有效的帮助调理免疫系统。

出现咳嗽的症状主要多见于支气管炎，大多是因为抵抗力下降，或者是吃了一些刺激性的食品，有细菌感染就会导致出现有咳嗽咳痰，同时也可能会导致出现发热的现象。这个可以吃山竹，山竹是个水果，本身对咳嗽效果不明显的，如果咳嗽明显的建议还是选择使用罗红霉素等消炎，再服用川贝糖浆止咳化痰。

山竹一天最多吃几个

吃2~3个即可。

山竹性寒，吃多了会加重体内寒气，容易导致腹泻，而且山竹中含有大量的膳食纤维，膳食纤维虽能推动肠胃蠕动，但不能被胃肠消化吸收，过量食用会引起便秘，另外，山竹中含有氧杂蒽酮，过量摄入会导致体内的酸中毒，一般来说，山竹一天吃2~3个即可。

吃山竹要注意什么

1、一般人群都可以吃山竹，至于咳嗽患者，要看个人体质，如果是寒性体质的人，是万万不能吃山竹的，因为山竹是最寒的水果；此外，还要看吃的止咳药的成分是否与山竹相冲，小编建议还是询问给自己开药的医生，这样更安全稳妥一点。

2、此外，吃山竹的时候，有以下几点需要注意：

1）肥胖人群、糖尿病患者少吃或者不吃山竹，因为山竹的含糖量很高。

2）肾病及心脏病人少吃或者不吃山竹，因为山竹中含有较高的钾质。

3）一天吃山竹的量不能超过3个，因为吃山竹过多的话容易引起便秘。

4）山竹性寒，不能和其他性质寒凉的水果蔬菜同吃，如芥菜、苦瓜、西瓜、冬瓜、豆浆等。