胃糜烂怎么调理好(胃糜烂怎么调理和保养)

 糜烂性胃炎也是一种胃部疾病，主要表现为各种类型的胃脘部疼痛、上腹胀满，甚至有些还有少量的胃出血。通常情况下只要积极配合治疗都是能够痊愈的，但若是不加以重视，极有可能转化为慢性萎缩性胃炎，造成严重的后果。对于糜烂性胃炎的治疗以饮食调理为主。那么，糜烂性胃炎吃什么好呢？就看下文吧！

糜烂性胃炎吃什么食物好？

糜烂性胃炎患者应注意营养均衡：食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。在饮食上要以温软易消化，富含营养少渣的食物为主，例如面条、馒头、粥、山药、红薯等。

你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重，吃一些软性食物，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎，再烹调。偶尔，吃一些蒸热的蔬菜，例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。伴有缺铁性贫血者，可适量选用鸡蛋、瘦肉、猪肝等。

在平时饮食中尽量做到清淡，少油腻、脂肪过高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空，易增加腹部饱满感。应减少刺激性食物，如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等均不利于胃粘膜炎症的恢复，不应食用。

糜烂性胃炎的食疗方

1、木瓜米醋汤

木瓜500克，生姜30克，米醋50克。上述食物共同放入砂锅内，加适量水煮成汤。每2天服1剂，每剂分三次服完，可常服食。

2、胃糜愈安汤

由白芍、甘草、车前草、赤石脂、旱莲草、血余炭等十几味苗岭天然野生药材融合而成，能很好的镇痛止血、消炎杀菌、生肌濡胃、标本兼治，适用于糜烂性胃炎患者。

3、土豆粥

新鲜土豆250克（不去皮），蜂蜜适量。将土豆洗净、切碎，用水煮至土豆成粥状即可。服用时加蜂蜜。每日清晨空腹食用，连服15日。缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适等症。

4、仙人掌猪肚汤

仙人掌30-60克，猪肚1个。将仙人掌装入猪肚内，人锅加适量水，以文火炖至热烂。饮汤，食猪肚。功效行气活血，健脾益胃。适用于气滞血瘀，胃痛年久不愈等症。

温馨提示：日常生活中，尽量避免摄入对胃黏膜刺激、损伤的药物或饮食，如过酸过辣的食物等，还要减少食盐的摄入。三餐定时定量，细嚼慢咽。戒烟、禁酒，同时避免熬夜，养成良好的生活习惯对胃部疾病的康复具有重要意义。

作者 | 林中柱

福建省宁德人民医院

大家在生活中如果得了糜烂性胃炎这种疾病，在饮食方面一定要有所注意，因为饮食不当可能会导致糜烂性胃炎的病症持续加重，使疾病变得更难治疗。

那么糜烂性胃炎在饮食方面需要注意什么事项呢？

接下来给各位患者详细介绍糜烂性胃炎的日常饮食注意事项分别有哪些。

注意营养均衡

患有糜烂性胃炎的病人在生活中要注意做到饮食均衡，所选的食物首先要富有营养，并且容易消化。建议多吃一些富含植物蛋白质和维生素的食物，这对于促进消化和减轻肠胃负担有很大的帮助，经常食用能提高糜烂性胃炎的治疗效果。

饮食要有规律

糜烂性胃炎的患者在生活中要注意做到饮食规律，在日常饮食中需按规律地定时定量进食，以维持肠胃的正常消化活动节律，切记不要饱一顿饿一顿，或是经常不吃早餐，更不要暴饮暴食，以免导致糜烂性胃炎的病情加剧。

注意多吃流食

建议糜烂性胃炎的患者在生活中最好吃流食，在治疗期间禁止吃不易消化的食物，对于有出血的患者而言，还应及时予以止血治疗后再予以进食。

注意不要吃刺激性的食物

糜烂性胃炎的人在生活中要注意避免吃粗糙以及刺激性的食物，因为这些食物会给肠胃造成较大的负担，最终会使糜烂性胃炎不断加剧，对病情的治疗非常不利。

如果大家患有糜烂性胃炎这种疾病，一定要重视饮食健康，在日常饮食中注意避开以上几点，而且在患病后要积极配合治疗，这样才能尽快将糜烂性胃炎这一疾病治愈。

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