手掌脱皮是怎么回事(手掌脱皮是怎么回事,如何治疗)

手掌蜕皮的原因你知道吗？这4个方面解释了真相，治疗方法收藏吧

很多人的手掌容易出汗、脱皮，那么是什么原因导致的呢？不仅跟出汗有关系，还有可能缺乏维生素。每个人都有分阶段的脱皮，但有生理性和病理性的区分，那么什么是生理性什么又是病理性的呢？

掌脱皮 症又叫“剥脱性角质松懈症”，好发于手掌、手指的掌面及足底。手脚掌表皮少了表皮的角质层天然屏障，常给人们带来一些不良影响。本病多发生于春末夏初，夏季加重冬天可自愈，多见于青少年。

脱皮的原因有以下几种：

1.季节性蜕皮

通常刚进入秋季，手掌就会出现九分之十的起泡脱落现象。我们经常在夏天洗衣服。这些现象都是常规现象，会随着时间的推移而恢复。

2.皮肤干燥

冬季温度寒冷干燥，不注意保养，容易脱水，导致皮肤死亡，冬季多喝水，涂抹护手霜。

3.汗疱疹

汗疹也是手部脱皮的原因之一。患有汗疹的朋友手上通常有红色的水泡，他们也有严重的瘙痒。

4.缺少维生素

在日常生活中，肉食主义者就会忽略吃菜，这种人群会更容易导致蜕皮，主要原因是维生素B缺乏。因此，建议在日常生活中多吃蔬菜。

手掌脱皮要注意：

1.保持手部卫生，多洗手

2.尽量少碰刺激性东西

3.保持皮肤湿润，多涂护手霜

4.用盐水洗手，水中的盐会清除手上的细菌。这样，我们的手就不会出现脱皮的现象

5.洗手后，将少量米醋倒在双手中，反复揉搓，直到皮肤吸收食醋，但揉搓后不要洗手。按照这种方法，每天摩擦3-4次。每天晚上睡觉前擦完后，最好戴上手套睡觉。坚持一周后，手上的痣就会消失

手掌蜕皮的原因你知道吗？这4个方面解释了真相，治疗方法收藏吧

很多人的手掌容易出汗、脱皮，那么是什么原因导致的呢？不仅跟出汗有关系，还有可能缺乏维生素。每个人都有分阶段的脱皮，但有生理性和病理性的区分，那么什么是生理性什么又是病理性的呢？

掌脱皮 症又叫“剥脱性角质松懈症”，好发于手掌、手指的掌面及足底。手脚掌表皮少了表皮的角质层天然屏障，常给人们带来一些不良影响。本病多发生于春末夏初，夏季加重冬天可自愈，多见于青少年。

脱皮的原因有以下几种：

1.季节性蜕皮

通常刚进入秋季，手掌就会出现九分之十的起泡脱落现象。我们经常在夏天洗衣服。这些现象都是常规现象，会随着时间的推移而恢复。

2.皮肤干燥

冬季温度寒冷干燥，不注意保养，容易脱水，导致皮肤死亡，冬季多喝水，涂抹护手霜。

3.汗疱疹

汗疹也是手部脱皮的原因之一。患有汗疹的朋友手上通常有红色的水泡，他们也有严重的瘙痒。

4.缺少维生素

在日常生活中，肉食主义者就会忽略吃菜，这种人群会更容易导致蜕皮，主要原因是维生素B缺乏。因此，建议在日常生活中多吃蔬菜。

手掌脱皮要注意：

1.保持手部卫生，多洗手

2.尽量少碰刺激性东西

3.保持皮肤湿润，多涂护手霜

4.用盐水洗手，水中的盐会清除手上的细菌。这样，我们的手就不会出现脱皮的现象

5.洗手后，将少量米醋倒在双手中，反复揉搓，直到皮肤吸收食醋，但揉搓后不要洗手。按照这种方法，每天摩擦3-4次。每天晚上睡觉前擦完后，最好戴上手套睡觉。坚持一周后，手上的痣就会消失

手指掉皮、长倒刺、是身体暗示它不舒服了，可能和这4种疾病有关

在生活中很多人都会出现手脱皮的情况，有些人手指脱皮严重，长倒刺、导致连指纹都可能看不清楚了、长倒刺的地方拔掉后还会肿起来、而且一碰就会产生一种疼痛的感觉，手指脱皮、长倒刺是什么引起的呢？

一、手指脱皮可能和这4种病有关

1、一般性剥落脱皮

仅表现为双手表面脱白皮，不伴有瘙痒、炎症的情况。这类脱皮多可自愈，一般不需要治疗，只要避免接触肥皂、洗手液等刺激性化学用品，2-3周后可自愈。多吃富含维生素的水果和蔬菜有助于疾病的愈合，可以再吃点维C片作辅助。

2、干燥性皮炎

表现为双手脱白皮，手指有裂口。与经常用香皂洗手有关。所以应减少洗手次数，避免用碱性的香皂、洗手液，洗衣服时尽量戴手套。可以在皮肤非常干燥处涂抹一些含油脂的护肤品。

3、手癣

手掌出现红斑、炎症，有特别明显的瘙痒感。这种脱皮在医学上被称之为「手癣」。得了手癣的人大多也会同时得脚癣，手足癣是由真菌感染引起，而且具有传染性。所以一定要及时彻底的治疗。一般按时在患处涂抹一些抗真菌药膏，一段时间后都会治愈，也可用口服抗真菌药物作辅助治疗。

4、汗疱疹

汗疱疹是皮肤湿疹的一种，表现为双手同时长红色水疱，粟粒至米粒大小，并伴有不同程度的灼热感和瘙痒。汗疱疹病因不明，可能与精神紧张、手足多汗、真菌感染及过敏等因素有关。在治疗时先要引起重视，及时去正规医院皮肤科，根据医生的建议治疗；生活中要保持手部的干爽清洁；不要用手撕脱蜕皮，以防染毒成脓。

二、长倒刺是怎么回事，补充点维生素就可以了吗？

手指长倒刺还真和缺维生素无关。关于手上长倒刺，很多人都认为是由于缺乏维生素、锌、钙等营养，所以一些人为了防止长倒刺会大量的补充维生素或者服用钙片。其实，造成倒刺的原因主要是皮肤干燥。

手指上的倒刺学名叫做「甲周倒刺」，甲周倒刺的形成，主要是因为角质层过于干燥而发生分离。如果近期参加劳动、球类体育活动、或者洗衣服等都会引发甲周倒刺。

治疗：千万别拔倒刺，拔倒刺很容易造成感染，轻则吃药输液，感染严重还需要手术治疗。

正确的方法是：用指甲钳小心地从倒刺根部逐步修剪平整圆润；如果担心过程中的感染问题，可以用酒精给手指以及指甲刀进行消毒。

如果遇到倒刺伤口已经出现发红、肿胀等感染的症状，需要保持伤口的清洁，没有好转的话，就需要去医院让医生检查，考虑是否使用抗生素软膏等方法来处理。

四、如何预防脱皮、长倒刺的发生

1、尽量减少接触碱性物质。碱性物质会造成脱皮或使脱皮加重，所以，对季节性脱皮患者，应尽量减少接触碱性物质。如接触洗衣粉最好戴上手套，尽可能选择碱性小的香皂或洗手液。

2、可擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏，起到润滑和保护新生长的表皮的作用，也可适当服用些维生素C等药物。

3、双手要保持干净，并且在干燥的季节应该减少碰水的次数，如果需要洗手最好能够选择热水。

4、每天吸收之后都要涂抹护手霜，也可以用维生素E来涂抹双手，在涂抹的时候也要一边按摩，有助于吸收。

5、在家的时候，特别是北方最好能够使用加湿器，这样能够很好的解决皮肤干燥的问题。

手掌时不时就脱皮，“难逃”5个原因！简单几招，帮你解决

相信在秋季或冬季之间，因为天气干燥，很多人都有这样的一个困扰：手掌脱皮，而且有时是一大片一大片的脱落，恢复起来又要很长时间，不美观不说，对于一些需要交际的人员而言，就连握手都变成了一件让人觉得尴尬的事情。

不但如此，更有些人群是一年四季都在脱皮，这到底是怎么回事呢？有什么方法可以根治吗？

手掌脱皮的5大原因

其实手掌经常脱皮，归根结底是这几种原因引起的：

1. 季节性气温变化

在此类原因中多食由于转季，而空气中的气温变得较为干燥导致的。特别是在冬季，气温更为寒冷干燥，若自身不注意手部的保养，则容易导致脱水，造成死皮，所以建议冬季应多喝开水，适当的用点护手霜保养一下。

2．碱性肥皂、洗涤剂的不良刺激

在生活中，我们经常要接触一些碱性的清洁剂也好，肥皂也罢，因其具有一定的刺激性，常常使用会破坏我们手部的一些保护层。或是导致皮肤水分迅速散失，表皮水分的供应相对减少，皮肤自然变得干燥。当皮肤失去水分，也会出现以下现象：表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘都卷起来

3．手癣

一旦出现手癣的话，患处就会出现水泡、脱皮等等情况，而最重要的一点就是，患处奇痒难忍，让人受尽折磨。而这种疾病会传染，所以一旦出现，应该及时治疗。

4．中医认为是由于血热、血燥，湿毒外泄所致

从中医理论而言，可能是由于患者血热，体内有湿气，致使患有湿疹或汗疱疹而引起的此类症状。

湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病，多由于外界刺激与个人的敏感因素相互影响所致。其分布对称、瘙痒剧烈，且反复发作，常在冬季复发或加剧。

5. 汗疱疹

汗疱疹也是引起手脱皮的原因之一，有汗疱疹的朋友，双手一般会长红色水疱，同时有剧烈瘙痒的感觉。

如何根治？简单几招帮你解决若发现有脱皮的情况就应减少洗手次数，避免用碱性的香皂、洗手液，洗衣服时尽量戴手套。还可以买些维生素C注射液（或是片状溶于水后）搽涂患处（双掌将药液擦匀，待药液干后发白时洗掉。每次2毫升。），每日2次，坚持三天。对皮损的恢复有较好的效果。

除此之外，如果是确诊为手癣或者汗疱疹等皮肤问题，就要在医师指导下使用对应的药物治疗了。

手掌脱皮、湿气重、肾虚、减肥、备孕、高血压、高血脂、糖尿病、肝病、皮肤病等等，怎么调理最有效？

想了解更多，请点击 文章最上方的 红色「关注」按钮 关注我们！

康爱多每天为您推送各种专业、趣味的健康知识，帮您识破健康谣言，走出用药误区！

更多健康资讯，也可点击下方“了解更多”进行查看。

手脱皮，就是缺乏维生素吗？这个锅不背！

节后第一天，同事小雪“最近也不知道怎么回事，手指头莫名其妙就开始脱皮，十根手指头没一根是好的，真是愁人，是缺乏维生素了吗？”说着上了一张“实景图”↓↓↓

正好问了旁边的医生，医生说引起手脱皮的原因有很多，不一定是缺乏维生素！主要原因包括：缺乏b族维生素。正常的季节性脱皮。外界刺激，如碱性洗涤剂。汗疱疹等。是不是缺乏维生素？

手脱皮，一般人们可能觉得是缺乏维生素，在以前确实存在这种情况，比如说缺乏一些b族维生素，有可能出现一些脱皮，但现在来讲缺乏维生素的情况是很少的，因为现在人们食物比较丰富，而且饮食来源有很多，缺乏维生素，缺到手脱皮也比较少。

可能是皮肤的正常代谢

季节性手脱皮是种常见现象，大多数人发生在春夏及秋冬季节变化时。

先是难忍的灼热，继而出现红色小斑点，再变成针头大白点，而后变为空疱状角质剥离，接着逐渐向四周扩大，不断剥脱薄纸样鳞屑，皮损互相融合，再加上人为的撕扯，角质层一层层剥脱，发展较快通常累及整个手掌。

上文提到的“小雪”就是这种情况，不痛不痒，属于正常的皮肤代谢，虽丑点，但不必过于担心。

外界刺激，如碱性洗涤剂。

碱性偏强的厨房洗洁精、洗衣粉、洗手液、香皂等，容易破坏皮肤最外层的保护层，皮肤变干、脱皮。需要注意的是，手接触过冷或过热的物品时一定要做好防护，平时多涂点护手霜！

汗疱疹

比较痒、灼热、疼。手爱出汗的人经常会出现手部水疱，米粒大小的“水疱”干了以后出现掉皮，即汗疱性脱皮，是皮肤湿疹的一种，除了多汗以外，外界的刺激、接触过敏等有关，双手一起长出米粒大小的“水疱”。

汗疱疹一般始于春末夏初，夏季加重，常与手足多汗并存。若是汗疱疹引发的手指脱皮，应及时就医，以防影响正常生活。

#清风计划##妙手医生‍⚕️每日医讲##每日医聊#

更多阅读

喝酒手抖怎么回事？提醒：喝酒遇到2种脸色的人，赶紧认输并拒绝

肝癌靶向药这3种最常见！哪种效果最好？

不论男女，若出现这3个“反常”，肝癌已经“近在咫尺”