就在前几天晚上9点多,我带着孩子去地下车库,去拿他落在车里的玩具。去的时候没有任何问题,但是回来的时候,画风变了。
熊孩子说:“走慢点,我害怕。”
我转过头问他:“怕啥啊,这不是每天都会走这儿吗?”
孩子说:“我怕鬼,它们会不会钻出来,忽然吃掉我们?”
当时已经9点多,我们小区不大,这个点底下车库是一点声音都没有。在楼上我们挺热,穿着短袖,但是在这地下车库,就觉得有点冷,总感觉有一丝凉风吹过。
本来不觉得有啥,但是孩子说完,我自己都觉得瘆得慌,心里忍不住出现各种看过的恐怖片的画面,害怕极了。
但是,孩子还需要我保护,所以,我强装镇定:没事,别说世界上没鬼,要真有,我们这里厉害,鬼也打不过!
孩子不怕了,但是,我的内心,依旧毛毛的。
01 “妈妈我怕鬼”家长别再说“别怕”,没用
说实话,我家孩子原本胆子也很大,敢走夜路。但是,随着长大,孩子反而变得胆小了。
在老家的时候,老人总是说:有什么好怕的呀!别怕!胆子怎么这么小?等等。
这类似的话语,无一不在给孩子传递一个信息:我没感受到你的害怕,你害怕,也是你自己的问题。
这样只会让孩子不断否定自己,持续害怕,又或者,这些“无效安慰”会让孩子持续害怕。
这就好比,你需要上台演讲,内心很紧张,然后有人对你说:有啥好紧张的?胆子这么小的吗?别紧张……一个道理。
所以,在孩子说“我害怕”的时候,家长别再说“别怕”,而是做好两件事情,一个是了解孩子恐惧的源头在哪里,一个是如何缓解、消除孩子内心的恐惧。
02 孩子“害怕、恐惧”的源头在哪里,你知道吗?
原因一:对于未知,害怕是一种本能
从心理学上来说,著名的心理学家认为,4-8岁的孩子,对于主观世界和物质世界并没有办法区分清楚,事物的因果关系、逻辑关系也存在一定的混乱,所以,这个年龄期的孩子,会有“泛灵论”,也就是觉得任何事物,都是有可能有生命、有意识的。
所以,孩子走在哪里,只要想起来,那么,哪怕是一片树叶,可能都是一个妖怪。
而鬼怪之类的世界,也是孩子所未知的,因此,害怕其实也是他们的一种本能,他们害怕这种未知的东西,会伤害自己、伤害家人。
原因二:看过、听过恐怖故事
给孩子买过一套深见春夫的绘本,里面有着非常多天马行空的想象。
比如,里面有一个云朵怪兽,会想要吃掉不爱吃青椒、爱打游戏的孩子。
从教育意义上来讲,这能让孩子认识到吃蔬菜、有好的行为习惯的重要性;
从想象力的角度来说,孩子能够想象乌云和孩子、人类的互动。
但是,另一个层面来说,孩子开始有点害怕乌云了,经常看到乌云,就会跑回家,因为他担心乌云会变成怪兽吃掉他!
绘本如此,生活中还会存在很多其他比较恐怖的画面,又或者父母同学会讲到比较恐怖的故事,孩子说不定就记在心里,用不一样的想法,去构建不一样的鬼怪世界,从而产生恐惧的心理。
原因三:孩子缺乏安全感
朋友家的小孩,已经10岁了,却迟迟未能完成和父母分床睡觉的行为习惯。
宝妈说:“没办法,孩子说她怕鬼。”
后来,父母还带着孩子去看了心理咨询师,心理咨询师就和这个孩子玩沙盘。然后发现,这个孩子摆出的沙盘世界,很精彩,但是,却唯独没有孩子自己。
孩子说,自己得躲在一个小角落里,要不然会有鬼吃掉她。
仔细聊过之后才知道,小女孩和同学一起看过鬼故事,本就胆小的她,非常害怕自己大大的新房间。每次父母的陪伴,都能让她觉得安心,逐渐的,她就用“怕鬼”作为借口,继续和父母一起睡。
其实,孩子原本或许是有点害怕恐惧,但是,后来已经学会用这个方式,来让父母多陪伴自己了。
03 教你4招,让娃变勇敢,不再害怕
法国作家蒙田曾说过这样一句话:谁恐惧,谁就要受折磨。
英国的政治家约翰尼尔顿说过:“一个人,如果能够学会控制自己的情绪、欲望、恐惧,那么,他就胜过了国王。”
所以,在孩子害怕的时候,家长一定要用“对的方式”来引导孩子。
第一招:接纳、理解孩子的“害怕情绪”
对于孩子来说,没有什么比“被理解”来得更实在。
从心理学上来说,这也是一种“共情”,因为家长与孩子共情,孩子会觉得父母理解自己,从而更愿意透露自己心底的声音,其实,这也是孩子一种“发泄”的渠道,一种“找依靠”的方式,能够让孩子更为安心。
第二招:找到孩子“心中的鬼”,然后“战胜它”
因为孩子处在“泛灵期”,所以,孩子脑海中的鬼怪,一般是有形状的。
比如我小时候也害怕鬼怪,在我的心目中,鬼怪有着两个发亮的眼睛,骨瘦如柴。然后有一次,晚上看到我家的狗,没被吓得半死。
对于停车场孩子心中的“鬼怪”,我们当晚就让他自己画出来,然后看了一下,其实就是一个恐龙怪兽。然后,我们问孩子,恐龙怪兽怕什么,孩子说:奥特曼。
所以后来,孩子用奥特曼“揍”了那幅画一顿,他就觉得,妖怪被他消灭了,不害怕了。
孩子害怕什么,然后就用孩子认可的方式,去“战胜”它,孩子便不再害怕。
第三招:给足孩子安全感,很重要
偶然性地对一种事物产生恐惧,并不是大问题。
最害怕的,就是孩子对任何东西,都害怕。这时候家长就要观察一下,孩子的安全感,是不是不太够。
而想要给孩子安全感,其实,只要家长对孩子态度好一些、高质量陪伴多一些、重视孩子的话语与需求,就能慢慢解决了。
第四招:增强锻炼,让孩子变得“有力量”,不再畏惧“鬼怪”
害怕,在很多时候,都源于自身力量不够。
家长可以发现,那些在日常生活中就胆小的孩子,也更容易害怕鬼怪。而这类孩子,往往不是“力量型”的,户外运动会比较少。
家长可以多带孩子锻炼,给孩子植入一个思想:你强壮了、有力量了,即便真的有鬼怪,他们也会害怕你的力量!
这样既能锻炼孩子的体质,又能提升孩子的胆量!
话题讨论:你们家孩子说“害怕”,你是如何处理的呢?欢迎分享你的育儿经验!