夏季宝宝能喝羊肉汤吗(十个月宝宝可以喝羊肉汤吗)

众所周知羊肉的营养价值十分高，而很多宝妈为了宝宝的营养更加丰富，都会用羊肉做一些补汤给宝宝喝。那么夏季宝宝能喝羊肉汤吗？宝宝多大喝羊肉汤比较合适？下面小编就为大家一一讲解，希望对大家有帮助。

夏季宝宝能喝羊肉汤吗 

因为羊肉本来就是温补的热性食物，吃多了容易导致燥热，宝宝本身阳气就比较旺盛，吃多了羊肉的话，容易出现感冒症状。妈妈们喂宝宝吃羊肉时要注意量，可以将羊肉剁碎煮熟后，少量喂食。值得注意的是，夏天尽量不要给宝宝吃羊肉。

宝宝多大喝羊肉汤比较合适

小孩6个月以上时，把羊肉剁成肉末，稍微在辅食中添加一点。2岁以上时，可以适当给你的小孩吃一些，不要多吃，多吃可能会引起消化不良.有些少数民族常食牛羊肉.小孩也一样，他们的胃能适应。但汉族人吃的少.吃多了胃受不了1，羊肉中往往夹杂着病菌和寄生虫，因此，如果吃涮羊肉时要选经过质检的羊肉片，并且涮至熟透。

羊肉汤功效与作用

1、温中养胃

无论是涮羊肉、羊肉汤还是红烧羊排，羊肉都能发挥不错的养胃功效，可以调节脾胃虚寒、体弱等问题。

2、补肝明目

羊肉汤有很好的利肝明目的作用，帮助改善视力不清晰、眼花等问题，同时羊胆还有一定的解毒作用。

3、强身补肾

很多中老年人的腰腿酸痛多与肾脏亏虚有关，偶尔喝一些羊肉汤，可以活血养气，调理肾脏功能。

4、美容补血

羊肉汤的脂肪含量较低，不宜发胖，同时羊肉汤中大量的优质蛋白质以及铁元素对预防女性缺铁性贫血大有裨益。