怀孕后会慢慢开始变大,偶尔还会分泌一些粘稠淡黄的初乳。孕期的变化是为了日后分泌乳汁所做的准备,孕妇不必太紧张。如果实在胀痛得难受,可以适当地按摩下,缓解胀痛。
当妊娠期1个月之后,准妈妈通常就会出现害喜症状,此时也开始改变,例如变深、正下方的血管越来越明显。大概是到了怀孕3~4个月时候,有些孕妈的已开始变大,除了些微疼痛,偶而还会摸到肿块,这是乳腺发达以及荷尔蒙分泌增加的缘故,并且表皮正下方会持续出现静脉曲张,颜色也会变的更深,这都是正常的孕期生理现象。
这些变化是为了日后分泌乳汁所做的准备,因此准妈妈不必太紧张。几乎所有孕妇都会有肿胀的感觉,只是有些人并不会明显感觉疼痛,但有些人疼痛感甚至会持续到分娩以后。值得一提的是,孕期实际上还是丰胸美胸,让再次发育的绝好时机。
胀痛是怀孕早期的一个标志。准妈妈进入孕期以后,会发生变化这是很正常的生理反应。大约在怀孕1个月左右,逐渐增大,并出现胀痛感。
一般来说,在妊娠期间,这种胀痛一般持续3—4个月,稍微重点的可以持续整个孕期,当然有的人也会感觉痛感很明显。遇到这种情况,可以用热敷或按摩来解决,一般来说不需要治疗。
但是需要引起准妈妈们注意的是,孕期的激素水平变化也同样会导致一些疾病,如乳腺炎或乳腺癌,其症状容易被视为正常变化而被忽视,所以建议准妈妈在怀孕期间至少能做一次乳腺检查,如果有异常可以及时清除。
一般怀孕后几星期开始,准妈妈就会感觉到肿胀,甚至有些疼痛,偶尔压挤还会有粘稠淡黄的初乳产生。进入妊娠的第二个月时,逐渐膨胀起来,十分柔软,并且由于乳腺的肥大,使得会长出类似肿块的东西;接着,皮肤下的血管变得明显突出。也会渐渐变大,乳晕颜色由于色素沉淀的增加而日益加深,的突出也较为显著。
孕期的变化是为了日后分泌乳汁所做的准备,因此准妈妈也不必太紧张。如果实在胀痛得难受,可以适当地按摩下,缓解胀痛。
1、衣着宽松,穿着宽松舒适的胸衣,随着逐月增大及时加大尺码。
2、按摩,洗浴后正确按摩。经常用温和皂水擦洗乳晕和皮肤,并将皮肤皱褶处擦洗干净。
3、清洁,如果凹陷或扁平,在擦洗时用手轻柔地将向外捏出来。
4、睡姿恰当,睡眠时,注意采取适宜睡姿,最好取侧卧位或仰卧位。