产后多久戴胸罩(产后戴胸罩好还是不好)

产后很多人都将重心给了小孩，忽略了自身的一些情况，很多人在以后肯定会后悔的，其实产后也是可以戴胸罩的，有专门的哺乳胸罩，下面本文将为大家详细的介绍产后的护理问题。

产后多久戴胸罩

产后可以戴胸罩的，但是妈妈喂奶太麻烦了，所以都买那种哺乳胸罩，生完宝宝就可以戴了，有专门的哺乳胸罩，喂奶很方便哦。

产后变形的原因

孕期哺乳期文胸选择佩戴不正确

母亲应该戴一个尺寸合适的胸罩，托住，不仅哺乳期如此，妊娠后期也要坚持每天戴，而且要注意白天夜晚都要戴。这样做是为了防止在增大变重后其皮肤和内部支撑组织撑扩伸张。

怀孕、生产后荷尔蒙水平改变

怀孕后女性内的荷尔蒙、脂肪和乳腺组织都会增加，从而使明显变大。但女性生产完后，体内荷尔蒙量降低，脂肪和乳腺组织都快速减少，已经被撑大的皮表自然就松垮下来了。

母亲喂养姿势不正确

不正确的喂奶姿势，也是导致变形的一个重要原因。母亲在喂奶时，要轻松、舒适，全身的肌肉要松弛，一般采用坐位哺乳较好。而对于剖宫产的产妇，也可采用侧卧或仰卧位进行哺乳。

喂奶时，母亲用手臂抱起婴儿，手掌托住婴儿臀部，使婴儿整个面部向着母亲胸部，右手拇指和四指呈“C”型张开，手托起整个，送给婴儿。婴儿的整个身体也应该面向母亲并紧贴母亲身体，身体成一条直线。

孩子口含姿势不正确

每次哺喂时，先将触及婴儿口唇，诱发觅食反射。当婴儿口张大做打哈欠状时，舌向下的一瞬间，迅速将和大部分乳晕放入婴儿口内，使婴儿啜住整个和大部分乳晕进行有效地吸吮。

两侧哺乳次数不均等

一些妈妈哺乳期结束后发现自己的一边大一边小，也是由于没养成良好的喂养方式造成的。妇女在给孩子喂奶时要两边轮流喂，这样才能使两边大小相同。

防止产后变形的方法

选择合适的产后塑身专用文胸

可以于哺乳期结束、胸部涨痛感消失后开始使用，它可有效集中托高，使胸部挺立修饰胸部曲线。注意文胸肩带的拉力和罩杯的弹性张力，选择采用软性钢丝的文胸，要注意穿着时的稳定性。

平时穿有钢托的内衣

有钢托的内衣，承托力强，可以防止产后下垂。注意内衣的尺寸要随的变化更换，这样才能提供适当的支撑。