婴儿夜哭化解的方法(婴儿夜哭化解的方法 写帖)

2个多月宝宝夜晚哭闹不好带，2大原因8招应对，帮你总结好了

转眼之间宝宝已两个月了，不少宝妈会发现，这个阶段的宝宝变得“不好带”了，夜里会经常哭闹，不仅是抱着哭、放下哭，更是吃饱了哭、饿了还哭。这是咋回事儿呢？

这篇文章，京妈就来给新手爸妈们讲讲这其中的原因及应对方法。

首先，这个月龄段的宝宝不会表达，经常哭闹可能是“周围环境”让娃不舒服了，也可能是“自身”有不舒服的地方。

环境原因：可能是睡眠环境让宝宝不舒服

和大人一样，热了冷了、光线太亮了、环境太嘈杂了都会睡不好，小宝宝也是一样。

那想让宝宝安稳地睡个好觉，就要先营造一个良好的睡眠环境，具体可以从这几个方面来做。

京妈支招：

1. 温度：就比如现在是夏天，宝宝可能热的睡不好，那就可以在宝宝睡前开会儿空调，等感觉温度合适了再关掉；如果是冬天有点冷，可以用电暖气等取暖设备保证室内的温度。

小提醒：还有给宝宝盖的被子厚度也要合适，千万别捂热。

很多老人怕宝宝睡着冷，总是给盖很厚的被子，这样宝宝反而会因为太热而出现烦躁哭闹的情况，影响睡眠。

2. 湿度：如果室内明显干燥，让宝宝鼻子很不舒服也会影响睡眠，可以使用加湿器，保证室内湿度在50%-60%左右。

3. 灯光：从哄睡时就要营造睡眠环境，关了家里的大灯，可以开个小夜灯，昏暗的灯光更利于睡眠。

4. 声音：宝宝睡着后家里尽量保持安静，不要发出声音，以免吵醒宝宝。

自身原因：夜里睡不好可能是宝宝有需求

这个月龄的宝宝还不会说话，有需求也只能通过“哭闹”来告诉妈妈，所以妈妈们要要会分辨，宝宝是不是有需求或身体不舒服。

1. 肚子饿了

宝宝肚子饿也会睡不好，因此妈妈也要会判断宝宝是否吃饱，可以“看信号”来判断。

饥饿信号：宝宝夜里睡觉哭闹，我们可以把手指放到宝宝的嘴巴附近，宝宝会自然的做出吸吮的动作，说明可能是饿了，要及时喂奶。

2. 拉了尿了

每次宝宝尿了拉了后，也可能会 抽动或扭动身体，这时妈妈也可以检查下纸尿裤，并及时更换干净的纸尿裤。

另外，还要提醒妈妈们一点的是，要每次喂奶前先换纸尿裤，吃饱后换容易折腾醒宝宝，也容易导致吐奶。

3. 惊跳反射

惊跳反射是小宝宝的一种先天性的神经反射，一般会在4个月左右消失。

主要表现为当宝宝受到外界环境中刺激时，会出现手脚乱动甚至是哭闹不安的情况，很像被“吓到”一样，不过妈妈们别担心，这是正常现象，等宝宝大点就慢慢消失了。

应对这种情况，除了减少“外界干扰”外，还可以给宝宝裹襁褓或穿睡袋睡觉。

当宝宝出现惊跳时，宝妈应该轻轻拍一拍宝宝的双手或是臀部，给宝宝一定的安慰，如果宝宝不能继续睡觉，哭闹不乖，也可以把宝宝抱起来哄一哄，当宝宝不哭闹、睡安稳后再轻轻放下，让他继续睡觉。

4. 肠绞痛

这种情况，是这个阶段宝宝哭闹最常见的原因，由于喂养护理不当，让宝宝在吃奶时同时吃进去大量空气，就会出现肠胀气的表现，严重时还可能出现肠绞痛。宝宝肚子不舒服，便会通过哭闹来告诉妈妈。

如果宝宝是这种情况，可以这样做：

· 每次喂奶时方确，减少吃进去空气；

· 每次喂奶后正确拍嗝；

· 排不出来也可以竖抱一会儿；

· 经常做排气操、顺时针方向按摩肚子，帮助宝宝排气；

· 正确裹襁褓、穿睡袋，减少肚子受凉。

当宝宝 正在经历肠胀气、肠绞痛哭闹时，可以试试飞机抱，给宝宝腹部施加一定的压力，缓解宝宝肚子胀气的表现；也可以听白噪音安抚宝宝哭闹情绪。

除此之外，想让宝宝安稳地睡一整夜，妈妈们也可以试试这些小妙招。

睡觉之前不要过分逗宝宝。若宝宝处于神经兴奋状态，也会睡不好。帮助宝宝养成良好的睡眠习惯。比如有一套固定的睡眠流程，每次当换衣服、换纸尿裤、洗澡时，就是要睡觉了。睡前听白噪音或轻缓的音乐。让宝宝处于放松的状态，并逐渐进入睡眠状态，也有助于宝宝睡得更安稳。避免黑白颠倒。一定要让宝宝更好的区分白天和黑夜，白天把窗帘打开，让宝宝感受明亮的光线，并得多逗他玩；晚上把窗帘拉上，静悄悄的睡觉，时间长了宝宝会有一个正确的生物钟，也有助减轻夜里哭闹的现象。

其实育儿有规律，只要掌握了方法，就可以正确并且省心的带娃。就如要避免宝宝做个“夜哭郎”，那妈妈只要能做好前面说的几点，就可以很大程度避免宝宝哭闹，安稳的睡觉。

最后给新手爸妈们推荐个一岁内宝宝的养育专栏：《0-12个月宝宝发育、喂养及护理，很详细，新手家长按月照着养娃》。专栏有 50多个视频，按月详细系统的讲解每个月宝宝的：生长发育特点、发育指标、具备能力、喂养护理常见问题、早教重难点和具体方法、适龄玩具推荐等。适合新手家长学习，了解当月宝宝的发育特点和指标、养育重点，遇到问题时，就心里有数了，能正确的应对，能给宝宝正确做早教锻炼，带娃自然就不焦虑了，帮孩子发育的更好更聪明！感兴趣的家长可以点击试听。

你家宝宝在2个月左右睡得好不好，有没有经常哭闹呢？另外，关于小婴儿养育，你还有哪些问题，也欢迎来留言讨论。

#护苗有我2023#

2个多月宝宝夜晚哭闹不好带，2大原因8招应对，帮你总结好了

转眼之间宝宝已两个月了，不少宝妈会发现，这个阶段的宝宝变得“不好带”了，夜里会经常哭闹，不仅是抱着哭、放下哭，更是吃饱了哭、饿了还哭。这是咋回事儿呢？

这篇文章，京妈就来给新手爸妈们讲讲这其中的原因及应对方法。

首先，这个月龄段的宝宝不会表达，经常哭闹可能是“周围环境”让娃不舒服了，也可能是“自身”有不舒服的地方。

环境原因：可能是睡眠环境让宝宝不舒服

和大人一样，热了冷了、光线太亮了、环境太嘈杂了都会睡不好，小宝宝也是一样。

那想让宝宝安稳地睡个好觉，就要先营造一个良好的睡眠环境，具体可以从这几个方面来做。

京妈支招：

1. 温度：就比如现在是夏天，宝宝可能热的睡不好，那就可以在宝宝睡前开会儿空调，等感觉温度合适了再关掉；如果是冬天有点冷，可以用电暖气等取暖设备保证室内的温度。

小提醒：还有给宝宝盖的被子厚度也要合适，千万别捂热。

很多老人怕宝宝睡着冷，总是给盖很厚的被子，这样宝宝反而会因为太热而出现烦躁哭闹的情况，影响睡眠。

2. 湿度：如果室内明显干燥，让宝宝鼻子很不舒服也会影响睡眠，可以使用加湿器，保证室内湿度在50%-60%左右。

3. 灯光：从哄睡时就要营造睡眠环境，关了家里的大灯，可以开个小夜灯，昏暗的灯光更利于睡眠。

4. 声音：宝宝睡着后家里尽量保持安静，不要发出声音，以免吵醒宝宝。

自身原因：夜里睡不好可能是宝宝有需求

这个月龄的宝宝还不会说话，有需求也只能通过“哭闹”来告诉妈妈，所以妈妈们要要会分辨，宝宝是不是有需求或身体不舒服。

1. 肚子饿了

宝宝肚子饿也会睡不好，因此妈妈也要会判断宝宝是否吃饱，可以“看信号”来判断。

饥饿信号：宝宝夜里睡觉哭闹，我们可以把手指放到宝宝的嘴巴附近，宝宝会自然的做出吸吮的动作，说明可能是饿了，要及时喂奶。

2. 拉了尿了

每次宝宝尿了拉了后，也可能会 抽动或扭动身体，这时妈妈也可以检查下纸尿裤，并及时更换干净的纸尿裤。

另外，还要提醒妈妈们一点的是，要每次喂奶前先换纸尿裤，吃饱后换容易折腾醒宝宝，也容易导致吐奶。

3. 惊跳反射

惊跳反射是小宝宝的一种先天性的神经反射，一般会在4个月左右消失。

主要表现为当宝宝受到外界环境中刺激时，会出现手脚乱动甚至是哭闹不安的情况，很像被“吓到”一样，不过妈妈们别担心，这是正常现象，等宝宝大点就慢慢消失了。

应对这种情况，除了减少“外界干扰”外，还可以给宝宝裹襁褓或穿睡袋睡觉。

当宝宝出现惊跳时，宝妈应该轻轻拍一拍宝宝的双手或是臀部，给宝宝一定的安慰，如果宝宝不能继续睡觉，哭闹不乖，也可以把宝宝抱起来哄一哄，当宝宝不哭闹、睡安稳后再轻轻放下，让他继续睡觉。

4. 肠绞痛

这种情况，是这个阶段宝宝哭闹最常见的原因，由于喂养护理不当，让宝宝在吃奶时同时吃进去大量空气，就会出现肠胀气的表现，严重时还可能出现肠绞痛。宝宝肚子不舒服，便会通过哭闹来告诉妈妈。

如果宝宝是这种情况，可以这样做：

· 每次喂奶时方确，减少吃进去空气；

· 每次喂奶后正确拍嗝；

· 排不出来也可以竖抱一会儿；

· 经常做排气操、顺时针方向按摩肚子，帮助宝宝排气；

· 正确裹襁褓、穿睡袋，减少肚子受凉。

当宝宝 正在经历肠胀气、肠绞痛哭闹时，可以试试飞机抱，给宝宝腹部施加一定的压力，缓解宝宝肚子胀气的表现；也可以听白噪音安抚宝宝哭闹情绪。

除此之外，想让宝宝安稳地睡一整夜，妈妈们也可以试试这些小妙招。

睡觉之前不要过分逗宝宝。若宝宝处于神经兴奋状态，也会睡不好。帮助宝宝养成良好的睡眠习惯。比如有一套固定的睡眠流程，每次当换衣服、换纸尿裤、洗澡时，就是要睡觉了。睡前听白噪音或轻缓的音乐。让宝宝处于放松的状态，并逐渐进入睡眠状态，也有助于宝宝睡得更安稳。避免黑白颠倒。一定要让宝宝更好的区分白天和黑夜，白天把窗帘打开，让宝宝感受明亮的光线，并得多逗他玩；晚上把窗帘拉上，静悄悄的睡觉，时间长了宝宝会有一个正确的生物钟，也有助减轻夜里哭闹的现象。

其实育儿有规律，只要掌握了方法，就可以正确并且省心的带娃。就如要避免宝宝做个“夜哭郎”，那妈妈只要能做好前面说的几点，就可以很大程度避免宝宝哭闹，安稳的睡觉。

最后给新手爸妈们推荐个一岁内宝宝的养育专栏：《0-12个月宝宝发育、喂养及护理，很详细，新手家长按月照着养娃》。专栏有 50多个视频，按月详细系统的讲解每个月宝宝的：生长发育特点、发育指标、具备能力、喂养护理常见问题、早教重难点和具体方法、适龄玩具推荐等。适合新手家长学习，了解当月宝宝的发育特点和指标、养育重点，遇到问题时，就心里有数了，能正确的应对，能给宝宝正确做早教锻炼，带娃自然就不焦虑了，帮孩子发育的更好更聪明！感兴趣的家长可以点击试听。

你家宝宝在2个月左右睡得好不好，有没有经常哭闹呢？另外，关于小婴儿养育，你还有哪些问题，也欢迎来留言讨论。

#护苗有我2023#

揉小天心，速止夜啼

夜啼，俗称“夜哭郎”，这样的孩子一般全身情况良好，与季节没有明显的关系，多见于半岁以下的婴儿，4岁以下的幼儿也有发生。夜啼时间久了，会影响孩子的健康。中医认为，小儿夜啼常因脾寒、心热、惊骇、积滞而发病。寒则痛而啼，热则烦而啼，惊则神不安而啼，滞则胃不和而啼。因此，寒、热、惊、滞是本病的主要原因，治疗应以调理脏腑、平和气血、镇静安神为主，可以试试揉或捣小天心穴。

穴位定位：在大小鱼际交接处凹陷中。

手法说明：用中指端揉，称揉小天心；以拇指指甲掐，称掐小天心；以中指尖或屈曲的指尖关节捣，称捣小天心。揉小天心一般在100~200次，能清热镇惊、利尿、明目；掐、捣能安神。

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一月睡二月哭三月攒肚，掌握这份“育儿密码”，妈妈都能轻松带娃

本以为宝宝出生后就轻松了，但其实出生后才是真的“不轻松”！

尤其是产后的头三个月，除了要恢复自己的身体外，也要学着当妈妈，学着照顾宝宝，而这个阶段的育儿问题有很多，就让不少妈妈感觉很焦虑。

民间有句育儿俗话是“一月睡二月哭三月攒肚”，说的就是出生头三个月宝宝的大致发育规律。

具体怎么理解，里面又藏着哪些“育儿密码”？跟着京妈一起来看看吧，看完后就明白很多现象是怎么回事儿了。

一月睡：月子里的宝宝很爱睡觉

“月子里的宝宝大部分时间都在睡觉，有时吃奶都得叫醒，是不是不正常呀？”

“出生不到一个月的宝宝，一天能睡20个小时，你们家也是这样吗？”

第一次当妈妈，没有常识也没有经验，会疑问：为什么新生儿总睡觉？

如果新妈妈把宝宝每天睡眠时间记录下来的话，会发现，月子里的宝宝基本每天能睡16-20个小时，其间吃奶8-10次，吃母乳的宝宝甚至次数更多。

相比成人，新生儿睡眠时间较长，而且作息不规律，但这是正常的。

因为刚出生的宝宝，需要逐渐适应子宫外的“新世界”，需要满足身体快速发育需求。

随着宝宝逐渐长大，睡眠时间会逐渐缩短，作息也会逐渐规律。

出生2-5个月，宝宝每天能睡15-18小时，出生6-12个月每天能睡14-16小时，白天清醒时间增多，部分宝宝晚上已经能睡整夜觉了。

在月子期间，看着宝宝总在睡觉，新手妈妈也经常会有个纠结：

宝宝总睡觉会不会吃不饱？

到了吃奶时间但宝宝还在睡，要不要叫醒喂奶？

这个阶段的宝宝讲究“按需喂养”，只要宝宝想吃就喂给宝宝吃。

另外，也可以参考喂奶时间，月子里的宝宝基本2-3小时就会吃奶一次，那妈妈就可以记录每次喂奶时间，到下次喂奶时，如果宝宝还在睡觉，可以不用叫醒宝宝，轻轻的用奶 头刺激宝宝，他就会“觉醒吃奶”。

但也有特殊情况，妈妈要会判断：

① 经历猛涨期：出生后第7-10天、第2-3个星期、第4-6个星期，宝宝会经历三次猛涨期，这个时候宝宝变得能吃，可能1个小时就要吃奶一次。

② 异常睡眠状态：若宝宝处于嗜睡状态，连续睡了4个小时以上，甚至很难叫醒，就要当心了，必要时要去医院看医生。

二月哭：每天像闹钟一样“定点哭”，哭到全家人都要崩溃

之前遇到一个妈妈问：“二月哭”是从满月开始算起还是满两个月开始算？

这里说的是“出生后第2个月”，也就是从满月开始算。

不少宝宝满月后，开始变得不好带，可能会经常吐奶、长湿疹、出现红屁屁，甚至还有的宝宝哭闹明显加重，而且是“固定时间”哭闹，每天都会闹一通，让爸爸妈妈都有心理阴影了，到点就开始紧张。

对于小宝宝来说，“哭闹”是表达需求的一种方式，饿了尿了拉了会哭，身体不舒服心里不痛快了也会哭。

这时就很考验新手爸妈了：不管什么需求都是哭，就需要准确判断到底是哪种需求了，好在经历了月子其间，大部分妈妈已经摸索出点经验了。

这个月宝宝变得爱哭闹，可能有这几个原因：

① 处于猛涨期，出生第4-6周会有一段猛涨期，快速生长会给身体和骨骼带来一定刺激，让宝宝感觉不舒服。

② 神经发育不完全让宝宝很敏感，当遇到外界环境中的强光刺激、较大的声音等，会刺激宝宝出现惊跳反射，打扰到宝宝睡觉，自己会让他不高兴，甚至哭闹。

③ 肠胀气和肠绞痛，这是个最主要的原因，因为肚子里有胀气“作怪”，让宝宝肚子鼓胀不舒服，当他自己尝试缓解（全身用力、蹬腿、打挺等）后无效就会哭闹。

▲ 了解了怎么回事后，家长正确应对，帮宝宝缓解是关键。

① 让宝宝吃饱+做被动操。

经历猛涨期，可以按宝宝需求多喂奶，同时帮娃做抚触按摩、被动操等，缓解身体不适感。

② 轻轻裹襁褓或穿睡袋。

惊跳反射是新生儿正常表现，但为了让宝宝睡踏实些，可以裹襁褓或穿个睡袋，但前提都是不束缚宝宝肢体活动。

③ 做好肠胀气/肠绞痛的预防和缓解。

比如正确喂奶，减少宝宝吃进去过多空气，不过度喂养，正确帮宝宝排气（做排气操、顺时针方向按摩肚子等，具体可以参考下图的方法）。

三月攒肚：宝宝七八天不大便是不是便秘了？

到了这个月，这个问题是最常见的，宝宝几天不大便，妈妈每天都等的很焦虑，担心宝宝是便秘。

其实，更可能是在攒肚。

到了3个月，随着宝宝胃肠消化能力逐渐增强，会大便次数减少，有时几天不大便，尤其喝配方奶的宝宝，会更常见但这不一定是便秘。

那如何判断宝宝是攒肚还是便秘呢？

① 一看宝宝平日吃睡表现：吃得好、睡得好、精神状态好，除了大便次数少，并无其他异常，就应该不是便秘。

② 二看宝宝大便时状态：如果是便秘，宝宝会排便很费力，甚至满脸憋得通红，大便比之前干，平时摸宝宝肚子会摸到比较硬的包块。

总之，在不同月龄段都有“专属发育特点”，若妈妈能提前了解这些“育儿密码”，掌握正确应对的方法，带娃时就会轻松很多，也不容易掉坑了。

最后给新手爸妈们推荐个一岁内宝宝的养育专栏：《0-12个月宝宝发育、喂养及护理，很详细，新手家长按月照着养娃》。

这个专栏课程有50多个视频，按月详细讲解0-12个月内宝宝的：发育特点、喂养和护理常见问题、亲子早教重点和方法、适龄玩具推荐等。

系统又详细实用，适合新手家长照着按月养娃，减少焦虑和坑娃。

家里有0-1岁宝宝的家长可以购买一份，每个月看几节，能用一年，科学养娃，帮宝宝养育的更健康、发育的更聪明！

一月睡二月哭三月攒肚，你家娃的发育，符合这个规律吗？也欢迎来和妈妈们分享你的带娃经验呀！

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