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《力量》——生活的参考答案

《力量》这本书一定要强烈推荐给大家！这本书基本涵盖了生活中会遇到的所有问题，甚至可以遇到问题就来翻翻这本书，俗话说“人生没有标准答案，生活也没有解不开的难题”，这本书我愿称之为“生活的参考答案”。

单单是对我来说，我就在书中找到了曾经或是现在让我烦恼困惑的问题。比如：

√“如何委婉地让对方还钱？”

√“性格内向的人如何在群体中提高存在感？”

√“想减肥却越减越肥，怎么办？”

√“忙于工作，没有时间读书怎么办？”

书中将问题划分成了生活中的6大领域，我最感兴趣的一个小部分就是作者樊登谈读书，或许有一部分人和我一样，总觉得时间不够用，世间的书太多，总也读不完，而心生焦虑，甚至越发越的自己无知。但是看完这几篇后，真的缓解了一些压力，要看到自己进步的地方。其实自己每一天都变得比昨天更好，要有信心地去读书。

关于工作：

“找到一件事情深入进去，才能越来越有兴趣，浅尝辄止最后只会百无聊赖。多多尝试，直到找到一件让你心潮澎湃并乐此不疲的事，坚持做下去，或许那就是生命意义所在。”

“表达出共情和理解，不断地塑造共同的目标，听出每句话背后的需求，才能处理好两人的矛盾。”

关于情感：

“人和其他动物最本质的区别就是，虽然其他动物的“人生”也没有意义，但他们对此毫无知觉，而人却很在意。”

“过去我们觉得，替别人着想，给别人下指令，希望别人做这做那，是古道热肠。其实这只是不断干涉别人。其实把自己变得更好，才是对别人负责。做好自己和心怀他人，这两个一点不矛盾。”

一个问题加上一篇回答，每一个问题都有共鸣，每一个回答都有受益。这本书写的太好了，樊登老师在书中说的很多话都像是抽离出生活的想法，是一个生活的旁观者的角度，所以才会那样清晰、通透。通过运用书中的这股“力量”，并驾驭这股“力量”，改变自己的人生，获得想要的一切。

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