MOIRA(moira七政四余)

七政四余入门篇琴隚杍

七政四余入门篇（星平会海体系，公开版）

第一节，七政星和四余星

七政星是太阳，月亮，金星，水星，木星，火星，土星，这些都是实际存在的星体。

四余星是罗星，计星，孛星，气星，是虚星，是一种虚点。罗计是月亮的南北交点，孛星是月亮的远交点，气星是由于润月产生的虚点(另外一种说法气是月近交点）。

太阳、土星、计星、水星、孛星、木星、炁星为昼星

月亮、火星、罗星、金星为夜星

夜星昼生，昼星夜生，力量都会稍微减弱

五行属性：太阳，火星，罗星，五行属于火。土星星，计星，五行属土。金星五星属金星。月亮，孛星，水星，五行属于水。木星，气星五行属木。

五行相生：水生木，木生火，火生土，土生金，金生水

五行相克：水克火，火克金，金克木 木克土，土克水

定义主星生克关系：生我为恩星，我生为用星，克我为难星，我克为仇星。

如金星，土星计星生金星那么土星计星就是恩星，水星孛星月星是金星所生那么水星孛星月星就是用星，日星罗星火星克金星那么日星罗星火星就是难星，木星炁星是金星所克那么木星炁星就是丑星。

第二节，七政星四余星代表的象

太阳

代表的人物：父亲、官员。

代表的事物：职业、权势、地位，政府、物理、化学、药剂。

代表身体部位眼睛、心脏

太阴

代表的人物：母亲、护士、厨师。

代表事物：财富、灵感玄学、精神寄托、享受；

代表身体部位胸、脑

火星

代表的人物：设计师、工程师、建造师、军警、医生。

代表的事物：情欲、机械、工业、技术方面的能力、战争。

代表身体部位血液、肌肉、骨髓

水星

代表人物：数术家、秘书、学者、作家。

代表的事物：智力、学业、口才才艺、分析能力、商业贸易、交易、术数、数学、脑部疾病癫痫；

代表身体部位神经系统、肺、肠道、脑部

木星

代表人物：女儿、银行家、律师、法官、政府官员、导师、宗教领袖。

代表的事物：投机、，金钱、财富、幸福、好运、宗教、哲学、长途旅行、信仰、道德、慈善事业、外国人、外国事务、术数、法律、法律事务、过敏；

代表身体部位肝、手脚

金星

代表人物：演员、艺术家、音乐家。

代表的事物：婚姻、爱情、享受、奢侈品、珠宝、钱财、快乐、美好的事物、车子等交通工具、情欲、戏剧、巫术、药物、催眠、性病；

代表的身体部位生殖系统

土星

代表人物：长辈、领导、小偷、强盗、建筑工人、木工、苦行者、僧侣、隐士；

代表的事物：房地产、长寿、死亡、痛苦、灾祸、纪律性、责任、道德品行、意外事故、慢性病、瘫痪、风湿；

代表的身体部位牙、骨

罗星

是火星的奴星，火星被奴星犯是非常严重的伤害，罗星也会犯日星。代表凶性，是坏事物的代表，不治之症，药物等

计星

是土星月星的奴星，土星月星忌被奴星犯。代表凶性，是坏事情的代表，不治之症，药物，酒精等

孛星

是水星的奴星，水星忌被奴星犯。孛星主之气。和凶星在一起即会变凶，和吉星在一起变吉。但是太阴和孛星一起主之象。

炁星

木宿的奴星，木星忌被奴星犯。炁星主小众学术、小众知识、玄学、瑞气、代表有紫气东来之像。但是很多时候也会带凶性质。

第三节，12地支和12宫位

12地支：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。

阴地支：丑、卯、巳、未、酉、亥；阳地支：子、寅、辰、午、申、戌。

阳地支为阳宫出象为快，阴地支为阴宫出象为慢。

12地支的宫主：子丑宫主是土星，寅亥宫主是木星，卯戌宫主是火星，辰酉宫主是金星，申巳宫主是水星。午宫主是太阳，未宫主是月亮

第四节，28星宿和宿主

28星宿：东方七宿：角，亢，氐，房，心，尾，箕。南方七宿：井，鬼，柳，星，张，翼，轸。西方七宿：奎，娄，胃，昴，毕，参，觜。北方七宿：斗，牛，女，虚，危，室，壁。

28星宿宿主：角宿、井宿、奎宿、斗宿，宿主都是木星；其他类推。

第五节，12宫

一宫命宫，二宫财宫，三宫兄弟宫，四宫田宅宫，五宫子女宫，六宫仆奴宫，七宫配偶宫，八宫疾厄宫，九宫迁移宫，十宫官禄宫，十一宫福德宫，十二宫相貌宫

命宫

代表的事物：命主的情况、命运先天原局的情况

财宫

代表的事物：金钱总和、流动资产、报酬收入、破财破耗

兄弟宫

代表的事项：兄弟姐妹的情况，和兄弟姐妹的关系、发小的情况、短期旅行、是非、左邻右舍的状况

田宅宫

代表的事项：父母的情况、家庭环境与背景、土地不动产、长期存款、老旧物品、晚年生活状况

子女宫

代表的事项：恋情状态、怀孕、子女的情况，判断生男生女，学生，晚辈

仆奴宫

代表的事项：工作状态、工作环境、同事及下属

婚姻宫

代表的事项：配偶情况、婚姻状况，合伙状况，公开的敌对状况

疾厄宫

代表的事项：健康情况，死亡的原因、手术、大疾病

迁移宫

代表的事项：跑动的情况、长途旅行、哲学宗教信仰，学术、道德和品行

官禄宫

代表的事项：事业成就、名声地位、权力、职业、晋升、阶级、信用评价、文章

福德宫

代表的事项：精神世界、食禄，人际关系

相貌宫

代表的事项：相貌、善恶、是非、小人、隐疾、个人的缺点、暗中陷害谋害、监禁牢狱

第六节，星盘组成

七政星盘分360度，12个宫位，每一个宫位30度，在星盘上逆时针数，如卯宫0度，既卯宫和辰宫的宫位分界线为卯宫的0度，然后从0度逆时针数到30度，既卯宫第30度是卯宫和寅宫的分界线，然后卯宫和寅宫的分界线又是寅宫的0度。

七政相天排出的星盘，由内往外看，第一层是12地支，子，丑这些。第二层是12人事宫，命宫，财宫这些。第三层是神煞，桃花、文昌这些。第四层是流年星，即今年七政星四余星这些主星走动的轨迹。第五层是28星宿，房宿，心宿这些。第六层，本命主星，即人出生排出的命盘。第七层，岁数，流年。

第七节：用制

用制：28星宿固定，回归年制（有岁差）

古宿制是指28星宿固定永恒不变的。房宿在卯，角宿在辰，翼宿在巳，星宿在午，鬼宿在未，参宿在申，昂宿在酉，娄宿在戌，室宿在亥，虚宿在子，牛宿在丑，箕宿在寅。

七政需要月份，月份需要节气定，节气有岁差，所以七政会有岁差。moira郑氏恒星古宿，实际已经有岁差的。

七政四余排盘目前比较权威的软件是moira。手机版排盘软件是七政相天和星命排盘郑氏恒星制。

第八节，命宫身宫命度

命宫

古法以卯安命，太阳所在宫位，加出生时辰，順时针数到卯，卯对应的宫位就是命宫。如太阳在子，出生丑时，丑对子宫，顺时针数，寅对丑宫，卯对寅宫，那么寅宫就为命宫。

命度

以太阳所在同络为命度，既在命宫的命度和日星所在的度数是一样。如日星在辰宫12度，那么命宫12度就是命度

身宫

以月亮为身

第九节，三方、四正、天地盘、经、洛、贯、串、填、守、冲、钓、拱、夹、拦截、向背

三方

三方即地支三合局，申子辰水局，那么申的三方就是辰子，子的三方就是申辰，辰的三方就是子申。三方遇到的主星是可以直接生克的，如土星在子宫，遇到三方辰宫有金星，那么土星就会生金星。剩下的三合局还有：巳酉丑金局，寅午戌火局，亥卯未木局。

四正

四正即地支对冲。子的四正是午，午的四正是子，四正遇到的主星是可以直接生克的，如金星在子宫，四正午宫有木星，那么金星就会克木星 。剩下的对冲还有：申寅对冲，卯酉对冲，辰戌对冲，巳亥对冲，未丑对冲。

天盘

宫位上加子，顺时针数到卯就是天盘，如宫寅，寅对子顺数到卯既顺数到第四，那么子对寅，丑对卯，寅对辰，卯对巳，所以寅宫天盘是巳。天盘的作用和三方四正是一样的。

地盘

子上加卯，然后逆时针数，对应的就是地盘，如子加卯，亥加辰，戌加巳，那么子宫的地盘就是卯，亥宫地盘就是辰，戌宫的地盘就是巳。地盘的作用和三方四正是一样的。

络

络既度数相同。同络范围是3度。如金星在辰宫10度，那么卯宫10度就是金星的同络，巳宫10度也是金星同络，其他类推。同络上有主星是可以彼此生克的，如限主金星在辰宫10度，那么子宫10度有木星。

经

经既星宿五行相同。如房日宿，那么星日宿，昂日宿，虚日宿，这些都是彼此的同经。在同经里面，主星是可以直接生克的。如限主金星在房日星里面，木星在虚日宿，那么金星就会和木星生克。七政相天排的盘在28星宿里面会标有五行属性，如星盘28星宿珍宿标有珍水，那么珍宿就是属水，但凡星盘28星宿有属水的，就是珍宿的同经。

贯：和命度同经。如命度室宿，水星在翼宿，那么水星就贯命度

穿：即穿度，有星耀坐命度或行度星宿上

串：命主火星，有其他星坐四火宿里面。如水星坐室火宿，那么水星就串命主火星

填：八字地支填实宫位，如八字地支是辰巳午未，那么星盘辰巳午未宫被填实。虚实：八字地支填实就是为实，其他就是为虚。八字地支填实的宫位很好，那么层次就会高

守：主星入命宫，如水星入命宫辰宫就是水星守命

冲：和命宫对冲宫位，如命宫辰宫，辰戌冲，那么戌宫就是对冲宫

钓：三方四正，如命宫是辰，三方即三合局的申子，对冲是戌

拱：两星在三方照命，如命宫辰，有水星在子，木星在申，那么水星木星就是拱命

夹：左右夹，如命宫辰，左右夹宫是卯巳宫

向背

守命、照命、拱命、夹命谓之向；不拱、不照、不守、不夹谓之背。

以命限（行度或大限宫）为核心，星辰在命限之前，曰向，在命限之后，曰背；星辰在对照宫，曰相对，在三合宫，曰关照；星辰在前，曰迎；在后，曰送，此论元守星并流年，兼看以定祸福。

第十节，日月反背

白天出生的人重太阳，夜晚出生的人重月亮。白天出生太阳落陷、夜晚出生月亮落陷，那么就是反背。反背会层次大减，福禄不全。

第十一节，主星速顺逆伏留迟，奴星

主星静止，不会走动，也不会飞。但是主星引动会走动，是一个宫一个宫位走动，不能飞过去。

太阳，月亮，气星，孛星只有顺行，在星盘是逆时针走动。日月蚀力即月食和日食，出凶性

罗计只有顺行，在星盘顺时针走动，如卯月计星在辰，那么辰月计星就会巳。

金星、水星，木星，火星，土星，有顺逆伏留迟速。

金星、水星、木星、火星、土星顺行，在星盘就是逆时针走动，速度正常，带吉性

留就是停止不走动，带凶性，留的状态就无法走动，既无法走动去生克三方四正天地盘同经的其他主星，只能其他主星来生克自己。

迟就是速度变慢，带一点凶性

伏就是隐藏白天不见走，夜晚见走，速度变慢，带一点凶性

逆就是速度走得最慢变成了逆行，带凶性

速就是速度走得最快，带吉性

奴星，四余为奴星。火星的奴星是罗星，水奴孛，月奴计，土奴计，木奴气，主奴伤害是很大的

详解

木星，岁星。顺行吉，逆为长丧星，主夭折。留为灾殃星，是非，病灾，官非，破晦。伏栏杆星，善恶不管，诸事平平。

火星，萤惑星。顺逆而明为福。伏为天坎星，生瘟瘴之疾。留为天虹星，主火灾频见。

土星，镇星，也为地罗睺。伏为天瘟星，主疾病。逆为破家星，少成多败。留为天奸星，外诚内滑，诸事温平。

金星，太白。喜留伏，搓其锐让其不能伤人。诸星嫌留伏，唯一金星喜。

水星，辰星，灵龟，玄武，廷慰。喜顺，忌逆留，性无定，遇善则善，遇恶则恶。

气星，紫气星。气性清高慈善，吉祥之耀，主道艺之流。生时临照，主富贵长寿，遇凶星而不成灾。

孛星，太乙。多主暗昧不明，兴危之灾。主头风之疾。遇凶助凶，遇吉则吉。

罗星，罗喉，天首。宿怨交仇，不能兴义，能作妖孽，主血光。招寒热瘴，不逢忌耀，贵而有权。

计都，天尾。舍畜毒恶，主风劳血气灾。

第十二节，拦截

罗计拦截，其他主星顺行都是逆时针走动，罗计是顺时针针走动，如土星罗星同时引动，土星顺行在戌宫，罗在酉宫，那么土星就会被罗星拦截。（需要同一个大限运引动土星和罗星才会出现拦截，若只是引动其中一个，不会出现拦截）

土星被罗星拦截无法过酉宫，那么土星就不能和戌宫三方四正天地盘的其他主星发生生克，除非其他主星能够不被拦截走到戌宫。

除了罗计拦截外，其他逆行主星或留的主星自己本身也会拦截

罗计先天把星耀分两边，确定先天吉凶，确定星耀是否得用于命宫

拦截凶星被拦截为吉，吉星被拦截为凶。但是特殊情况下吉星被拦截也为吉

第十三节，歧度

刚好在宫位分界线或星宿分界线里面

宫位分界线只有在0.00度上才是纯正歧度。歧度范围是1度

0.01或以上就不是纯正歧度，既木星在辰宫0.01度，那么就不是纯正歧度；或木星在辰宫29.99度，那么也不是纯正歧度。

如水星在申宫和酉宫的分界线里面，刚好在歧度里面，那么水星有一半就会在申宫里面，一半在酉宫里面

第十四节，空亡

空亡即地支旬空。地支旬空是由于有12个地支只有10个天干，不够配对，所以留下两个地支旬空。

10天干顺序是：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸

12地支顺序是：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。

空亡原则：阳年空阳，阴年空阴。阳年半空阴，阴年半空阳

如年柱是甲子、乙丑、丙寅、丁卯、戊辰、己巳、庚午、辛未、壬申、癸酉，旬空都是戌亥。那么甲寅柱旬空子丑，子宫全空，丑宫为半空

但是金星空则鸣，火星罗星空则发；太阳昼生，力量加大。太阳夜生不喜空亡，力量减弱。月亮喜夜生，力量加大。月亮昼生空亡，力量减弱。

其他主星不管强弱，遇到空亡，就会被空掉无力量

第十五节，庙旺喜乐

主星入庙旺乐为强，入庙旺乐对宫为弱；入喜好为次强，入喜好对宫为次弱。不在庙旺乐喜好，以及庙旺乐喜好的对宫；剩下落入其他宫位主星力量不强不弱。

庙宫：

欲识星辰缠庙宫，土丑罗寅火卯中，金在辰宫计在巳，水罗午地好相逢。

孛星惟向未中取，紫气申宫总一同，日月戌方云入庙，计都木亥尽亨通。

旺宫：

更有诸星乘旺方，水子火丑孛寅当，土罗计在卯中旺，辰位土宿再荣昌。

水日巳宫金到午，木居未上紫干扬，太阴在酉计都戌，金木之星亥上藏。

乐宫：

又看诸星入乐乡，但寻宫主在何方，土星子丑金辰酉，末属太阴午太阳。

火星卯戌水巳申，木星她到亥兼寅，罗睺午上计都子，紫来戍上孛逢辰。

喜宫：

十二宫中有喜星，日寅月亥水辰清，土居午上木居末，火申罗戌便昌荣。

好宫：

更识星辰所好局，但寻次舍星何属，太阴太阳与土星，子午卯酉为垣局。

木星辰戌及丑未，水火寅中及巳亥，罗计卯酉福犹奢，孛紫寅申邦国泰。

第十六节，年纳音

纳音

甲子乙丑海中金 丙寅丁卯炉中火 戊辰己巳大林木

庚午辛未路旁土 壬申癸酉剑锋金 甲戌乙亥山头火

丙子丁丑涧下水 戊寅己卯城头土 庚辰辛巳白蜡金

壬午癸未杨柳木 甲申乙酉泉中水 丙戌丁亥屋上土

戊子己丑霹雳火 庚寅辛卯松柏木 壬辰癸巳长流水

甲午乙未沙中金 丙申丁酉山下火 戊戌己亥平地木

庚子辛丑壁上土 壬寅癸卯金箔金 甲辰乙巳覆灯火

丙午丁未天河水 戊申己酉大驿土 庚戌辛亥钗钏金

壬子癸丑桑柘木 甲寅乙卯大溪水 丙辰丁巳沙中土

戊午己未天上火 庚申辛酉石榴木 壬戌癸亥大海水

长生

取年纳音定12宫衰旺，以衰旺确定这个纳音强弱。

生 沐 冠 官 旺 衰 病 死 墓 绝 胎 养

纳音木：亥 子 丑 寅 卯 辰 巳 午 未 申 酉 戌

纳音火：寅 卯 辰 巳 午 未 申 酉 戌 亥 子 丑

纳音土水：申 酉 戌 亥 子 丑 寅 卯 辰 巳 午 未

纳音金： 巳 午 未 申 酉 戌 亥 子 丑 寅 卯 辰

凡长生、沐浴、冠带、临官、帝旺之位亦为旺。凡衰、病、死、绝、墓、胎、养之位亦为衰。

如年纳音是水，在生、沐、冠、官、旺宫为强相当乐旺的力量（实际要低一些），那么不管是金星还是水星还是土星还是火星入强宫，都是为强。

第十七节，月份五行力量

月份五行属性

寅卯月，五行属木

巳午月，五行属火

申酉月，五行属金

亥子月，五行属水

辰未戌丑月，五性属

根据主星五行在月份旺相休困衰死以及月份根气来确定主星情况

土星计星出生巳、午月力量为强（相当乐旺宫的力量，实际要强一点），出生在辰戌丑未寅月次强（相当乐旺力量，比入旺宫的力量要稍微弱，比乐的力量稍微强一点），出生在申力量为稍微加强，出生在酉月力量稍微减弱，出生在子、亥月力量次弱，出生卯月力量为弱（但是出生在寅月申月戊掌司权，土气也强）

木星炁星出生在卯、寅月力量为强，出生在亥月力量为次强，出生辰月为中强，出生未月为稍微加强，出生在子月力量稍微加强，出生在巳、午月力量稍微弱，出生在戌、丑月力量为弱（出生在辰未月乙掌司权的时候，木气是强的），出生在申、酉月力量为弱

火星罗星太阳出生在午巳月力量为强，出生在寅月力量为次强，出生未月力量为中强，出生戌月力量稍微加强，出生在卯月力量稍微加强，出生辰丑月力量稍微减弱（出生在戌未月丁掌司权，火气力量为强），出生在申酉月力量次弱，出生在亥子月力量为弱

水星孛星月亮出生在亥子月力量为强，出生在申月力量为次强，出生丑月力量为中强，出生辰力量稍微加强，出生在酉月力量稍微加强，出生在卯寅月力量稍微减弱，出生在巳午月力量为次弱，出生在戌未月力量为弱（出生丑月和辰月癸掌司权，水气强大）

金星出生在申酉月力量为强，出生在巳月力量次强，出生戌月为中强，出生丑月稍微加强，出生在辰未月力量稍微加强（但是出生在戌月和丑月辛掌司权，那么金气也强），出生在亥子月力量为稍微减弱，出生在卯寅月力量次弱，出生在午月力量为弱

注意：月份强和次强，力量看做相等，力量相当入庙旺乐。中强力量相当入喜宫。稍微加强力量相当入好宫。弱和次弱力量看着相等，和入庙旺乐的对宫是一样的

第十八节，入殿

水星坐壁水宿属为入殿力量为强（实际比旺宫力量要弱一点）

水星入金木星宿，力量稍微加强稍微减弱

水星入火星宿力量次弱

水星入土星宿力量最弱（入殿加的力量和水星入土星宿力量减的等级是一样的）

注意：奴星入主星宿为犯殿力量会减弱，如水星奴星是孛星，孛星坐珍宿犯殿 ，力量弱

第十九节，上下弦

判断月亮需要看上下玄月。月亮到中秋则分外明。凡在上弦（初7开始，月亮为强），以迄于望，谓之得令，有权；在下弦（农历22号开始，月亮为弱），则光短而力薄；在廿七至初二（月亮为特别弱），毕竟无光。

第二十节：判断强弱

主星定强弱

①，看月份

②，看乐旺

③，看坐下星宿

④，看年纳音

注意：若力量加减是一样的，那么这个主星力量为平，需要帮扶的。

星宿行度强弱（命度强弱）

①，看月令

②，看乐旺

③，看年纳音

力量等级综合运用

一个弱和一个强力量抵消

四个稍微加强才能比一个强力量等级要大一些

三个稍微加强比一个强的力量等级稍微弱一些

一个喜和两个稍微加强才能比一个强力量等级要大一些

一个喜和一个稍微加强力量等级比一个强要稍微弱一些

一个喜比两个稍微加强力量等级要大一点

一个喜比三个稍微加强力量等级要小

力量强弱

强>偏强>平>偏弱>弱

七政星和四余星力量等级

七政星＞四余星＞星宿主

七政星的力量比四余星的力量大很多，如出生在寅月，木气强，火气旺，那么炁星和太阳都是强大（不考虑其他的情况下），那么这个时候炁星的力量是比太阳力量要弱很多的

第二十一节，管库星

年干取管库星

（1） 年干为天禄。

（2）不管阳年还是阴年偏财为天荫。阳年正财为天贵，阴年正财为天耗。

（3）不管阳年还是阴年七杀为天刑。阳年正官为天印，阴年正官为天贵

（4）不管阳年还是阴年偏印为天囚。阳年正印为天权，阴年正印为天印

（5）阳年劫财为天暗，阴年劫财为天权

（6）不管阳年还是阴年食神为天福。阳年伤官为天耗，阴年伤官为天暗

管库星运用

天禄管官禄宫，天暗管相貌宫，天福管财福迁宫，天耗管兄弟宫，天荫管妻妾宫，天贵管男女宫，天刑管奴仆宫，天印管田宅宫，天囚管疾厄宫，天权管命宫。

掌管宫位

单独的宫主无法完全代表宫位，需要管库星进一步确定，也需要看落入宫位的主星。

宫主、管库星，落入宫位的主星三者共同掌管宫位，用来判断12宫位的好坏

管库星等级会比宫主要小，落入宫位的主星等级要比管库星小，所以宫主坏了伤害比管库星、落入宫位的主星坏了要严重多了

第二十二节，化曜

化曜天干配主星

火星对应天干甲木，孛星对应天干乙木，木星对应天干丙火，金星对应天干丁火，土星对应天干戊土，月亮对应天干己土，水星对应天干庚金，气星对应天干辛金，计星对应天干壬水，罗星对应天干癸水。太阳没有化耀。

七政以年干为主分配十神。

劫财就是年干同类。甲的劫财是乙，乙的劫财是甲。其他类推

劫财星：

劫财星是十曜中最凶恶的。需要阳年劫财能合七煞，阴年劫财合偏财，劫财得制化，凶性减弱。如劫财无制化，与谁有关就会劫夺谁。

劫财与日星有关，克父；劫财与月有关，克母、克妻；劫财与弟兄有关，克弟兄；劫财与子孙有关，克子孙。

劫财与妻主有关，妻主又不得气，常常断弦；劫财与子女星有关，子女星又不得气，每每绝嗣；劫财与财曜有关，财曜又不得气，屡屡空乏。

第二十三节，化耀十神生克

如己年，己为比肩，甲为官星，乙为七杀，戊为劫财，庚为伤官，辛为食神，壬为正财，癸为偏财，丁为偏印，丙为正印。

甲乙官杀克己土，己土克壬癸正偏财，丙丁正偏印生己土，己土生庚辛食伤

原则

天官怕无制的伤官和无制的劫财

七杀需印食伤制化

正偏财怕无制的劫财和无制的七杀

正印怕财星破也怕无制的劫财

偏印怕财星破也怕无制的劫财，一旦偏印见到食神需要财星来制

天禄怕无制的劫财和无制的七杀

劫财需要官杀制

食神怕印星也怕无制的劫财

伤官需要印财制化

十神生克

①，同宫

②，坐宿

③，三方

④，四正

⑤，天地盘

⑥，同经

⑦，同络

天干五合

甲己合，乙庚合，丙辛合，丁壬合，戊癸合

天干能够合，那么化耀也能够合，由于甲化火星，己化月亮，所以火月相合

相合

①，星与星相合，如月亮合藿香

②，星与宿相合，如月亮合坐下的尾宿

③，挣合，月亮合翼宿，但是火星和月亮属于同洛

相合生克

月亮合火星，需要同洛其他星耀才能生克月亮。月亮合火星只和火星生克，无法去生克其他了

一对多

遇到同属性的星耀，如月亮遇到丙丁火木星金星

①，金星坐珍宿，且同宫遇到水星，那么就是金星对两个星

②，月亮坐角宿，再遇到金星，这个属于月亮对两个火属性的星耀

劫夺

月亮为劫财，月亮坐角，再遇到木星，这个时候月亮会把角和木星各劫夺一半。

月亮为劫财遇到木星金星印星，月亮也会把印星金星木星各劫夺一半

月亮劫财遇到木星金星印星，木金作印星的时候是属于各劫夺一半，但是木星金星作为各自宫主的时候是属于完全劫夺的

财破印，印破食神也类推

第二十四节，介绍七强宫、五弱宫、虚实、神煞

七强宫：命宫、财宫、田宅宫、子女宫、夫妻宫、官禄宫、福德宫、

五弱宫：兄弟宫、仆奴宫、疾厄宫、迁移宫、相貌宫

实是填实既八字地支填实星盘宫位，如八字地支的辰，那么星盘辰宫就被填实。填实的宫位喜入七强宫。填实的宫位好，那么星盘层次会高。除了八字填实算实外，还有就是三方也是实，既水星在辰宫，见到三方申宫子宫有吉星，这个也是实。

虚是逢旬空既八字对应的旬空，虚用于八字四柱分三限法和琴堂六亲推运法。如月柱甲戌，旬空申酉，那么运行甲戌既是星盘戌宫，那么落入戌宫的主星不会和落入申宫的主星生克，和酉宫主星只是半生克。

神煞

神煞很多

天空代表空掉了，天空是年支前一位，如辰年，那么天空就在巳宫。

蓦越代表空掉一半。是年柱后一位。

红艳、桃花、天喜、红鸾代表恋情

小耗，大耗代表破耗破财

羊刃、太岁代表凶性

还有一个重要的神煞驿马，代表变迁跑动。

神煞的用法，如今年是财运不好，刚好流年宫有小耗，那么就是破财加剧之象，其他类推

第二十五节，原局

男命命组合：命，度，身，日月

女命命组合：身、命、度，日月

命组合各个部分代表的意象

命：命宫宫主、命宫管库星天权和落入命宫的星耀一起合看外在的影响(倾向小环境)与先天性质

度：度宿主和命度一起合看自我反省影响和自我的内在影响

身：月亮看肉身的影响既承受福禄祸福的能力

日月：昼生看日，夜生看月，日月代表阴德荫佑以及大环境

命宫喜忌

子　子宫安命诚为土，其取用者卯上火。火为命母又为官，又以罗为次母，母星强健福坚牢，若在陷宫何所补。最嫌木炁在高强，化作刑囚伤本主。

丑　　丑宫亦是土之宫，取用瓶中又不同。火罗固是为吾母，先以金星定吉凶，金强金弱观轻重，生在秋冬更有功，谁知寅亥关造化，木炁临之主困穷

寅　　寅宫真是临官木，纯以水星为官禄。水星强健福坚牢，太乙（孛星）亦能为我福。亥宫设有恶星临，限到辰宫当夭促，此盖丑卯最相关，若论天盘当反覆。

卯　　卯宫乃是火根源，命母当为木炁论，独有此宫无福德，官星却是太阳尊，多以木炁为功用。水孛相逢不可言，此星若在申巳上，一生破尅没安存

辰　　惟有辰宫观日月，便将官福分明说，土计虽然是母星，最怕单行逢水孛荧罗作党旺离方，到此贫穷诸事拙，亥卯二宫逢土计，　资财丰足无消折。

巳　　巳宫安命何处观，水为宫主水为官，便看太隂何处泊，最於福德有相关，卯戌两宫逢土计，多灾多难转艰难，若有单金在双女，逢生入局一般看

午　　午宫偏爱逢金水，金水正是为官福，水白金清两得经，申酉逢之多富足，宫神四正互相加，最怕当年逢木炁，此宫独坐帝君尊，火罗计孛何所畏

未　　未宫端的属太隂，此宫最喜火与金。木罗孛炁亦堪处，土计凶神不可侵。单火独罗皆有用，夜生最喜戌宫临生，於白昼无光彩，纵祸於人亦稍轻。

申　　申宫隂阳分水局，此宫最喜火与木。土计分明是我仇，戌亥两宫为官福，丑卯两宫相脉络，更无疾厄无奴仆，金为母宿若高强，一世优游无不足

酉　　酉宫取号是金牛，四正相加最隐幽，土计母星好明健，一生享福最优游，水清又是田财主，设在高强富可求，纵有火罗为我扰，齐子之地亦无忧

戌　　戌宫安命火之库，木炁母星喜相遇， 水孛此宫相临着，少年夭折多灾苦， 卯巳两宫相关系，最喜当年官福地，土木炁逢福又轻，单行独旺诚堪取

亥　　亥宫为木号双鱼，却於辰上默喜扶， 若还金炁相同角，不能夭折定焦枯 ，卯未两宫真三合，又与寅上着功夫， 此宫若有水孛照，富可经营贵可图

四时喜忌调候

四时即四个季节，春夏秋冬

用于调候、星性喜忌、主星力量强弱界定

冬天生需要火罗日来调候，夏季火过灶需要解灶，以命主为核心需要调候命主，以身主为核心需要调候身主

命主或身主坐卯戌午属火的宫位也勉强可以调候，命主或身主只有调候了才会有富贵。不然不管其他引动的主星多好，都无法有富贵

最后就是命主或身主坐属火的星宿上，但是这种层次大减

喜忌

①，命宫喜忌

②，四时喜忌

③，化耀十神喜忌

④，强弱喜忌

⑤，逆行喜忌

⑥，神煞喜忌(只看财田禄)

综合:原局用神，原局用神是否得用

如，男命命宫卯，命度氐6度，卯宫无星耀，生戊年，昼生

命组合：命，度，身，日月

归类

命主火星强

天权金星弱

命度宿主土星弱

命度氐强

月亮弱

太阳弱

强弱取用：强金（火强，金弱，氐强，月弱，有四个需要强金，剩下三个需要弱金，少数服从多数，所以取强金），其他类推

第二十六节，大限

1、洞微大限

行限年份

命宫即童限，貌宫十。福德妻宫十一详。官禄十五最高位。迁移止有八年粮。疾厄七兮共六六。财帛兄弟五年强。田宅子孙并奴仆。四年之半定毫芒。

童限计算（起点）

在古代的设置是这样的.即以日星在宫位3度为1年.3度为一区间.每一区间为1年去设算，最多是10年，然后在加大10岁。如日星在辰宫1~3度就是加1岁，那么童限就是11岁，其他类推

用法

大限

以限主星为主为大（宫主、管库星、落入宫位主星）；

在看行度宿主为次之；

再之后是行度的星宿（行度星宿只是代表宿主一小部分，除非宿主被合了，行度才能代表全部）；

最后看洞微宫对洞微大限主、宿主和星宿的庙旺、十二长生、纳音影响（对其他大限没有作用）

注意：宿主不好，但是行度星宿好，会得到好处的，只是层次不大而已（若是星宿也代表事业一部分，感应到财星，可以合伙做生意，但是只是小股东或者做小生意，这个属于先凶后吉）

引动限主

①，洞微宫的宫主

如洞微大运午宫，那么就会引动限主午宫的宫主日星，那么就要看日星落入宫位的三方四正天地盘，再看日星和命主的关系。

②，洞微宫的管库星

如走官禄宫，那么天禄星会被引动

③，洞微行度星宿的宿主

如行度走到张月宿，那么就会引动宿主月星，那么就要看月星落入宫位的三方四正天地盘，在看月星和命主的关系。然后日星月星不管在不在彼此三方四正天地盘里面都会发生生克

④，洞微宫落入的主星

如洞微午宫有水星，那么水星被引动，水星就会和微洞宫主日星、行度宿主月星生克，同样水星也会和三方四正天地盘同度数里面的其他主星生克

⑤，洞微行度和限主

不管在不彼此三方四正天地盘同经同洛里面，洞微大限引动的限主都是彼此能够生克的（除非有间隔），同样引动的大限主也能够生克行度，也能够生克命宫的命度

⑥，洞微行度和顶

洞微行度能够生克同经同落的十一星耀(十一星耀不是同经同络哪怕在三方四正天地盘里面也无法生克），应期是同络既顶到会出明显的象。如行珍宿，壁宿有土星，这个时候珍宿会被土星克的，会引动土星的。如行度珍宿在25-27度，木星在26度，那么珍宿就会顶到木星。(若是星耀被合了，只有行度顶到才能生克才能引动)

行度如3度，那么就是4个月一度，所以顶到具体应期就度数里面。其他类推。

小限流年

⑴，洞微飞限宫

看洞微飞限的宫主、管库星、落入的主星

如飞限宫是丑宫，那么就会引动土星

如飞限是福德宫，那么管库星天福星引动

如飞限宫丑宫有木星，那么木星就会引动

⑵，流年在微洞的行度

行度与命主、命度、月亮生克作用

洞微行度到A度，那么A度所有同洛（前后3度内）有主星都可以生克，次之能够生克A度同经的主星。注意哪怕行度和主星同宫，只要行度和主星超过3度，行度无法和这个主星生克的。但是行度也可以生克宫主和管库星。

行度的三方四正天地盘的同洛出象为大，反之为小

流年：洞微大限会和流年宫、小运宫、流年游星发生生克

注意:火星为忌且火星被合了，行度顶到火星，这个合就会起作用，那么会出吉象

2、天机大限

除了引动限主星外，还能加强主星的力量，如天机走辰宫，那么看天机大限引动主星在辰宫庙旺、十二长生、纳音力量情况

行限年份

卯戌子宫各十四年，即卯六乙八(卯宫分卯乙，各15度），戌五乾九，癸五子九。亥辰宫各十年，亥四壬六，辰五巽五。巳宫十一年，巳六丙五。申午宫各十五年，申七庚八，午九丁六。丑未宫各八年，酉宫十二年，丑四艮四，未二坤六，酉六辛六。寅宫十六年。

行限起点

天地人三方人居於中，昼夜运行日自东出西入故东西为之三主，寅卯辰为初主，巳午未为中主，申酉戌为末主，余皆为身後之宫。

天机大约与今之洞微玄象璧玉三限虽少异而大意无殊，但以见生星辰所主谓之元头星性气断之灾福，可见大约亦从卯上起其数一依上篇取定之。

若太阳从卯出取卯宫为起点，然后依次走辰，在到巳，最后走到戌宫(以卯安命，所以一律从卯宫为开始宫)

若太阳从寅出，那么寅宫为起点；若太阳从辰出，那么辰宫为起点。

用法

和洞微大限用法一样，需要看宫主、管库星、落入宫位的主星、天机飞限、行度宿主、行度

3，竹罗三限

大限主，次限主，流年

三限原则：

不管命宫是巳宫，还是酉宫，还是丑宫，昼生三限就是金月火，初限金星，中限月星，末限火星

命宫竹罗三限分法

命宫寅午戌，昼生日木土，夜生木日土

命宫亥卯未，昼生金火月，夜生火金月

命宫申子辰，昼生土水木，夜生水土木

命宫巳酉丑，昼生金月火，夜生月金火

太阳火星限二起逆数亦二各二十八年

太星限一起逆数亦一各二十四年

木限三起逆数三无零　

金限四起逆数亦四

土限五起逆数五　　　

金土二限各二十六年

用法

太阳火星，2岁起限，各28年

太星，1岁起限，各24年

木星，3岁起限，30年　

金星，4岁起限，26年

土星，5岁起限，26年

初中末三限都是按照起限法

上面这些是周岁

寅午戌安命

昼生日木土，夜生木日土

白天生，初限太阳，2岁入太阳运，走28年。30，31，32岁停顿。中限木星，33岁入木星运，走30年。63，64，65，66，67岁停顿。末限土星，68岁入土星运，直到去世

夜生，初限木星，3岁入木星运，走30年。33，34岁停顿。中限太阳，35岁入太阳运，走28年。63，64，65，66，67岁停顿。末限土星，68岁入土星运

亥卯未安命

昼生金火月，夜生火金月

白天生，初限金星，4岁入金星运，走26年。30，31岁停顿。中限火星，32岁入火星运，走28年。60 岁停顿。末限月亮，61岁入月亮运，走24年。

夜生，初限火星，2岁入火星运，走28年。30，31，32，33岁停顿。中限金星，34岁入金星，走26年。60岁停顿。末限月亮，61岁入月亮运，

巳酉丑安命

昼生金月火，夜生月金火

白天生，初限金星，4岁入金星运，走26年。30岁停顿。中限月亮，31岁入月亮运，走24年。55，56岁停顿。末限火星，57岁入火星运

夜生，初限月亮，1岁入月亮运，走24年。25，26，27 ，28岁停顿。中限金星，29岁入金星运，走26年。55，56岁停顿。末限火星，57岁入火星运

申子辰安命

昼生土水木，夜生水土木

白天出生，初限土星，5岁入土星运，走26年。31岁停顿。中限水星，32岁入水星运，走24年。56，57，58岁停顿。末限木星，59岁入木星运

夜生，初限水星，1岁入水星运，走24年。25，26，27，28，29岁停顿。中限土星，30岁走土星运，26年。56，57，58岁停顿。末限木星，59岁入木星运

次限、小限

以三限主星落入的宫位作为起点。如火星在子宫，竹罗三限走火星运，那么火星限的起点即为子宫。子宫作为次限，那么就会引动，有十年作用。然后小限2岁从子宫开始，顺时针走，3岁在丑，4岁在寅，其他类推。

如下寅安命，白天出生，太阳在午宫，土星在丑宫，木星在亥宫，初限太阳，2岁入午宫，午宫次限管10年，然后小限2岁从午宫开始，3岁在未，其他类推。午宫逆数二为辰宫，12岁入辰宫，管10年；辰宫逆数二为寅宫，那么22岁在寅，23岁在卯，24岁在辰，25岁在巳，26岁在午，27岁在未，28岁在申，29岁在酉。30，31，32岁停顿。

中限木星，33岁起，33岁入亥宫，管10年；亥宫逆数三即申宫，43岁入申宫，管10年；申宫逆数三即巳宫，53岁入巳宫，管10年，共30年。63，64，65，66，67岁停顿。

末限土星，68岁，68岁在丑宫，管10年；丑宫逆数5即为申宫，75岁在申宫，管10年；申宫逆数5即为卯宫，85岁在卯，86岁在辰，87岁在巳，88岁在午，89岁在未，90岁在申，共26年。

注意：如初限金星在子宫，子宫管十年为次限，那么子宫的宫主、管库星和落入子宫的星耀都会引动，然后小限从子宫开始，再到丑宫，寅宫，卯宫，其他小限类推。第二个次限逆数四在申宫，然后申宫管十年，会引动戌宫的宫主、管库星、落入申宫的星耀，这个时候金星也会引动的（但是金星所在子宫的宫主、管库星不会引动，实际来讲子宫只引动太阳），小限从申宫开始，再到酉宫，其他小限类推

第二十七节，流年

①，太岁宫

太岁宫即流年宫

②，小运

推流年小限

以生年支加在命宫，逆数至本年太岁宫，是为流年小限

引动小运宫主，小运管库星，本命星盘落入小运宫的主星，流年走入小限宫的主星

③，洞微飞限宫

洞微飞限

洞微大限进入某宫，不管洞微大限宫是阳宫还是阴宫，飞限宫第一年、第二年在洞微大限本宫；第三年、第四年飞限在洞微大限宫的对宫。

第五年、第六年，洞微大限宫是阳宫依次顺取三合宫（如洞微午宫，那么第五年飞限宫戌宫，第六年飞限宫寅宫）；洞微大限宫是阴宫依次逆取三合宫（如洞微巳宫，第五年飞限宫是丑宫，第六年飞限宫是酉宫）。

第七年、第八年，飞限又回本宫；第九第十年，仍是对宫。依次循环。

洞微飞限宫：宫主、管库星、落入的主星

如飞限宫是丑宫，那么就会引动土星和丑宫管库星

如飞限宫丑宫有木星，那么木星就会引动

④，流年在微洞的行度

如洞微行度到A度，那么三方四正以及天地盘A度有其他主星，这些主星会被引动，会生克行度（当然主星能够伤行度，同样行度一样能够伤主星）

⑤，流年游星

这位香奈儿的死对头，与迪奥先生齐名，打造出最原汁原味的法式优雅

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今天我们来看看美丽的华服。

对于男设计师和女设计师，谁更适合为女性设计师衣服这个话题，时装史上曾发生过一场著名骂战。

骂战的主角之一是我们熟知的Coco Chanel（可可·香奈儿），另一位主角就是已经被许多人淡忘的高级定制时装设计大师Jacques Fath（杰奎斯·菲斯）。

Coco Chanel与Jacques Fath

Jacques Fath称：“时尚是一种艺术，而男性是艺术家。”

Coco Chanel回击道：“男性根本不适合帮女性设计服装。”

我们无需执着于谁的话更接近真理，但二人在设计上的才华都是不可置否的。

Jacques Fath设计的高定礼服

如果你也钟情于Valentino那如梦似幻的仙气纱裙；

或是Givenchy那优美流畅的雕塑感礼服；

那么你该好好认识Jacques Fath这个名字。

Jacques Fath设计的晚礼服，放到如今来看依旧优雅迷人。

Jacques Fath设计的裙装背后精美的细节

美丽的褶皱

这位出生于法国巴黎的时装设计师，他与Christian Dior和Pierre Balmain一起被认为是二战后对高级定制时装最有影响力的三大设计师。

尽管如今Jacques Fath的名字鲜有人提及，但后世知名的大师Givenchy、Valentino、Guy Laroche均是他的门下弟子这一事实，就足以让这位法国天才师在时装史中的地位不可动摇。

Jacques Fath的设计多从版型上突出人物的优雅气质，同时体现出一丝压迫感，还有几分高傲不羁和盛气凌人。

Jacques Fath出生在法国一个充满创造力的艺术家庭。

曾祖父母Caroline和Georges Fath是时尚插画家和作家，他的祖父Rene-Maurice Fath则是一位风景画家。

他的祖母曾是一名御用裁缝，受益于祖母的教诲，自学成才的Jacques Fath在当时笼络了包括Givenchy、Valentino的一批学徒，办起了自己的设计工作室。

虽然有着殷实的家境，Jacques Fath后天也十分努力。

不仅在二战后考进戏剧学院，同时选修绘画和服装打版等夜间课程。

闲暇之余也时常造访博物馆培养艺术眼光，自学化妆、参与一些戏剧道具设计。

时刻不忘为未来的设计道路积攒实力。

这一切的付出，不仅让Jacques Fath成为Givenchy、Valentino等时尚巨擘的启蒙导师，他更是用心传授法式风格精髓，让每一位身着华服的女人们于优雅内敛中展露令人屏息的强大气场。

这位被时装史粗心遗落、却以异禀天赋默默改写时尚发展脉络的无名英雄，Jacques Fath的首场个人服装秀在1937年举办，一经推出就受到了极大的好评。

他的首个服装系列虽仅展演了20套服装，却吸引大批客人在仅有2个房间大小的沙龙中挑选衣服。

连Christian Dior当时最钟爱的模特Bettina Graziani也转而投入Jacques Fath时装屋的怀抱中。

此种空前盛况让Jacques Fath被当时的舆论评为“最有前途的年轻设计师之一”。

随后Jacques Fath为经典芭蕾舞电影《红菱艳》(The Red Shoes)设计戏服。

为剧中Moira Shearer的角色设计多套造型更是让他成为明星名人们最青睐的设计师，风头一时无两。

《红菱艳》剧照

Jacques Fath设计的厨师帽

Jacques Fath设计的各式各样的帽子

Jacques Fath设计的雨伞

在那个精致优雅的50年代，Jacques Fath却大胆创新，推出无肩带低胸装、超大蝴蝶结和短款连衣裙等个性服饰。

为当时有着严谨形貌的巴黎女伶，注入了一丝性感、一点淘气。

每一件衣服都拥有无比精美的细节，每一处细节都值得人们细细推敲。

将美演绎到极致的高级定制，更是令人沉醉。

不仅正面美到不行，背后的风景也是一绝。

这些性感与优雅并存的服饰，再由充满灵气的人儿来体现，散发出来的光芒着实倾国倾城。

而作为一名有商业头脑的设计师，Jacques Fath很快地意识到大西洋彼岸的巨大商机，决定前往美国开拓市场，成功获得好莱坞女星和当地上流阶层人士的注意力。

前阿根廷第一夫人贝隆夫人，以及伊娃·加德纳、葛丽泰·嘉宝和丽塔·海华斯等当时红极一时的好莱坞女星，皆无可自拔地沉醉于Jacques Fath创造奢华风尚的魔法中。

前阿根廷第一夫人贝隆夫人

1950年代顶级超模Fiona Campbell

1950年代名媛Marie-Laure de Noailles

丽塔·海华斯嫁给Aly Khan王子时所穿的婚服，也是指定Jacques Fath为她设计的，简约的百褶裙彰显知性美学。

丽塔·海华斯与Aly Khan王子大婚现场

他设计的时装有独特的法式优雅和精致的版型，赢得了美国女性的喜爱。

自此，Jacques Fath也成为了第一位向美国“出口”时装的欧洲设计师。

自此，Jacques Fath已经成为魅力的指引灯塔，每一个被他精心装扮的顾客皆沐浴在最闪耀的聚光灯之下。

或许是因为品牌获得的空前成功，Jacques Fath开始涉猎香水领域。

虽然推出的品种数量稀少，反而使其更添了许多神秘的色彩，令诸多香水爱好者趋之若鹜，得到了资深业内人士的盛赞。

Jacques Fath设计的魅惑神秘的香水外包装，令人心醉神迷。

一个别具一格的设计天才，一个大胆创新的商业奇才，用他那与生俱来的艺术灵感，在缤纷的时尚界引导着贵族生活的优雅，演绎着豪华、奢侈的现代生活方式。

无奈因患上严重白血病，Jacques Fath于1954年撒手人寰。

妻子Geneviève曾试图延续品牌命脉，却因无心经营而于两年后关闭时装业务，仅剩香水和配饰等支线在维持运作，令人唏嘘。

Jacques Fath的妻子Geneviève展示她的鞋、包、帽子等配饰

在之后的很长一段时间里，Jacques Fath品牌先后被多个集团收购，却仍挽回不了在Jacques Fath离去后、渐渐陨落的光芒与品牌荣耀。

复刻之路着实艰难无比，也印证了Jacques Fath那精致高雅、却又极富个性的创作风格，在时装史的长流中是多么地无可取代。

Jacques Fath这位被时装史粗心遗落的昔日巨星，用他短暂的一生与创造的华美衣裳，舒展了名流淑女们梦寐以求的优雅风韵。

纵然后世悄无声息，却依然是时装史中无比瑰丽的旖旎。

“为什么别人都过得比我好？”你可能掉进了完美人设的圈套

本文刊载于《三联生活周刊》2018年第14期，原文标题《完美人设的圈套》

文/徐菁菁

图：一对年轻人在北京后海冰场玩自拍，2014年，中国青年报社会调查中心对34993人进行的一项调查显示，66.5%的受访者有自拍习惯，31.1%的受访者会将自己的自拍照发布到网上。调查中排在首位的自拍的动机是“展示与炫耀”(31.5%)

这是个截稿时间如达摩克利斯之剑般高悬的周日，窗外是北京灰扑扑的大雾霾，面对电脑屏幕愣神的我第N次刷新自己的朋友圈。手机的方寸之间展现着“诗与远方”：A和他新交往的女友正在逛上海迪士尼；B打卡了远山碧水、断桥残雪；C带着孩子在日本赏樱花；我还得知D享用过一顿充满鲜笋蚕豆荠菜香椿的春日午餐，E在学习品味雪茄、茶叶和咖啡，F正瘫倒在家里的沙发上，听着舒伯特撸猫。还有一众人在与朋友聚会，有酒有肉；另有一个小群体刚抢完了北京电影节的票，吆喝着“同去同去”。此刻看来，朋友圈里每一个人的周末都比我过得惬意。

我是无数个通过朋友圈了解“外面世界”的人之一。最近两年的《微信数据报告》和《2017微信用户&生态研究报告》显示，截至2017年9月，微信平均日登录用户达9.02亿，34.6%的人每天会在微信上花费4小时以上的时间；2016年，61.4%的用户几乎每次使用微信都会同步刷新朋友圈，从来不看朋友圈的用户仅占比1.3%。有六成以上的用户愿意将朋友圈视为自己的生活场景。

英国剑桥大学人类学和演化心理学家罗宾·邓巴尔（Robin Dunbar）有一个观点：人的大脑可以有效处理和150人的直接关系。这个数字，正好是史前采集狩猎者人群的最大规模。直到今天，我们的大脑依旧以祖先的模式进行社交活动。大于这个数字，人脑处理起来就会比较费劲。而据统计，2016年的数据是，有约45%的微信用户“微信关系”超过200人，13.5%以上的人有500人以上的庞大好友群。我们似乎并不对此感到“力不从心”。

我有666位联系人。一年能够面对面见一次的人，我想不超过100个；一年能够一起吃一顿饭的人，大概不会超过50个；能够时不时一起聊天的人，会有20个吗？通讯录里的许多人我都只有一面之缘，但这并不妨碍我明了谁热衷下厨，谁是书虫，谁走遍四方。

社交网络简化了人际交往的时间、空间成本，也使得“了解”一个人的信息处理过程变得简单。我们和他人的交往越来越碎片化，很难再有时间和耐心去全面地了解认识一个人。想想你的朋友圈，你大概能够用“生活家”“打卡狂人”“文艺小咖”“业界精英”“旅行达人”等标签熟练地对人群进行分类。这些标签——或者说“人设”，成为我们在虚拟社交中认识彼此的方，它帮助你以简单粗暴、经济实惠的方式认识一个人。我们乐于这样干，也乐于这样表现自己。

图：2017年10月20日，星巴克入驻山西大同，民众在咖啡店门前合影留念。社交网络手机端的普及使人们随时随地能够将自己的生活公之于众

“人设”这个词这两年很红。“人设”即人物设定，原本来自二次元，指动漫人物的外貌特征、性格特点和生活背景。它给人物的调性圈定了范围，人物得在设定的轨道内进行表演。最早推动“人设”这个词从二次元进入一次元的是娱乐明星。当下的娱乐圈，真正能让一位明星俘获众多忠诚粉丝的并不是一部剧、一部电影、一档综艺或者一首歌，“人设”才是踏上金字塔顶端的法宝。新媒体给了明星们塑造“人设”的最佳空间。他们可以随时随地向粉丝们展示自己从样貌、饮食，到健身、工作的一切。展示的意义并不在于自我暴露，而在于贴上特殊标签——结婚生子的卖真爱纯情、好爸爸好妈妈人设，情商高的卖高情商人设，智商高的卖学霸精英人设，自带搞笑属性的卖蠢萌型人设——总之，在竞争激烈的娱乐圈杀出一条差异化竞争的血路。

我们在线上围观明星们打造人设，在线下丑闻曝光后群嘲他们的人设崩塌。但实际上，无论哪种虚拟社交形态，每一次按下发布键都是一次形象输出。当你挑选、修饰发向朋友圈的照片，对打下的文字字斟句酌的时候，你就已经在塑造自己的“人设”了。

“人设”是个新鲜词，但它所蕴含的概念并不新鲜。1956年，美国社会学协会的第73任主席欧文·戈夫曼出版了《日常生活中的自我呈现》一书。他在书中提出一个影响深远的概念：“印象管理”（Impression Management）。欧文·戈夫曼一针见血地指出，个体的兴趣总是在于控制他人的行为，尤其是人们对其的回应方式。为此，人们会使用一些策略来整饰自己的形象，从而去影响他人心目中对自己的看法。社会交往本身是一个戏剧舞台，每个人都会在别人面前扮演属于自己的角色——当然，绝大多数时候，这些角色都是积极的。

戈夫曼在书中引用了小说家威廉·桑瑟姆在《女士们的竞争》里的描写，生动描述了日常生活里人们在一举一动之中进行形象管理的内心戏。英国人普里迪在西班牙夏季旅馆的海滩边上露面：“他以巧妙的握法，让任何想要瞟一眼的人都有一个看到他的书的标题的机会——这是荷马著作的一个西班牙译本，因而是古典的，不是粗劣、浅薄的。然后，他收起海滩用毯，把它放入一个干净的避沙处（有条理和明晓事理的普里迪），接着，缓缓起身，悠闲自得地舒展一下他那宽大结实的身躯（巨猫般的普里迪），并把凉鞋踢到一边（毕竟是无忧无虑的普里迪）。”

经历过社交网络洗礼的我们不难为普里迪量身定做一套朋友圈照片和配文。正如“人设”一词的爆红所暗示的，在我们的时代，我们从事印象管理远比普里迪更为广泛深入。

只要你愿意，朋友圈是一场24×7全天候无休的直播室。我们从不缺乏受众。进化心理学认为，八卦是编写在我们基因中的程序，是人类在长期进化中发展出的一种良性的、自我保护的重要本能。用罗宾·邓巴尔的话说：人类的流言蜚语，相当于其他灵长类动物的社会性理毛。它让我们从同伴处获得信息，从而迅速知道谁安全、谁危险、谁值得信赖、谁不靠谱。对于流动着八卦血液的人类来说，从没有像社交网络这样方便的渠道，让我们光明正大地观看他人的生活，并对其评头论足。

我们也从不缺乏表演欲。美国国家科学院院士、认知神经学家迈克尔·加扎尼加（Michael S. Gazzaniga）在《人类的荣耀：是什么让我们独一无二》一书中说，一些心理学研究显示，在人们的日常谈话中，2/3的对话内容是自我表露，其中11%跟心理状态（我岳母都快把我给逼疯了）或身体状态（我真的很想去抽脂）有关，剩下的关乎偏好（我知道这有点疯狂，可我真的喜欢洛杉矶）和计划（我星期五要去锻炼），说得最多的则是行动（我昨天把他给炒掉了）。

戈夫曼研究现实生活中自我呈现行为时提出了拟剧理论。他认为，正如演员，任何人的行为都有前台与后台的区分，前台行为像是一种表演，个人在各自的舞台上利用各种符号表演自己的剧本，塑造自己的理想形象，而后台行为则摆脱了社会期待的束缚，是真实自我的呈现。

正当我写下这段话时，我的一位好友在朋友圈感叹：“朋友圈虽然不靠谱，又那么戏精，但我只有朋友圈啊！”

社交网络至少促成了两种的改变：一些研究认为，网络的存在让人们越来越依赖虚拟社交，现实中的人际接触变得日益稀少。根据《大西洋月刊》的报道，在1985年，一个美国的平均“密友”数量是2.94个，只有10%的人报告称自己没有能够谈心的朋友；而到了2004年，一个人的平均“密友”数量是2.08个，25%的人称自己没有可以谈心的朋友。在这20年间，最大的变化是互联网的出现。

另一方面社交网络在虚拟社交中最大限度地赋予了人们展示的自由，促成了“理想自我”的释放。现实空间的自我呈现主要依赖于语言、体态、表情、眼神、身体接触以及服装、发型等等来完成，而网络的自我呈现仅仅依赖数字化的符号。在朋友圈，制造印象的成本几乎为零，真实的自我几乎可以完全隐藏在屏幕背后。在观众眼中，前台无限扩大，后台几近消失。没有人会知道我们重做了三次才烘焙好一个样貌完美的蛋糕——可能它的味道还有些古怪，只要在它精心打光的照片上完美无缺。也没有人知道我们是否真的读完过一本大部头著作，并为此感到享受，只要我们贴出自己的三五句评论。当我们最大限度地生活在朋友圈里，“完美人设”便触手可及。

上海地铁上很多人玩手机。社交媒体取代了面对面的人际交往，成为社交的最重要渠道

一个充斥着“完美人设”的手机屏幕背后，往往是一张艳羡的脸。我的同事A是两个可爱女孩的父亲，他常在朋友圈展现一家人的其乐融融。但他说，他觉得许多人都过得比他好，因为他们有更多属于个人的生活。我的同事B在当了母亲以后，常在朋友圈遭受“爆击”：为什么其他母亲都那么懂得照顾孩子？为什么其他孩子都比我的孩子要乖？我的同事C没有这些烦恼，她的疑惑是：原本以为自己读书不算少，可朋友圈里总有人无所不知无所不晓，令她诚惶诚恐。我的朋友杜若是个时髦姑娘。她的朋友圈里有一位“白富美”，永远在过精致生活，拍一张喂流浪猫的照片，要露出半只穿着爱马仕的脚。杜若不羡慕这些，吃喝玩乐刺激不到她，但她讲，每天看到朋友圈里几个女性创业者和合伙人发自己风生水起的事业，心里痒痒，不免黯然神伤。

朋友圈的海量展示，总能让我们关注自己比周围人缺少了什么，将自己置于一种相对的匮乏感之中。卡内基梅隆大学计算机学家莫伊拉·布克（Moira Burke）曾对1200名Facebook使用者进行了研究，她发现，在社交网络上，人们不经意地接收各种信息，这种“被动消费”（Passive Consumption）会降低人的连接感和幸福感，让人产生更多的抑郁情绪。2016年，英国皇家公共卫生协会的一项研究也表明，那些每天在社交媒体上花费两个小时以上的人更可能遇到压力和沮丧感等问题。相比Facebook和Twitter来说，更能带来这种负面情绪的网站是主打照片的Instagram。

换句话说，我们看到了越来越多他人精心设计过后的形象，被动消费了这些形象之后，我们下意识的“社会比较”会无形中使我们更无法安于自己的生活，变得更为焦虑。更重要的是，在朋友圈里，“完美人设比人还多”，你总是能够找到适合自己的差异化竞争路线，也总能找到让你艳羡的那一款。

“我特别赞同一个说法：信息爆炸是21世纪的‘酷刑’。无数的信息在告诉你‘什么是好的’，我们总担心漏掉什么，永远在别人打出的浪花中扑腾。”我的朋友飞毯是一名资深朋友圈玩家。早些年，她在朋友圈的人设是“有钱有学问，出身也比你们好”，现在她自称玩腻了这一套。

“朋友圈的内容为分享型和炫耀型。”分享型本身就可能制造焦虑。飞毯有个有钱的女性朋友，朋友圈的日常生活就是开着迈巴赫练车。“我知道她就是记录自己的生活，并没有炫耀的意思，但会不会有人羡慕得不行？”朋友圈视觉呈现、全天候的生活直播，让一切“好”变得具体而直观。

明星史泰龙在社交网站上晒出自拍照。在社交网络上，每一次按下发布键都是一次形象输出

至于炫耀型，那就是奔着让人羡慕去了。飞毯常去一家发廊，逐渐和发廊小哥熟识起来。有一天他问飞毯：“姐，你是不是每天都能去星巴克，也能去得起五星级酒店吃早饭？”飞毯点头，小哥诧异了：“那你为什么不晒朋友圈啊？你这是典型的白富美啊！”

飞毯加上了发廊小哥的微信，看到他在朋友圈里发星巴克的咖啡杯，发他在城市光影下抽烟的身影，发他的老外顾客。前不久春节的时候，飞毯看到小哥在家乡的土炕上和家里的孩子玩塑料珠，立刻理解了小哥对自己不晒星巴克的“痛心疾首”：“这会在他的圈子里引发多大的艳羡！他发的北京生活，一是为了告诉他的顾客：我和你们是一样的；二是为了告诉他的朋友们，他在北京生活得多好。”

但事实上，炫耀性的人设中，被炫耀的永远是稀缺。发廊小哥家乡的朋友们不会知道，小哥并不常常买得起30块钱一杯的咖啡。小哥经常发一些北京胡同的照片。每张照片上的胡同都很整洁漂亮，“光看这些照片，你知道他是住在胡同里，觉得他每天都是看着鼓楼的晨光醒来的”。有一次，飞毯好奇问小哥房子租在哪儿，小哥坦诚相告：他在一个拥挤的大杂院里租了很小一间房，没地方上厕所。

“媒体上的大多数内容都是两个指向：向上，让你和比你好的人比，引发你的羡慕；向下，让你鄙视不如你的人，获得优越感。我们绝大多数人都缺乏安全感，恶俗点说‘没有精神家园’。由于缺乏自我定位和认知，我们只能在相互比较中确认自我。”飞毯向我感慨地说。

与小哥相比，飞毯不缺物质，与迈巴赫女郎相比，物质上又绝无可能获得优势，不过没关系，在庞大的朋友圈，总有人值得你去比较，也总有东西能被你找来展示，无数的人设中，总有一款适合你。飞毯走的是精神至上的路线。

好几年前，飞毯也是朋友圈的旅行达人。那个时候，旅游的花头还不多，也不像现在这么普及。飞毯要做的是和那些普通的旅游者拉开距离。她租车自驾、住Airbnb都是朋友圈的先行者。她现在还记得，当初她在朋友圈里以意见领袖的身份给高品质旅游定了调子：“我在一条朋友圈里写道：最好的旅行是当一天游客——逛景点；当一天居民，买菜、逛菜市场、逛旧货市场；当一天学生，逛博物馆；再做一天的户外运动。这条朋友圈引发了好多人点赞。”

然而人设不是一劳永逸的，要保持一定的高度，人设的展示也需要不断调整，蒸蒸日上。往后，自驾游、住民宿越来越普及，朋友圈里也有越来越多的人涉足那些原本冷门的目的地，“‘旅行达人’这个人设水涨船高”。

作为资深“旅行达人”的飞毯也有自己艳羡的对象。她加上了一个旅行家朋友的微信。“在朋友圈里，他一年里面有八个月在旅行、写作，去过各种犄角旮旯的地方，会好几门欧洲语言，同时还写电影评论。我特别羡慕，觉得那是真正的读万卷书行万里路的生活，是超越日常的，是‘诗与远方’。”

有一回，她终于得到了和旅行家一起踏上旅途的机会。没想到，揭开幕布一角看到的后台生活并不美妙，人设升级的喜悦掺杂进了骨感现实的沙子。那一次，他们去了当时国内游客还不多去的贝加尔湖，为了不走寻常路，选了一条所有游客都不涉足的路线。“我记得我们在一个鸟不拉屎的镇子上待了好几天。全镇只有一个旅馆，一个饭店，没有任何可供游玩的地方。一个菜市场我们每天要逛好几遍，一天里我们有大量的时间是在各自刷自己的微信。我这才知道，台上一分钟，台下十年功。朋友圈省略了那十年功。高格调的旅行并不是朋友圈里看上去的那么美好。他在朋友圈里发表的那么多深刻哲思，大概也是漫漫时光穷极无聊的结晶吧。”

露西·麦克林伯格在社交网站上晒出自拍照

观摩朋友圈完美人生的我们收获着焦虑，那些建构完美人设的朋友圈达人又是何种状态？前几天，我在自己的朋友圈里发了一条“寻人启事”，想找出一位敢于直面人生、剖开自己人设的勇士。朋友Y小姐留下了一条评论：“我应该算是朋友圈表演艺术家了吧。”

我和Y小姐相识多年，我们偶有走动，但绝大多数时候，我们的往来依然是围绕朋友圈进行的。多年来，Y小姐的朋友圈给我留下了深刻的印象：她有一份热情甜蜜的恋爱生活；有一份可以满世界跑的编剧工作；有一群喝酒吃肉推心置腹的朋友；还有常常摆满鲜花，有猫出没的完美居室。

在过去的一年多时间里，我知道她谈了一场新的恋爱。有一阵，我看他们在柏林看展，在汉堡的港口边享受新鲜弹牙的海鲜，留言问：“你俩为啥永远都在一起游山玩水？”她常在朋友圈侣照片，或是男朋友拍下的她。和很多遭人反感的自拍相比，她的照片充满了似乎触手可及的真诚的柔情蜜意，我曾忍不住赞叹：Y小姐，你有一张未婚妻的脸！她曾有一次记录两人在微信上拌嘴：“他着急半天，写：有时候不知道怎么喜欢你才好，重了轻了都不对。真想变成一幅画一朵花或者一只猫（都是我喜欢的东西），可能就没那么多烦恼了。刚才还得理不饶人雄赳赳气昂昂的我，刷地眼泪就下来了。”我们一个共同的朋友啧啧赞叹：“恋爱啊，你的恋爱真美。”

通过朋友圈，我得知去年的下半年，她跟着创业的男友去了上海生活。上海的生活似乎极其适合她。她拍居所洒满阳光的客厅，铺着木地板摆满绿植的阳台。树荫把整个阳台映满绿色，“伸手就能摸到法国梧桐的叶子。”她的楼下还有一大棵桂花树，整个家都飘着自然的桂花香。通过几乎没人上来的公共露台，能爬上棕红色瓦片层叠的屋顶，夕阳、雨水和明月都开阔地展现在眼前，瓦间和废弃的砖头上都长着晶莹绵软的青苔。

我在朋友圈见证了她的沪上生活。在这间公寓里，她享用由香蕉桃子薄荷奶昔、煎蛋与谷物酸奶组成的早餐。下楼买菜时她遇到只猫掌柜。公寓周围被梧桐树荫覆盖的街道上有很多靠谱的咖啡馆，提供20多块的拿铁，还有20种以上可口的简餐。好吃的小餐馆一天吃一家半年不重样。讲究的上海日料小馆子，配烤牛舌的干碟是用甜椒磨粉掺杂花生碎做的。我还“跟”着她去黄埔江边跑步，在外滩三号听过爵士音乐节。

这一切当然都是真实的，包括她记录下的每一件事情和那些时刻的所有情感。然而，勇于剖开自己完美人设的Y小姐对我翻开了硬币的另一面，那一面几乎从未在朋友圈露面。今年年三十晚上，在家里的年夜饭桌上，Y小姐喝得酩酊大醉，吐了四五次。“不是因为亲戚们劝酒，是我自己想把自己灌醉。据说我醉了以后，不停地说：‘爸妈对不起。’”

Y小姐心里压着一块石头：去年过年的时候，她曾特别笃定地告诉父母，今年会带回去一个男朋友。宿醉醒来的第二天，Y小姐问在一起两年的男朋友：“你和你妈妈说过我吗？”他说找不到合适的机会。她提到婚姻，他明确地告诉她：不想结婚。“我一直相信我们最后会结婚。我们甚至还在一起讨论过以后要是有一个女儿，要给她起个什么名字。”于是，就在大年初四，Y小姐买了一大早的机票从老家飞回了北京。“我和我爸妈说我要回去工作。其实是怕自己在家里哭被他们看到——我和男朋友说分手了。”

这段分手的痛心疾首自然没有出现在朋友圈里。“从朋友圈看，我在上海确实过得很不错哦。其实我自己明白，那是很不舒服的半年。”Y小姐告诉我：“就像我在上海的家，我拍出来它最漂亮的一面，但其实那是一个很小的房子，在一栋很老旧的居民楼里。每走一级楼梯都感觉要摔下去。那栋楼有公共卫生间，第一次进去我觉得自己像到了‘生化危机’的现场。”

“我们的感情也并不像朋友圈呈现的那么甜蜜。在上海，我们之间已经缺乏真正的交流。他忙于创业，每天很早出门，晚上很晚回来。我则留在家里写作。最开始，我试图扮演一个贤惠的女主人，就像在朋友圈里晒的一样，我会做精致的早餐，但事实上，他并不习惯吃那样的早餐。一开始，我强迫性地装饰了我们在上海的房子。我觉得我必须把这个家布置得很棒、很酷，但实际上，他也不在乎这件事。我们的生活重心完全不再同步，几乎没有交集。”

“上海的生活并不活色生香，相反，我很孤独。我在上海没有朋友。我每天一个人待在家里。每到日落之前，大概下午4点钟的时候，我就觉得像是有一块石头压在身上，闷得不行，于是我就开始犹豫要不要一个人出门走走。往往，在犹犹豫豫中天就黑了下来。我开始问他什么时候回家。等他到家了，我们可能出门吃个饭，但在饭桌上也没什么可聊的。”

这些年来，Y小姐经历过史无前例的感情波动，经历过每天写的戏都被删掉的尴尬窘迫，经历过接踵而至的各种病痛。但这些“丧”，在她的朋友圈越来越少见，乃至于销声匿迹。她担心没有人愿意看这些东西。从前她关注一个拍照片很酷的女孩，后来忍不住把她的朋友圈屏蔽了，“因为每次她和她先生吵架，都要在朋友圈里指桑骂槐。我直觉地感到这个人麻烦、不成熟、生活一团糟。你说你发一个生病，别人能看出什么呢？自怜？不够勇敢？大惊小怪？而且没人陪！谁愿意让人这样看在眼里？还有谁会愿意负担别人的坏情绪呢？”

更重要的是，朋友圈的人设对她而言变得越来越重要。Y小姐对自己人设的定位是成熟、自知、自信、乐观、健康、漂亮……“说到底就是要告诉别人：我没有走你们的那条路，没有结婚生子，没有买房买车，但我也活得很好。”更进一步地讲：“经济上的不稳定，背离主流生活方式的选择，使得我憋着一口气，要至少扮演出自己过得还不错的模样。那口气无论好赖都要一直提着，否则，进退失据。”那口气并不只憋给别人看，那是Y小姐北漂多年的骄傲和自尊，是她的最后防线。

多年来，Y小姐精心呵护着自己的人设。每当有新认识的、她希望能留下好印象的人加好友，她会首先检查一下朋友圈，把不适合的信息锁定起来。她的朋友圈有许多分组。其中有一个特殊的组别，“他们是比我‘高级’的一群人，有些人比我有文化、有自制力，有些人可能是潜在的客户，我会向他们屏蔽我的负面情绪，我把这称作‘不要用自恋烦你生命的客户’”。

一个人设完美的朋友圈，确实可以带来红利。Y小姐通过朋友圈得到到过工作机会。“有一次有个甲方说：这姑娘特别适合写都市爱情剧，她一直在用生命谈恋爱啊！”她还为此收获了许多新朋友。“前段时间我认识了一个40岁的男性朋友。刚加上他微信的时候我正在忙着工作，没空和他聊天。没想到过了几个小时，他突然发来信息：对不起，我刚刚看了你的朋友圈，实在忍不住说一句，你太可爱。我也感叹，我的朋友圈还真是经营得挺成功的。”

被完美人设蒙蔽的并不只是观众。欧文·戈夫曼就在《日常生活中的自我呈现》中说：在一个极端上，人们发现，表演者可能完全为自己的行动所欺骗；他能真诚地相信，他所表演的现实印象就是真正的现实。美国计算机和虚拟现实技术专家杰伦·拉尼尔（Jaron Lanier）曾评价Facebook：它给了人们塑造一个“虚拟模范”的机会，因为我们不必经历在现实中表现自我时可能会遇到的尴尬——说话卡壳、发挥失常、仪态不佳、妆容脱落等等。我们可以精心地修饰每一张照片，编辑每一段文字，展现一个完美的自己。但正是这种对于塑造完美自己的需求，使人们被“囚禁”在自我表现的牢笼中。

事实上，即使观众极少能看到后台，完美人设也永远伴随着前台与后台之间的巨大落差。在朋友圈的自拍里，Y小姐非常擅长把自己拍得漂亮。但她逐渐发现这变成了一个问题：“归根结底你是要见人的。”最近，有两个新认识的男性朋友直白地向她表示：你和你照片里看上去不太一样。“我以前不觉得自己是个好看的女孩，但很多人夸我朋友圈里的照片以后，我还真有了偶像包袱。”Y小姐说，“我有些无法面对镜子里蓬头垢面的自己。在感情出现问题的时候，我也会自问：他不喜欢我了，是不是因为看到了我的真面目？我推高了别人的期待，有时候也会让自己感到尴尬、心虚。”

有时候，Y小姐的现实生活和完美人设似乎模糊成了一片。她不得不用戏剧性的眼光去看待现实生活中的分手：“我在朋友圈秀恩爱，时间长了，我也知道自己好像在写一个故事。一方面，我觉得在我的剧本里，分手以后的坏情绪是不该出现的。另一方面，我觉得我必须在朋友圈里把分手的事情广而告之一下——既然大家看了那么久的剧，结局是什么，总该有个交代。理想的剧本是，我只发了一条朋友圈，云淡风轻：我们已经分手了，好聚好散，一路走好。”可有的时候，她又感到现实的残酷已经压倒了“剧本”：“可是，如果我的恋爱不得善终，我的人设不也还是崩了吗？”

英国作家坎迪·阿奈穆甘（Khandee Ahnaimu-gan）指出，很多人认为自己混迹于社交媒体，是出于一些很体面的理由，比如改变世界、拓展生意，或者和一些很少碰面的人保持联系。但事实上，理由只有一个：透露出某些信号。

“一个有钱人如果想让你知道他很有钱，并不会拿着百元大钞在你面前晃，而是佩戴一块百达翡丽手表。这样比拿着等值的钱在你面前晃雅致得多。如果你是一位精英人士，除了告诉别人‘我很优秀’这句没有人会在意的废话之外，该如何让其他人知道这一点呢？答案就是，透露出一些信号，让别人去发现你的优秀。这些信号更能够证明你的品格和特质，而社交媒体正是你发出这类信号的最佳选择。”他指出，人们在社交媒体上想透露出的信号，不外乎以下五种：

财富、生活方式。

比如：发布乘坐商务舱的照片，照片里不经意地出现托盘上的香槟杯。发布海滩躺椅视角的风景照，且这些照片中很少有坏天气——从不下雨，连多云天气都很罕见。

健康、力量、旺盛的精力。

比如：让大家看看自己在健身房展现出来的臂力。发布刚刚完成锻炼的信息，重点是这个锻炼过程配备私教。

智商、洞察力、幽默感。

比如：分享几篇标题看上去很高级的论文，虽然发布者甚至都没有真正读完这些论文。评论当下的热点议题来表现自己有多么的机智。

地位、身份。

比如：我和很酷的一群人在开派对。我在TED做演讲。

某个圈子中的一员。

比如：分享一些文章，这些文章很可能会赢得发布者所属的某个社会群体的人们的赞同，尽管这些文章可能有些自以为是。（编译：傅婷婷）