多愁善感是什么意思(多愁善感是什么意思解释)

什么是女人的资本？你是否具有这些资本

作为女人一定要懂得认识自己，善用自身的优势，并把优势变成自己的资本，利用资本去赢取自己的幸福人生。请记住，女人的幸福从来只跟自己有关系。

善良是女人的情商资本

我们常说，男人要坚强，女人要善良。这里我们所说的善是温柔，善解人意的意思。善良的女人是本书：序言是随缘，主体是真诚，内容是浪漫，过程是温馨，旋律是以善为本，结局是宽容，女人拥有了善良，就会幸福到永久。

心地单纯，做个幸福的“傻女人”

时常会满足现状，荣辱不惊，常怀感恩之心，看待身边的人和事，笑着面对生活，感受拥有的一切，做到知足常乐，没有太多的牵强，只有一颗宽容进取的心，在婚姻中“笨女人”知道婚姻不只是义务，而绝对不是权利，更不会用异常的心态去行驶权利，只会用自己的笨手笨脚去呵护婚姻，相夫教子。

女人当温柔，且有力量

温柔是一种智慧，也是一种境界，是女性都有的气质，亦是女人心智成熟的表现，温柔是美德也是一种力量，像春风一样吹散人们心头的忧愁和烦恼，给人湿了幸福和快乐，像清澈的溪水，浇灌着亲情之树和爱情之花，是一切变得美好和谐。

卢梭说“女人最重要的品质是温柔”。马克思则认为”女人最重要的美德是温柔'.。因而温柔是女性最基本的特征。

女人应自信，正能量，内心要强大

女人可以没有外在的美貌，可以衣着朴陋，但她身上掩藏不住的那种闪亮的自信就足可以让所有人折服。自信的女人发现自己的长处，肯定自己的能力，看到自己的短处。自信的女人不会过多的自我否定而自惭形秽。对自己的能力，学识，品质等自身的因素能够客观的评价。自信的女人承受能力不会太脆弱，不多愁善感，不猜疑妒忌，不瞻前顾后，自信的女人没有看破红尘的感叹和流水落花春去也的无奈。自信的女人不会心理压抑，知道沉重的精神压力它会消磨人的意志，软化人的信念，淡化人的追求，使人锐气敦化，畏缩不前。

女人应柔弱胜刚强

女人会因为母性而坚强，女人的体格是柔弱的，但当孩子处在危难关头的时候，她身上所有的能量都会瞬间得以爆发。

女人因为母性而付出，母性是女人天生中的最坚韧的力量，这种力量的唤醒，世界上就没有她承受不了的苦。

女人因为母性而美丽，大街上最为动人的风景不是时髦漂亮的女郎而是带着孩子的女性，鲁迅说过一句话“女人只有女儿性和母性，没有真正的妻性，只有母性才能令女性显示圣洁的光彩。

女人应该有好性格

俗话说“性格决定命运”可见性格对于一个人的生活和人生的影响是非常显著的，有什么样的性格就有什么样的人生。

要培养铜钱性格，外圆内方，在温柔如水的外表下跳动着一颗坚强的心，她们懂得用温柔的行为出击，争取最合理的待遇与最适合的位置，她们从不依赖爱情，却享受着爱情带来的甜美，她们从不控制情感，却知道如何把它向美好的目的地引导。

要时时“心平”，很多时候，心平比气和要重要的多，这个世界就是这样的存在着太多的欲望，而生活在其中的人无时无刻不受到这些欲望的诱惑。因此女人要做到心平，管好自己的欲望，不要让它到处乱跑，否则受伤害的就是你自己。

要事事“气和“生活中要懂得气和，就是你在和对方交往的时候，一定要和声细语，即使你当时的心情糟糕到了极点，你也要保持冷静，因为我们不能把自己的情绪转嫁到别人身上，这样对别人也是一种不公平。对自己来说也是一种罪过。要懂得掩饰自己的情感，才能做到”风不惊，浪不不摇“

做一个高情商，有资本人的女人，才能在人生中幸福美满一辈子，才能驾驭生活中所有的一切。

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让女人离不开你，让她对你恋恋不忘，一定要做好这几个方面

古时候人们喜欢用心心相印来表达两个人的感情，意思就是说当一个人遇到另外一个人的时候，两个人心动了，有了好感，互相心生爱慕，然后在一起了，做事说话都能统一想法和目标，这样心心相印的举动才算是好的爱情。

在感情的世界里，每个人都希望自己是对方的真爱，也是希望对方是真心爱自己的，就想对方对自己一心一意的，满脑子就都是自己，当然了，也是希望彼此间的感情是永远不会发生变化的。

女人和男人相比较，女人的心更细致一些，做事情会考虑得更周全一些，也是相对于多愁善感一些，而男人呢通常是大大咧咧的，是一种喜欢追求刺激和新鲜感的人，有些男人在外界受到一些引诱时，就控制不住自己，就喜欢尝试新的事物和新的人，这样的男人身上总是很容易发生一些不好得事情。

因此，在爱情里怎么才能让感情保持新鲜感，让对方离不开你，让对方死心塌地的只对你一个人好，其实这样的做法不止是针对男人，对女人也有效，想让一个女人离不开你，对你恋恋不忘，这几方面你一定要做到。

1.了解对方的喜好和需求，投其所爱

人与人之间其实都是希望对方可以理解自己的，渴望对方可以清楚自己的内心想法，这样沟通起来也很方便，最重要的一点是要了解对方的喜好和一些需求，这样在有些时候，更容易表达自己的对另一半的爱意。

尤其是在某些很特殊的场合，男人都会用些行动或者是一件事情来表达自己的心意，如果在这个时候，这个女人能看透你的意思，就会配合你，这样也可以很好地培养你们之间的默契感。

处于这个状态下的人是很轻松的，沉浸在幸福中，也会感觉到对方是了解自己的，很明显，一件事情的确可以看出来，倘若一个男人懂得女人的心思，还总是恰到好处地为你提供你想要的，来满足你的需求，你也会感觉到很开心，很舒服，会觉得和他在一起很开心。

一般来说，一个懂女人的男人，是会充分运用自己的优点的，会找到适合的机会去表现自己对一方的心意，和满足对方的需求，引起对方的注意力，从而抓住感情线的开始。

2.在某些不经意的瞬间表现自己内在的魅力

作为新时代的女性，大多数女人是会追星的，当她们心里崇拜一个男明星的时候，也是会把自己所有的爱慕和崇拜给予他，当然了，追星和追女朋友是两码事，但是也很相似，在面对自己喜欢的人时，也是想把最好的东西都给对方，恨不得可以每天都黏在一起。

实际上，有些人的做法是很不理智的，这也是为什么男人会喜欢新鲜和刺激的事情的了，这也是源于女人会在自己喜欢的人面前把自己的所有都给了对方了，事后男人就会变脸，时间长了，男人会厌倦，也就失去了当时那种新鲜感和神秘感；甚至是会抱怨你，将你对他的爱当成了一种束缚和枷锁。

所以说，不管是男人还是女人，想要紧紧握住另一个人的心，都要给自己留有一点余地，老话说，七分爱别人三分爱自己，意思就是说不管有多爱对方，到最后要记得给自己留有几分尊严，在某些必要的时候可以展现自身的魅力，给对方一种适当的危机感，或者是保持一种神秘感，这样才可以激发出对方对你的爱意，来证明其实对方是爱你的。

3.让对方感觉到快乐，然后一起走向将来

为什么大多数人会选择和自己喜欢的人在一起呢？是因为啊，和自己喜欢的人在一起会感觉到开心会快乐，心里会踏实，倘若你们两人是一家公司的员工，每天除了可以一起上班下班，其他的就是中午那一会儿休息的时间。

但你们还有周末，可以一起出去野炊，逛街，你们总是会陪着另一方，无论是大事还是小事都会跟在对方身边，这样的陪伴可能是大多数女人需要的，也是令很多人羡慕的。

倘若你爱一个人，嘴巴上不停地表达爱，可实际上老是背着对方约他人一起吃饭，有了共同可以一起的时间，他就是打游戏，宅在家不出门，如果天天面对这样的人，没有哪个女人是会快乐的，心情是需要调整的，可以大吃一顿，可以出去游玩一下，也可以徒步，不忙的时候一起出去，陪伴在身边总是好的。

所有的女人都希望自己可以过上幸福的生活，也没有谁一开始就愿意过着将就的生活，都是迫于无奈，当一个女人真心喜欢你的时候，她们是愿意和你有一个属于你们的家和一种新的生活的。

因为你，她们愿意尝试新的东西，她们有时候还会暗示，你们打算什么时候娶她们，这样的暗示也就充分地说明了，她们想要和你有个家，有个属于你们两个人一起生活的空间，倘若你爱她，你会给她她想要的，根本不需要她来暗示，倘若你从来没有想过和他有一个结果的话，那就是玩玩的，对她是不认真的，她也是没信心的。

因此，你爱她，就让她快乐，就给她一个未来吧，如果不爱，就不要浪费彼此的时间了。

芷雪寄语：

人是感情动物，每个人的感情路是不一样的，有人的感情路很平坦，有的人感情路是非常曲折环绕的，爱到最后什么都没得到，如果爱就要得到另一半的爱，如果只停留在表面那就是虚情假意的爱，是不会长久的。

女人为什么会多愁善感？

我从男人的角度理解，还是源于自身较重的不安全感。而这种不安全感又来源于人性的。你看，我们一边歌颂母爱的伟大，感恩母亲给予了我们生命，一边又在各种场合歧视和贬低女性，在古代甚至还严重地残害女性。这种情况下，女性怎么可能有安全感呢？

而造成两性之间不平等关系的根源，在于社会生产活动中女性所处的弱势地位，这一点在农耕文明中体现得尤为明显，在此不展开论述。

所以为什么说文明程度越高的社会，女性的地位就越高，因为生产力高度发达，女性参与社会生产活动的机会更加平等和充分。而生产力低下的农业社会，女性在生产活动中只能居于从属地位，是不可能有平等的两性关系的，也不可能产生更高级的文明。

因此，从另一个角度讲，那些把农耕文明捧到最高位置，贬低诋毁其它文明，无脑为农耕文明唱赞歌鼓吹回到那个时代的，是既蠢且坏的。

贫穷和愚昧乃万恶之源，这是人类社会万古不变的道理。

总是多愁善感又玻璃心怎么办？别怕，心理学硕士说：这是1种天赋

这周一，高中班长小飞发消息邀请我参加同学聚会。我不想去，可又拒绝不了。同学们肯定还在嘲笑我这个能说会道的人曾经站在国旗下演讲时变身成哑巴。

下午本该上班的时间，因为感冒发烧在桌子上趴了十几分钟，刚起来就撞上了老板犀利的眼神。这时候我的心都提到了嗓子眼里：完了完了，老板会不会要辞退我？

晚上回到家，男朋友一直在给我看他姐姐去欧洲游玩的视频和照片，我一瞬间就开启泪失禁模式：为什么总要跟我提他姐姐富裕的生活，提她的日子过得有多么轻松？是在说我不如他姐姐吗？是在暗示我配不上他吗？

我向身边的好友倾诉，他们都对我的状况感到疑惑不解：多愁善感，玻璃心，别人一句话，我得想上好几天。自卑，总觉得自己不如别人，低人一等。他们都劝我：有空多看看书，别整天胡思乱想。

但我就是控制不住自己的思想，难道这是一种病态吗？在《高敏感是种天赋》中，作者伊尔斯·桑德将这种情况称为高敏感。她通过大量的研究发现，高敏感并不是缺陷，而是一种天赋。她教你如何利用敏感人群独有的天赋，体验更多的快乐。

高敏感族是指那些对周围环境非常敏感和灵魂脆弱的人。他们发达的神经系统是与生俱来的。他们可以感知到事情细微的差别，与周围的人相比，他们具有更强的对信息进行加工的能力，他们更容易受到环境的影响，甚至为此痛苦不堪。

高敏感族有这些具体表现：多愁善感，玻璃心，忍不住对别人说的话反复揣测，一件小事没做好都会沮丧很长时间，讨厌人多的地方，喜欢独处又害怕不合群，不到迫不得已的情况绝不向别人寻求帮助等。

有以上这些行为的，并不是一种病态，反而是你未曾发现的天赋。

1、拥有强烈的责任感

根据作者的研究发现，高敏感族都有着强烈的责任感。梁思成与林徽因之子梁从诫在谈到长辈对自己的影响时这样说道：“如果说我从祖父和父母身上继承了点什么的话，那就是这个信念：人要有社会责任感。”责任感是影响我们成功的重要因素。

《都挺好》中的苏明玉，是忠诚集团的骨干核心，业内出名的销售奇才。她有着强烈的责任感：对手企业高薪挖墙脚，明玉不为所动，她始终不忘老蒙的知遇之恩和救命恩情。一向重男轻女的母亲去世后，她愿意放下昔日的恩怨，为母亲的后事忙前忙后，尽心尽力。就连被自己的亲哥哥打成重伤需要休养时，也能够因为老板的一个电话火速回公司继续工作。

对于高敏感族来说，强烈的责任感是与生俱来的。这是我们先天的优势。

2、危机管理能力强

高敏感族往往会在做事之前仔细观察，认真思考。他们不仅擅长想象可能发生的结果，还常常能预想出可能出现的问题。本书的作者在为培训做准备的时候，总是提前考虑好所有的细节以及所有可能发生的意外，提前想好对策。作者认为，一整天的培训已经让她精疲力尽，如若出现意外，根本无法应对。所以强大的危机管理能力让她得以省去很多麻烦。

俗话说“宜未雨而绸缪，毋临渴而掘井”，危机管理能力是我们每一个人都不可或缺的。

诺基亚这家拥有着150年悠久历史的手机帝国，经历无限荣耀、苦难和波折，却因为没有足够的危机管理能力在一夜之间轰然倒下。

企业最辉煌的时候，往往容易故步自封。诺基亚智能手机软件部门副总裁里瓦斯认为，移动互联网对诺基亚不会造成冲击，苹果不会对诺基亚造成冲击，因为苹果的触屏手机只是小众市场。当诺基亚被谷歌以及苹果打得体无完肤时，诺基亚还在死守塞班系统，还没有意识到危机的存在，最终被市场抛弃。

诺基亚的倒下，证明了一个事实，如若没有危机管理能力，即便是帝国企业也会跌入万劫不复的深渊。

3、拥有高度共情力

共情力就是我们常说的将心比心和换位思考。心理咨询师和神经系统专家苏珊·哈特发现：“如若婴儿从小就对所处的成长环境保持着高度的敏感，那些在安全和充满关爱的环境中成长的孩子，会比其他婴儿更加具有感受快乐的能力，他们往往具有更高的共情力。”

也就是说，在充满关爱的环境中成长起来的敏感儿童，会更多地体会到敏感带来的好处。当然，如果你在成长的过程中没有感受到足够的温暖和幸福，你也能在成年后通过学习的方式提升自己的共情力。

亚瑟说：“只有当我们变得富有同情心，能够真正理解他人的感受时，我们的内心才将收获一直寻觅的融洽的幸福。”

知名主持人何炅在业内是出了名的共情力高。何炅在录制《向往的生活》第二季的时候，节目组请来了运动员武大靖和韩天宇。

俗话说：“如人饮水，冷暖自知”，运动员荣耀背后的心酸只有他们自己才知道，旁人是很难感同身受的。

但细心的何老师，早就注意到武大靖那双被冰刀磨得伤痕累累的畸形的脚。在武大靖自嘲自己的脚很丑的时候，何老师却能够将心比心，发自内心地回答他：“但我觉得很漂亮，真的。”

瑞士心理学家荣格说：“没有比把高度敏感归为一种病理特征更离谱的事。如果真是这样，那世界上25%的人都是病态的了。”

高敏感虽然会给我们的生活带来一些困扰，但是我们也可以利用好自己的天赋，让高敏感成为优势。

1、接受自己，爱自己

放下武装，接受自己的高敏感，也完全接受自己的不完美。每个人最了解的就是自己。正因为太了解，我们很容易拿放大镜看待自己的缺陷，拿望远镜看待自己的优势。这个世界上没有超人，你就是个普通人，像个普通人一样会犯错，会有缺点，会不讨人喜欢。对于无法控制的部分，要学会接受，允许自己偶尔做一些无意义的事情，给自己留一定的自由空间。

作者认为：“高度敏感者的心理治疗首要目标就是爱自己。”

人人都说《都挺好》中的苏明玉是“有钱版的樊胜美”，但苏明玉和樊胜美之间却有着本质区别：樊胜美不爱自己，面对命运的不公，她选择心甘情愿地任人宰割。但是和她有着相同遭遇的苏明玉却选择了爱自己。她勇于反抗，大胆地追求自己想要的生活，最终将自己打造成了王者，也活成了自己想要的样子。

正如王尔德所说：“爱自己，才是一生浪漫的开始。”

2、学会拒绝

学会说“不”是高敏感族必备的生存技能。清楚地说出“不”往往比直接表达愤怒更加有效。高敏感族常常陷入这样的两难困境：一方面自己抵触做某件事情，一方面谨慎考虑高敏感型人格的需求，从而心不甘情不愿地做这件事情，然后心里痛苦不堪。

正如太宰治在《人间失格》所说“我的不幸，恰恰在于我缺乏拒绝的能力。我害怕一旦拒绝别人，便会在彼此心里留下永远无法愈合的裂痕。”我们难以拒绝别人，本质上是无法接受不被别人喜欢的自己。

但你自己才是最重要的，不是吗？韩雪在娱乐圈是出了名的懂得拒绝的人：面对无法感动她的剧本，她拒绝吻戏；她拒绝了大量的不必要的应酬，用这些时间来做自己喜欢做的事情。为了身体健康，她拒绝了不必要的美食，每天都吃一样的饭菜，清淡养生。

懂得拒绝的韩雪不仅过上了自己喜欢的生活，还变身为娱乐圈的学霸：精通演技，深受国际巨星章子怡的高度赞誉；和外国人无障碍地用英语交流，登上了TED舞台用英语发表演讲。

你存在的价值绝不会因为你的拒绝受到任何影响。恰恰相反，你的拒绝，是坚守自己的边界的表现，也是帮助别人的门槛。

高度敏感不是病，是你的天赋。以上2个方法，可以帮助你将高敏感转换为优势。