刘峰博士是北京中医药大学第二附属医院的医生,拥有近20年的临床经验。
王宾医生是疼痛科的专家,今天将为您详细解释女性50岁后手指关节肿痛的原因。
我在临床上也发现,很多女性在50岁左右绝经后的1-3年内,手指关节开始出现胀痛和变形,甚至连碰凉水都会感到疼痛。早期手指关节会变得僵硬,握拳和活动都很困难,需要活动一会儿才能恢复正常。
很多人会误以为自己得了类风湿或风湿性关节炎,但经过全面检查后却发现并没有疾病。这种情况多半是赫伯登结节引起的。这种疾病常见于50岁左右的女性手指远端,会出现肿胀和小结节,还会出现硬硬的鼓包,一碰就会疼。这表明您的手指关节已经出现骨性关节炎。有些女性还会出现腰疼和膝关节疼痛。
如果您也有类似的情况,欢迎与我们分享。
手指,活动频率最高的部位之一,在我们身体健康中扮演着重要的角色。它们就像是我们身体健康的晴雨表,能够提前预示我们的健康状况和潜在疾病。
通常情况下,当我们的手受到外伤、过度劳累或长时间坚持某个动作时,会出现手指疼痛的情况。不过好消息是,这种疼痛往往只持续几分钟左右,然后便会自行缓解。
然而,如果手指疼痛的情况长期存在,那么这可能是某些疾病的先兆,特别需要引起警惕。以下是4种你应该特别留意的疾病:
1.骨关节炎的手指变化
患骨关节病和关节软骨出现磨损、退变和关节周围出现增生是出现骨关节炎的一个重要原因,一般出现在膝关节、髋关节、手指关节和脊柱。
导致骨关节炎的主要原因有很多,例如先天因素、体重因素、过度使用和外伤等。如果在受凉、劳累或者轻微外伤之后感觉关节酸胀痛,有可能是骨关节炎的前兆,如果不加以注意和维护,可能后期会出现跛行甚至关节持续性疼痛、畸形和关节僵硬。
2.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以侵蚀性关节炎为主要症状的自身免疫病。患者前期会感觉手部会有明显的晨僵,时间会超过半个小时,逐渐会出现手部关节畸形,中节指间关节开始畸形膨大。所以当手指出现明显晨僵时,建议要进行类风湿的相关化验。
3.更年期激素变化
当女性进入更年期时,会出现绝经,此时的激素水平会出现一个断崖式的下降,女性同胞的身体会显现诸多症状。
在这一时期,女性朋友的破骨细胞会明显活跃起来,展现出来的症状就是骨质疏松,一般称为绝经期骨质疏松,骨头没有以前那么强健了,更容易出现疼痛和炎症的症状。
初期可能会出现手指疼痛、僵硬感,以及早晨无法握拳的情况。此外,当手受凉后,疼痛感会显著加重。
如果出现此类症状,建议女性朋友们去做一个骨密度检查,明确身体的骨量是否减少,是否出现骨质疏松,咨询专业的医生并进行治疗。
4.痛风
大家可能很难想到痛风也会让我们的手指出现疼痛感,甚至严重的患者手指还会出现痛风石。这是因为中风患者的局部微循环可能会有障碍,从而引起的神经反应异常。
如果想确认自己是否是由于中风引起的手指疼痛,可以去医院检查CT,通过CT可以明确我们是否有痛风症状。
2个保养关节的运动,没事可以做一做日常关节保养,手和膝盖是最容易受伤的部位。作为我们日常生活中经常使用的关节,它们的负担也相对较大。因此,我们必须重视对它们的保养。
1.手部保养动作
可以尝试一下叉手操。这个动作非常简单,只需要将十个手指自然地张开并交叉插入手指缝中,然后反复做手指的屈伸运动。每次连续做30次,直到手指发热为止。在空闲时间,可以经常进行这个动作。
2.膝盖的保养动作
坐下来双脚平放在地上,轮流将左右膝盖伸直,与地面保持平齐,并保持5~10秒钟,然后慢慢放下。可以在家里反复练习这个动作。
有许多人认为关节痛是小事,但是这件小事也可能预示我们的身体出现问题,所以当手指长时间出现莫名疼痛现象,建议尽早去医院检查身体,尽早就医尽早康复。