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来源:中国新闻网 作者:李金磊
新型冠状病毒仍在蔓延,但春节假期即将结束,返程已近。一些地方还没有延迟复工的报道,很多人不得不赶着回去工作。
但钟南山院士“无所作为”的告诫依然在我耳边响起。钟南山28日表示:“我在春节前就说过,现在大家不要乱跑。但现在我强调,大家不要出行,尤其是在武汉。这不仅是个人的事,也是整个国家的事。”全社会”。
情况说明书:钟南山。图片 苏丹
钟南山还没有说让他走,但现在他必须回去工作了。他应该怎么做?在返程途中、在家中或在工作中,我如何保护自己?保存此退货保护指南。
返程途中如何保护自己?
1. 始终佩戴口罩
无论乘坐飞机、乘坐火车还是驾车,以及在公共场所和公共交通工具上,请始终佩戴外科口罩或N95口罩。
图片来源:中国疾病预防控制中心
2.勤洗手很重要
减少接触公共场所的公共物体和部位;从公共场所返回后、咳嗽后、进食前、排便后,用洗手液或肥皂和流水洗手,或使用酒精类洗手液。
图片来源:中国疾病预防控制中心
3.打喷嚏时用肘部遮住口鼻
如果不确定自己的手是否干净,请避免用手触摸口、鼻、眼;打喷嚏或咳嗽时用手帕遮住口鼻。
4.携带消毒剂
乘坐火车、公交车、地铁时,可以使用随机提供的消毒剂(如消毒液、消毒湿巾)对扶手、座椅等可能与身体接触的区域进行清洁消毒。酒精和消毒剂不得带上飞机。建议使用消毒湿巾进行擦拭。
5.尽量与他人保持1米距离
曾到地方病流行地区生活或旅行过的人员,应佩戴口罩,时刻保持双手清洁。当你在路上时,尽量与他人保持距离(至少1米)。
数据卡。张艺晨摄
6、关注食品安全
如果不是很饿,就不要试图摘下口罩吃饭。如果要吃饭,请先洗手并避免直接接触食物。
7.关注周围乘客的健康状况
旅途中要监测周围乘客的健康状况,避免与有可疑症状的人密切接触。如果您发现周围有人出现可疑症状,请及时告知空乘人员。
8.建议带铅笔
回来的时候别忘了带笔,因为现在要填写旅客信息录入表,而且工作人员的笔数量有限,来回有风险。使用自己的笔既快速又安全。
9、正确存储门票信息妥善保管机票、火车票等车票,配合可能的密切接触者排查。
铁路迎来春运旅客返程。中新社记者 尹丽琴 摄
从疫区返回后必须自我隔离14天
建议自离开疫区之日起连续14天每天两次进行健康状况自查。
如果可以的话,尽量单独居住或居住在通风良好的单人房间,尽量减少与家人的近距离接触,减少外出,尤其是避免前往人员密集的公共场所,回国时了解发热门诊分布,并进行沟通和你的家人。医生与当地医生保持联系。如果出现发热、咽痛、胸闷等可疑症状,应根据病情及时就医。
资料卡:武汉家园正在消毒,中新社记者 张畅 摄
每天在家如何保护自己?
1.避免前往疾病流行地区。
2、减少到人员密集的公共场所活动,特别是空气流通较差的场所,如公共浴池、温泉、电影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。
3.避免接触、购买或食用野生动物(肉),避免前往出售活体动物(家禽、贝类、野味等)的市场。家禽、鸡蛋等必须煮熟后食用。
4、保持房间清洁,经常开窗通风。
5、始终保持双手清洁。
6、外出时佩戴口罩。前往公共场所、就医、乘坐公共交通工具时必须佩戴医用外科口罩或N95口罩。
7、保持良好的卫生习惯。家庭成员不共用毛巾,保持房屋和餐具清洁,经常晒干衣服和毯子。不要随地吐痰。用纸巾包住口鼻分泌物,然后扔进有盖垃圾桶。注意饮食并定期锻炼。
8.积极监测个人及家庭成员的健康状况。如果您感觉发烧,请主动测量体温。如果家里有孩子,应早晚触摸孩子的额头,如有发烧,测量体温。
9、准备常用材料。每户准备体温计、一次性口罩、家用消毒液等用品。
10. 尝试采用非接触式送货方式进行取货和快递。如果无法避免面对面领取,领取物品时还应佩戴口罩,并记得领取物品后洗手。搬运的物品应暂时放置在空气流通良好的过道、楼道内,一定时间(半小时以上)后带入室内。
图为一名男孩与他在街上合影。中新社记者 安源 摄
下班后如何保护自己?
1.尝试申请家庭办公室
您可以根据单位安排和实际情况,更新工作安排并在家或网上申请工作。尽可能多地使用视频会议,尽可能少地开会,尽可能少地干扰。
2.减少乘坐公交车和地铁建议步行、骑自行车或乘坐出租车上班。如果必须乘坐公共交通工具,请务必佩戴外科口罩或 N95 口罩。
3.减少电梯的使用
通过减少电梯出行次数,较低楼层的乘客可以走楼梯。
4、乘坐电梯时佩戴口罩 乘坐电梯时,即使电梯内只有您一人,也应佩戴口罩。乘坐电梯时请勿摘下口罩。
在电梯内按按钮时,最好戴手套或隔着餐巾或指床触摸按钮。
1月29日,新疆乌鲁木齐市南昌路当地人对该区域的公共电梯间进行消毒。中新社记者 刘鑫 摄
等电梯时,站在电梯门两侧,不要太靠近电梯门,不要触摸走下电梯椅的乘客的脸部。乘客下轿后,按住电梯厅外的按钮,阻止电梯门关闭,并等待一段时间后才能进入电梯。
避免多人乘坐电梯。时间充裕的乘客可以耐心等待下一趟电梯。乘坐电梯后,立即洗手并消毒。
5.建议单独分份食用
前往餐厅途中和取餐时务必佩戴口罩;仅在进食前一刻取下面罩。不要边说话边吃东西,集中注意力吃东西。
循序渐进地进食,避免集体进食。一个人吃饭,快速解决。
有条件的单位可提供盒装午餐,避免人群聚集。
6、在办公室佩戴口罩
工作中与同事交流时,保持一定距离,佩戴口罩。
使用酒精喷雾对门把手、电脑键盘、桌椅等办公区域进行消毒。
根据您的实际情况,必要时可以戴手套。
复出巅峰即将来临
希望大家都能平安回来!
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#挑战30天在头条写日记#
引言在英语中,动词 "offer"(提供、提出)常用于表达提供或给予某物品或服务的行为。然而,有两种常见的表达方式,分别是 "offer sb sth" 和 "offer sth to sb"。本文将详细解释这两种用法的差异,以及如何在不同情境中正确使用它们。
"Offer sb sth" 的用法1. 直接提供"offer sb sth" 表示直接向某人提供某物,强调动作的主动性。这种结构通常用于口语和正式书面语。
例句1: She offered me a cup of tea when I visited her. (我拜访她时,她给我倒了一杯茶。)
解析: 这个句子中的 "offer" 表示她主动提供了茶。
2. 建议、邀请或请求"offer sb sth" 还可用于表达建议、邀请或请求,强调某人主动行动以提供帮助、建议或机会。
例句2: He offered me his assistance in completing the project. (他主动提出协助我完成这个项目。)
解析: 这个句子中的 "offer" 表示他主动提出协助。
"Offer sth to sb" 的用法1. 提供选项"offer sth to sb" 强调将某物提供给某人作为一种选择或选项,而不强调主动性。这种结构通常用于正式场合或商务交往。
例句3: The company offered a new job position to Sarah. (公司向莎拉提供了一个新的工作岗位。)
解析: 这个句子中的 "offer" 表示公司将新工作岗位提供给莎拉作为一个选择。
2. 表示敬意"offer sth to sb" 还可用于表示敬意、礼貌或感激之情,以强调礼貌的提供。
例句4: They offered their condolences to the grieving family. (他们向哀伤的家庭表示哀悼。)
解析: 这个句子中的 "offer" 表示他们以礼貌的方式表示哀悼。
区别总结"Offer sb sth" 强调主动提供或行动,通常用于口语和正式场合。"Offer sth to sb" 强调将某物作为一种选择或选项提供给某人,通常用于正式场合或表示礼貌。结论"Offer sb sth" 和 "offer sth to sb" 是两种常见的英语表达方式,用于描述提供或给予某物品或服务的行为。选择哪种结构通常取决于语境和所要表达的含义。希望本文的解释和示例有助于您更好地理解并正确使用这两种用法。
你平时出门的时候,你家猫咪一般会有什么的反应?是视若无睹,还是依依不舍,拦着你不让你出去?你知道吗,原来在猫咪的眼中,你出门上班,代表了这些意思!
1、你出去打猎了
在猫咪的世界里,它们每天的任务,就是捕猎,寻找食物,这样才能填饱肚子,才能生存下去。所以在猫咪眼中,你出门上班,就是为了打猎,而你平时下班回家,提着顺便买的菜回来的时候,就更加证实了猫咪的想法。
当然,有时候你空手回来,猫咪就会认为,你这一天是毫无收获的,不过猫咪也不会责怪你,只要你能安全回来,对它来说,才是最重要的。
2、你独自偷欢
猫咪总是被困在家里,看上去很享受,但其实有时候它也是想出去玩耍的。如果你出门的时候心情愉悦,回家的时候也哼着小曲,看上去很开心的样子,那么它就会认为,你出门就是背着它出去耍,独自偷欢去了。
有些小气的猫咪可能还会生气,或者下次会缠着你,让你带它一起去。
3、你在外面有了别的猫
有些铲屎官下班后,偶尔会跟朋友聚一聚,也会去猫咖玩一下,或者在路上遇到可爱的小猫也会撸一下,而你做这些事情的时候,都会沾染了别的猫咪的气味。
当你回家后,猫咪闻到你身上其他猫咪的的味道,就可能会认为,你每天出门就是为了亲近别的猫咪,你在外面“拈花惹草”,觉得你背叛了它,猫咪可能还会因此跟你闹脾气哦。
如果你家猫咪比较爱吃醋的话,那还是不要随便撸别的猫咪了。
4、你不想跟它在一起
有些猫咪是比较敏感的,也爱胡思乱想,要是你平时没有怎么搭理它,然后又天天出去,那么猫咪就会认为,你可能就是想躲着它,不想跟它在一起了。这些猫咪平时会特别粘人,可能还会经常蹭你、舔你,引起你的关注。
这样的猫咪很容易出现心理问题,宠主平时还是要多花时间陪伴它,多跟它互动,这样猫咪才会有足够的安全感的。
5、你出去偷吃了
猫咪的嗅觉是非常灵敏的,如果你经常在外面吃东西,回来的时候一身的炸鸡味、烤串的味道,那么猫咪一闻就知道你又自己出门吃东西了。在猫咪看来,你每天出门上班,就是偷吃,要是回来的时候,没给它带点吃的,那它可是会生气的。
这时候宠主一定要安抚好猫咪,最好马上给它倒好吃的猫粮,有好吃的猫粮,猫咪会很快消气的。
结语:你觉得在猫咪眼中,你出门还代表着什么意思?
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厉兵秣马
春秋时期,晋国与秦国联合出兵攻打郑国。危急关头,郑国大夫烛之武只身到秦营劝退秦师。秦师不但退走,还派了杞子、逢孙、杨孙三位将领率一部秦军帮郑国守城。
不料,两年后,镇守郑国国都北门的杞子等人动了歪心思,密请秦君派大军偷袭郑国,他们做好内应。秦穆公不顾老臣蹇叔的反对,当即派孟明视、西乞术、白乙丙3人率领大军出发。
秦军千里奔袭,又傲慢轻狂不加掩饰,明眼人一看就知道是怎么回事。大军刚到距郑国不远的滑国,就被赶着牛群到洛阳做生意的郑国商人弦高看出了端倪(ní)。他急中生智,一边假扮郑国使者迎向秦军,献上4张熟牛皮和12头牛,一边火速派人给郑国送信。郑穆公得到消息,派人去都城北门察看,果然杞子等人已经作好了准备——磨好了武器,喂饱了马匹,正准备动手。郑穆公吓出一身冷汗,立刻严阵以待,并派人到北门辞退秦国守军。杞子等人见阴谋败露,分别仓皇逃往齐国、宋国。孟明视得到消息,知道偷袭郑国的计划搁浅,只好把滑国抢掠一空,班师回国。
还师途中,路过殽(yáo)地,秦军遭遇晋军伏击,溃不成军,孟明视等3名将领都被活捉。
思考:
“厉兵秣(mò)马”语出《左传·僖公三十三年》。也作“秣马厉兵”“砺戈秣马”,意思是把兵器磨快,把战马喂饱,形容做好战备,也比喻事前做好准备工作。
(编辑整理:张正良)
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