脸过敏肿了怎么办(整张脸过敏肿了怎么办)

每年开春脸都会过敏肿胀是因为你没有保护好自己，如果在这个时候你不注意可能会越来越严重，所以，你需要了解一下怎么才能让自己的过敏反应没那么激烈或者缓解过敏，你在过敏之后要想一些比较靠谱的方法来缓解这个症状，不然自己难受还会有后遗症。

多补充水分

我们都知道喝水有利于身体健康，是因为在喝水之后会因为泌尿系统的作用让你排出一些有害的物质，如果你过敏的话会让你体内的细菌排除出去，然后缓解你的过敏反应，在这个过程中你还可以多补充一些维生素c，也就是多吃水果，比如说橙子这一类含水分比较高的，它即可以为你补充水分还可以帮助你的过敏恢复的更好，你的脸肿了在恢复的过程中如果补充维生素可以让你的患处更快更好的恢复水嫩。

正确的生活方式

在过敏期间你最好要摒弃一些不太好的生活习惯，比如说熬夜，熬夜会长痘是我们都知道的，本来你就脸上过敏红肿如果再长痘的话就更难好全了。不要吃辛辣食物，因为红肿部位因为上火会显得更肿，甚至会导致你长时间不好。还有就是不要经常去一些比较脏乱的地方，因为环境一旦比较差，空气质量不好会让过敏更加严重，过敏的地方因为受到感染而溃烂甚至会留疤等不良的后果。还有就是要讲卫生，如果你的卫生习惯不好也会延长你的恢复期，脸上部位比较稚嫩，感染一些细菌会让它发生病变，你的生活工作的地方一定要经常打扫，使用的东西要定期清洗整理防止细菌滋生。

不要经常触摸

我们长在脸上的痘或者红肿处我们习惯性的去触摸，但是在我们过敏的期间最好不要去触碰它，我们要停止使用化妆品，不仅仅是因为化妆品在使用的过程中要触碰到它，还有就是化妆品的成分可能会导致我们过敏的地方更加敏感导致更严重，所以我们要慎用化妆品和护肤品。不要去挤压，我们在触碰和挤压的过程中可能会导致脸部红肿区破裂。