日常生活中出现炎症是很正常的现象,大家都知道出现炎症是需要吃消炎药的,但是经常吃消炎药具有一定的副作用,不利于我们的身体健康,其实想要消炎还可以吃一些消炎食物,那么大家知道天然的消炎食物有哪些吗?()来为大家介绍。
1、大蒜:大蒜是日常生活中常见的食材,含有大蒜素,具有极好的消炎抗菌的作用,如果身体有炎症,可以长期的少量食用大蒜,具有一定的缓解作用,但是大量吃可能会导致上火。
2、三文鱼:三文鱼是非常营养的深海鱼,三文鱼含有Omega-3脂肪酸成分,可以消炎抑菌。
3、蒲公英:蒲公英不仅是一种中药材,还是一种保健食材,蒲公英的性质甘寒,食用具有清热解毒、抗菌消炎的作用,对于多种炎症都具有治疗缓解的作用。
1、吃消炎药的时候有很多饮食禁忌,很多食物不能吃,会影响消炎药的消炎效果,比如辛辣、油炸食物,海鲜发物、以及绿豆、牛奶等等,都会影响药效,所以需要注意。
2、人们在服用消炎药的时候是不能接触酒精的,无论是一般的啤酒红酒,还是做菜用的料酒,以免产生一定的副作用,危害生命安全。
1、消炎药是不能大量食用的,会产生一定的副作用,比如恶心、呕吐、腹痛腹泻等不良症状,并且对于人们的肝肾健康都具有一定的损害作用。
2、消炎药是不能经常吃的,经常服用消炎药,人们的身体很容易产生耐药性,之后再出现炎症情况,消炎药很容易没有效果,这是非常危险的。
本文系原创发布于2020-01-16 16:01:17分,未经许可转载属侵权。
提起青霉素的话,相信大家肯定都不陌生。这种药物对我们人体有很大的作用,一旦我们身体出现炎症或者是上火的情况,就可以使用青霉素,帮助我们有效缓解这类症状。只是俗话说得好,是药三分毒,不到万不得已的时候,大家最好还是少吃药少打针。身体出现的一些小炎症,我们完全可以通过日常饮食来调节,既健康还对身体有好处。今天我给大家即将分享的这些植物,它们都可以称之为是纯天然青霉素,每天吃一些,既杀菌还消炎,身体从此告别炎症。
莲子心
首先要分享的第一种植物就是莲子心,莲子心是一款多年生的草本植物。根茎日常横向生长,肥厚且枝节间隙过大,内部有很多纵横交错的通气孔洞。外部呈现生须状不会定根。它的叶柄健壮呈圆柱形,叶片是圆形,直径在25-90厘米,上半面呈粉绿色,下半面叶脉从中间射出,有一两次不同的叉状分枝。它的花朵单生在花梗顶部,花梗与叶柄差不多长,也有散生小尖刺。花朵直径10-20厘米左右,香气扑鼻,颜色主要以红色、粉红色和白色为主。花瓣形状分两种,椭圆形和倒卵状形,长度5-10厘米,宽度3-5厘米。莲子心的花期在6-8月,果实期在8-10月。
莲子心不仅是普通的野生植物,它还是我国著名的中草药植物。我国著名药《中国药典》中就收录了这种植物,它的味道清苦,但却具备非常出色的降压去脂功效。主要产自我国的湖北、湖南、江苏以及浙江等地区。莲子心体内含有着对人体有好处的生物碱,这种物质能够帮助女人排出污血,促进人体排毒,还有着非常出色的消毒杀菌作用。女人平时拿它泡茶喝,从此炎症躲着你。
蒲公英
蒲公英是日常生活中很常见的野生植物,出自菊科蒲公英属,是多年生的草本类植物。植株根部呈圆锥形,表皮颜色是棕褐色,叶片边缘形状古怪,有波状齿和羽状深裂良好总样式,叶柄以及主脉都带有责淡淡的红紫色,花葶上半部分是紫红色,被蛛丝状的白色绒毛覆盖,每年的花果期在4-10月份。蒲公英不光是常见的野生植物,它还是一种不错的药用植物。如果有女性患有妇科炎症的话,经常拿蒲公英泡水喝的话,可以有效抑制一些菌类的活性,还能够清除炎症。因此,蒲公英其实就是我们身边隐藏的天然青霉素,平时多吃一些,从此炎症绕着走。
白果
白果是平时特别常见的一种食物,它的价值高贵,体内含有着丰富的果酸,可以起到不错的杀菌消炎作用。对于患有妇科炎症的女性朋友来说,经常吃白果的话,既可以帮助子宫排毒,还能够有效缓解妇科炎症。因此,女人平时可以在家里多准备一些白果食用,对身体有很多好处哦。
茴香
最后这种植物相信大家肯定都很熟悉,平时我们包饺子或者是包包子的时候,总是会用到茴香。将它制作成馅料后味道非常不错,而且还可以调味。不过如果你觉得茴香只有这么一点功能的话,那你可就错了。茴香其实也可以拿来消菌杀毒,特别是对于肠胃有着很不错的清理作用,可以将病菌统统赶走,预防肠胃疾病。如果出现腹痛腹泻的症状,茴香也能够帮助你缓解病症。在清理之后,肠胃会被茴香慢慢修复健康。因此,我们平时可以多尝试着吃一些茴香,为我们的身体做一遍清理。