怎么样喝酒不容易醉小妙招(喝酒千杯不醉的小偏方)

在日常生活中，无论是朋友聚会、单位聚餐、或者是过节聚会，都是少不了喝酒的，但是很多人都知道喝酒过多不仅对身体不好，喝醉酒也非常的不舒服，那么大家知道怎么喝酒不容易醉吗?（）马上来为大家介绍预防醉酒的小妙招。

怎么喝酒不容易醉?

1、大家想要在喝酒之后不易醉，最好在喝酒之前吃一些东西，你如富含油脂的食物，或者是牛奶等饮品，都可以预防酒精渗透胃壁，可以预防醉酒。

2、想要喝酒的时候不醉酒，那么在饮酒时最好搭配一些水果或者甜点等食物，这些食物也可以预防大家在喝酒时醉酒。

醉酒后都有哪些解酒方法?

1、醉酒后想要戒酒，就吃一些能帮助酒精加速代谢食物，比如葡萄、西瓜、西红柿、柚子、芹菜、酸奶等等，这些食物都具有一定的解酒作用，可以帮助缓解醉酒以及醉酒引起的不适。

2、想要解酒还可以准备一些食醋或者是果醋，因为酒精会和醋中的有机酸产生反应，还能分解酒精，所以也具有极好的解酒的作用。

喝酒的时候需要注意什么?

1、大家在喝酒的时候需要注意，千万不能空腹饮酒，因为酒精对于肠胃有着很大的刺激性，空腹饮酒不仅会刺激肠胃，还会危害肝脏的健康。

2、大家在喝酒的时候还需要注意，一次只能喝一种酒，千万不要将很多种酒搭配在一起喝，这样会促进身体吸收酒精，更容易喝醉也更危害身体健康。

本文系原创发布于2020-01-07 11:29:17分，未经许可转载属侵权。

中国酒文化源源流长，什么无酒不成席，酒逢知己千杯少等等，办事更是离不开酒，如果客人没有喝醉，主人会认为没有尽到地主之谊。其实客人累，主人也累，陪酒的人更累。

“这酒啊，看起来像水，喝到嘴里辣嘴，喝到肚里闹鬼，走起路来绊腿，半夜起来找水，早上醒来后悔!”但是，这酒又不能不喝，后悔也要喝下去，那么怎么能做到千杯不醉，或者喝完酒能及时醒酒，而不受醉酒之苦呢?

1不要空腹饮酒

因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉。可以在赴宴之前吃点东西。那具体吃点什么好呢?一般吃点高蛋白的比较好，例如吃两个鸡蛋，喝点牛奶，豆浆等，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸收。注意，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道粘膜，甚至诱发癌症。

2不要和碳酸饮料一起喝

这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。更不要多种酒混着喝，喝一杯啤酒再来一被白酒，接着是一杯葡萄酒，这样很容易就倒下。

3喝白酒时，要多喝白开水

以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。喝酒之后，尽量饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。

4应该多吃绿叶蔬菜

由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

5浓茶不解酒

民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒后可以喝点淡茶，也可以吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。

6宜慢不宜快

饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。

7食饮结合

饮酒时吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。

8甜点加水果

饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。