您当前的位置:首页 > 人群养生 > 女性养生

干姬松茸煲汤最佳做法(姬松茸千万别拿来煲汤)

时间:2022-11-09 20:04:01 作者:若即若离 来源:用户分享

干姬松茸煲汤最佳做法

松茸是很有名的一种养生食材,也是煲汤的最佳食材之一,尤其是在秋季食用,对于秋燥有很好的缓解,还能帮助补充身体营养。

不过很多人却并不清楚,怎么用松茸来煲汤食用,所以今天给大家带来了3种松茸汤的做法推荐,这个秋季就赶紧做起来吧!

松茸山药汤的做法

材料:松茸干、山药、枸杞、盐

做法:

1、将松茸干提前用水泡一个小时左右,然后洗净,去掉干枯的部分备用;

2、将山药去皮洗净后切片备用;本文由原创发布,未经授权,请勿转载。

3、将山药片和松茸一起放入锅中,然后加入适量清水,用大火煮开后撇去浮沫,然后转小火煮半个小时后,加入洗好的枸杞,然后煮10分钟左右,加入适量盐调味即可。

松茸鸡汤的做法

材料:干松茸、三黄鸡、葱、姜、盐

做法:

1、将松茸干提前用水泡一个小时左右,然后洗净,去掉干枯的部分备用;

2、将鸡宰杀干净后,去除内脏和头、脚、辟谷,然后洗净剁小块备用;

3、将鸡块放入开水中,焯烫片刻去除血水和杂质,然后捞出用热水冲洗干净后备用;

4、将鸡块、松茸放入锅中,然后加入葱段和姜片,用大火煮开后撇去浮沫,然后转小火煮40分钟后,在出锅前10分钟加盐调味即可。

松茸排骨汤的做法

材料:松茸、排骨、枸杞、盐

做法:

1、将排骨洗净后,放入开水中焯烫片刻后,去除血沫,然后捞出备用;

2、将松茸清洗干净后,然后放入清水中浸泡一个小时后,捞出切片备用;本文由原创发布,未经授权,请勿转载。

3、将排骨和松茸放入锅中,然后加入泡松茸的水,用大火煮开后转小火炖煮一个小时后,加入适量盐调味即可。

猜你喜欢

热门推荐