跟丈夫谈离婚的技巧(老公铁了心离婚妻子聪明做法)

和前夫离婚不离家，一年后我醒悟：惩罚婚外情最好的方法就两个字

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我叫李晓芳，今年31岁，是一名小学音乐教师。结婚7年了，丈夫王强是一家外企的销售经理。我们一直过得很幸福，直到一年前，我无意中发现王强的手机里有其他女人发来的信息。

“宝贝，想你了，什么时候来看我？”

“我也很想你，只是最近工作太忙，会抽时间去看你的。”

看到这些消息，我脑子“嗡”的一声，仿佛有人在我耳边炸响了一个惊雷。丈夫居然在外面有了婚外情！我们的7年感情就这么被他背叛了吗？

我强按下心头的怒火，冷静地拿起手机，给王强发了条信息：“我们需要谈一谈。”

晚上王强回到家，我直截了当地问他：“你是不是在外面有了别的女人？”

王强脸色微变，支支吾吾说：“就。。。只是个朋友而已。。。。。。”

“朋友？发这种信息是朋友该发的吗？”我拿出证据，王强无话可说。

我痛心极了，眼泪忍不住落下：“王强，我们结婚7年了，你怎么可以这样对我？”

王强也红了眼圈，跪下来求我：“晓芳，都是我不好，给我一次机会改正，我保证以后只爱你一个人。”

我沉默了，深吸一口气，说：“我可以不和你离婚，但你必须回家。我们还有个7岁的女儿，为了她，我们可以继续保持这个家。但是，你必须立刻和那个女人断绝联系，不能再见她。”

王强连声答应，保证一定做到。为了女儿，我决定再给这个家一次机会。

结果一年过去了，王强还是我无法捉摸的丈夫。他经常加班到很晚或出差几天，有时深夜才回家。我起初劝他要珍惜家庭，不能再次背叛我。但他总是面带疲倦地说工作太忙了。

这半年来，他加班和出差的次数越来越多，有一次竟然大过年都没回家！我知道，他的婚外情很可能一直在继续。可我该怎么办呢？和他离婚吗？我不忍心因为自己的原因，破坏了女儿完整的家庭。离婚后她会很痛苦的。

每每夜深人静时，我泪流满面。我已经开始后悔当初为什么不直接和他离婚，非要这样每天生活在痛苦和折磨中。我明明可以开始新生活，但现在我已经被这个不快乐的婚姻束缚住了。

我该继续忍耐下去，还是采取行动结束这一切？这个问题每天每夜困扰着我。。。。。。

这天是我们的结婚8周年纪念日。但王强昨天就说今天公司有重要商业应酬，必须去陪客户，所以我们的纪念日恐怕要推迟庆祝了。

我沮丧极了。8年前我们在教堂虔诚地交换了 ，承诺海誓山盟要永远相守相爱。现在王强竟然都不记得这样重要的日子，选择去陪他的客户而放弃和妻子的纪念日。

我给女儿助理老师打电话请她帮忙照看一下小欢，就驱车前往王强所在的公司。我要亲眼看看他到底在不在处理工作！

可是前台告诉我王强请了一天假，并没有来公司。我又打他的手机，提示关机。

这就证实了我最可怕的猜想——这家伙根本就是在撒谎！他根本没有什么应酬，只是想去见他的小三！

我感到前所未有的怒火中烧。我们的婚姻在他心中就这么一文不值吗？我真是被他死死地欺骗了这么多年！

我重重地把车开出停车场，飞快地朝我们常去的饭店驶去。透过玻璃窗，我看见王强与一个长发女子在僻静的包间用餐。两人时不时低语，脸上还带着暧昧的微笑。

我再也按捺不住心头滔天的怒火，冲进包间里，一把揪住王强的衣领：“王强，你还有脸藏在这里跟小三过二人世界？你算什么丈夫！算什么父亲！”

王强傻眼了，他想甩开我的手，但是我一个巴掌扇了过去，啪的一声脆响。

“我们的女儿才7岁，刚开始人生旅途。为了给她一个完整的家，我留下来忍受你的欺骗与背叛。可你不仅不知悔改，反倒无耻至极！”我恨声道。

这时候，一直默不作声的长发女子终于开口了：“阿姨，我叫白雪，其实你误会了，我和你丈夫只是普通朋友，今天是我生日，他作为朋友约我吃个饭，没有你想的那些事。”

我惊呆了，因为我完全没想到会是这样的反转。难道真的只是我多疑吗？

我放开了王强，支支吾吾地说：“那，那我可能真的误会了。但我们之间还是有很多问题需要好好谈一谈。”

王强点点头，郑重地对我说：“晓芳，我知道这一年来你过得很辛苦。我也有责任，没有及时修复你的信任，让你继续生活在猜忌中。今天我终于看到，我们的婚姻已经面临崩溃，如果再不重建信任，我们会后悔终生。你愿意给我最后一次机会吗？”

回到家后，我坐在床边，脑海里乱成一团。

也许我真的误会王强了。我意识到这一年来，自己处处打探监视丈夫的行踪，这种生活是多么痛苦和折磨。我变得敏感多疑，怀疑一切正常的社交活动，生怕他在外面有了新欢。这种持续不信任的状态，已经严重损害了我们的感情。

王强为人其实很简单，也许只是工作繁忙，不得不应酬客户，所以有时候晚归或是突然出差。我过分敏感的猜疑让他感到莫名其妙，所以他才会选择疏远我。后来越疏远，我就越怀疑，我们就陷入了恶性循环，婚姻几乎到了崩溃的边缘。

今天的事，也许就是一个转机，给了我们重新建立信任的契机。离婚对女儿的伤害是无法想象的，我不应该因自己的狭隘思维就否定这段婚姻。每个人都会犯错，关键是要给对方机会重新赢得信任。

这件事的另一个启示是，我需要建立自己的社交圈子和生活，而不是将全部精力放在怀疑丈夫上。这些年来，我把自己禁锢在家庭、丈夫和孩子中，很少与朋友来往，兴趣爱好也荒废了。这让我的生活缺乏乐趣和意义，也无确看待婚姻中的问题。

从今天起，我要重新找回自己。我可以报名参加音乐训练班，这是我大学时的专业，我一直很热爱。我还可以约三五好友定期聚会、踏青郊游。有了自己的生活圈子，我就能没完没了地猜疑丈夫是在哪里、跟谁在一起。相反，我会成为一个开朗自信、积极向上的人，成为丈夫信任和依靠的对象。

一年的痛苦婚姻让我看清很多问题。我们都要反思自己的不足，重新建立健康平等的关系。我相信，只要双方都愿意花时间与精力，我们一定能重建30年如一日的婚姻。

晚上，王强抱着我，柔声说：“晓芳，以后我每周都会花两个晚上与你度过。我们可以一起做做家务，聊聊天，也可以一起带女儿去公园。我发誓再也不会有今天这样的情况，让你误会生气。我会的，因为你和家人才是我的归宿。给我一次改过自新的机会吧。”

我轻轻点头，内心久违的宁静与喜悦涌上心头。也许，这真的是我们重建幸福的新起点。

然而，随着时间过去，王强的承诺再次落空了。

一开始，他还守诺言每周抽出两个晚上与我和女儿共度时光。我们聊天，一起做家务，带女儿去公园玩耍，像刚恋爱时那样有说有笑。我重新燃起了希望，觉得我们的婚姻终于重回正轨。

但好景不长，王强开始有各种理由推掉我们的家庭之夜。要么是临时有应酬，要么就是出差在外，总之就是不见人影。有一次甚至在我们约好的晚上突然说必须去接一个大客户，直接爽约了！

我亲眼见证着他再次落入与我疏远、把时间精力都花在外面的恶性循环。他迟迟不回信息，有时深夜才醉醺醺地摇摇晃晃回家，把我们的女儿吓坏了。

我再也按捺不住内心的愤怒。结婚8年磕磕绊绊，我已经被这个男人欺骗折磨得疲惫不堪。我终于下定决心要和他离婚。我不能让自己和孩子在这种无底深渊的痛苦中继续下坠。

“王强，这么多年我辛辛苦苦经营这个家，你却一次一次辜负我的信任。你既不珍惜我，也不在乎孩子的感受。我实在看不到继续这段婚姻的意义。离婚协议书已经拟好了，我们来趁早断得干净。”

王强死死抱住我，眼里满是绝望：“晓芳，求求你再给我一次机会！我保证这次绝不食言，会是你梦想中的丈夫。给我们的婚姻一次救赎吧！”

我冷冷地推开他：“可我已经对你失去了所有信心。就这样吧，我们在法庭上见。”

离婚官司很快开庭了。法官详细询问了我们婚姻破裂的经过，并多次建议我们去婚姻咨询所复和。

“婚姻需要双方共同培育，您们还这么年轻，也有可爱的女儿。不应该在出现问题时就选择离异，我建议您们接受专业指导，给这段婚姻一次挽救的机会。”

我静静地听着，突然醒悟过来——法官说的有道理，我不应该一味逃避问题，最好的复仇就是留下来，用我的宽容善良持续折磨王强，让责任感成为他终身的枷锁。

“审判长，我改变主意了。我请求撤诉，我们会接受婚姻咨询。”

于是，我们开始了为期半年的婚姻咨询。

在咨询师的帮助下，我们重新审视了 的婚姻，发现其中存在的问题：

王强工作太忙，常常加班应酬，疏于家庭。这使我感到寂寞和被冷落。

我的自我价值过分依赖丈夫和家庭，没有建立自己的生活圈子。这导致我怀疑心太强，缺乏安全感。

我们的沟通不畅， 就会产生隔阂。也没有定期质量时间加强感情。

经过开诚布公的交流，我们逐渐理解了对方的感受。我开始学着建立自己的朋友圈子，报名参加音乐课程，逢周六还和闺蜜们去公园跳舞。这让我找回了青春的活力，不再过分依赖家庭。

王强也减少了加班和应酬，开始定期回家吃饭，并且每周固定两天与我共度夫妻时光。他再三向我承诺，会把家庭放在首位，绝不再像从前那样长期疏远。

在咨询师的见证下，我们重申了婚姻的承诺，彼此诉说着再次相爱的心迹。整个过程我都泪流满面——经历了这么多波折，我们的爱情似乎终于迎来黎明。

“晓芳，我真的变了。你和女儿给了我莫大的触动，从今往后，我会是你最好的依靠。给我第三次机会吧，我发誓不再辜负你的爱。”王强紧紧地拥抱我。

我点点头，也许人总需要一些波折才会变得成熟。我们经历了风雨，才会更珍惜来之不易的幸福。

婚姻咨询结束后，我们度过了几个月甜蜜的新婚蜜月期。王强将我视如掌上明珠，我们恢复了当初的甜蜜与信任。

但好景不长，王强开始再次加班频繁。有一次我将就着睡在沙发上，结果深夜被他醉酒回家的声音吵醒。我的心再次被怀疑侵蚀，我们曾经重建的信任就这么土崩瓦解。

“王强，你到底把我当成了什么？又是这样醉生梦死地回家，我的感受你有没有想一想？”我痛心欲绝。

他这才意识到问题的严重性：“晓芳，实不相瞒，最近公司有个新同事 我很紧，我不敢推掉她的应酬，但绝对没有出轨，你要相信我！”

我冷笑道：“我已经不再相信任何你的鬼话了。我们结束吧，就此两不相欠！”

我甩手走进卧室，心如刀割。这一年的婚姻修复让我付出了巨大心力，但王强还是毫无悔改。我真是自欺欺人了这么久！

关上房门的那一刻，我忽然泪如雨下——我们曾结合的身心，将要永远分离。虽然这是我主动要求的结果，但我知道，自己还是会后悔终生。。。。。。

如何应对婚姻中的冷暴力？