月经时掉下一坨血块是好事吗(月经时掉下一坨血块是好事吗0)

来“大姨妈”时，排出像肉一样的血块，正常吗？或暴露6种问题

月经是女性独有的生理特征，一般12~13岁左右面临月经初潮，55~60岁进入绝经期，月经周期月21~30天，持续3~7天左右。部分女性发现来月经时发现血液中有如同肉一样的血块，这到底是什么，真的如同人们所说的宫寒症状吗，不妨来看一看。

月经中的血块跟宫寒没有任何联系，这是正常的生理反应，大部分女性会出现此问题，这是脱落的子宫内膜碎片或血凝块。体内激素水平发生周期性变化，使得子宫内膜慢慢增厚和萎缩，然后脱落且引起出血，血液排出体外，这就是所谓的月经。一般月经血液不凝固，因为其中有可阻止血液凝固的物质，不过有时月经量大且血流速度快，身体产生物质速度远远赶不上出血速度，进而产生凝固血块，这易发生在月经的第2~3天。还有一种可能是，脱落的子宫内膜碎片跟随月经血液流出。不过有一种情况需引起人们重视，若月经中有比较大的血块，就如同一元硬币一般或更大，月经量多，约一个小时需换一次卫生棉条或卫生巾，这说明月经量太大，应及时就医治疗。

1、精神压力大

压力过大可刺激皮质醇和胰岛素水平，影响大脑和卵巢间交流。若因为压力大，偶尔停月经1~2次没有问题，若持续超过三个月就应该去医院做检查。

2、宫内节育器

放置涂抹激素的宫内节育器可减少月经血液或使得月经推迟，导致月经期延长，不过2~3个月左右就能恢复正常。

3、患有多囊卵巢综合症

多囊卵巢综合症病人雄性激素和雌激素分泌过多，易引起月经紊乱，此时需积极配合医生治疗来帮助调节月经。

4、甲状腺疾病

甲状腺功能亢进和减退没有及时治疗可影响月经周期，只要积极控制病情就能让月经恢复正常。

5、避孕方式发生改变

戴避孕环或药物等避孕方式发生改变后，会使得体内激素也会跟随发生改变，直接反映到月经上， 因为身体有适应的过程，所以持续几个星期或几个月可出现点滴出血。

6、过度运动

做剧烈运动以及身体太消瘦会突然降低雌激素和黄体酮水平，使得月经周期发生紊乱，因此应改变饮食习惯，适当增加矿物质和维生素以及优质蛋白质摄入，控制运动量。

温馨提示

除了以上原因外，还有多种因素会使得月经不规律，如正处于怀孕期、哺乳期、患有子宫肌瘤以及更年期等。月经持续三个月不规律或闭经，应及时去医院做检查和治疗。月经期避免做剧烈运动，如赛跑和跳远等，也不能做繁重的体力劳动，不然会加重腰酸腹部坠痛和月经量增多。月经期也不能喝含有酒精的任何饮料，因为酒精会扩张血管，加快血液循环。也不能服用活血化瘀类药物，不然会导致月经量过多。月经期子宫内膜脱落且宫颈口处于微张开状态，若盆浴或游泳会使得细菌进入子宫腔内，从而引起炎症。

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参考资料：

1、《来月经时，月经中有像肉一样的血块，是咋回事？女性应尽早了解》，腾讯医典，2021-01-01

2、《经期紊乱十个原因》，生命时报，2020-05-19

月经有血块排出好不好？排出血块就不疼了，这是血瘀型痛经吗？

月经排出血块好还是没有血块排出的好？

西医理论中，月经血呈暗红色，除血液外，还有子宫内膜碎片、宫颈粘液及脱落的上皮细胞。

月经血的主要特点是不凝固，WHY？因为月经血中含有来自子宫内膜的大量纤维蛋白溶酶。因为纤维蛋白溶酶溶解了经血中的纤维蛋白，故月经血是不凝的。

但是出血多的时候，流速自然也会增快，纤维蛋白溶酶不能相应的提速合成或者作用，血凝块就产生了。

月经排出血块好还是没有血块排出的好？

在正常情况下，月经会有些小血凝块，这也属于正常现象，各位小主不用害怕。

但是如果月经中含有大量的血块，就考虑月经过多了，月经过多是病，无排卵出血、多囊卵巢综合症、甲状腺疾病、血小板功能障碍、血小板减少症、凝血因子缺失、流产、宫外孕、妊娠滋养细胞疾病、宫颈类、子宫内膜类感染、肌瘤、宫内节育器、息肉、癌症等这些疾病都会导致月经过多。

月经过多也就是一次经期月经的总量大于80ml的情况，建议您如果出现月经过多，尤其是因为月经过多导致经期贫血的情况，需要及时妇科就诊对因治疗。

即使不考虑病因对身体的危害，贫血本身就会伤害身体，比如会导致女性的脑子混乱、反应缓慢、相应器官功能损害、容易发生感染，贫血严重了甚至会导致贫血性心脏病。

每次月经时都会或轻或重痛经，但是一旦排出血块就会缓解疼痛，这是属于血瘀型痛经吗？

在中医的辨证论治中，痛经的气滞血瘀证的表现如下：经前或经期小腹胀痛拒按，经血量少，行而不畅，血色紫黯有块，血块排出疼痛减轻，经前胀痛，胸闷不舒。舌质紫黯或有瘀点，脉弦。

这部分小主的性情也和林妹妹一个样子，感时花溅泪，有平素抑郁易怒或经前情志内伤史。

情志抑郁，肝失条达，经血不利，不通则痛，故经前或经期疼痛拒按，经量减少，经行不畅。经血瘀滞故色黯有块。

血块排出后，气血暂通而疼痛暂减。肝郁气滞，经脉不利，故乳胀胸闷。

治疗方法就是理气行滞，化瘀止痛。比如可以选择膈下逐瘀汤、痛经方等治疗。

在生活护理方面，小主应注意经期保暖，避免受寒。还应保持精神愉快，气机畅达，经血流畅，“她”好你才好，痛经可以逐渐减轻。经期不宜过用寒凉或滋腻的药物，以防滞血之弊。

文献来源：1、《中华妇产科学》第三版，主编曹泽毅。

2、《妇产科学》第8版，主编谢幸 苟文丽。

3、《中医妇产科学》第2版，主编刘敏如 谭万信。

（本文为原创文章，首发于“付虹医生”今日头条号，图片来源于网络，不做商业用途。免责声明：本文内容仅供参考，不做诊断、用药和使用的根据，不能替代医生和其他医务人员的诊断、治疗及建议，如有身体不适，请及时就医。）

闫玉红健康课堂丨经期有血块，究竟好还是不好？

女性来例假时，突然流出一股血块，是咋回事？看完涨知识

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女性的身体是比较脆弱，也是相对敏感的，容易感染妇科炎症的情况，这种现象完全可以通过月经能够体现出来。同时当子宫和卵巢出现问题的时候，月经也会变得不正常。众所周知，子宫和卵巢的健康关系到一个女人的生育能力如何。当一个女孩子到了十六七岁还没有月经初潮，这就意味着生育能力受到影响。

在平常我们还可以通过观察月经的变化，来了解妇科健康的其他问题。如果你发现每次月经的时候存在一些异常信号，就应该早点咨询。医生找到并发原因。在每个月排出的经血里面除了有血液组织以外还有一些细胞组织比如，子宫内膜脱落的碎片组织、宫颈粘液、脱落的上皮组织细胞，这些物质就会给女性的经血颜色带影响。

多数女孩子都体验过，每次来月经会有很多血块，每次看到这些血块流出来，女性朋友就会变得特别紧张，担心自己子宫是不是出了问题？

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女性来例假时，突然流出一股血块，是咋回事？看完涨知识

1、身体受寒

家里的老人经常会提醒年轻的女孩子，来月经的时候不能碰凉水，不能吃生冷的东西，一定要注意穿得暖和一些。当女孩子在自己的生理期不注意减少对于生冷物体的接触，很容易引起整个机体的气血运行。子宫收缩速度加快容易带来疼痛感，这就是我们常说的痛经。同时由于气血运行不通畅，子宫里还会堆积大量的经血。如果出现血块淤积的情况，经血里面就会有血块的形成。

为了避免这种现象，女孩一定不要在月经期吃生冷的食物也不要接触冷水，避免子宫受寒对月经造成影响。同时还要注意对身体的保暖工作，尽量不要露肚脐或者是腰背部。

2、身体有炎症

感染妇科炎症已经是女性朋友身体经常出现的一些问题。在观察月经变化的时候，完全可以察觉出来女性朋友妇科健康如何。如果月经出现推迟或者延后的现象并且经血颜色异常，伴有很多血块，这些情况很有可能会受到宫颈糜烂的影响。在各种妇科疾病里面，宫颈糜烂属于比较常见的一种妇科病，除了经血里面有血块一面最明显的特征就是伴有腹部的坠痛感。

3、内分泌紊乱

女性朋友现在在家庭和社会中承受着巨大的压力，除了要在职场打拼以外，还要相夫教子，身体素质也在不断下降，由于经常熬夜加班，出现内分泌失调的情况非常多。机体的内分泌情况对月经会产生影响。身体过于劳累，睡眠不足都是导致经血里面有血块的重要因素。一旦出现内分泌失调的现象，在平常就要注意对身体进行调理，不能过于劳累。

4、子宫疾病

女性怀孕生子都需要在子宫里进行，这是小生命诞生的地方。这是女性重要的生殖系统。如果子宫出现疾病或者炎症病变，首先体现在月经方面，这时候月经量会有所增加，在排出经血的时候，还有很多血块流出来，同时还会散发刺鼻的腥味。女性朋友可以观察一下在自己的月经期，除了有血块流出来以外，经血是否伴有刺鼻的气味。如果出现这种情况，多数是子宫发生病变。

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女性朋友调理月经，应该注意哪几个方面？

1、保持积极乐观状态

如果经常大动干戈，生气暴躁，这些负面情绪会导致月经出走、痛经的情况。一个人的情绪会影响整个体内的激素水平调控，坏情绪会引起雌激素失衡，月经就开始变得不正常。女性朋友在调理月经方面的问题，首先就要注意对自己心态的调节。平常尽量不要为一些小事情闷闷不乐，保持良好的心态，每天积极乐观这才是妇科健康的重要法宝。

2、保证饭菜营养均衡

女性朋友一直把减肥当做毕生所要完成的任务。而且这个任务还会跟随女性朋友一生当中。对身材的管理不管年轻女孩还是上了岁数的女性，都有一个执念。大家控制体重最有效的方法只有控制饮食。比如晚上不吃饭或者是采用过午不食的方法，还有些女孩直接选择只吃水煮菜。

这些做法都会使整个身体的营养出现亏空，当机体得不到营养供应，身体里大量的蛋白质不断流逝就会带来贫血现象。紧接着就会出现月经问题，比如提前闭经、经量变少。直接影响女性的妇科健康，所以想要调理月经情况。平常就要好好吃饭，并且保证每顿饭的营养均衡。

今日话题：你发现自己的月经情况有什么异常吗？可以把你的困扰写在下方评论区。#健康科普行#

“大姨妈”里有血块，这代表什么？做到这4点，可以缓解

大姨妈是女性朋友每个月都会打交道的私密朋友，虽然很多人都会嫌麻烦，但是一旦大姨妈有什么不正常又会很不安，其实大姨妈很大程度上反映了人体健康。

大姨妈是每个女性朋友都会经历的，虽然每个月都会与自己见面，但是有多少人对大姨妈很了解。月经一般来说都是艳红色的血液，但是因为人体的健康程度变化，并不是每次月经都是很正常的。

有的人就会发现，自己有时候的月经竟然是大块大块的血块，不禁下了一大跳。看到现在子宫癌症发生率如此之高，很担心是什么重大疾病发生的前兆。但是并不是所有不正常的现象都会是疾病，有时候只是人体出现过度疲劳或者是体内有淤血。现在就给大家来大姨妈时全是血块支几招。

1、首先，当发现这样的情况时，千万不要慌张，保持镇静。先多喝一些红糖水，红糖对月经时候的女性有很大的帮助。可以缓解疼痛，及时的补偿营养。益母草对月经也有很大的好处，可以去药店买一些益母草来煮鸡蛋吃。

2、其次，出现月经里很多血块很可能是因为最近的天气变化，要注意保暖。很多时候，季节转变也是会导致人体不适，人体可能没有及时的适应环境。可能会受凉，这时候就要注意经期保健，注意保暖。多穿衣服，防止身体着凉。如果感觉小腹冰冷，还可以买一些暖宝宝贴，隔着衣服贴在肚皮子上，这样对小腹保暖更加的有效。

3、然后，当月经时出现血块，一定不要吃生冷、辛辣的食物。经期本来就是人体抵抗力很弱的时候，如果在经期吃过于寒冷、辛辣的食物，很容易导致寒气侵入体内，造成宫寒。这样很容易出现月经不正常的现象。

4、最后，如果好好保养身体，再观察一段时间，如果发现大姨妈还是不调的话，可以去正规的医院就诊，做彩超来检查一下到底是哪里出现了问题，及时对症下药。

大姨妈的不正常很大程度是因为人们平常没有好好的保养，当身体出现了问题的时候，大姨妈就会向人体报警。所以当月经出现血块的时候，就要好好反省一下自己平时是否保养好了身体。可以选择吃一些保养的食物，也可以选择每天泡一杯枸杞水喝，对月经更好。