11月1日是什么日子(11月12日是什么日子)

19个苗寨同过节！2023雷山鼓藏节时间已定：11月19日

多彩贵州网讯（李梅 本网记者 李远莉）9月19日，记者从黔东南州雷山县委宣传部获悉，2023年雷山鼓藏节为11月19日，苗年为11月17日，鼓藏节进客时间为11月18日。节庆活动从11月17日开始，持续开展到11月30日。

　　届时，黄里、陶尧、羊排、脚猛、开屯等19个苗寨将一同欢度2023年雷山苗族鼓藏节，从村寨数量上来说，是近年规模之最。

往年鼓藏节活动盛况

往年鼓藏节活动现场

　　鼓藏节，也叫鼓社节或祭鼓节，是我国首批国家级非物质文化遗产，在苗族节日中规模最为隆重，内涵最为丰厚。鼓藏节既是节日，也是苗族属一鼓的支族每隔13年祭祀本支族列祖列宗神灵的大典，规模宏大，持续时间长，节日仪式复杂，具有鲜明的民族传统文化内涵。

往年鼓藏节活动现场

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　　鼓藏节部分活动“名词解释”

迎客日

　　鼓藏节的前一天是迎客日，村民们一大早会穿起盛装，在进寨路口摆上十二道拦门酒，喜迎八方来客。在苗族传统文化中，“十二”是一个大数，十二道拦门酒表达了对远方来客的美好祝愿。

　　鼓藏节不光是节日，也是亲朋好友相聚的好机会。按苗家的传统习俗，每一族血亲来当地作客过节时，准备的礼物有一定讲究，比如公鸭1只、鲤鱼必须用麻绳穿系嘴巴吊在扁担上且鱼的数量为单数等。

送客日

　　在鼓藏节送客日，主人家会给带鸭鱼糯米饭的来客送猪腿、糯米饭或自家酿的米酒等作为回礼。苗族有谚语：“最好莫过寨脚田，最亲莫过是舅家。”鼓藏节习俗之一就是“抬猪腿”，于是在送客日这天，大家会看到很多客人乐呵呵地抬着猪腿走出寨门。

“讨花带”

　　“讨花带”是苗族青年男女公开谈情说爱、自由恋爱的一种活动。在鼓藏节“讨花带日”，各寨男女老少均穿着盛装欢聚芦笙场，青年男女则跟着队伍吹芦笙、跳芦笙舞。一旦小伙子发现有中意的姑娘，则会在亲人的助阵下，向姑娘发起“攻势”，以带有含义的芦笙曲调向他所爱慕的姑娘吹奏。苗家姑娘们穿着苗族盛装聚于芦笙场上，载歌载舞，汇成一片耀眼的银海。

【国家宪法日】你了解多少？

今年12月4日是第九个国家宪法日，也是我国现行宪法公布施行四十周年。

2022年全国“宪法宣传周”宣传活动的主题为“学习宣传贯彻党的二十大精神，推动全面贯彻实施宪法”，时间为12月4日至10日。重点宣传内容包括：突出学习宣传党的二十大精神，突出学习宣传法治思想，突出学习宣传宪法，突出学习宣传现行宪法公布施行40年的深远历史意义。

总书记在二十大报告中指出，全面依法治国是国家治理的一场深刻革命，关系党执政兴国，关系人民幸福安康，关系党和国家长治久安。要完善以宪法为核心的中国特色社会主义法律体系，加强宪法实施和监督，加强重点领域、新兴领域、涉外领域立法，推进科学立法、立法、依法立法。

实践证明，通过宪法法律确认和巩固国家根本制度、基本制度、重要制度，并运用国家强制力保证实施，保障了国家治理体系的系统性、规范性、协调性、稳定性。

国家宪法日

什么是国家宪法日

宪法是国家的根本大法，是治国安邦的总章程，是党和人志的集中体现 。2014年11月1日第十二届全国人民代表大会常务委员会第十一次会议决定：将现行宪法通过、公布、施行日期12月4日设立为国家宪法日。实施日12月4日以立法形式设立为国家宪法日。

设立国家宪法日的意义

设立国家宪法日，是一个重要的仪式，传递的是依宪治国、依宪执政的理念。

设立国家宪法日，不仅是增加一个纪念日，更要使这一天成为全民的宪法“教育日、普及日、深化日”，形成举国上下尊重宪法、宪法至上、用宪法维护人民权益的社会氛围。

设立国家宪法日，也是让宪法思维内化于所有国家公职人员心中。权力属于人民，权力服从宪法。公职人员只有为人民服务的义务，没有凌驾于人民之上的特权。一切违反宪法和法律的行为都必须予以追究和纠正。

国家宪法日有哪些活动

设立国家宪法日的国家在国家宪法日当天会举行各种庆祝和纪念活动。我国从2018年12月4日开始至今，通过“宪法宣传周”的形式开展了一系列各具特色的宪法宣传活动。例如，向中小学生、社区居民宣讲宪法知识；举办宪法知识竞赛；开展宪法知识竞赛等。通过活动将宪法知识传播给每一位公民。让宪法权威深入人心，增强公民宪法意识。

宪法与公民

宪法与我们每一个人都息息相关。

我国公民享有的基本权利包括：

(1)平等权，即“公民在法律面前一律平等”。(2)参与社会活动和政治活动的权利，包括：选举与被选举权，言论、出版、集会、结社、游行、的自由。(3)人身不受非法拘禁、逮捕、搜查及侵害，人格尊严、住宅及通信自由和通信秘密不受侵犯。(4)宗教信仰自由。(5)向国家机关及其工作人员提出批评、建议、申诉、控告或检举的权利。(6)社会经济权，包括劳动权、休息权和在年老、疾病或者丧失劳动能力的情况下，有从国家和社会获得物质帮助的权利。(7)文化教育权。(8)妇女平等权利及婚姻、家庭、儿童受国家保护的权利。(9)国家保护华侨的正当权益，保护归侨和侨眷的合法权益。

我国公民的基本义务包括：

(1)维护祖国的统一和民族的团结。(2)遵守宪法和法律，保守国家机密，爱护公共财产，遵守劳动纪律，遵守公共秩序，尊重社会公德。(3)维护祖国的安全、荣誉和利益。(4)保卫祖国，依法服兵役和参加民兵组织。(5)依法纳税。(6)劳动和受教育。(7)养育未成年子女、赡养父母等其他义务。

宪法宣誓

2015年7月1日全国人大常委会表决通过实行宪法宣誓制度的决定，2018年2月24日第十二届全国人民代表大会常务委员会第三十三次会议修订。

宪法宣誓内容：“我宣誓：忠于中华人民共和国宪法，维护宪法权威，履行法定职责，忠于祖国、忠于人民，恪尽职守、廉洁奉公，接受人民监督，为建设富强文明和谐美丽的社会主义现代化强国努力奋斗！”

新时代推进全面依法治国，必须更加坚定维护宪法尊严和权威，必须更加坚决加强宪法实施和监督。我们一定要牢固树立“四个意识”、坚定“四个自信”，坚决维护总书记的核心、全党的核心地位，坚决维护权威和集中统一领导，弘扬宪法精神，维护宪法尊严，带头做宪法的忠实崇尚者、严格遵守者、自觉运用者、坚定捍卫者。

全国青少年学法用法网上知识竞赛

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来源：微信公众号“团中央权益部”

2022年12月01日 星期四 农历：壬寅年「虎年」冬月初八 第48周

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#简简单单做好自己#​

人生不是花 败了还能再开

今天是12月1日，星期四，农历十一月初八。人生不是花，败了还能再开；生命不是草，枯了还能再生。生命只有一次，人生不会重来，我们都要好好珍惜生命，善待自己，让自己的生命变得更有意义，让自己的人生变得更有价值。朋友早安！

时间如水流，一路向前，转眼间2022年已经走进尾声，再见十一月，你好十二月

爱生活，爱自己，余生，最好的养生是行走，好好吃饭好好睡觉，越简单越幸福，简简单单做好自己

531世界无烟日｜世界无烟日的由来

红网时刻新闻5月30日讯（通讯员 王红艳）2023年5月31号是世界卫生组织发起的第36个世界无烟日，大家知道世界无烟日的来由吗？不知道的话，跟我们一起来了解一下吧！

烟草是生长在南美洲的一种野生植物，最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟吸吮，烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草的危害。1977年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。这天，在美国全国范围内进行“吸烟危害健康”的宣传，劝阻吸烟者在当天不吸烟，商店停售烟草制品一天。美国把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。以后，英国、马来西亚、香港等国家和地区也相继制定了无烟日。

1987年11月，世界卫生组织（WHO）在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日，并从1988年开始执行，但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题，为了不干扰其卫生主题的提出，从1989年开始，世界无烟日改为每年的5月31日，也因为第二天是国际儿童节，希望保护下一代免受烟草危害。同时，中国将该日作为中国的无烟日。

烟草烟雾中含有超过7000种化合物，其中数百种为有害物质，至少70种为致癌物。成千上万的科学证据分别从不同的角度证实了吸烟和二手烟是肺癌、慢性呼吸系统疾病、冠心病、脑卒中等多种疾病发病和死亡的重要危险因素。与不吸烟者相比，吸烟者患冠心病的风险增加2.2倍，患中风的风险增加1.5倍，患肺癌的风险增加13～23倍，由于慢性阻塞性肺疾病导致死亡的风险增加12～13倍。

目前，烟草流行是这个世界迄今所面临的最大公共卫生威胁之一，全球每年导致的死亡人数高达600多万。烟草问题已经越来越为世界各国所关注。2003年5月21日世界卫生大会颁布《世界卫生组织烟草控制框架公约》，呼吁所有国家开展尽可能广泛的国际合作，控制烟草的广泛流行。《公约》要求各国至少应该以法律形式禁止误导性的烟草广告，禁止或限制烟草商赞助的国际活动和烟草促销活动，镇压烟草走私，禁止向未成年人出售香烟，在香烟盒上用30%至50%的面积标明“吸烟危害健康”的警示，以及禁止使用“低焦油”“清淡型”之类欺骗性词语。中国政府于2003年11月10日正式与世界卫生组织签署《烟草控制框架公约》，2006年1月9日《公约》在中国正式生效。

湖南省卫生健康委健康教育宣传中心提醒烟民朋友们：吸烟百害而无一利，害人又害己。为了自己和周围人的健康，尽快戒烟。戒烟也不能一蹴而就，不要太心急，打算戒烟前，应把跟烟相关的器具如打火机和烟灰缸等全部扔掉。平时多运动如游泳或打球等，能提高情绪，冲淡烟瘾，镇静紧张不安的神经帮助消耗热量。