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1.脾胃实火的人食欲亢进,易患糖尿病
脾胃有实火的人,表现出来的症状是食欲亢进。
其实,食欲亢进有一部分是心火的表现——心是火,脾胃是土。按中医五行观点,火生土,所以心火重的人食欲比较旺盛,能吃,这是实火(有的人虽然有食欲,但吃不了多少东西,这是虚火,表现为“消谷善饥”)。
饥和饿是不一样的,饥是不足于食,胃肠里面空空的、饥肠辘辘的感觉。吃饭首先是为了充饥,管它什么东西,先塞进去塞满了,就是饱,“饱汉不知饿汉饥”就是这个道理。但很多人把肚子塞得满满的后还会觉得饿,见过这种人没有?太多了。为什么?吃饱了才不饥,吃好了才不饿。所以,人只有吃到身体特别需要的食物,才不会饿。如果吃的食物不合适,塞了一肚子自己不需要的东西,那么就算吃得很饱,也还是饿。
所以,饿是一种心理的、主观的感觉,饱则是一种客观的存在。
中国人喜欢吃鸡爪,很多外国人都以为中国很穷,他们不知道的是,在中国鸡爪比鸡胸脯肉还贵。因为中国人吃饭不仅讲究满足生理需要,还要解馋——让心理满足。所以中国人吃鸡爪是解馋,不是充饥。
真正满足心理需要的是小吃,而不是大餐。真正讲究的人绝对不会吃自助餐,因为自助餐是充饥用的,真正解馋的是吃自己需要的东西。
脾胃实火对应的疾病是糖尿病,糖尿病患者能吃能喝能尿,但依然很消瘦,中医把这种情况称为“消渴”。按照五行理论,土(脾胃)克水(肾、膀胱),所以脾胃有了实火以后,肾就受不了。
很多人认为吃什么补什么,其实补一个脏,另外一个脏就会被削弱。
中医是比较全面、智慧地看问题,比如,脾吃甜多了,肾就会受损害。有个很明显的例子——小孩吃糖多了会长蛀牙,吃西瓜多了会不停地撒尿。
还有的人会遗精、尿床。很多人为了调治早泄会吃壮阳药,本来早泄是身体的一种自我保护,吃了壮阳药后的确能让人坚持较长时间,把肾补大发了。但肾是水,会克火,也就是心,所以一些人吃完药的最大副作用就是心脏病猝死。
脾胃实火的人白天会不停地吃东西,嘴里的味道特别重,一说话就会有一股难闻的味道,即使刷十遍牙也没用,因为黏液的气味是刷不掉的。
2. 脾胃实火的人在梦里会不停地找东西吃,有时想吃却找不着
脾胃实火的人在梦里会不停地找东西吃,而且有时想吃东西却找不着。有的人还会梦到买地或盖房子等这种不停的、亢奋的梦境。
脾胃实火的人经常会在半夜饿醒,然后起来找东西吃。还有的人习惯在枕边放点儿甜食,晚上醒来就有东西吃了,以备不时之需。
1.脾胃实火的人食欲亢进,易患糖尿病
脾胃有实火的人,表现出来的症状是食欲亢进。
其实,食欲亢进有一部分是心火的表现——心是火,脾胃是土。按中医五行观点,火生土,所以心火重的人食欲比较旺盛,能吃,这是实火(有的人虽然有食欲,但吃不了多少东西,这是虚火,表现为“消谷善饥”)。
饥和饿是不一样的,饥是不足于食,胃肠里面空空的、饥肠辘辘的感觉。吃饭首先是为了充饥,管它什么东西,先塞进去塞满了,就是饱,“饱汉不知饿汉饥”就是这个道理。但很多人把肚子塞得满满的后还会觉得饿,见过这种人没有?太多了。为什么?吃饱了才不饥,吃好了才不饿。所以,人只有吃到身体特别需要的食物,才不会饿。如果吃的食物不合适,塞了一肚子自己不需要的东西,那么就算吃得很饱,也还是饿。
所以,饿是一种心理的、主观的感觉,饱则是一种客观的存在。
中国人喜欢吃鸡爪,很多外国人都以为中国很穷,他们不知道的是,在中国鸡爪比鸡胸脯肉还贵。因为中国人吃饭不仅讲究满足生理需要,还要解馋——让心理满足。所以中国人吃鸡爪是解馋,不是充饥。
真正满足心理需要的是小吃,而不是大餐。真正讲究的人绝对不会吃自助餐,因为自助餐是充饥用的,真正解馋的是吃自己需要的东西。
脾胃实火对应的疾病是糖尿病,糖尿病患者能吃能喝能尿,但依然很消瘦,中医把这种情况称为“消渴”。按照五行理论,土(脾胃)克水(肾、膀胱),所以脾胃有了实火以后,肾就受不了。
很多人认为吃什么补什么,其实补一个脏,另外一个脏就会被削弱。
中医是比较全面、智慧地看问题,比如,脾吃甜多了,肾就会受损害。有个很明显的例子——小孩吃糖多了会长蛀牙,吃西瓜多了会不停地撒尿。
还有的人会遗精、尿床。很多人为了调治早泄会吃壮阳药,本来早泄是身体的一种自我保护,吃了壮阳药后的确能让人坚持较长时间,把肾补大发了。但肾是水,会克火,也就是心,所以一些人吃完药的最大副作用就是心脏病猝死。
脾胃实火的人白天会不停地吃东西,嘴里的味道特别重,一说话就会有一股难闻的味道,即使刷十遍牙也没用,因为黏液的气味是刷不掉的。
2. 脾胃实火的人在梦里会不停地找东西吃,有时想吃却找不着
脾胃实火的人在梦里会不停地找东西吃,而且有时想吃东西却找不着。有的人还会梦到买地或盖房子等这种不停的、亢奋的梦境。
脾胃实火的人经常会在半夜饿醒,然后起来找东西吃。还有的人习惯在枕边放点儿甜食,晚上醒来就有东西吃了,以备不时之需。
华溪村脱贫成绩单
“太阳出来啰儿,喜洋洋欧啷啰,只要我们多勤快,不愁吃来不愁穿……”一曲脍炙人口的土家民歌《太阳出来喜洋洋》,唱出土家人对幸福生活的期盼。
2019年4月15日,总书记来到重庆市石柱土家族自治县中益乡华溪村,访农户、看扶贫、话产业,实地了解村里脱贫攻坚工作情况。
回忆起总书记考察时的情景,华溪村第一书记汪云友很自豪:“总书记握着我的手,详细了解驻村工作情况,勉励我们一锤接着一锤敲,一仗接着一仗打。”
汪云友指着通往县里的柏油路告诉我们,总书记来的时候,这里还是条水泥路,如今已经铺上了沥青。“我们要让这条柏油路变成致富路、幸福路!”
“脱贫了工作队伍也不能撤”
当天,在华溪村老党员、已脱贫户马培清家院子里,总书记同村民代表、基层干部、扶贫干部、乡村医生亲切握手,围坐在一起交流。总书记对乡亲们说,小康不小康,关键看老乡,关键看脱贫攻坚工作做得怎么样。
“总书记叮嘱我们,脱贫了工作队伍也不能撤,脱贫攻坚仗打完后还有乡村振兴任务。”汪云友说,总书记来的时候,华溪村建档立卡贫困户85户、302人中,尚有8户、19人没有脱贫,2019年已全部脱贫。
过去,华溪村是个支柱产业“空白村”、集体经济“空壳村”。全村可耕地面积严重不足,尽是“巴掌田”“鸡爪地”,以种植传统粮食作物为主,村集体基本没有收入。
“党的各项惠民政策要落实好,乡亲们要一起奋斗,努力向前奔跑,争取早日脱贫致富奔小康。”总书记的话,汪云友牢记在心。修柏油路、装路灯、发展乡村旅游,一年多来,汪云友干劲十足。
村民的精神状态也不一样了。“以前冬天,不少人裹件棉大衣,围在火炉、牌桌和酒桌边。现在,大家都忙起来,有的在装修自家房子,有的在清理垃圾,到田间地头看看,还有不少村民在补种木瓜、脆桃、脆李等经济作物。”村党支部书记王祥生说。
“既然党的政策好,就要努力向前跑”
“那天,总书记沿着乡间小路步行察看自然环境、村容村貌,了解村里通过种植中药材黄精等特色经济作物带动村民脱贫情况。”汪云友回忆。
“做梦也没想到,我们能过上这样的好日子!”80多岁的马培清说。那天,在马培清家,总书记了解到她家通过参加华溪村黄精中药材产业发展和土地入股分红、管护药材基地等方式,实现了稳定脱贫,非常欣慰。总书记说,看到大家不愁吃、不愁穿,教育、医疗、住房安全越来越有保障,心里感到很托底。
第二天,总书记在重庆主持召开解决“两不愁三保障”突出问题座谈会时指出,要因地、因人制宜,缺什么补什么,能干什么就干什么,扶到点上、扶到根上。
为了选准既适宜本地自然条件又有市场销路的特色农产品,汪云友和村干部经常坐十几个小时车到外地选种、采购。“有次汪书记外出采购,在雪地里冻着了,回来后嗓子发炎,好一阵说不出话。”村民谭久福说。
为了保证农产品的销路,华溪村建成2700平方米的扶贫加工车间,引进重庆太极集团、希尔安药业等企业,还开发了电商平台。“去年我们接到了一个70万元的大订单!”华溪村电商服务平台工作人员陶柃妍喜上眉梢。
华溪村还成立了由村集体股份经济合作社、中益旅游开发有限公司及多个合股联营项目组成的市场化运营平台。“合作社吸纳全村1280人为股东,60%的收入为全体社员分红,公司注册资金为500万元,其中包括16位村民共同出资的32万元。”汪云友介绍。
此外,村里以土地折价入股方式发展脆桃、脆李等水果400亩,吴茱萸等中药材1800亩,林下套种黄精、西瓜等经济作物,还在种植基地推行“返包制”,由村民进行管护,返包农户3年下来每亩能获得2000元管护费。
“总书记说,既然党的政策好,就要努力向前跑。”中益乡党委书记谭雪峰说,攻克深度贫困堡垒,根本和长效之策是充分激发群众内生动力,发展好特色产业,中益乡2019年带动贫困户户均增收2740元。
“脱贫致富不能等靠要”
“总书记离开村口后,很多人久久不愿散去。”在“桃园居”农家乐,刘益洪打开了话匣子,“总书记叮嘱我们,幸福是奋斗出来的,脱贫致富不能等靠要。”
“桃园居”是2019年初开张的,一开始遇到不少经营问题。在汪云友和驻村工作队帮助下,刘益洪获得石柱县5万元的政策性补贴,一年下来收入近8万元。“去年‘五一’、国庆前后游客多,我专门请了贫困户来帮厨。”
“致富路要走得稳,光靠农产品还不够,需要多条腿走路。”汪云友和驻村工作队商量,华溪村旅游资源丰富,可以大力发展农家乐。
汪云友选定具备条件的9户村民,一一上门做工作。没有餐饮经验,协调重庆大型餐饮企业对口帮扶;没有经营知识,组织他们去山东等地培训……2019年底,9家农家乐全部开张。
走进村民马文财开的农家乐,楼上有两间客房,楼下设一个汤锅餐厅,出门就是大片藕池。“这样我就不用再到外面打工了。”
“看到乡亲们的日子越来越好,再苦再累也值得!”汪云友说,“总书记叮嘱我们,党员干部要到脱贫攻坚的一线、到带领群众脱贫致富的火热实践中历练,经受考验,磨练党性,增进群众感情,增强做好工作的本领。我一定会按总书记的要求,冲在前头,站在一线,加油干,奋力跑。”
我最近突然想吃猪脚,而且想得很厉害,甚至半夜三更想得直咽口水。
在饮食上我原本是荤素不拒,多多益善,对于猪肉、牛肉、羊肉和鸡鸭兔鱼等向来一视同仁,让肉中君子在食谱里平起平坐。导致对猪脚如此强烈的情感冲动,主要是因为被外派猪肉乃大忌的伊斯兰国家工作,我自然得入乡随俗,别说是猪脚,就是猪毛刷也坚决弃之不用。这一禁锢,导致的最直接的后果就是胡想,就是酷爱加钟情加痴迷,这也说明一个相当基本的道理:你要鼓动人们喜欢什么,那么就禁止什么,禁是诱人深爱的奇招,让猪脚一脚独秀,脱颖而出,愣是踏乱了食谱上固有的方寸!
白天还好,可以让繁忙的工作多少麻痹一下对猪脚的思爱,但到了晚上就难以自持了,在这个百无聊赖的床铺上,你除了想念猪脚还能想念什么?于是“扪胃自问”,猪一身是宝,为什么惟脚是想?
根据我辗转反侧之后得出的论断,产生以下一些如果:没有猪排,牛排可以顶替;没有猪排骨,羊蝎子味道不错;没有炒猪肉片,他肉皆可鱼目混珠;而没有卤猪肉,那卤鸭卤鸡卤牛肉卤羊肉群芳款款都雄居猪肉之上……所以这样的明细账一摊开,很快就想通了,而且很落实很到位:想猪肉啊盼猪肉,其实归根结底想的盼的都是它的脚,在各种肉脚之中,猪脚的优势可谓遥遥领先,你看看那鸡脚鸭脚,啃了又啃,除了皮就是筋单薄至极;你瞧瞧那羊脚,又小又硬,其貌不扬一如早年老太婆缠出的小脚;你试试牛脚,你就是“武装到牙齿”,也很难咬动它的皮毛,可见我大千世界千脚万脚不如猪脚。高傲的中医学也一头拜倒在猪大妈的石榴裙下,按脉诊断之后正儿八经地认为:猪蹄性平,味甘咸,是一种类似熊掌的美味菜肴及治疗皮肤老化(女)和腿脚抽筋(男)的顶级良药……
确定了部位之后,辗转反侧的重点移师烹制,一一盘点这一生品尝过的猪脚精品:首当其冲的是闽南家常“猪脚烧芋头”,最佳的落脚点是在福厦公路上的涂岭农家小店,那猪脚烧得烂熟,那浓粘的猪脚卤汁又全然深入芋头块里,猪脚与芋头的互动相得益彰,滋味丰美,猪脚在这道菜里演绎了“送人玫瑰,脚有余香”的生动一课。
屈居第二的京菜中的“秘制猪手”,首都人民文雅,脚雅称为手,其实无外乎“四蹄生烟”,精烤出炉,没有半滴的汤汁,肥水不外流,牢牢收缩在皮下,一蹄在手,极有嚼味,可是下酒的上品,回味的佳肴。
我自己监制的猪脚汤也很值得一提,夜黑风高,把猪脚投入电瓦甑,有湘莲板栗相依相偎,让其温泉一浴到天明,然后提出软软烂烂疲疲塌塌的一坨,粘着味香的酱油,大口入嘴……最是那浓浓的猪脚汤,浓白如奶,让痴迷猪脚者语无伦次:牛奶洋奶不如“猪奶”!
有一种脚叫猪脚,丑得丰美,多情,无情;它狠踩你的记忆,踏花归来,一再,一再……
2010/5/6
我最近突然想吃猪脚,而且想得很厉害,甚至半夜三更想得直咽口水。
在饮食上我原本是荤素不拒,多多益善,对于猪肉、牛肉、羊肉和鸡鸭兔鱼等向来一视同仁,让肉中君子在食谱里平起平坐。导致对猪脚如此强烈的情感冲动,主要是因为被外派猪肉乃大忌的伊斯兰国家工作,我自然得入乡随俗,别说是猪脚,就是猪毛刷也坚决弃之不用。这一禁锢,导致的最直接的后果就是胡想,就是酷爱加钟情加痴迷,这也说明一个相当基本的道理:你要鼓动人们喜欢什么,那么就禁止什么,禁是诱人深爱的奇招,让猪脚一脚独秀,脱颖而出,愣是踏乱了食谱上固有的方寸!
白天还好,可以让繁忙的工作多少麻痹一下对猪脚的思爱,但到了晚上就难以自持了,在这个百无聊赖的床铺上,你除了想念猪脚还能想念什么?于是“扪胃自问”,猪一身是宝,为什么惟脚是想?
根据我辗转反侧之后得出的论断,产生以下一些如果:没有猪排,牛排可以顶替;没有猪排骨,羊蝎子味道不错;没有炒猪肉片,他肉皆可鱼目混珠;而没有卤猪肉,那卤鸭卤鸡卤牛肉卤羊肉群芳款款都雄居猪肉之上……所以这样的明细账一摊开,很快就想通了,而且很落实很到位:想猪肉啊盼猪肉,其实归根结底想的盼的都是它的脚,在各种肉脚之中,猪脚的优势可谓遥遥领先,你看看那鸡脚鸭脚,啃了又啃,除了皮就是筋单薄至极;你瞧瞧那羊脚,又小又硬,其貌不扬一如早年老太婆缠出的小脚;你试试牛脚,你就是“武装到牙齿”,也很难咬动它的皮毛,可见我大千世界千脚万脚不如猪脚。高傲的中医学也一头拜倒在猪大妈的石榴裙下,按脉诊断之后正儿八经地认为:猪蹄性平,味甘咸,是一种类似熊掌的美味菜肴及治疗皮肤老化(女)和腿脚抽筋(男)的顶级良药……
确定了部位之后,辗转反侧的重点移师烹制,一一盘点这一生品尝过的猪脚精品:首当其冲的是闽南家常“猪脚烧芋头”,最佳的落脚点是在福厦公路上的涂岭农家小店,那猪脚烧得烂熟,那浓粘的猪脚卤汁又全然深入芋头块里,猪脚与芋头的互动相得益彰,滋味丰美,猪脚在这道菜里演绎了“送人玫瑰,脚有余香”的生动一课。
屈居第二的京菜中的“秘制猪手”,首都人民文雅,脚雅称为手,其实无外乎“四蹄生烟”,精烤出炉,没有半滴的汤汁,肥水不外流,牢牢收缩在皮下,一蹄在手,极有嚼味,可是下酒的上品,回味的佳肴。
我自己监制的猪脚汤也很值得一提,夜黑风高,把猪脚投入电瓦甑,有湘莲板栗相依相偎,让其温泉一浴到天明,然后提出软软烂烂疲疲塌塌的一坨,粘着味香的酱油,大口入嘴……最是那浓浓的猪脚汤,浓白如奶,让痴迷猪脚者语无伦次:牛奶洋奶不如“猪奶”!
有一种脚叫猪脚,丑得丰美,多情,无情;它狠踩你的记忆,踏花归来,一再,一再……
2010/5/6
新华社长沙1月26日电 题:从三大洲奔赴的“湘”聚
新华社记者徐壮
“我从新建的益阳南站出来后不认识路,差点以为出错了站。”
“小时哪想得到会到国外留学咯,去趟长沙都不易。”
“这次我坐高铁从长沙回益阳,就36分钟,和在北京上班坐个地铁差不多。”
……
大年初四,正午时分,记者和一群从全球三大洲回乡的老同学相聚在湘北小城益阳的一家麻辣烫店里,聊得热火朝天。返乡的见闻、现调的擂茶让暌违已久的大家瞬间拉近距离,迅速热络起来。
“我回来办了一个线上韩语学习班,学生蛮多,收入可以。”时隔6年再见,在韩国留学的刘丽成发现了家乡的创业良机,“你们也帮我转发推荐一下。”
“蛮好蛮好!”在加拿大工作的林智邦接过话头,“我妈说,国内现在高铁高速普及,非常方便,说得我和老婆都动了回国的心思。”
“读完博士我肯定是要回来的。我留心看了,我这种海归医生,只要有真本事,在湖南收入好得很,舞台还大得很。”在德国学医的杨易说。
大家边聊边吃。凤爪鲜香入味、米粉顺滑软弹……熟悉的味道抚慰游子们的乡愁,让他们感慨连连。
他们中有人两天内辗转飞机、火车、汽车,只为赶上住在乡下的爷爷家那顿年夜饭;有人航班取消3次,为了团聚,家人改了3次聚餐时间……
“走得越远,越想念祖国和家乡。”
“不说别的,这锅麻辣烫,做梦都想啊!”
“这些年,回国约着到我这里吃麻辣烫的人好多哦。”店主大姐听我们聊得起劲,也加入进来说,“我对我崽说,你想出国读书妈妈爸爸再辛苦也会支持,但是你一定要做个爱国爱家的人!”
游子恋家,山海难隔。记者告诉老同学们,2012年以来,我国各类出国留学人员中超过八成完成学业后选择回国发展。在湖南,“芙蓉人才行动计划”“湖南省留学人员创业启动支持计划”等一系列举措,正在吸引越来越多的人回到家乡、建设家乡。
“吃完麻辣烫咱们去市民文化中心耍啵?去年刚建好的,那个图书馆看照片好高级哦。”小小的麻辣烫店里,热气欢腾,乡音无改。
1.脾胃实火的人食欲亢进,易患糖尿病
脾胃有实火的人,表现出来的症状是食欲亢进。
其实,食欲亢进有一部分是心火的表现——心是火,脾胃是土。按中医五行观点,火生土,所以心火重的人食欲比较旺盛,能吃,这是实火(有的人虽然有食欲,但吃不了多少东西,这是虚火,表现为“消谷善饥”)。
饥和饿是不一样的,饥是不足于食,胃肠里面空空的、饥肠辘辘的感觉。吃饭首先是为了充饥,管它什么东西,先塞进去塞满了,就是饱,“饱汉不知饿汉饥”就是这个道理。但很多人把肚子塞得满满的后还会觉得饿,见过这种人没有?太多了。为什么?吃饱了才不饥,吃好了才不饿。所以,人只有吃到身体特别需要的食物,才不会饿。如果吃的食物不合适,塞了一肚子自己不需要的东西,那么就算吃得很饱,也还是饿。
所以,饿是一种心理的、主观的感觉,饱则是一种客观的存在。
中国人喜欢吃鸡爪,很多外国人都以为中国很穷,他们不知道的是,在中国鸡爪比鸡胸脯肉还贵。因为中国人吃饭不仅讲究满足生理需要,还要解馋——让心理满足。所以中国人吃鸡爪是解馋,不是充饥。
真正满足心理需要的是小吃,而不是大餐。真正讲究的人绝对不会吃自助餐,因为自助餐是充饥用的,真正解馋的是吃自己需要的东西。
脾胃实火对应的疾病是糖尿病,糖尿病患者能吃能喝能尿,但依然很消瘦,中医把这种情况称为“消渴”。按照五行理论,土(脾胃)克水(肾、膀胱),所以脾胃有了实火以后,肾就受不了。
很多人认为吃什么补什么,其实补一个脏,另外一个脏就会被削弱。
中医是比较全面、智慧地看问题,比如,脾吃甜多了,肾就会受损害。有个很明显的例子——小孩吃糖多了会长蛀牙,吃西瓜多了会不停地撒尿。
还有的人会遗精、尿床。很多人为了调治早泄会吃壮阳药,本来早泄是身体的一种自我保护,吃了壮阳药后的确能让人坚持较长时间,把肾补大发了。但肾是水,会克火,也就是心,所以一些人吃完药的最大副作用就是心脏病猝死。
脾胃实火的人白天会不停地吃东西,嘴里的味道特别重,一说话就会有一股难闻的味道,即使刷十遍牙也没用,因为黏液的气味是刷不掉的。
2. 脾胃实火的人在梦里会不停地找东西吃,有时想吃却找不着
脾胃实火的人在梦里会不停地找东西吃,而且有时想吃东西却找不着。有的人还会梦到买地或盖房子等这种不停的、亢奋的梦境。
脾胃实火的人经常会在半夜饿醒,然后起来找东西吃。还有的人习惯在枕边放点儿甜食,晚上醒来就有东西吃了,以备不时之需。