夜里,我做了一个让我十分不安的梦。在梦中,我突然发现自己的爱人出轨了,那个曾经如同天使一般的人如今竟变得如此可怕。梦中的细节十分具体,我的爱人与另一位异性在一起旅行,他们手拉手站在沙滩上,闪耀着耀眼的阳光,而我则黯然失色地站在远处。我的心突然感到疼痛和无助。
2. 心理分析对于当时的我来说,梦中的爱人出轨事件仅停留在梦中,但却对我产生了一定的心理压力。这意味着我的内心可能存在某种紧张局势,或者我的人际关系曾经出现一些裂缝。也许,我对我的爱人有着一种无形的不安全感,害怕失去他。
3. 安慰自己4. 实际生活中的应对对于许多人来说,发现自己的伴侣出轨的梦境都是心理上的一个信号,可能是他们对伴侣的某种担忧,或者是对自己的不安全感的表达。与其在梦中焦虑和担忧,不如在现实生活中寻找解决问题的方法。
文 欣然 国家二级心理咨询师
创作不易,侵权必究
导言你的梦里,出现过背叛吗?
面对这样的场景,你会是什么样的情绪感受?
而当你从梦中醒来,又会有什么样的想法呢?
一次婚姻家庭的座谈中,有位女性提到,自己经常梦到,老公和别的女人亲密。
这让她很恐慌,甚至影响到夫妻关系。
这个梦引起了现场很多女性的共鸣,她们表示自己也做过类似的梦。
梦到爱人出轨,是不是代表对方真的会出轨呢?
可以肯定地说,这之间没有必然联系,因为梦不能推测他人,它只是在投射潜意识中的自己。
有可能,你对现在的伴侣有些不满,或者对这段感情有些担心。
而当我们深入探讨,发现不只是夫妻关系不良的人,会做这样的梦;甚至有些夫妻关系很好的人,也会做类似的梦。
这又是为什么呢?
01我不想再次经历咨客小元,在一次咨询过程中,提到她做过的一个梦。
梦到去老公的朋友家,朋友有些过度热情了,我态度明确地对那个朋友说:不要这样,我的家庭对我非常重要,我不想让老公误解。
朋友突然笑了,轻描淡写地说:你以为你老公就那么好吗?
回忆这个梦的时候,她突然想到:老公身边的人,也曾经对她说过类似的话。
对于这件事,老公当时很及时地做了澄清,小元也选择信任他,可怀疑的小火苗却一直埋在她心里,并没有完全消除。
一旦两个人有争执,或者感觉到老公对其她异性有所欣赏,她内在怀疑的小火苗就被点燃了。
而她在梦里所说的那句话:“我不想让老公误解,家庭对我很重要“,其实并不只是她的内心独白,更是她希望老公做到的。
而当我们回到现实生活中,发现小元的夫妻关系是非常好的,老公从始至终也没有在男女问题上有过任何过失和暧昧。
那她的怀疑是从哪里来的呢?
咨询中发现,小元之前还有过一段婚姻,这段婚姻维持了8年,最终因双方性格不合而结束。
离婚后,她从一个朋友那里偶然听说:前夫曾经有过一些背叛婚姻的行为。
这让她在庆幸之余,也有一些责怪自己,当时怎么就没有看出来呢?
因为两人已经离婚,她没有办法再去跟对方理论这个问题,但猜忌的小火苗就这样埋藏在了心里,并且在第二段婚姻中,呈现出来。
与其说她是不相信对方,不如说是不能放过自己,她不想自己像之前那样后知后觉,她需要随时保持警惕。
这对于现在的老公以及这段婚姻,是不公平的,因为那些不信任和猜忌,源于小元上段婚姻中的不安全感和补偿心理。
小元需要做的,是爱自己,相信自己,以及感恩拥有这段美好的关系。
02我多希望你有错有时候,梦是有欺骗性的,我们需要剥离外衣,才能看到真实的样子。
武志红老师的《梦知道答案》中,讲述了一个这样的案例。
小雪在大学毕业后,认识了现在的男友,两人已经谈了3年恋爱。
这3年里,小雪梦到好几次男友有外遇。
有一次,她梦见男友让另外一个女孩怀孕了;还有一次更离奇,她梦见男友居然和另外一个男人纠缠不清,连她自己都觉得不可思议。
小雪最近的一个梦,是这样的:
我梦见男友和我说,有一个女老师喜欢上了他,然后就碰到他推着一辆自行车,和那个女孩一起亲亲密密地逛街。
我悄悄跟在他们后面,直到他们各自进了男女厕所,我就醒了。
奇怪的是,现实生活中,小雪的男友对她非常好,也没有任何迹象证明他有外心。
那她为什么会做这样的梦呢?
关于两个人的感情,小雪是这样说的:他整天都在忙工作,我心里不舒服,总觉得我们的感情不稳定,没有未来。
她不止一次地对男友说过:要不你再找一个吧,我们不合适。
可男友不仅没有另找,还不止一次地提出想带她去见父母,把婚期定下来。
小雪一直在推脱,因为她心里非常清楚:男友并不是她理想的结婚对象。
答案已经很明显了。
真正想要分手的那个人是小雪,只是她没有勇气,成为主动结束关系的人;于是梦,就为她呈现出了各种分手的理由,那是她内在的期望。
心理学大师海灵格,在提到夫妻关系时说:
很多案例中发现,两个人的感情早就死亡,但谁都不愿意主动提出结束,因为不想承担“情感刽子手“的罪名。
于是,他们可以耗上几年,只为了等待对方提出分手。
小雪就是这样的人。
她知道男友不是自己的理想伴侣,可是两人已经在一起3年,对方又没有过错,她不知道该怎么提出分手,所以就只能耗着。
而她的潜意识,就会期待对方有不良记录,或者对情感不忠,这样她就可以顺理成章地分手,而无须面对自己的愧疚与不安。
她的梦,就这样一次次地满足了,她潜意识里最真实的需求和渴望。
03背叛,象征着疏远的关系从前面两个案例可以看出,梦是潜意识需求的真实反应。
那些我们在生活中担心和恐惧的事情,比如背叛出轨,看上去是指向对方,实质上都是指向自己。
而与此同时,背叛性的梦也是有共性的。
一般说来,梦者都是有情感渴求的人:对于恋人或爱人,以及感情和婚姻,他们十分在乎。
因为在乎,所以敏感。
所以,当对方对自己有些冷落,或者在工作和喜好上投入的精力,大于对自己的关注时,在他们的潜意识里,就会出现焦虑和恐慌,这在心理学上叫做“情绪泛化”。
当这种泛化的情绪呈现在梦里,就会以“假想敌”方式出现,这个假想敌,通常会是异性,只有这样才能引起足够的重视和警惕。
背叛,在梦里,象征着疏远的关系。
这种关系上的疏离和警惕,往往与原生家庭有关。
比如小时候父母之间有过背叛行为,看到或听到过亲人的背叛,或者仅仅是大人们随口说了一些话,比如:
“男人不可靠”,“男人都是这个德性,吃着碗里看着锅里”,“男人没有好东西”。
要知道,孩子在很小的时候,是没有办法用大脑逻辑去判断的;那些无意识的语言、表情和情绪,会深深地印在潜意识里。
随着时间推移,有些事情已经淡忘了,但每当有类似情景出现,就会激活焦虑和恐慌,呈现在梦里,就变成了爱人有外遇。
如果你经常做这样的梦,就需要去梳理,是不是在你的童年早期,会有类似的经历,它们需要被看见和处理。
此外,给梦者的建议是:正视自己的需求,不以梦境为由,“捕风捉影”地质问对方,这样做的结果,往往是真的疏远了关系。
我们需要做的,是真实表达自己的情感需求:你深爱着对方,也希望对方能够全心全意地爱自己。
结束语梦是什么?
按照弗洛伊德的观点,梦是联接潜意识的桥梁,是被压抑的渴望。
借助梦,“真实自我”从潜意识进入意识,帮助我们发现内在需求,找到隐藏在内心深处的答案。
很多人都做过这样的梦:梦到被人追怎么也跑不动,梦到考试题怎么也做不完;梦到厕所脏得下不去脚,梦到死去的亲人复活了;
梦到迷路,梦到丢东西,梦到赶不上车;梦到蛇,梦到老虎,梦到虫子;
梦到飞翔,梦到坠落,梦到牙齿掉落……
这些,都代表着什么呢?
在我的心理学解梦系列文章中,将会为大家逐一讲解。
心理学解梦,读懂人生剧本,与真实的自我和解。
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蛇者,它也:心理学解梦,经常梦见蛇,潜意识在表达什么?
梦境是人类意识的一种表达方式,对于个人而言,每个梦境可能有不同的意义和解读。梦见自己的老婆跟别人跑了,这个梦境似乎传达了您对于与伴侣关系的担忧和焦虑。
在现实生活中,夫妻之间的感情是建立在互相信任和沟通的基础上的。梦境中的老婆「跑了」,可以理解为您内心深处对于双方关系的不安。或许您感到自己对婚姻生活的投入不够,或者有一些疏忽导致了夫妻之间的关系出现了变化。这样的梦境常常反映了您内心对于婚姻生活的担心,同时也提醒您需要更加重视和关心双方的感情。
但是需要注意的是,梦境具有象征性,不一定完全反映现实状况。梦境中的「跑了」可能并不代表绝对的背叛,而是对于失去关系或害怕失去的一种表达。因此,不必过分担心或过早下结论。
解读这个梦境,从另一个角度来看,也可以理解为您内心对于自我价值的反思。梦见自己的伴侣跟别人跑了,可能是您对于自己在婚姻中的角色和价值产生了一些质疑。您可能感到自己没有给予伴侣足够的关注和爱护,或者怀疑自己是否能够满足伴侣的需求。这个梦境可以让您思考自己在婚姻中的表现,并提醒自己重视婚姻中的相互尊重和交流。
总而言之,梦境反映了个人的内心情感和思维,需要根据具体的情境和个人的情况来解读。有时候,梦境只是主观想象的表达,并不能完全客观地预示着未来。重要的是,通过梦境的分析,我们能够更好地了解自己内心的情感和需求,并在现实生活中进行适当的调整和改变。
夜里,我做了一个让我十分不安的梦。在梦中,我突然发现自己的爱人出轨了,那个曾经如同天使一般的人如今竟变得如此可怕。梦中的细节十分具体,我的爱人与另一位异性在一起旅行,他们手拉手站在沙滩上,闪耀着耀眼的阳光,而我则黯然失色地站在远处。我的心突然感到疼痛和无助。
2. 心理分析对于当时的我来说,梦中的爱人出轨事件仅停留在梦中,但却对我产生了一定的心理压力。这意味着我的内心可能存在某种紧张局势,或者我的人际关系曾经出现一些裂缝。也许,我对我的爱人有着一种无形的不安全感,害怕失去他。
3. 安慰自己4. 实际生活中的应对对于许多人来说,发现自己的伴侣出轨的梦境都是心理上的一个信号,可能是他们对伴侣的某种担忧,或者是对自己的不安全感的表达。与其在梦中焦虑和担忧,不如在现实生活中寻找解决问题的方法。