梦到涨水(梦到涨水了是什么预兆)

生理期遇到暴雨或洪水，请收好这份自我保护指南

7月17日以来河南省出现历史罕见的持续性强降水，形成大量积水，引发洪灾。

雨水和积水中混杂了各种病原微生物及化学污染物等，如果接触时间长，会对机体造成伤害。

特别是处于经期（生理期）的女性，本身就处在泌尿生殖系统（）易感染的时期，更需要做好保护措施。

经期女性免疫力下降，容易感染各种致病微生物。再遇到暴雨洪灾的突发事件，会进一步降低身体抵抗力。如果雨水打湿衣裤或浸泡在有病原微生物的洪水中，不能及时更换衣物和卫生用品，就会增加感染的风险。

女性的泌尿生殖系统发生感染，常见的疾病为炎、尿道炎等。

（1）炎

女性正常的分泌物为酸性，可防止其他致病菌繁殖，经期女性的酸性环境被经血冲淡，再加上子宫颈口微张，因此很容易感染各种致病菌。

当出现炎时，分泌物（白带）可出现臭味、可有灼热感等不适。如果向上发展引起盆腔感染，还可以出现腰痛、腹部坠胀感等。

（2）尿道炎

女性尿道口靠近和肛门，很容易被分泌物及粪便等污染，很容易发生感染。

当出现尿道炎时，可有尿急、尿频、尿痛和血尿。如果感染上行发展，还可以出现寒战、高热等急性肾盂肾炎的症状。

暴雨期间尽量减少外出，外出时注意保暖，带好雨具，不要进入洪水区域或试图从被水淹没的地方穿过。

如果外出归来，衣物打湿，有条件情况下，用淋浴清洗身体并用洁净的温水冲洗外阴。

污染的内衣物应清洗后煮沸消毒。

日常注意保持外清洁，勤换卫生用品，单个使用时间尽量不要超过4个小时。

每天睡前用温水冲洗外。

经期淋雨后，应尽快更换卫生用品，避免病原菌在内裤、卫生巾等潮湿环境中繁殖。

注意不要坐浴、不要灌洗，避免污水进入、流入子宫。

经期过后注意观察白带有无异常，如果有异常分泌物或其他不适，建议及时就医。

发生妇科疾病积极治疗：

如果出现口、尿道口瘙痒，甚至有灼热感、疼痛感，或出现异常分泌物，应及时去医院就诊，在医生指导下进行治疗。

（1）炎

如果是细菌性炎，可口服甲硝唑、克林霉素等，局部可以涂抹甲硝唑软膏。哺乳期以局部用药为主。

（2）尿道炎

急性期需要抗菌药控制感染，抗菌药物需要在医生指导下应用，不可自行用药，以免产生耐药性。

有过敏史，尤其是药物过敏史者需要告知医生。

除了遵医嘱药物治疗，平时还需要注意淋浴冲洗保持清洁，经常更换卫生用品和内衣，治疗效果更佳。

暴雨之后，我们依然还要记得经期是感染的危险时期，应注意清洁卫生。饮食均衡，适度运动，增加身体抵抗力！

（小荷医典编辑部）

常常梦见水也是肾虚的表现？原来这么有多人都中招了

口咸，口干，打哈欠，怕冷……

肾虚的16个表现，看看你中招了吗？

我们的五味跟人体的脏腑是相对应的，酸甜苦辣咸，与肾对应的味就是咸味。

金木水火土，肾的五行属水，咸味五行归类属于水。

因此，大家以后要注意了，若发觉口中咸，这就属于肾虚的一种表现了。

有的朋友总无来由的恐惧，总感觉害怕，这也是与肾虚有联系的。

因为肾主情志，恐伤肾，属于肾虚，肾气不足。

我们常说精气神，“精”“气”从哪儿来？是从肾脏来的。

肾气虚弱，我们出现莫名恐惧的时候，大家要引起注意，恐这类情绪属于肾虚的表现。

有的人天天做梦，但如果你做的梦总跟水带点关系，或你乘船翻了沉到水里了，这时也要注意，可能有肾虚了。

有的人很怕冷，人家感觉热，他感觉冷，这也是肾虚的其中一种表现。

肾乃先天之本，肾藏精气，阳气根源于肾。如果肾虚，人体阳气不太充足的时候，我们就会感觉到怕冷。所以老觉得怕冷的人，肯定是肾虚的。

有的人整天打哈欠，这个问题也是肾的问题。肾主欠，这个“欠”就是哈欠的欠。如果没睡好打哈欠，排除熬夜身体疲惫的因素，还整天打哈欠，那肯定是和肾虚有关系。

天气稍微一转凉就打喷嚏，或有时候无缘无故不断的打喷嚏，其实它也是肾虚的表现之一。

为什么足跟疼跟肾有关系呢？是因为我们的肾经是从脚底开始的。

足跟骨是我们人体最辛苦的地方，我们所有的重量都在这个上面。

经脉运行不畅，肾气不足，足跟骨又不太坚韧，这个地方承重又最多，如果你足跟疼痛肯定是肾虚的。

有些人面色暗黄，无光泽，这就是长期肾虚了。

大家都有经验，特别是女性朋友，你要是几天不睡觉，就会出现黑眼圈。所以大家不要老是熬夜，熬夜是最损伤身体的，会增加肾脏长期工作的负荷。

我们常说无病呻吟，中医将人常发出的声音概括为“呼、笑、歌、哭、呻”五声，并分别与五脏相对应，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、肾呻。呻吟就是肾虚的表现。

一个人说话的声音低沉，细微如蚊，说着说着别人就听不见了，这也算是肾虚的表现。

这个栗与前面讲的恐惧、畏寒同样道理，肾虚的人会比较恐惧，恐惧的人会颤抖，怕冷的人也会颤抖。大家都有体会，冷的不行的时候，身体就会颤抖。所以你如果老是觉得无缘无故的颤抖，要注意了。

口水有两种，口水比较清晰——涎，比较稠的——唾；如果是涎，是脾的问题；如果是唾，是肾的问题；如果口水多还比较粘稠是肾阳虚的表现。

反过来也一样，老觉得口里面很干燥，说话很困难，事实上就是我们的口水少了，我们正常的口腔是通过脾胃和肾来滋养，所以口里面唾液的多或者少都反映了我们肾的问题。

人体气味也可以反映肾虚。如果身体上最近感觉有一种异常腐朽的气味，一定是肾虚了。

腐的味道是属于肾的味道，如果身上发生腐朽的味道，说明肾病很严重了。

耳轮可以反映肾气和肾衰。如果耳朵是焦枯不饱满的，很有可能是肾有问题。

肾主骨，骨属肾管的。牙齿的数量同样也反映肾好不好。

无论女性、男性，肾气开始虚衰，是自然衰老的体现。

这时，可适当地调理饮食，补补肾。

肾虚的这16个表现，无论有没有在看的你中招，还是愿各位能在生活中拥有一个健康的状态。

梦境预示着健康问题？中医教你连连看！

颜帅：孩子们，早上好啊！

兜兜、小可爱、豆子：颜帅，早上好！赶紧跟我们讲讲普通人面对失眠问题，可以怎么简单的辨证吧！

颜帅：哈哈哈！学习积极性很高嘛！

对于普通人来说，比较常见的“梦境”，就可以在某种程度上反映人体脏腑的健康状况。

大部分失眠的人，都不是通宵不眠的。通宵不眠的人也不可能是一开始就通宵不眠，大多都是从多梦、易醒的症状开始。

所以通过梦境，我们可以在一定程度上了解患者的病因。

兜兜：就是做梦的内容吗？

颜帅：对！《黄帝内经 灵枢篇》中有记载：“正邪从外袭内，而未定舍，反淫于藏，不得定处，与营卫俱行，而与魂魄飞扬，使人卧不得安而喜梦”。

小可爱：这是什么意思啊？

颜帅：意思是说，做梦与人体五脏正气不足有关。古人认为，凡风、寒、暑、湿、燥、火六气太过或者不及就为六邪，六邪侵入人体，引起阴阳营卫失调，使人夜卧不安，因而做梦。

豆子：那梦境和病的对应关系是怎样的呢？

颜帅：“ 岐伯曰：阴气盛，则梦涉大水而恐惧；阳气盛，则梦大火而燔焫；阴阳俱盛，则梦相杀。上盛则梦飞，下盛则梦堕；甚饥则梦取，甚饱则梦予；肝气盛，则梦怒，肺气盛，则梦恐惧、哭泣、飞扬；心气盛，则梦善笑恐畏；脾气盛，则梦歌乐、身体重不举；肾气盛，则梦腰脊两解不属……

厥气客于心，则梦见丘山烟火；客于肺，则梦飞扬，见金铁之奇物；客于肝，则梦山林树木；客于脾，则梦见丘陵大泽，坏屋风雨；客于肾，则梦临渊，没居水中；客于膀胱，则梦游行；客于胃，则梦饮食；客于大肠，则梦田野；客于小肠，则梦聚邑冲衢；客于胆，则梦斗讼自刳；客于阴器，则梦接内；客于项，则梦斩首；客于胫，则梦行走而不能前，及居深地窌苑中；客于股肱，则梦礼 节拜起；客于胞殖，则梦溲便……”

豆子：您给翻译一下？

颜帅：人体内的阴气过盛，则会梦到很恐怖的趟着大水；阳气过盛，则会梦见大火猛烈燃烧；阴阳盛而交争，则梦见争斗。身体的气上面盛则梦到飞翔，下盛则梦见坠落；饿则梦到吃东西拿东西，过饱则梦见到处送东西……

《黄帝内经》曰：心志为喜，肝志为怒，脾志为思，肺志为忧，肾志为恐。

就是说，倘若肝气过盛，就会梦中生气发怒叫嚷；倘若肺气过盛，就会梦中恐惧哭泣飞扬；倘若心气过盛，就会梦中喜笑或者畏惧；倘若脾气过盛，就会梦中歌乐身重不举；倘若肾气过盛，就会梦中腰脊散开，互不相属。

邪气待在心脏，就会梦见烟火丘陵山冈；邪气在肺脏，就会梦见金铁奇物飞扬；邪气在肝脏，就会梦见山林各种树木；邪气在脾脏，就会梦见丘陵风雨土房；邪气在肾脏，就会梦见深渊居水中央；邪气在膀胱，就会梦中奔跑旅行四方；邪气在胃腑，就会梦中饥饿饮食饱享；邪气在大肠，就会梦见田野河流菜墒；邪气在小肠，就会梦见城市道路村庄；邪气在胆腑，就会梦中斗人或者自伤；邪气在阴器，就会梦中与爱内房；邪气在颈项，就会梦中斩首或者颈伤；邪气在小腿，就会梦中难走窖困绳绑；邪气在大腿，就会梦中行礼跪拜模样；邪气在排泄器官，就会梦中大便小便臆想。

小可爱：我知道！我梦到自己从高处摔下来，腿一蹬就醒了，妈妈说那是因为我在长高的原因，这就是“下盛则梦堕”了吧！

兜兜：真的这么神奇吗？

颜帅：人们常说，“日有所思，夜有所梦。”这确实是梦形成的一方面原因。但中医学理论告诉我们，“梦”的问题并非如此简单。《内经》的这些内容都是经过古人的研究和总结发现的。当然，不是说某个梦就直接对应这个结果，而是当身体出现某些问题，人就会经常性的做类似的梦。

豆子：这个我知道！我妈妈跟我说过，她以前经常做飞檐走壁的梦，甚至梦见自己飞到天上去，天天做梦，从不间断。后来您诊断她是上热下寒。服药调理之后她的梦就很少，睡得很熟了。您还跟她讲过，如经常做噩梦，梦中惊醒的，考虑阳虚浊阴太盛所致，有不少患者经过中药调理后睡眠正常，噩梦也没有了。

颜帅：哈哈！确实如此，这正好印证了内经的说法。

当然，人皆有梦，多少不一，内容各异，一般情况下，是不必去担心忧虑的。

比如梦见掉牙，可能是上火牙龈略有变化。梦见瘸腿走路可能只是睡觉腿被压着了。梦见考试可能因为精神压力比较大。梦见吵架因为对人或事有不满情绪，梦见被重物压迫可能因为手放在胸口上影响呼吸了等等。

但是如果长期梦过多或过分“怪异”，严重到影响睡眠休息和身心安康，那就得引起重视，很多失眠的病因就可能隐藏在“梦境”之中呢！

兜兜、小可爱、豆子：谢谢颜帅！我们又学到了新知识！

颜帅：呵呵，别客气，我要谢谢你们愿意学习这些知识！想要防病治病，需要大家的共同努力，只有大家都来关注、学习和宣传这些健康养生知识，才能对自己和家人的身体有更客观的认知，也才能为自己的健康保驾护航。否则光靠我们医生去遇病治病，累死也治不完天下的病啊！

兜兜、小可爱、豆子：我们一定认真学习，多多宣传，让更多人明白这些道理！

颜帅：好！睡眠专题就讲完了，希望大家都能拥有良好的睡眠！

兜兜、小可爱、豆子：谢谢颜帅！下个专题再见！

颜帅：孩子们再见！

（本专题结束）

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专家简介

【颜芳】 副主任医师，医学博士，广东省中医院中医经典科主任，医院首批“青年名中医”，全国名老中医学术继承人，师承山西省名中医李可（已故）。全国扶阳流派委员会秘书长，广东省养生康复委员会副主任委员。

2013年率先开设了科室“经典中医守护健康”微信公众号，每天推送中医养生科普资讯，目前关注量高达30000人；2015年开设“经典有爱”系列微信群，受到患者的热捧，仅一年多时间已发展到“经典有爱—快乐学中医”15个子群，所有群瞬间满员，目前共有经粉7000余人。微信流活跃，分享积极，正能量满溢，培养了大批热爱中医的“经粉”；在此基础上开设的“经典有爱守护健康”养生健康大讲堂，每月进行一次健康讲座，也受到患者的热捧，参与人数每次都近200人。

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怪事！明明最近没下雨，广西这小山村咋被大水淹了？

广西崇左市天等县福新镇选解村龙北屯的村民最近遇到了一件怪事，近期都没下雨，但村庄却被水淹了，成了“水村”。

靠近中越边境的天等县群山延绵，是典型的喀斯特地貌区域，而福新镇选解村就坐落在崇山峻岭间，有22户人家的龙北屯，村庄四面环山，附近没有河流，如同一个小盆地。“盆底”有不到一百亩的平地面积，这在喀斯特山区，也是不可多得的土地，而居民的房屋就建在“盆底”，紧连着庄稼。

和很多地方一样，这种距离城镇比较偏远的山区小村庄，村里的年轻人大多外出务工，留守村庄的基本是老年人和孩子。这些老人，耕种着这几亩玉米地，并看天吃饭。

今年75岁的村民莫维汉在村里有3亩玉米地，每年能收成1500斤玉米。但今年的收成要“泡汤”了。

莫维汉还记得那是3月26日，有人发现玉米地里的一个地洞突然冒出大量的水。“大家都跑去看，我也去看了，从来没有见过这种事。”

那是一个很深很深的地洞，洞穴的大小刚好可以容下一人。莫维汉说这个洞至少能下到20多米深，就有一条小小的地下河，很久以前村里的用水还都是从这个洞穴取水。

上世纪90年代，选解村建了饮水工程，从山外取水，居民都使用上了自来水，从此该洞穴就只用于排水。因为地处盆底中央，每当降雨，村里的积水都是从这个地洞排走。

但眼前这个以往的排水洞，却突然不断涌出大量的水！

选解村驻村工作队队长农俊回忆道：“刚开始每天上涨20厘米，随着积水面积扩大，随后以每日10厘米的速度上涨。冒出来的水非常清澈，而且很冰凉。”

刚开始，农俊还组织村民用水泵排水，但抽水量远远赶不上涌出的水量。仅仅一天时间，就已经有不少田地被淹。

到了4月1日，涨水已经淹到居民的住房边上。福新镇紧急安排一台大型挖掘机试图挖掘出一条排水道，但由于地势和山石原因，挖掘排水的方案被证明行不通。水继续上涨。

从地洞里涌出的水一直涨到4月14日才停止上涨，而龙北屯这个小盆地已经变成了一个约60亩水面的湖泊。原本在盆地里的40亩玉米地、菜地、篮球场、村民文化活动室以及多户居民楼，都被淹在水里，水最深处有7米。

居民楼一楼已经被淹

被淹的篮球场

面对突然发生的怪事，村民相对都比较乐观，虽然生活生产受到影响，但并没有出现慌张和忧虑的情绪。

“我有3亩玉米地被淹了，估计少收成1500斤玉米。房子一楼进水了，东西都搬到二楼，对于我们老年人来说肯定不方便啦，困难有，但相信能克服过去。”莫维汉说，比这还大的洪水他都见过，都挺过来了。

村民文化活动室被淹过半

村里竖立告示牌提醒村民：水深危险，严禁玩水及游泳。

莫维汉所说的洪水是去年5月28日，由于天等县地区普降暴雨，导致选解村龙北屯发生严重内涝，水位比目前的积水还高，但洪水在一周内就消退。

洪水能在这个四面环山形成封闭的盆地快速消退，就是因为有位于“盆底”的那个地洞，每次暴雨产生的积水，都是从地洞排走。

由于一楼被淹，村民需要用楼梯从二楼窗户出行。

然而这一次却完全不一样。当地在过完年后就没有下过大雨，3、4月份更是少雨季节，用于排水的地洞反而突然发生了泉涌，把村庄给淹了。村里的老人都说，这一辈子都没见过这样的怪事。

这些天来，村里发生这样的怪事后，村民生活、聊天都离不开这个涨水。甚至龙北屯的涨水怪事已经传遍镇里、县里，很多附近村屯的居民都会跑来围观，每天都有人前来“参观”、拍照，并议论纷纷。

村民利用涨水清洗农作物

而龙北屯的村民，因为经常遭遇洪水内涝，面对这次涨水，反而能乐观面对。似乎对被水淹似乎已经有了很强的“免疫力”，能把这怪事当做一个奇闻异事来看待。

“今年这个水没什么，去年的洪水那才叫大，我家都被淹到二楼。”70岁的村民黄荣妹的家刚好在水边，正拿着一篮淮山在清洗。和她一样，另一位村民也在水边清洗农作物。

一些村民还自制了竹筏，撑着竹篙去查看水情。

经常发生内涝，村民都有自制竹筏。

这么长时间没下雨，为什么会突然涨水，这些水又是从哪里来的呢？

事件发生后，崇左市水利和地质专家到现场进行了勘察。地质专家推测，出现这种现象可能与地下河发生地质变化有关。天等县属于喀斯特地貌，石灰岩形成和它的地质结构以及地下溶洞分布情况十分复杂。如果地下河管道发生坍塌并造成堵塞，水就会从一些溶洞口冒涌，形成这一现象。

据现场工作人员推断，去年附近的靖西市胡润镇曾发生过5.2级地震，可能导致地下地质构造发生改变，并导致地下河管道发生坍塌。

天等县水利局副局长劳新波表示，具体原因还得用设备实地勘测。近期，他们将邀请相关技术人员，携带仪器对龙北屯进行实地检测，争取早日找出原因。

村民乘坐竹筏查探被淹地区

地下水冒涌发生后，当地驻村干部和福新镇干部迅速组织被淹群众转移，并安排到宾馆住宿，卫健部门也按相关要求做好医疗救护和饮水安全风险监测工作。

天等县党委、政府也在第一时间成立工作组，对选解村抗洪和脱贫攻坚都做了应对预案。福新镇人大主席许文懿介绍，灾情发生后，工作组对受灾群众进行了妥善安置，给安置群众每人每天发放20元生活补助，并安排工作人员购买生活必需物品。为灾区采购生活物资和调拨救灾物资，并组织供电、水利、卫生等部门做好灾区的用电、用水安全。

4月15日后，积水已不再上涨，近日正以每日5厘米的速度缓慢下降，到20日时水位已下降约20厘米。

目前，受制于勘探技术、地质复杂等原因，当地仍在寻求排水方案。

文：蒙鸣明

图：俞靖

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孕妇梦见下大雨是什么意思 是吉还是凶

很多人一下雨就感到忧郁,雨势越大越不开心,所以孕妇要是梦见下大雨也会担心是不好的征兆，那么孕妇梦见下大雨是什么意思?是吉还是凶?

孕妇梦见下大雨是什么意思

一、孕妇梦见下大雨发洪水：预示日后的生活会美满幸福，宝宝可以健康的出生。

二、孕妇梦见打雷又下大雨：暗示自己的宝宝日后将会功成名就。

三、孕妇梦见雨夹雪：在周公解梦里孕妇梦见下雪，是喜得贵子的意思。那孕妇同时梦见雨和雪就可能是预示着会生双胞胎。

四、孕妇梦见下雨还下冰雹是不详之梦，如果梦中自己还被冰雹砸伤，预示着生下来的孩子将会多灾多难。

五、孕妇梦见自己被雨淋：预示着孕妇最近心情比较低落，可能是因为怀孕的事情而想的比较多，建议多多放松心情，及时调整心态。

六、孕妇梦见雨过天晴，是代表宝宝会健康出生，以后会健康成长，并且以后的生活会越来越幸福的意思。

七、孕妇梦见下大雨房屋漏水，还需要多注意自己和宝宝的健康状况。

八、孕妇梦见狂风暴雨，也是不好的预兆，提醒孕妇近日出行要多小心，保护好宝宝。

孕妇梦见下大雨是吉是凶

综合概述吉凶指数：88%

幸运数字：4

幸运颜色：橙色

财位方向：西北方

开运食物：胡萝卜

宜忌建议：宜搭顺风车，宜追悔，宜斥责不文明行为。忌拍人肩膀，忌注重细节，忌给植物浇水。

吉凶预测：大吉，成功发展之吉兆，但若人格、地格有凶数，易生不良诱导，终陷于灾难悲运，被人陷害连累等，甚至有财败人离之虑，若人地二格无凶数，则大体是长寿幸福的。