干玫瑰花泡水放几颗(干玫瑰花泡水放几颗菊花)

通常来说泡玫瑰花茶放5朵左右就可以了，如果用杯子泡干玫瑰花茶，一般放3到5朵就可以了。如果用茶壶泡，可适量多放一点。此外每个人的口感不一样，无论是喜欢和淡一点的还是浓一点的，可根据个人口感适量添加。

干玫瑰花泡水放5颗左右

泡干玫瑰花茶放3到5颗就可以了，不建议喝放太多的干玫瑰，玫瑰是偏温的，喝多容易使体内燥热，引起便秘等一些反应;玫瑰还是较强的药物活性，喝过多可能会气虚。

等水冷一点，可以加蜂蜜搅拌均匀，味道会更好。适当的喝玫瑰花茶可以给我们身体排出毒素，对于女性，还可以调节月经，让身体变得好起来。长期喝玫瑰花茶，但是每天要适量。

干玫瑰花泡茶一般建议放3到5朵干玫瑰花，玫瑰花泡水水温不要太高，一般建议用75-90℃的水来泡玫瑰花茶，这样才不会破坏玫瑰花中的营养成分及影响其功效。水温也不能太低，否则玫瑰花中的营养成分也不会释放出来。

结语：玫瑰花茶虽然好，但是不会一次喝太多，根据自己身体的吸收能力饮用，这样效果才会更好哦。