体质养生
悠悠养生网体质养生栏目，为您介绍平和、气虚、阳虚、阴虚、血瘀、痰湿、湿热、气郁九种体质的养生保健技巧，让您了解自己的体质，找到适合自己的养生方法。
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体质养生2022-11-13
在日常生活中大家通常会吃一些水果来补充维生素，因为普遍来说，水果中的维生素不仅含量高，而且种类也是比较多的;但是有些人却担心，吃太多的热性水果是有可能会上火的，那么，吃杨桃... -
体质养生2022-11-13
鸡蛋是人们常吃的营养食物，富含多种有效成分，食用可以滋补身体、有益于身体减量，而鸡蛋最营养健康的吃法就是白水煮鸡蛋了，但是很多人不会判断煮鸡蛋的生熟，那么煮鸡蛋怎么判断... -
体质养生2022-11-13
鸡汤，生活中养生应用广泛，很多人爱吃鸡，鸡中蛋白质含量特别高，有的孕妇刚刚诞下小孩，为了产奶很多人喜欢通过喝鸡汤来调理身体，促进消化吸收，但是纯鸡汤，可能有的人喝不习惯，感觉味... -
体质养生2022-11-13
鸡蛋相信大家都不陌生，不可能没人见过鸡蛋更不可能有人没吃过鸡蛋，，鸡蛋可以说是人们日常生活中吃的最多的一种食物，并且鸡蛋也具有非常高的营养价值。鸡蛋糕的原材料就是鸡蛋，... -
体质养生2022-11-13
喝香铃子的作用就是去排毒养颜，清热败火，美容美白。因为这种药材含有丰富的微量元素和维生素，能够使我们的皮肤更加紧致，也不会松弛，然后我们还可以用这种药材泡水，还能够改善脸... -
体质养生2022-11-13
血管是我们人体非常重要的一部分，分散在我们身体的各个部位，具有运输血液的中药作用，所以血管的健康对于我们的身体健康是非常重要的，日常可以多吃一些软化血管的食物，有益于我... -
体质养生2022-11-12
人体温度35.6正常吗(人体温度35.6正常吗会有什么症状?)
人体需要多种营养以及外在条件才能生活下去，如空气、温度等，温度也包括人体的体温，人体的温度一般在35。6度到36。8度之间。这是人体正常的维持生存的温度。温度稍微高一点可... -
体质养生2022-11-12
不少人都会在平时吃一些豆腐，因为豆腐是一种无论营养还是味道都非常不错的食物，大家在食用的时候可以从中获取大量的营养，不过由于豆腐制作出来之后往往要再烹饪才食用，那么豆... -
体质养生2022-11-12
益母草泡脚对人体健康有非常多的好处，尤其是在夏季，俗话有冬病夏治的说法，有些人体质虚寒，在冬天会手脚冰冷，这种最适合在夏天时泡脚了，通过泡脚能够驱除体内的寒气、促进体内血... -
体质养生2022-11-12
洋姜是一种食材也是一种中药，兼具食用价值和药用价值。生活中洋姜可以煮食或熬粥，腌制咸菜，晒制菊芋干，或作制取淀粉和酒精原料。那么洋姜和红薯能一块儿吃吗？洋姜的食用价值有... -
体质养生2022-11-12
近些年来，味精的地位逐渐下降，取而代之鸡精深受很多人的喜爱，很多人以为味精对身体不好，而鸡精是从鸡身上提取的成分营养价值更好，这种想法其实是错误的，那么味精和鸡精区别是什... -
体质养生2022-11-12
每年7月是菱角大量上市的季节，这个时候的菱角都很鲜嫩，但仍有一些质量不能好的掺杂其中，我们在购买菱角是要尽量挑选优质的菱角，避免那么劣质的，那么如何挑选菱角呢?其实很简单，... -
体质养生2022-11-12
鹿茸是中国名贵中药材中的一种，其中含有的营养成分具有很高的药用功效，适量食用以后，对身体有很大的滋补作用，具有益气补血、活血化瘀、滋阴壮阳、益肾补脾的功效。适量食用以... -
体质养生2022-11-12
皇帝柑又名贡柑，是橙与橘的自然杂交品种，具有橙与橘的双重优点，其果形美观，皮薄多汁，清甜低酸，风味独特，广受消费者的欢迎，那么吃皇帝柑上火还是降火?皇帝柑的营养价值又都有什么... -
体质养生2022-11-12
驴肉是热性还是凉性?吃驴肉会上火吗?相信大家都吃过驴肉，驴肉有着自己特殊的丰富，它相比牛肉更为细腻，相比猪肉口感更佳独特，驴肉火烧、驴肉汤就是很常见的风味小吃，我们食用某... -
体质养生2022-11-11
高压锅是我们常见的厨房锅具，高压锅的原理是利用内部的压力，快速将食物加热成熟，并伴随有气体排出，那么高压锅能在电磁炉上用吗？高压锅能手动放气吗？一起拉看看吧。高压锅能在电... -
体质养生2022-11-11
大家都希望自己的皮肤洁白无瑕，特别是对于女性来说，但是有些人却总会出现皮肤长斑的情况，严重影响人们的外形美观，那么大家知道脸上有斑怎么调理吗?脸上长斑的原因都有哪些呢?... -
体质养生2022-11-11
对于甲状腺这类疾病，相信大家并不陌生，而且需要很多忌口，这样才可以维持甲状腺的基本运作，并且可以有效预防甲状腺的再次复发。那么甲状腺不好的人群可以吃裙带菜吗？甲状腺不好... -
体质养生2022-11-11
对于大部分的女性来说，经期前后都比较容易出现一些内分泌紊乱的情况，而且还伴随有很多生理上的异常，比如白带增多等问题，这就给很多人造成了困扰，那么经期前白带增多正常吗?不要... -
体质养生2022-11-11
丹参和西洋参都是我们非常熟悉的中药材，丹参具有活血化瘀、行经止痛的作用，而西洋参具有极好的滋补作用，可以滋阴补气、养胃生津;两者都是食用价值极高的中药，并且还能搭配食...
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