十点半是什么时辰(上午十点半是什么时辰)

记录我的工作日

嘿，各位，记录一下我的工作日。通常我十点半开门，具体时间取决于晚上下班时间。如果有顾客预约，我会早点来。

一到店里，我就开始整理店铺。有时候工作太忙，我会等到第二天再收拾。

我是一个人的美甲店，主要服务老顾客，不做价格战，每年都会去进修，努力提高品质和服务水平，这是我的长期竞争力。虽然一个人工作很累，但很充实，我会尽力服务好每一个顾客，认真对待每一批学员，并在车库里送他们离开。如果有时间，我会化妆，让自己以最好的状态迎接工作。

第一个顾客来做了一个本甲款式。

第二个顾客贴了甲片，这是她做的款式，她很满意。甲型不好看，一定要贴上甲片才能让手看起来更好。

第三个顾客种了睫毛，是我的老顾客推荐来的。

第四个顾客也是我的老顾客，她每个月都会来做一次美甲，这次贴了甲片做了一个新款。我还帮她做了手膜。

第四个顾客做了一个本甲款式，我的老公帮我卸甲修手，我负责后面的大工程。我的小姐姐指甲很薄，我帮她做了一个建构，甲床瞬间变得饱满。拍胶做渐变也很快，效果很好，整手效果很惊艳，旁边的客人都夸好看。

第五个顾客也做了甲片款式，这个绿色渐变太高级了。最后，我的老公也帮我做了一次。

晚安啦，明天继续加油！这是忙碌的一天。

你会经常偷看一个不属于自己的人吗#不甘心

你有没有经常偷看一个不属于自己的人？高三那年，我总坐在第五排靠窗的位置。因为姜白芷每次选座位，都是坐在第一排走廊，我斜视过去刚好可以看到她的背影，而又不会引人注目，如今再次重逢。

我已是一名京华大学的哲学系教授，而她也早已在演艺圈无人不知，我不愿再像十年前那样当个懦夫.然而感情不是一厢情愿，不是表白了就一定会成功，没错，表白过就不遗憾，可拥有才会真的不遗憾。

我承认自己有点贪心，以前没重逢时，只希望能够再见一面。初见面时，我心潮澎湃，想着要把当初从未说出的话说出口，而现在，只是相处了几天，我就不满足了。我想你心知我心，相伴一生。想到这里，我深吸一口气，又重重吐出，似乎这样能增添一些勇气..

周二上午十点，公开课时间已经过了大半，教室第一排坐着一群中年男人，讲台上，我还在继续着自己的分享。

中国有着三家学说，佛道儒，对应着三条出世入世之路。儒家讲无所为而为，道家讲无为而无不为，佛家讲无心而为，将这三者结合起来就成了心学。姜白芷也在前面坐着。今天的课程于她而言有些深奥，听起来有一些吃力。但瞧着第一排那些大叔们时不时微笑领首，周围学生没有丝毫说小话的声音，她就知道我讲的有多好了。

作为朋友，她与有荣焉。在我的朗朗声中，很快结束了今天的课程。我拍了拍手，接下来是我们的课后发散时间，在红尘生活的我们，有很多的难关需要过，而有时候结果可能早已注定。所以我想提出一个问题，故事的结局重要吗？画壁。教室中有人低头深思，有人与身边的同学讨论，而我别有深意地看向了人群中的那个人，她今天的打扮格外不同。

驼色大衣，头发用绿色发带简单换了一下，衬的皮肤更加白皙。姜白芷自然也注意到了我的目光，悄悄比了个OK的手势。我微微一笑，通过这个问题，我想了解姜白芷，不只是想了解她的喜好，还有更深层次的东西，比如脚气，比如爱情观，比如婚姻观。成年人的喜欢不会是少年人的头脑发热，而是理智后的热烈和持久。如果姜白芷不合适，我宁愿把心中的爱意永藏心底。也许有很多人向往轰轰烈烈的爱情，可我不是这样的人，我想要的是，但得一人心，白首不分离。

台下学生的举手，让我从沉思中清醒过来，示意学生回答。我觉得故事的结局更重要。我们做什么事都有着目标，求学是为上好大学，应聘是为找份好工作，结局会刺激我们更加努力。

这一位同学刚坐下，就又有人站起来发言，我觉得过程更重要。我们都将面临死亡，这是无法改变的事实，难道我们因为必死就什么都不做了吗？在过程中发现美好，即使我们最终仍将死亡，但生命的意义却截然不同。

学生们一个接一个地发言，气氛热烈。姜白芷虽然已经做好了准备，但内心却有些发慌，直到我点了她的名字，她才恢复平静。苏老师，正如您所说，我们在尘世中难免会遇到困难和烦恼，因此这个问题所关注的并不是过程和结局，而是勇气。

我带头鼓掌，台下掌声雷动。在餐厅三楼的职工用餐区，我带着小笼包回到预订的包间，看到姜白芷正在大快朵颐。虽然我已经习惯了她的吃货属性，但还是忍不住感叹：苏叶，你们学校的黄焖鸡真的太好吃了，如果有一天吃不到，我会怀念的。如果你想吃饭，就给我打电话，姜白芷竖起了大拇指。

朋友，对了，我在课堂上的回答怎么样？说实话，我很惊讶，也不至于这么好。姜白芷含蓄中带着期待。我笑了笑，此刻的姜白芷就像一个等待夸奖的小朋友，当然很好。你看到了这个问题的真正意义。故事的结局和过程其实都不太重要，重要的是是否有开始的勇气。无论是享受过程还是追求结局，勇气才是那个I，有勇气才能创造后面无数的0。

而且，白芷，我相信你也是一个有勇气的人。姜白芷此刻非常开心，亮晶晶的眼睛已经出卖了她的心情。我的目光有些出神，喜欢上一个人往往是平白无故，但也有迹可循。如果真要给一个契机，我想应该是高三上学期那个下雨天的晚上。

那天我从教室出来，学校已经空荡荡的了，恰好看到姜白芷拿着雨伞走出教学楼，不知道她遇到了什么开心的事情，一手撑着雨伞，一袭白裙在雨中翩翩起舞。天空乌云密布，小雨淅沥，路灯下少女舞步飞扬，我清楚地看到她裙摆溅落的雨滴，飞扬的发丝和那神采飞扬的笑容。没有人知道那天傍晚有个少女在雨中翩翩起舞，也没有人知道角落有个少年。从此，这一幕在我的心中铭刻下来。这样洒脱的少女，应该不会缺乏勇气。

苏叶，后天能陪我出去走走吗？姜白芷的声音打断了我的思绪，我欣然点头同意。

晚上8点，姜白芷正在挑选明天出门的衣服。姜姜，我回来了，你不觉得很惊喜吗？对于突然出现的闺蜜兼助理赵晚柠，姜白芷内心毫无波动，甚至无法打扰她搭配衣服。赵晚柠一愣，这么晚还在搭配衣服，明天有什么重要活动吗？后天下午要和苏老师去看话剧，反正也睡不着，就想想那天穿什么？赵晚柠立刻嗅到了八卦的气息，兴奋不已。不对，后天见面，今天就想着穿什么，不对劲。

下午两点，在剧场的第一排，灯光昏暗，台上正在上演着暗恋桃花源。我认真地看着戏，听到姜白芷提到话剧名时，我对它充满了好感。因为暗恋是一个美好的字眼，有关暗恋的描写有很多，比如暗恋是一出成功的哑剧，但当说出口就变成了悲剧。再比如，暗恋是一个人的兵荒马乱，这是一个足够赋予人想象的字眼。而桃花源亦如是陶渊明的桃花源记太过深入人心，在某种程度上来说算是美好生活的代名词。

我被这场话剧深深地吸引了，甚至忘记了身边坐的是姜白芷。而此时的姜白芷，觉得有些好笑，暗恋桃花源她已经看过多次，邀请我一起看话剧，固然没有约会的意思，但朋友一起聊天透透气却是真的，她有想过我的反应，但绝不会想到我会全程投入，连话都顾不得跟自己说一句。

等到台上演员鞠躬致谢，我才从沉浸中醒来，突然意识到，我竟然和姜白芷看完了一场话剧。以前想都不敢想的事情竟然会在此刻实现。当年姜白芷就像一只蝴蝶飞走，没想到有一天又飞了回来，出了医院。来到附近的步行街，姜白芷突然好奇地问道：“暗恋桃花源”这出话剧，你猜我更喜欢暗恋部分还是桃花源部分？我顿时一愣，没有想到姜白芷会问出这样的问题。

两个故事，一个是等待爱情，一个是寻找生活。于我而言，我更喜欢暗恋部分。在时代背景下的我们是如此渺茫，就像水上的浮萍，轻易地就被吹散。人生的无力感、生命的破碎感，在我看来很有张力。可姜白芷我拿不定，而我又分外的想把这道题答对。犹豫半天，只能说道：实际上我很喜欢暗恋部分。现实的无力和跨越时间长河的爱情固然有悲，但那份绵长的爱意也很动人。

其实还有个原因，我从这出话剧中也看到了自己的影子，当初的无力和跨越十年的暗恋。如果让我猜，我猜你也会喜欢暗恋这出戏。原因是什么？姜白芷脸上看不出表情，我无法给出原因。如果硬要说，就是直觉，我猜对了吗？姜白芷没有立即回答，等到我脸上都有些紧张的时候，才忽地回头一笑，你的第六感比我还准。我一下就放松了下来。嘴角莫名的咧开了一个弧度。你在笑什么？没什么，我们要走多久，走到遇见想吃的店，或者脚痛为止怎么样？回到家，已经是晚上十点，姜白芷随意地将鞋子扔在地上，赤脚走向酒柜。她今晚喝了不少酒，有些微醺，但还是觉得不够尽兴。她摇晃着红酒杯，小口地品尝着红酒，斜靠在落地窗前，看着远方的车水马龙。姜白芷感到非常舒适和惬意，因为她感到很开心。她可能看了一场话剧。微信的震动声打破了姜白芷的沉思。

姜白芷：明天我们去滑翔怎么样？

姜白芷看着消息愣住了，因为她不想去滑翔。晚柠：我明天有其他事情，去不了。微信上出现了一连串的问号，表示对方感到不可思议，因为她明天还想去体验生活。姜白芷回答：“没时间”。赵晚柠想起了一句霸王别姬里的话：“少一天，少一个时辰，少一分钟，少一秒钟都不叫一辈子”。这个想法让她觉得很奇怪。姜白芷：“我要言而有信，不想放苏教授鸽子。”赵晚柠不知道为什么会想到这句话。她打字回复：“那我们叫上苏教授一起去怎么样？”姜白芷觉得这个想法不错。她回复道：“好的，那我问问苏教授。”姜白芷发送了一个询问的短信，赵晚柠在一秒钟内回复了一个好。姜白芷非常高兴。她现在可以确定，她的快乐不是因为看话剧。

跳绳打卡第九十八天

早上好！周五到了，时间过得真快啊。每天都很忙，晚上加班到八点半。回家后洗漱收拾一下，再看一会儿手机，就已经快十点了。有时候熬到十点半，怕错过睡眠的时间，就赶紧睡觉。

早上起来做运动、拉伸，然后做饭，赶着去上班。上班时间很少划水，时间过得真快。今天周五，不打算加班了，好好休息一下。明天也准备休息一天，让身体得到充分的休息。这周估计还得加班，程序员的苦真是没办法。

好了，今天就分享到这里吧，明天见，再见。

十二时辰养生——巳时

巳时养生。

九点至十一时。

巳时是指早上九点至十一点这个时段，此时气血流注于脾经，脾开始进行消化吸收。脾是人体血液的统领，也是饮食营养的生化之源，更是人体后天能量的来源。脾的运化功能旺盛，人体的消化吸收功能才会健全，才能为化生精、气、血、津液提供足够原料，使身体各部得到充分的营养。

中医认为，肌肉及四肢运动有赖于脾的动力。脾气健运则身体的气血滋养充足，四肢肌肉就会健康强壮。如果脾气虚弱，会出现肌肉瘦弱及四肢倦怠无力，因此一般脾胃不好的人多半比较瘦弱。此外，脾经吸收营养，大脑才能应付日常的运转。在这个时候思考最有效率，因此巳时最适合思考。人的脑力是按照不使用的程度而衰退。

一个经常使用、思考的大脑，无论在年轻还是老年人身上，其细胞代谢都是一样的。实际上，老年人的头脑并不比年轻人差，能力是一样的。阅读和思考可以让头脑持续活动、锻炼，有效预防老年痴呆及失智症。

当脾经出现问题，容易出现腹胀、便溏、下痢、胃脘痛、嗳气、身重无力等。若脾胃虚弱，消化系统不强，就应尽量少吃甜食及太油腻的甘脂类食品，如油炸类食物，以减轻脾胃负担。我们养脾要先从不伤脾开始。

中医认为“饮食劳倦伤脾气”，七点至十一点这段时间，大饥大饱、暴饮暴食及长期过度消耗体力，对脾气都是有伤害的。此外，“吃饭七分饱”、“饭后走步行”都有助于脾胃保健。

如果偶尔的胃肠功能不佳，可以用减食的方式，或以比较容易吸收的清淡饮食来调理。少吃有刺激性的东西及难消化的东西，如酸辣、油炸、干硬生冷的食物尽量少吃。

十二生肖对应时辰、星座、地支、肚腑表、十二个月顺序、十二首诗

中国是一个有着五千年的文明古国，人文荟萃，文化底蕴深厚、渊远流长，语言博大精深，人们勇敢勤劳。尤其是十二生肖这一民俗文化，多姿多彩，深受老百姓的喜爱与推崇，成为人们茶余饭后的话题之一。

那么，今天我就来讲一讲十二生肖，以及十二生肖对应的时辰、星座、地支、神兽、卦、肚腑表、十二个月的顺序、十二首诗。

十二生肖对应十二时辰

在中国古代1个时辰等于现在的2个小时

子鼠：下午十一时至夜一时

丑牛：夜一时至三时

寅虎：夜三时至晨五时

卯兔：晨五时至七时

辰龙：上午七时至九时

巳蛇：上午九时至十一时

午马：上午十一时至一时

未羊：下午一时至三时

申猴：下午三时至五时

酉鸡：下午五时至七时

戌狗：下午七时至九时

亥猪：下午九时至十一时

十二生肖对应十二星座

子鼠对应水瓶座，同属于五行属水。丑牛对应摩羯座，同属于五行属土。寅虎对应狮子座，同属于五行属土。卯兔对应天蝎座，同属于五行属木。辰龙对应天秤座，同属于五行属土。巳蛇对应座，同属于五行属火。午马对应射手座，同属于五行属火。未羊对应巨蟹座，同属于五行属土。申猴对应双子座，同属于五行属金。酉鸡对应金牛座，同属于五行属金。戌狗对应白羊座，同属于五行属土。亥猪对应双鱼座，同属于五行属水。

十二生肖对应十二地支

子对鼠，丑对牛，寅对虎，卯对兔，辰对龙，巳对蛇，午对马，未对羊，申对猴，酉对鸡，戌对狗，亥对猪。

十二生肖对应十二肚腑表

子时23点-1点，生肖为鼠，在经脉循行对应足少胆经，在腑为胆。

丑时1点-3点，生肖为牛，在经脉循行对应足厥阴肝经，在脏为肝。

寅时3点-5点，生肖为虎，在经脉循行为手太阴肺经，在脏为肺。

卯时5点-7点，生肖为兔，在经脉循行为手阳明大肠经，在腑为大肠。

辰时7点-9点，生肖为龙，在经脉循行为足阳明胃经，在腑为胃。

巳时9点-11点，生肖为蛇，在经脉循行为足太阴脾经，在脏为脾。

午时11点-13点，生肖为马，在经脉循行为手少阴心经，在脏为心。

未时13点-15点，生肖为羊，在经脉循行为手太阳小肠经，在腑为小肠。

申时15点-17点，生肖为猴，在经脉循行为足太阳膀胱经，在腑为膀胱。

酉时17点-19点，生肖为鸡，在经脉循行为足少阴肾经，在脏为肾。

戌时19点-21点，生肖为狗，在经脉循行为手厥阴心包经，在腑为心包。

亥时21点-23点，生肖为猪，在经脉循行为手少阳三焦经，在腑为三焦。

十二生肖对应十二个月顺序

一月：寅月（虎）

二月：卯月（兔）

三月：辰月（龙）

四月：巳月（蛇）

五月：午月（马）

六月：未月（羊）

七月：申月（猴）

八月：酉月（鸡）

九月：戌月（狗）

十月：亥月（猪）

十一月：子月（鼠）

十二月：丑月（牛）

十二生肖对应十二首诗

李商隐《夜半》——斗鼠上堂蝙蝠出，玉琴时动倚窗弦。（鼠）

杜牧《秋夕》——天阶夜色凉如水， 坐看牵牛织女星。（牛）

李白《永王东巡歌十一首·其四》——龙盘虎踞帝王州，帝子金陵访故丘。（虎）

卢照陵《江中望月》——沉钩摇兔影，浮桂动丹芳。（兔）

李约《观祈雨》——桑条无叶土生烟，箫管迎龙水庙前。（龙）

苏轼《守岁》——欲知垂尽岁，有似赴壑蛇。（蛇）

王昌龄《出塞》——但使龙城飞将在， 不教胡马渡阴山。（马）

王维《渭川田家》——斜阳照墟落，穷巷牛羊归。（羊）

朱放《游石涧寺》——莫道山僧无伴侣，猕猴长在古松枝。（猴）

颜真卿《劝学》——三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。（鸡）

刘长卿《逢雪宿芙蓉山主人》——柴门闻犬吠，风雪夜归人。（狗）

王绩《田家三首》——小池聊养鹤，闲田且牧猪。（猪）

十二生肖，十二般变化，十二种故事，十二种性格，十二种传奇，十二个月份，十二种星座，十二种人生，十二种规律，十二种不同，十二种神秘，十二种脏腑经脉调理大法，国粹经典，文化瑰宝，世代相传，生生不息。