腰上有两个窝是肾虚吗(腰上有两个窝是肾虚吗女士)

有性感腰窝的人意味着肾虚？

我想问个羞答答的问题

你有腰窝吗？

作为性感标志之一

腰窝有个很浪漫的名字

「维纳斯的酒窝」

因为在 17 世纪中叶的名画

《镜前的维纳斯》中

希腊神话爱神维纳斯的背部

就有着两个迷人的腰窝

传说中腰窝

只有体型匀称的年轻女性才有

而且只占所有女性的 3%

所以

汉子就不配有吗？

胖子就不配有吗？

今天我们就来研究一下

屁屁上方这两个对称的坑

——腰窝

在中医学上有句经典

「腰为肾之府」

腰往往会跟肾扯上关系

于是有人就认为

无端端有两个腰窝

肯定是他的肾出大问题了

不要随便吓唬人好不好

男人的腰可是

赌上了尊严的重要啊

事实上

腰窝这部分对应的是

骶骨和骨盆髂骨的连接处

而不是能买 iPhone 的肾

这个凹陷处是由

连结髂后上棘及皮肤的短韧带产生的

和肾虚没有半毛线关系！

而且腰窝这玩意儿

一般被认为与基因有关

如果家人们都有腰窝

你往往在腰上也会有两个坑

换句话说

腰窝不分性别与年龄

威武雄壮的男子汉也可能有腰窝

那问题来了

腰窝这玩意儿

真的是可遇不可求吗？

目前来看

腰窝基本是遗传得来的

但大伙儿也别灰心

某些人有可能是

因为腰部肉肉太多或屁股扁平

导致腰窝躲迷藏了

如果能够积极减脂塑形

或许就能让腰窝重见天日

说到这里

我要发起灵魂拷问了

你缺的是腰窝吗？

不！你缺的是腰啊……

别说小孩子没有腰

有些长大了的孩子也没有腰

因为他们的基因赐予了

与胯同宽的腰围

根据一项

14000 名亚洲人和高加索人的研究

发现 rs12970134 基因位点

如果出现 A 突变

更可能呈现可恨的水桶腰

我当然要查一下

号称「基因百科全书」的微解读啦

嗯呢我会好好反省

自己的基因怎么如此优秀！

今日知识点：

当男性腰围超过 85cm，女性腰围超过 80cm，意味着腹部脂肪堆积过多，也就是你要减肥了！

说完了酒窝

也说完了腰窝

我们下次应该说什么窝呢？

最后必须统计一下

有腰窝的请举手！

有人后腰上有两个凹下去的窝，这种窝是好是坏呢

夏天是女孩们展示自己身材的季节，超短裙，露脐装大胆前卫的服装让女孩们尽情地挥洒着自己的青春和靓丽。这时我们就很容易发现有些人的后腰处，会有两个凹下去的窝。这就是我们俗称的“腰眼”，因为它和有些人脸上的酒窝形状差不多，所以也叫“腰窝”。

那么腰窝是怎么形成的，为什么有的人有，有的人却没有呢，还有就是女孩子有“腰窝”到底是好还是不好呢？今天咱们就一起聊聊。

首先我们先看一下“腰窝”是怎么形成的。

腰窝在医学上被称为“麦凯斯菱”。因为是德国医生麦凯斯首次发现在人体的后腰尾椎和臀部以上有个菱形区，而“腰窝”就是因这个菱形区而产生的，所以就取名为“麦凯斯菱”。既然每个人的后腰处都有麦凯斯发现的这个菱形区，为什么有的人有腰窝，而有的人就没有呢？

其实这个答案很简单，就是因为人的胖瘦不同，因为身材肥胖的人由于腰部赘肉的原因，皮下脂肪把这个“腰窝“给隐藏了而已。由此可见拥有腰窝的人，一般都是身材比较匀称，胖瘦适中的人。所以在美术领域里，“腰窝”还被称为“圣涡”，是最理想的人体模特的重要特征之一。在西方，腰窝还被称为“维纳斯的酒窝”，被誉为人体的性感之眼。

一个女人如果她的后腰有“腰窝”的话，那她的身材绝对是一流的，这个毋容置疑。有一份统计资料显示在全球女性中，拥有“腰窝”的仅占百分之三。可见这个概率还是很低的，那么没有腰窝的人能不能通过努力从无到有呢？答案是肯定的。但首要的就是必须要先减肥，然后长期坚持锻炼，直到把腰部脂肪练没了。因为“腰窝”的产生不外乎天生的好身材和父母的遗传，除此之外也只能是通过锻炼获取了。

那么女性拥有腰窝到底是好是坏呢？

应该这样说，一个女性如果拥有腰窝的话，应该算是比较幸运的。毕竟女性都有爱美之心，拥有腰窝等于拥有了黄金比例的身材。再一个从健康的角度来说，拥有腰窝绝对不是坏事。肥胖不但夺去了许多女性的爱美梦，又让多少人活在“三高”的恐惧之中。

但任何事物都有两面性，腰窝的产生就是因为皮下脂肪少的原因。因为腰窝的位置距离肾脏较近，所以如果不注意保暖容易导致肾脏受凉，最直接的感受就是腰疼。

所以建议女同胞注意腰部的保暖，没事的时候多按摩一下腰窝处，不但能提高肾脏功能，缓解疲劳，而且还能缓解一部分女性痛经的毛病。

腰窝是完美身材的标志？专家：主要与遗传有关

随着天气转暖，很多人为了能在夏天穿上更美丽的衣裳，已经开始了自己的健身计划。有说法称腰窝是完美身材的标志之一，因而有人在希望自己能拥有马甲线、大长腿的同时，也希望能拥有腰窝。不过，也有说法认为腰窝与遗传或肾虚有关。那么，腰窝到底是怎么形成的呢？

国家体育总局体育医院副主任医师鲁智勇在接受人民网科普中国采访时介绍，腰窝是一种俗称，指背后腰间两个凹下去的窝，在解剖学中被称为骶凹，即在人体的骶椎和腰椎连接处两侧出现的凹陷。腰窝的形成与先天的生理因素有关，主要有以下几点：

1.与骶椎附近的骶髂关节有关。腰窝与骶髂关节的生理结构有较大关系，同时骶髂关节的结构有较大的个体差异。

2.与骨盆的前倾角度有关。正常人的骨盆微微向前倾，前倾角一般为0~15度，女性骨盆的前倾角度通常接近15度，男性骨盆的前倾角度则通常小于女性，一般情况下，有腰窝的人骨盆前倾的角度会稍大一些，这会使臀部在视觉上更突出，身体也会呈现出S型的曲线，因而有腰窝的人通常给人身材较好的视觉感受。

3.与脂肪组织、肌肉组织有关。骶椎和腰椎连接处的脂肪组织、肌肉组织比较少，皮肤相对较薄，使腰窝易于呈现。

鲁智勇介绍，有说法称腰窝是完美身材的标志，这一说法并没有科学依据。腰窝主要与遗传因素相关，是人体正常的生理结构，只要符合腰窝的生理结构特点，骨盆前倾角度也较大，都有可能出现腰窝，如身材较胖、年龄较大的老年人也会出现腰窝。同时身材较瘦、肌肉紧致会使腰窝更明显，因而腰窝明显的人大多是身材较瘦、肌肉紧致的人。同理，腰窝与健康之间也没有必然联系，如与某些传言中的先天性隐性脊椎裂、肾虚都没有关系。

那么，腰窝可以通过锻炼获得吗？鲁智勇表示，腰窝的形成主要以先天因素为主，后天因素也有辅助作用，通过有效训练和康复干预，腰部的肌肉组织、脂肪组织以及骨盆的前倾角度会有一定程度的改善，通过训练可使臀肌更加发达，腹肌力量更强，从而使腰部局部的组织结构变得更紧更薄，就更有利于腰窝的呈现。不过改变身体需要付出很大的努力，不仅需要有正确的方法，还需要长期地坚持。(杨春艳)

受访专家：国家体育总局体育医院副主任医师鲁智勇

本文由天津中医药大学第二附属医院骨伤科副主任医师王琳珏进行科学性把关。