脸色黑(脸色黑黄是哪里出现问题吗)

脸发黑，抓紧补肾

【雅姿臻透焕白】皮肤变黑的原因和原理

为了实现弯道超车的美白效果，我们需要深入研究皮肤“变黑”的原因和原理。通过遵循肌肤的节奏，采取分段式的方法，从源头开始，采取四个步骤来阻止、抑制、还原和代谢黑色素，从而实现精准狙击、全面打击“黑色素”的目的。

新思路：A.阻止(紫外线)，阻止紫外线对肌肤的伤害，从而防止外源性黑色素的沉淀。

推荐产品：雅姿防晒隔离乳SPF30防晒系数PA+++。这款产品不仅可以有效隔离紫外线，还能提供SPF30和PA+++的双重防护，有效保护肌肤。

B.抑制(黑色素)，干扰黑色素的生成，从而抑制黑色素的形成。

推荐产品：雅姿臻透焕白乳液/乳霜含希腊圣母百合植萃AA2G焕白系统，能够有效抑制黑色素的生成。

C.还原(提亮肌肤)，帮助肌肤抗氧化，从而使肌肤恢复亮泽。

推荐产品：雅姿玻尿酸维C双效精华液，含有纽崔莱维C复合物和双分子玻尿酸钠，能够焕醒肌肤活力，提亮肌肤。

D.代谢(促进黑色素)，减少黑色素在皮肤表面的堆积。

推荐产品：雅姿臻透焕白洁面乳，含有燕麦提取物，能够促进肌肤角质层的黑色素代谢，减少黑色素的堆积。

肌肤变黑并非一朝一夕，美白也同样需要时间和耐心。

手把手教你通过脸色看健康

可以说一个人健康与否很容易的通过脸色就能判定，要知道，其实“脸色”也是身体的一面镜子，可以直观反映出你的健康状态。为什么有些人的脸色看上去会发白、发黄或发黑呢？其实不同的脸色暗示着不同的疾病，快来看看你是属于哪种脸色吧。

1、白：苍白、煞白、惨白

我们都知道，正常的脸色应该是白里透红、明润有泽。可有些人的脸色却呈现出苍白、煞白甚至惨白的状况，且没有脸色毫无光泽，这是为什么呢？中医认为，这种白色多跟气虚、血虚有关。血液不足，不能营养面部，则易出现脸色发白的现象，此外，气为血之率，血为气之母，所以补血的同时要先补气，气能生血，而且血液的化生离不开气作为动力。若气虚了，脸色也易出现苍白色。

脸色发白怎么办？

如果发现自己脸色发白，不妨多吃像黑木耳、大枣、桂圆、猪肝等。平时注意休息，不宜过于劳累。如果体内有寒气，可以用适量的花椒煮成水后泡脚，对于温散寒邪，具有很好的作用。

2、黄：蜡黄、焦黄

还有一些人的脸色比较容易出现蜡黄、焦黄的情况，有可能你已经出现了脾胃虚弱。中医认为脾胃是先天之本，是营养物质的来源，如果脾胃虚弱以后不能正常运化，营养物质就不能滋润到我们的面部，故而脸色会出现黄色

脸色发黄怎么办？

如果发现自己脸色发黄，则可以多吃一些具有健脾胃功能的食物，比如薏米、百合、山药、黄鱼、小米、人参等。祛湿的有薏仁、红豆、冬瓜皮及荷叶、莲子等。此外，为了保护脾胃，在生病时要要少吃牛黄解毒片、牛黄上清丸等苦寒类药物。

3、红：通红、潮红

脸色发红并不代表都是健康的体现，有一种“红”和疾病有关，那就是脸色潮红。比如有些人一到下午的时候就会出现脸色发红的现象，其实脸色潮红和阴虚、上火有关。容易表现出心情烦躁、两手心发热等症状。脸色发红也分两种情况，如果是满面通红，则说明上的火为“实为”；如果发现只是颧骨发红，则说明上的火为“虚火”，需要对症治疗。

脸色发红怎么办？

如果发现自己脸色发红，则具有清凉作用的瓜果是首选，比如山竹、柚子、柠檬、梨、绿豆、西瓜、黄瓜等。此外，一些滋阴的食物也不能错过，比如芝麻、银耳、糯米、海参、海蜇、牛奶、猪皮等，可以缓和情绪，改善面色。

4、 黑：枯萎、憔悴

我们都知道，中国人的肤色属于“黄皮肤”，但是有一些人的脸色却是黄里面透着黑色，整个人看上去也无精打采，更且看上去好像比实际年龄还要老上几岁，如果呈现这种脸色的话，则说明你出现肾虚了。中医认为五色对应五脏，黑是跟肾相对应，所以说肾虚的病人往往多见黑面色。黑眼圈也属面色发黑，它就是因为肾虚导致水代谢异常造成的。

脸色发黑怎么办？

如果发现自己脸色发黑，则不妨多吃一些具有补肾温阳功效的食物，比如羊肉、当归、韭菜、虾、核桃、鸡蛋、枸杞子等。

面色发黑，警惕肝癌