梦到自己的牙齿全掉光了,这个梦境常常让人感到惊恐和不安。但是,掉光牙齿的梦并不一定是坏事。它通常反映着我们内心深处的某些情绪或生活状态。
首先,这个梦境可能暗示着你的焦虑和紧张。牙齿代表我们的力量和信心。如果你梦到自己的牙齿掉光了,可能说明你对未来感到担忧,缺乏安全感,或者面临一些挑战而感到无助。
其次,这个梦境也可能意味着你正在经历某种转变或重要的变化。牙齿是我们身体的一部分,梦到它们掉光了,可能说明你正在经历身体或心理上的一些调整,或者你准备迎接新的挑战和变化。
此外,这个梦境也可能与你的社交和人际关系有关。牙齿是我们与他人交往时的一种表现形式。如果你梦到自己的牙齿掉光了,可能说明你对社交场合感到不安,或者你需要重新考虑自己与他人的关系。
总的来说,梦到自己的牙齿掉光了并不一定是坏事。这个梦境可以帮助我们深入思考自己内心的情绪和生活状态,找到改善自己的方法。如果你经常梦到这个场景,不妨仔细思考一下自己的内心世界和生活状态,做出相应的调整和改变,以更好地面对未来的挑战。
很多人都会遇到这种情况,刷牙的时有血沾到牙刷上、吃苹果的时候有血沾到苹果上......但自己又“吃嘛嘛香”,所以不觉得牙齿有什么问题。这是怎么回事?
其实,牙龈出血的人不在少数。调查显示,80%以上的成年人都经历过牙龈出血。
其中,35~44 岁群体检出率为 87.4%;55~64 岁人群检出率为 88.4%;65~74 岁群体检出率为 82.6%。
很多人都把牙龈出血统一归因于“上火”,认为是小事情,吃点维生素 C 或者含有维生素 C 高的水果,甚至换个牙膏就好了。
如果你也这么想,那就错了。
牙龈出血是怎么回事
其实,现代医学没有“上火”这个概念,所谓的“上火”症状通常是牙菌斑、牙结石等引起的局部或者全身性的炎症反应。
牙菌斑由大量细菌、细胞间物质、少量白细胞、脱落上皮细胞和食物残屑等组成。
我们每个人的口腔里都有一定量的牙菌斑,平时它们不会让我们不适,可一旦我们没好好刷牙,牙菌斑就会开始泛滥,甚至还可能钙化成牙结石。
牙菌斑和牙结石过量,不仅会让牙齿看上去不干净,还会引起牙龈炎或者牙周炎,导致牙龈出血,发展严重甚至会造成牙齿松动、脱落。
生活中的什么举动
会造成牙龈出血?
1.刷牙不彻底
刷牙不彻底是导致口腔内细菌堆积、牙菌斑堆积的原因之一。
如果你平时刷牙不够认真,口腔内留有食物残渣,那么细菌就会在这些残渣上生长。细菌在繁殖的过程中,会使牙菌斑沉积到牙龈组织内,最终形成牙结石。
这种牙结石是非常难清理掉的,因为它本身非常坚硬,时间长了,就可能会引发牙周疾病。
2.不良的生活习惯
吸烟会对牙齿造成很大的损伤,这主要是由于香烟中含有的尼古丁和烟碱,会刺激牙龈和血管。
同时,吸烟还容易使牙周组织充血,造成牙周炎、牙龈出血等情况。
而喝酒对牙齿所带来的伤害也是不容忽视的,酒精会导致毛细血管扩张收缩,从而使牙龈出现充血现象。
酒精还会导致牙釉质受损,出现牙周病等相关问题。
如何应对牙龈出血?
如果不重视牙龈出血的现象,可能增加心血管疾病、糖尿病的患病风险。除了牙龈炎、牙周炎,牙龈出血还可能是某些血液疾病的信号,如白血病、血友病。
当牙龈出血,有些人会选择用止血药来止血,还会使用“止血牙膏”。但其实牙龈出血不能止的原因有很多,如果盲目使用止血药、“止血牙膏”,可能会造成病情加重。
因此,当口腔出现不适,应该及时到医院检查,看看是否出现了炎症。如果是,一定要积极配合医生治疗。
在就医之前,我们也要做好预防措施。以下几条小贴士,帮助我们避免牙龈出血造成的更深一步的危害:
1.平时一定要坚持刷牙:使用正确的水平颤动拂刷法刷牙,每天至少刷牙两次,每次进食后一定要漱口或用牙线清洁口腔内残留的污垢和细菌;
2.刷牙时不要太用力:刷牙用力过猛,可能会造成牙龈的损伤;
3.注意饮食健康:多吃一些富含维生素C的食物,如橙子、猕猴桃、柑橘类水果、番茄等;
4.定期检查:定期到医院对牙齿做“体检”、洗牙。
5.及时就医:当发现自己的牙龈出血情况比较严重时,最好去医院检查下自己的牙齿情况如何。另外在发现问题后也要及时治疗,以免病情加重而影响到正常生活;
6.调整好心态:很多人在遇到牙龈出血等问题时,会过度紧张,这样做也会造成口腔的损伤。因此,在出现牙龈出血时,可以适当地放松一下。
来源:人民网科普
大家最近有梦到过牙齿掉落吗?你不是一个人,据报道,梦见牙齿脱落时世界上第二常见的梦,也是加拿大人梦境中出现最多的梦。(PS:按咱们中国解梦的说法,梦见牙全掉了,是有亲友要故去。)Mornings.uk通过收集各个国家通过谷歌搜索哪些梦来了解每个国家国民都梦到了什么,并且绘制了全球比较常见的梦境。搜索显示,全世界梦到最多的是蛇(这是52个国家梦到最多的),第二常见的是牙齿脱落,加拿大就是梦到这个最多的17个国家之一。英国、美国、新西兰、西班牙等等各个国家的人们也是经常梦到牙齿脱落。有意思的是,其他一些国家梦到最多的竟然是各种各样匪夷所思的东西,阿尔巴尼亚梦见最多的是胸部,亚美尼亚(前苏联加盟共和国之一)人梦见最多的是葡萄,不丹梦到最多的是彩虹,纳米比亚(南非的一个国家)梦到最多的是松鼠,斐济是孔雀,哥伦比亚是虱子。全世界最常见的梦为:牙齿掉落,蛇,怀孕,结婚,前任。梦见掉牙到底好还是不好呢?在各个国家的文化中,梦可以有各种解释。在中华文化中,有古书指出掉牙是噩运的预兆,意味着“骨肉分离”,最近应该多和家人联系一下。当然还要视梦境情况而定。而现代的解析梦见掉牙,也可能预示着不久将买房置地,生意兴隆,发财等等。不过,在其他文化中,一位国外的梦境分析师却表示,梦见掉牙是缺乏自信,或对自己的缺点感到羞愧。科罗拉多大学1984年的一项研究表明,大多数梦见牙齿脱落的人“明显更加焦虑和抑郁,自我强度(ego strengths)较低,对自己的生活不太满意,感觉对生活的控制力交差,更容易无助。”但随着时间的推移,2018年,研究人员纳马·罗森(Naama Rozen)和尼里特·索弗-杜德克(Nirit Soffer-Dudek)发表了一篇关于梦见牙齿脱落背后的生理和心理相关性的论文。文中表示:“牙齿掉落或烂掉是最常见和典型的梦境,经历(牙疼或牙病的)牙齿刺激的人更有可能梦见牙齿掉落,这种现象与心理困扰关系很小很小。”或许是时候联系一下牙医了。