眼皮跳也是一种不正常的现象,虽然说古语说左眼跳财右眼跳灾.但是我们也一定要提起重视,那么女性朋友眼皮跳到底隐藏着什么健康暗示呢?要如何缓解这种现象呢?想了解这方面的问题,我们就去看看下面眼皮跳的原因有哪些吧。希望对大家保养身体有一定的帮助。
眼皮跳到底是为什么?
很多人都有过眼皮跳的经历,有些很快就过去,有的可能会持续好几天,甚至引发其他症状。一般来说,劳累过度、睡眠不足、用眼不当或者外伤,都可能刺激眼部神经,导致眼部肌肉收缩,引发“眼皮跳”。眼皮跳多发于上眼皮,也有的人会出现下眼皮跳。
因为劳累过度引发的眼皮跳,一般休息一会就能恢复;如果是比较难自愈,甚至情况持续加重就要考虑是面部肌肉痉挛等疾病。此外,眼皮跳还有可能是贫血、烟酒过度,结膜炎、角膜炎等眼部疾病的症状。
发生眼皮跳该怎么办?
一般疲劳过度、睡眠不足等非疾病性原因引发眼皮跳时,眼皮跳个几秒,稍微闭上眼睛,或者什么都不做,也会自动恢复,所以,很多人都认为眼皮跳无所谓,有时候过了一段时间仍在跳,也就是用热毛巾敷下眼睛就能好。
确实,大部分人发生眼皮跳都可能在短期内自信消失,只需要多注意休息、放松身心,并不需要专门的治疗。但是,如果眼皮一直跳并且有加重现象,有没有向周围扩大的趋势,甚至牵连到口角部位都有颤动感,如果存在这些情况,就应该立即就医治疗。
如何缓解疲劳预防眼皮跳
避免睡眠不足。缓解眼疲劳最重要的就是睡个好觉,让眼睛在睡眠中得到放松和休息;避免强光或光线过暗。大太阳天应该戴太阳镜,不在过暗的灯光下看书写字,不要使用直接将光线反射入眼睛的电灯;避免用眼过度。工作中,尽量每隔1-2小时休息一下,避免久坐并且让眼睛得到休息.
通过以上文章的介绍,我们已经知道了眼皮跳有什么健康暗示了,如果你出现眼皮跳的话,这是一定要注意休息,放松身心,但是如果情况严重的话,一定要去正规的医院检查并且治疗。而且在生活中要保证充足的睡眠,这样都可以减少眼皮跳的现象。
老话说:“左眼跳财,右眼跳灾”,事实上,眼皮跳实与吉凶无关,如果持续跳动,还可能是某些疾病的症状,需要到医院就诊。
为什么有“左眼跳财,右眼跳灾”的说法?
古人对身体异常征象缺乏科学的理论支持,所以归咎于神鬼风水等。
古代玄学的说法:以左为贵,右为贱。那么左眼出现异常表现,那肯定是贵的,是好的,最贵莫过于发财了。左眼出现异常表现,那肯定是贱的,是坏的,最坏莫过于灾难的降临了。
古代风水的说法:左眼相日,右眼相月,日者阳,月者阴。阳发财,阴招灾。左眼代表太阳,是光明的象征,是发财的征兆。右眼代表月亮,是黑暗的象征,是灾难的预警。
为什么眼皮跳与吉凶无关?
眼皮跳在医学上称为眼睑痉挛,眼皮跳并不是皮肤在跳,而是眼轮匝肌、眼睑举肌在神经的支配下反复收缩,带动表面皮肤随之而动,有时只局限于上眼皮或下眼皮,有时会上下眼皮同时抽动。眼皮跳不是财运祸患将至的先兆,而是面神经的不正常活动引起。眼皮跳动实际上是反映人体健康状况的一个报警器。引起眼皮“跳动”的原因有两类,一类是用眼过度关系,另一类是疾病导致的。
一、生理性眼皮跳
表现:发作时间较短(数秒钟)、跳动幅度小
原因:精神情绪-情绪起伏大,压力过大,过度紧张;生活起居-熬夜,眼睛过度疲劳,经常用手擦眼;饮食失调-饮酒,辛辣或火气大的食物
对策:热敷,按摩(轮刮眼眶),休息
二、病理性眼皮跳
症状:发作较频繁、持续时间长(数十秒钟)、跳动幅度大
病因:眼部疾病-干眼症,倒睫,结膜炎,角膜炎,屈光不正,眼内异物等;头部疾病-面部痉挛,颅内肿瘤,蛛网膜粘连;药物依赖-安眠药等可产生依赖的药物
治疗:治疗原发病,口服卡马西平类药物,注射肉毒杆菌等
眼皮跳是每个人在生活中都可能遇到的,绝大部分情况下会在短期自行消失。所以,当眼皮跳动时,既不是预示财运,也不是警示灾难,而是提醒你,要多注意休息,避免过度用眼,放松精神,调整饮食;如果发现眼皮跳是逐渐增加,有向下扩大的趋势,持续好几天,就应该到医院的眼科或是神经科进行诊治。