阴阳太极图(阴阳太极图图片)

揭开“太极图”神秘面纱

如果要把之前学过的阴阳、五行、八卦、四象全部整合在一起，用一张图来表示，或者说把我们悠久灿烂的中华文化就用一张图来表示，那么毫无疑问就是这张“太极图”。可以说这张太极图就是中华文化最完美、最形象、最准确的表达方式。这个太极图也叫做八卦图、阴阳图或者阴阳鱼图。

太极图的形象就好像黑白两条鱼互相纠在一起。我们看到——只要是有关中国传统文化的几乎所有标志或者所有场合，都不约而同地选择这个图案。

一些东方国家乃至西方国家的徽章也选用这个图案。可是我现在要告诉大家，你们看到的太极图可以说99%都是错的。

我在北大作博士的时候，对这张太极图的来龙去脉做过考证，发表过几篇文章，最后写了一本书叫《易图探秘》，在1999年就出版了，我考证了古今中外大家对这张图的认识。我在北大图书馆查找了资料和古籍上对太极图的记载，现在的人对这张图可谓见仁见智，有很多的说法。

这张阴阳鱼“太极图”究竟来源于什么时候呢？

有人说这张阴阳鱼太极图起源于上古伏羲时代，比如说从最近出土的一些青铜器、陶器上面都发现有这种符号。在陕西永靖所出土的六千五百年前双耳彩陶壶上之双龙的古太极图(藏瑞典远东博物馆，商代及西周之多件青铜器上，亦契有雌雄双龙相互缠绕之太极图)。

还有人说这里面有双凤的一些图(新石器时代骨刻与陶绘、河姆渡文化中有这种纹饰)，就是两只凤凰交合在一起。

还有双鱼的(陕西西安半坡遗址出土人面鱼纹彩陶盆)，就像两只鱼儿纠在一起的图案，另外还发现有“卍”字号的图案(青海民和县和乐都柳湾、辽宁翁牛特旗石棚山、广东曲江石峡中层遗址出土的新石器时代的陶器上都刻有这种符号)，是在新石器时代的一些陶片或者骨刻，就是刻在石头上、陶器上的，都有这样的符号。

显然这些图案都是太极图形成的源头，但他们本身还不是真正的太极图。这些图案都是双双交合成的，或者是两条龙，或者是两条蛇，或者是两条鱼儿，或者是两只鸟，这都是原始社会一种生殖崇拜，是成双的图案，表示男女(伏羲、女娲)，或表示雌雄(双鱼、双蛇、双 龙、双鸟)这种交合。

这种现象就是我们中国人所说的阴阳概念的起源。阴阳同体、阴阳相对、阴阳相交、阴阳转化这种思想观念决定中国传统文化从某种意义上来说就是阴阳文化。

◆ 太极图到底源自何图?

真正的太极图源于什么时候呢？

最早的太极图又是什么人所作?

我发现，在宋人的著作中，基本上都认为这张图是从唐末宋初陈抟老祖那里传下来的，一直传到北宋的邵雍。但他们的著作中都没有记载这张图，只是这么说。所以，学术界公认最早的太极图的图示到了明代才出现，是明代初年的赵撝谦在《六书本义》上有这张图，这张图最早不叫“太极图”，叫“天地自然河图”，到了明代末年的赵仲全才把它叫“古太极图”。

可根据我的考证，最早的一张太极图是南宋时期的张行成，他在《翼玄》中把太极图叫“易先天图”。目前为止发现的古籍中最早记载的图，就是这张太极图。

◆ 太极图有什么奥秘？

这张图与大家现在看到的图有什么区别呢？

这张图是可以量化的。

我们看到的太极图都是大头鱼，两个阴阳鱼都一般大，两个鱼头是半个圆。

而真正的这些太极图，比如说南宋张行成、明代赵撝谦的太极图都是小头鱼，黑鱼头、白鱼头都很小，不是半个圆。

什么意思呢？早期这个太极图是可以量化的，它实际上就是对伏羲八卦图的另外一种表达方式，我们都学过八卦了，乾一兑二离三震四巽五坎六艮七坤八，前四个卦是在这张太极图的左边，后四个卦是在这张太极图的右边，我们可以看一看这张唯一正确的太极图。

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这张图有什么秘密呢？

我用三句话作了概括：它是中华文化精神的大智慧，宇宙周期变化的大规律，人生知变应变的大法则。

1.

第一，这张图是中华文化精神的大智慧。这张图里有中华文化的一源三流，源是源于易经，是对易经最形象的概括。“三个流”是儒释道，这张图有儒家、有道家、有佛家，当然还有医家。

大家来感觉一下这张图，儒家在什么地方？道家在什么地方？

儒家是一种阳刚的精神，是阳的，白的为阳，黑的为阴。儒家的基本精神是自强不息、刚健坚毅、勇往直前、百折不挠、与时俱进、变异创新，这是一种乾卦的精神，所以儒家是对乾卦的发挥。

道家为什么是黑的？它是向下的，所以道家是阴柔的精神，是坤卦的精神，是厚德载物、柔弱虚静、居下不争、自然无为、谦虚谨慎、包容宽厚。所以中华文化很了不起，一阴一阳，一儒一道，一刚一柔，一白一黑，所以才走到今天，否则中华文化只有儒道其中一家的话，早就灭亡了。

距今2000年左右，也就是在西汉末年东汉初年，从古印度传来了佛家。佛家在太极图什么地方？

就在外面一个圈。佛家是讲空性的，中间是空的，四大皆空、五蕴皆空、三法印皆空、四圣地皆空、静虚空遍法界，所以是外面一个圈。

中医在图的什么地方？就在中间“S”曲线。

很多人说中医太简单了，说什么都是阴阳，在中间是调，说一个人有病是阴阳失调，那怎么治病呢？调和阴阳。因为越简单的东西越接近事物的本质，越复杂的东西越偏离了事物的本质。

儒道佛医这四家都可以用这张太极图来表现。

这两个点什么意思呢？白点是阴中有阳，黑中有白。

黑点是白中有黑，阳中有阴。

这是一种什么精神？

那就是中国人的中和，所以说阴阳中和就是中华文化之魂，是中华文化的大智慧。它是讲中的，讲和的，不偏倚，这和西方文化是不同的。

西方文化如亚里士多德的逻辑，有一个叫矛盾律、排中律，它是排斥中间的，而我们中国人恰恰是注重“中”，守中。

儒家叫中庸，道家叫中道，佛家叫中观，都崇尚“中”。

且都崇尚“和”，儒家叫仁和，道家叫柔和，佛家叫圆和。所以“中和”就是中华文化最基本的精神，也是中华民族的灵魂。

02

第二，太极图是宇宙周期变化的大规律。为什么说其他太极图都搞错了？因为这张图是可以量化的，而其他太极图的两个大头鱼不能量化。怎么看这个大规律呢？

我们顺时针看这张太极图的半径，最下面这条半径全是黑的，这个地方必须全黑，因为它代表了坤卦，也就是阴气到极点。

按照顺时针的方向往上走，白的开始来了，白的上升，升到一半的时候，也就是在正左方，这条半径是又白有黑，这个位置是离卦，这个地方白跟黑的比例是几比几？是1:1，这个地方必须是1:1，为什么呢？这表示在正东方的时候，阳气升了一半。按照顺时针方向继续上升，升到最上方，这条半径全是白的，因为它是乾卦，乾卦是纯阳，表示阳气到了极点。

再继续按顺时针方向，这个时候阴气就开始下降了，阴气下降到正西方，也就是正右方。这条半径也是又白有黑，黑跟白的比例还是1:1，这个地方表示阴气降了一半，这个时候是坎卦，这个位置必须是阴一半阳一半。继续下降，降到了最下方，又回到了坤卦，这条半径又全是黑的。

我们可以看出来，这张图是最北方、最下方的时候是阴气最足，阴气最足按照顺时针方向到东方，也就是左边，这个时候阳气升了一半，大家注意，阴气最足的时候阳气一定就开始复苏了，所以阳气升到正东方、正左边的时候阳气升了一半。

继续升到最上方，这个时候也就是最南方，阳气全满了，这叫太阳，也就是乾卦，最东方就是少阳，到最南方阳气升的最足的时候，肯定阴气就要下降，也就是阴阳过渡。降到最西边，也就是最右边的时候，它降了一半，这个时候是叫少阴，也就是坎卦。又继续下降，降到最北方，又回到坤卦，坤卦就是太阴。

这就是一个大规律，永远改变不了。一年四季来看，一年四季最下边，也就坤卦这个位置，也就是黑夜最长，白天最短，那就是冬至。冬至一过，阳气开始复苏了。那什么时候到了离卦，也就是阳气升了一半呢？这一天白天黑夜一样长，那就是春分。春分是什么意思？就是春天里阴阳对半分。所以这个位置必须是一半白一半黑的。

现在太极图全搞错了，它根本不能表示这种量化。我们再看，阳气升到最上边（乾卦），这是一年当中哪一天？这一天白天最长，黑夜最短是哪一天？夏至。过了夏至阴气下降，黑夜开始长了，越来越长，到下半年又有哪一天白天黑夜一样长？在坎卦这个位置。哪一天？秋分，秋天里阴阳对半分。秋分一过，黑夜继续长长长，又回到冬至。所以这个卦四个正位，最下边是冬至，最上边是夏至，最东边（左边）是春分，最右边（西边）是秋分。这就是二至二分在这个图上。

冬至是几月几号？12月23。

夏至呢？6月21，

春分呢？3月21，

秋分呢？9月23。

那是不是就是21或23呢？那不一定，但是最多相差一两天，不可能差过两天，也就是往前不能超过两天，往后也不会超过两天。这就是春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒，上半年来六二一，下半年是八二三，一月两节不变更，最多相差一两天。你看古人总结的多伟大！

6月21，9月21或者9月23这些是阴历还是阳历？

这是阳历，不是阴历。

中国古代有没有阳历啊？

有！中国古代有阳历，一定要记住。

中国古代就是阴阳合历，你看那个太初历，西汉的太初历就是阴阳合历的，既有阴历耶有阳历。

什么是农历啊？

农历不是阴历，是阴阳合历。中国古代的阳历是用什么来标志的或者用什么来表示的？那当然不可能用我们现在这种公元纪年，就是用二十四节气。二十四节气已经被列入了世界非物质文化遗产，这个很了不起的，二十四节气就是阳历，所以你看这张图多么伟大。

我们再看一天也同样是这样，最下边坤卦这个位置是什么？一天当中哪一个时辰阴气最足？那就是子时，所以最下面是子时，也就是半夜11点到1点。

子时一过，阳气开始复苏，顺时针方向走到离卦那个位置，也就是正东方，阳气升了一半，这是什么时候呢？那就是卯时，上午的5点到7点。一过了卯时，阳气继续上升，上到最上方（乾卦），是阳气最足，是一天当中哪个时辰啊？那就是午时，中午的11点到1点。

午时一过，阴气开始下降，降到正西方（正右边），降了一半，这个时候哪一个时辰呢？酉时，也就是下午的5点到7点。酉时一过，阴气继续下降，又回到子时。一天的规律也是这样，所以这张图是宇宙周期变化的大规律，永远说不完。

03

第三，人生知变应变的大法则。

看了这张图，你绝对不会自杀，不会郁闷，不会痴呆，三个不会。

好多人还不服气，说你这个有点忽悠人吧。比如说一个人这也倒霉，那也倒霉，眼前一片漆黑，觉得干脆不活死了算了，要自杀了，你说在这张图的什么位置？黑到极点了，也就是最下方坤卦了。但我要恭喜你，因为这张图的规律是顺时针走的，到要自杀的时候光明马上就来到了！黑到极点，顺时针一过去不就是阳的了吗？这就叫“行到水穷处，坐看云起时”，叫“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”。当一个人要自杀的时候，表示你已经要到头了，再也不可能遇到这样的艰险了。你要忍一忍，你不能真死了，真死了你就看不到光明了，光明马上就来了，这就是大规律。所以我们要按照这个来知变应变，这是一个法则。

当然了，有人太得意了，春风得意马蹄疾，一日看遍长安花。情场得意，赌场得意，市场得意，官场得意，这就走到哪里了？走在乾卦，就是太极图最上方，全是白的，太光明了太得意了，太顺了。这个时候我要告诉你，马上要变黑，这就是大规律，所以不要太得意。人生最好的境界是“花未全放月未满”，千万不要满了，一满马上就过。所以谁以后要这么夸你——你长得最漂亮了，你做的最好了。这个时候你一定要这么回答——你不要骂我了，没有最好，只有更好，因为一到最好，马上不好，这是大规律。

掌握了这个太极图，阴阳交合、阴阳消长，这个变化规律，我们就按照这个来做。在顺境的时候，比如说在太极图白的地方，是上升的时候，要看到黑的这一面，要居安思危，要有忧患意识，要韬光养晦，要有预防，要低调。

反过来，如果我走在逆境、倒霉、什么都不顺的时候，这就在太极图黑的位置，这个时候你应该怎么来想？你要按照白的来想，按照白的来做，那就是要自强不息，刚健坚毅，勇往直前，百折不挠，要看到前途的光明，最终是光明的。

我经常这样讲，当一个人处在逆境的时候要按照儒家来做，要自强不息，要直面提起，要有担当。当一个人处在顺境的时候要按照道家来做，要柔弱虚静，居下不争，要低调。

我们在平常的时候，要儒释道三家融合来做，儒家教我们直面提起，道家教我们转身放下，而佛家教我们当下看破。我们一个人如果能做到按照太极图这样来做的话，肯定你就能达到人生最高的境界，这才叫真正的幸福。

这张图是中华民族最完美、最形象、最准确的表达方式，我们中国人的一切智慧就在这张图里。

来源丨喜马拉雅FM 张其成讲易经 32

阴阳鱼的太极图是宋代才出现的？对，只比先天八卦图早一点而已

（本文末尾，有大量漂亮的阴阳鱼太极图欣赏，甚至可以下载当桌面的）

太极图至少有三种，我们今天说的是最常见的以阴阳鱼表示的太极图（如下图一）。

图一、阴阳鱼太极图

一、陈抟老祖

如果我问这个图什么时候出现的，很多人甚至会不假思索地说“伏羲时代就有了吧”。其实真不对，这个图是北宋的时候才公诸于世，才被大家了解。

当然这个图作者究竟是谁，争论很大，但无论如何它的出现都不会早于宋朝。今天我就以大多数专家认可的一个说法--“阴阳鱼为陈抟所作”，给大家展开。

图二、陈抟画像

陈抟（读音tuan二声），这个名字你有可能陌生，但我说“陈抟老祖”的时候，你是不是感觉有些熟悉了呢？对，就是那个经常出现在各种影视剧中，掌握着神鬼之术的“大仙”。陈抟生活的时代是在五代十国和北宋早年间，道家的代表人物之一，也是易学大咖。

他活了118岁，他关于太极的思想，对后来北宋的理学家们影响甚深。在道教中，他被尊为“内丹派”的创始人、“老华山派”的鼻祖，不知从何时，信众们尊称他为“陈抟老祖”。对，还有张三丰就是他的学生。

二、阴阳鱼

图三、阴阳鱼太极图

据说这个太极图是陈抟所传出，原叫《无极图》。后来周敦颐（就是《爱莲说》的作者）得到这个图，写了《太极图说》加以解释。

太极图式说是《易经》“太极”思想在儒、道两家结出的硕果。道家的太极图与乾坤同构；儒家的“中华神圣图”与内宇宙全息。

三、阴阳鱼太极图的意义

图四、阴阳鱼示意图

太极图中的阴阳鱼都是弓着身子成一定角度来互相追逐嬉戏，从而形成一个完整的圆。告诉我们，在一个团体或一个家庭中，其成员都要注意适度调整甚至委屈一下自己，相互配合，相互弥补，相互促进，共同发展。如果只顾个人，横冲直撞，将会把圆冲破。在太极图中，阴阳鱼首尾相至，紧密相依。这除了象征着异性相吸，男女爱慕和相互追求是人生乐章的主旋律外，两性间在价值观念和人生目标上也应保持同一个方向。太极图中的黑白，也可看作为刚柔。提示管理工作者要刚柔并举，宽猛相济，不要失之于过宽或过严。太极图中的黑与白，面积各占一半。提示我们做事要掌握平衡，秉持中庸，不要厚此薄彼，偏向一边。阴阳鱼的形状呈头大尾小的逐步过渡状态，并且有一定的弯曲。象征着，人类认识规律是主观认识和客观实际逐步接近的长期过程。也象征着事物发展是一个由小到大，由弱到强的渐进过程。​在太极图中，黑白色又可表示为凶灾和吉祥，但这两个根本对立的事物又被一个圆紧紧地禁锢在一起。说明凡事都有正反两个方面，福祸相生，悲喜相随，人们应该得意而忧，逢喜而惧。太极图的阴阳鱼表现为不断旋转换位的运动状态。提示我们，事物都是在发展变化的。在困难的时候要看到光明，在成绩面前要看到不足。要相信苦尽甘来，要警惕乐极生悲。太极图的图形是圆的，阴阳鱼游动的方向是圆的，甚至阴阳鱼的头型也是一个圆弧。提示我们，直中有曲，方中有圆。如果过于僵直死板，事物就难以滚动向前了。由图形上看，由黑白两个鱼形图案拼成一个完整的圆形，喻示着阴阳（按现在的哲学名词，“阴阳”可以理解为“矛盾的两个方面”）相互转化又相互对立的基本道理，由鱼尾至鱼头，是阴或阳由弱小到壮大的一个过程，鱼眼（黑鱼中的白点或白鱼中的黑点）代表着阴中有阳、阳中有阴，阴阳相互依存的关系，呈旋转对称的（鱼头衔鱼尾）的图形表示阴阳之间是可以相互转化的，即阳盛极而阴生，阴盛极而阳生。同时黑白分明又表示阴阳之间是相互克制的。阴阳共同拼合成一个完整的圆形，表示阴阳是一个整体，是不可分割的意思。过去所谓“一阴一阳谓之道”，“独阴不生、孤阳不长”都是这个道理。四、总结

太极图”是中国古代文化大融合的产物。太极图是道家学说的产物，这是古今学者都认同的观点。同时，此图更大的价值是：这是中国古代文化大融合的见证。

五、更多太极图欣赏

太极阴阳图，其实也没那么难懂

《周易》云：“一阴一阳之谓道。”这句话道出了中国文化的至深奥秘——所谓大道，就是阴阳。所以《黄帝内经》又说：“阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。”

万物不离阴阳，当你懂了阴阳，就能了解事物的发展规律，任何事物都可以在其中找到阴阳的道理，这就是中国人智慧的精华。

我们的心智，一半是正面的，如欢喜心、慈悲心；一半是负面的，如贪婪、傲慢。

我们的这世界也是一白一黑，白天一半，夜晚一半；天一半，地一半；男一半，女一半；善一半，恶一半；清净一半，浊秽一半。不论哪一面，皆是事物的本身，只有阴阳黑白结合，才是一个完整的世界。

做人要能仰视，也要能俯视，一仰一俯之间，不仅是一个姿势，也是一种态度、一种品质。逆境时俯视，是一种勇气和决心；顺境时仰视，是一种沉静和谦恭；做人要有成事担当的勇气，也要有含而不露的静气。内敛是真正的强大，简单是真正的深邃，宽容是真正的涵养。

“太极”是古人对世界运行的总结，一开始对它的理解都是“迷”，只有长期的修炼，才能达到“悟”。“迷”，是对于黑白世界的迷茫，一切就像沉静在湖面下的暗流，不知道从何而来，向何而去。只有不断提升修养，才能逐渐理清这些规律，能理清几条，是小悟，而能将整个湖水一览无遗，是大悟。

《周易》云：“易有太极，是生两仪；两仪生四象，四象生八卦，八卦定吉凶，吉凶生大业”，它所说的“两仪”就是阴阳，阴阳圆满周流，就是“太极”。

人生，恰恰应该过得像太极，清高则需宽容，仁慈则应果断，强大该知敬畏，富有应尚节俭……通达阴阳之道，方能获得智慧和健康的人生。

禅道集‖阴阳太极八卦壁纸

禅道集‖太极阴阳两极(壹)

禅道集‖禅道集‖太极阴阳两极(贰)

禅道集‖太极阴阳头像

插画集‖阴阳太极头像

插画集‖扭转乾坤太极头像

禅道集‖太极拳、太极扇动作分解