背墙(背墙装饰)

石膏线沙发背墙，设计好了仍然能成为空间亮点

客厅空间中，设计师采用白色的沙发搭配一组粉色丝绒凳，无形中增加了空间的层次感。

客厅中的大面积的落地窗为客厅提供了丰富的阳光，让室内更加明亮。

沙发背景墙采用石膏线设计，都说老土的过时的设计，仍然能成为空间的亮点。

电视采用嵌入式设计，给空间更大的流畅感。（via网络）#十一#

农村小院里影背墙不能乱建！过去和现在已然不同，里面有心态转变

长期在农村居住，或者是以前在农村生活过的人，对这个农村小院里的影背墙一定不陌生，几乎家家户户院子里都有影背墙。这个东西是小院里的标配，很多人建房子后在院里自动就修了影背墙。建是建了，可是很多人并不知道它的作用，也不知道这个影背墙建造的规矩，所以会时不时的出现一些可笑至极的影背墙，主家以为自己是赶了流行，是有了个性，因为和别人不一样，但其实并不漂亮也没有起到该起的作用。

从过去到现在，农村人建影背墙的心理也发生了不少的变化，包括影背墙的方位这些都有变化。那么，以前是什么样的？现在又是什么样？这人影背墙该怎么建呢？

在过去，影背墙大多是在正院里，也就是进大门后，首先看到一道影背墙，这道影背墙是孤立的，不靠墙，就挡在大门和里面房屋门的通道上。这个无论从进出方便上，还是从美观上，都让人觉得并不完美，但偏偏是都这样建，这是为什么呢？

主要是因为迷信，很多人觉得这个影背墙挡在大门和房屋门的通道上不方便，但这个影背墙最主要的作用恰恰就是这个，就是不让房屋门直接对着大门口，这样会形成大门套小门，是不吉利的。

我们为什么说成是迷信？过去人认为，大门套小门，对住在房屋里的人不吉利，而且如果外面有啥东西，会直接畅通无阻的进入房屋，所以要建一道墙来挡，于是就有了影背墙，这个影背墙在过去的主要作用是“挡煞”，也就是挡住想要无故进入家中或者是房屋中的煞气。

我们农村人对这个特别的看重，所以影背墙的重要性就不言而喻了，在大家都建的情况下，自己不建就会在心里产生一种不舒服的感觉，但这也并不是什么农村的专利，在过去的城市中，四合院中的影背墙也是一定要有的，一些大户人家特别注重这个。

到了现代，城市四合院慢慢消失，相应的这些影背墙也从城市居住处消失不见，只存在于农村之中。

但是，影背墙在农村慢慢发生了变化，人们对于这种迷信的态度有所转变。换句话来说，人们的心思发生了变化，但这个影背墙并没有消失不见，那么。现在的影背墙作用也建造规矩是什么呢？这是我们下面要说的。

现在的农村影背墙，更多注重美观，也就是说，人们是为了让小院更加美观而去建造这个影背墙。

另外，现在农村并没有四合院，所以这个影背墙也不会出现过去哪种不靠墙的状况，大多都是南边靠院墙建在院子中。

注意我们这里说的是堂屋，也就是坐北向南的房子，然后会在院子里靠南边的院墙处建一道影背墙。但是，到了现在也并不是随便乱建的，虽然更多是为了美观，但也不能乱建。

一般情况下，我们的影背墙是不能超过山墙的。这个山墙不是说的房屋东山墙和西山墙，而是我们房子里的夹山墙。比如我们房子中间是客厅，这个客厅东边和西边会各有一道夹山墙，用来隔开客厅和卧室，而这个外面的影背墙是不能超过西边这个卧室的夹山墙的。

注意我们这里说的并不是迷信，而是一种建造的合理性。比如多们如果把影背墙超过了这道夹山墙，那么就会照向我们的客厅门，这样既不美观也不方便。假如太向后，那么就会对着西边卧室的窗户，我们开窗正对着一道墙，这样是非常难看的。

所以，只能选择在窗户和客厅门中间，而这个中间就是夹山墙的位置，也可以作为一个标准来使用。

写在最后：当然了，我们最后还是要说，虽然现在的农村影背墙更多是为了美观，但在一些特殊的院子前，比如说我们的院子大门正对着一个大坑，有人还是会在大门对面，也就是大坑边上再修一道影背墙。主要是一个大坑对着我们的院子不美观，另外也有一些“挡煞”的味道，还有就是，大坑容易形成回旋风，正对着院子建一道墙，也有挡风的意思，并不单纯的就是迷信，这在建造上其实也是有道理的。

用好一面墙，难得很多病，简单又实用

“慢性筋骨病”是中老年人的常见病、多发病，且呈现年轻化趋势。

一旦患上慢性筋骨病，长期用药会产生极其严重的副作用。导引，是我国传统医学中典型的养生保健方式。早在汉代，华佗就创建了 “五禽戏”。《三国志》记载，“是以古之先者为导引之事，熊经鸱顾，引挽腰体，动诸关节，以求难老。吾有一术，名五禽之戏:一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟；亦以除疾，并利蹄足，以当导引。 ”

现代中医骨伤学者在古代中医学思想的基础上，对导引在改善颈、肩、腰、膝退变性疾病方面进行了继承和发展。

由伤骨科王主任探索而出的“导引术”，可强化对任督二脉的锻炼，尤其是对颈、胸、腰、骶、脊椎的伸拉、压缩；还可牵扯到常常运动不到的肌肉、韧带、神经，使肌肉、骨骼达到坚韧有弹性。只要您在家简单操练，便可有效预防改善慢性筋骨病。

攀足固肾功

托天健腰功

背墙蹲膝功

倚墙蹬膝功

太极云手功

面壁抚墙功

蝎子爬墙功

转腰推碑功

面壁蹲墙功

一、准备动作

脚后跟、小腿、臀部、腰背部、头部贴紧墙壁，双脚自然分开与肩同宽，双手叠放于下腹部，左手在上，全身尽量放松,腹式呼吸6次。

二、背墙式

以下功法需背靠墙练习。

1、颈部 “米”字松颈功：双手托腰，拇指在前，活动颈部：低头—还原—抬头—还原；左—还原—右—还原；左前下—还原—右后上—还原；右前下—还原—左后上—还原。重复3遍。抬头、右后上、左后上时要顶住墙壁3秒，同时注意配合呼吸：转颈时吸气，还原时呼气。

2、肩部 古鹤耸肩功：两手叉腰，拇指在前，全身放松，两肩尽力向上耸起，到肩部靠近耳部，再缓缓放下，反复12次。配合耸肩时吸气，垂臂时呼气。

3、腰部 攀足固肾功：松静站立，两膝挺伸，两足相并，两手手心自然贴于腰后名门，虎口朝下。以腰为轴，身体前俯，同时两手沿双腿后侧下行攀握两足跟或至本人所能达到的极限，抓握住保持片刻，再起身直立垂臂。要求动作缓慢柔和，配合上身前俯时呼气，直立时吸气。

4、腰部 托天健腰功：踮脚，脚后跟、腿、臀、腰背、头部贴紧墙壁，掌心朝前，两臂缓缓从体侧举止头顶上方，尽量贴墙，双手合十交叉，反掌朝上撑起，仰头，眼看手背，保持10秒，下肢不动，以腰为中心向一侧缓慢侧弯至最大程度，保持提拉10秒，缓慢恢复直立位，保持提拉10秒，再缓慢朝另一侧弯，保持提拉10秒，再次恢复直立位为一次，重复6次，同时配合均匀腹式呼吸。

5、膝关节 背墙蹲膝功：脚后跟、腿、臀、腰背、头部贴紧墙壁，双腿并拢，缓慢下蹲，至脚跟微微抬起时缓慢直立，重复12次。配合下蹲时吸气，直立时呼气。

6、膝关节 倚墙蹬膝功：重心移至左脚，右腿上抬，尽量屈髋屈膝，踝部背伸，迅速前蹬，重复12次，换另一侧。配合屈髋屈膝时吸气，蹬腿时呼气。

庭院景观设计：70款圆形元素景墙设计赏析

景墙在庭院中的重要性这里也就不必多说了，可以说是庭院主体基调的一个浓缩展示，这里小编整体总结一些圆形元素的景墙，希望对您有用。

圆形作为基础图形，有着比其他任何基础形状更加聚焦的能力，自带凝聚光环，而景墙的附属元素也正是凝聚，聚焦的载体，两者不谋而合，当然搭配也就天衣无缝了，分外的和谐。

而圆形在景墙上的运用手法也是多种多样，丰富多变，有框景透景的圆形镂空景墙，也有形而上的实体呈现，根据不同场地需求，因地制宜的设计才能达到最佳效果。

景墙的发展也是由繁至简，少了些琐碎，多了些意境。越发符合当下人们的审美。

在这里，包罗万象，承载了更多的可能，有结合高山流水的，有结合形意雕塑的，材质也是千变万化，各有千秋，总之各有各的特色。

半圆的表现形式，打破常规，不拘一格，十分抢眼[呲牙]