为什么要吸烟(为什么要吸烟的原因)

大家都知道吸烟有害健康，那人们为什么还要吸烟？有你不知道的

“吸烟有害健康”这句话在很多烟盒上面都有标记，可是很多烟民依旧选择继续吸烟。那么吸烟会使人的肺部变黑，还会使钱包里的钱不翼而飞，这两者会带来很大的危害，为什么很多人还要继续吸烟呢？

这是因为烟草中的尼古丁会让人产生烟瘾，这种依赖性让很多人很难戒烟，也导致很多人长期吸烟。那么人们为什么会吸烟呢？以下5点原因需要进行详细的了解!

1、吸烟已经成瘾

为什么想要戒烟的人一直都戒不掉呢？这是因为当你吸烟的时候，尼古丁等一些有害物质会进入到人体的血液中进行循环，与此同时对大脑产生依赖性。所以你每天都想抽烟，每天都戒不了烟，久而久之身体就会被危害。

2、盲从心理

大部分吸烟者都具有盲从心理，比如周围的人吸烟，如果自己不吸烟，会不会不合群？这种现象在现实生活中非常的常见。

很多人也将给他人递烟作为一种社交手段，接烟者为了避免尴尬，就会跟着对方一起吸烟。这种盲从心里在一定程度上也是导致人们染上烟瘾的原因之一。

3、被迫吸二手或三手烟

二手、三手烟已经成为危害人们健康最主要的渠道之一。有很多女性在家庭中要遭受丈夫所产生的二手烟，家里的其他人员也会被迫吸二手烟或者三手烟。

这种渠道的吸烟方式对人体的危害是很大的，有部分孕妇在长期吸二手烟的影响下导致腹中的胎儿出现畸形等一系列的情况，所以这种问题需要双方共同解决。

4、减肥

香烟中所产生的尼古丁在一定程度上会对人体的味蕾产生影响，那么吸烟者的食欲就会下降。有部分人通过吸烟而达到减肥的效果。这种减肥方式不仅不科学还不健康，所以抱有此观点的人应该及时止损。

5、自我

还有一些人知道吸烟有害健康，但是为了耍帅、装酷进行自我，不断说服自己去吸烟，这种情况也是存在的。比如一些心智未成熟的初中生、高中生就会用这种方式染上烟瘾。

吸烟对人体所带来的危害不容小事，烟草中不仅含有尼古丁，它还含有很多有毒的化学物质和致癌物质，长时间吸烟很有可能诱发人体患恶性肿瘤的可能性，比如喉癌、肺癌、肝癌等一些疾病。

除此之外，在吸烟的过程中会对人体的呼吸道免疫系统造成很大的损伤，那么患者患慢性阻塞性肺疾病的可能性就会大幅度上升。除此之外，人们最害怕的心脑血管疾病也有吸烟，有着密切的联系。

在吸烟的过程中可能会损伤血管内皮功能，诱发动脉粥样硬化的几率大幅度提升。冠心病、脑卒中等疾病很有可能在等着你。前文中我们就已经提到了很多女性系二手烟。

对于一些孕妇而言，长期吸二手烟或直接吸烟都会影响胎盘功能以及孕妇及胎儿的心血管系统。所以“吸烟有害健康”这几个字并不是简单的提醒。它背后说隐藏的疾病数不胜数，对人体带来的危害也是极大的。

戒烟的方式有很多，首先，吸烟者可以通过逐渐递减的方式来减少吸烟的次数。与此同时，可以培养一些其他的爱好，比如钓鱼、运动等来散发自己的注意力。

还可以嚼口香糖或者是嘴里含一颗糖等方式起到代替香烟的作用。在戒烟的过程中可能会产生戒断反应，时刻观察自己的情绪也是至关重要的，如果身体出现了一些叫反常的情况，一定要及时前往医院进行系统的身体检查。

患者如果想要更健康、更科学的戒烟，可以前往医院专门的戒烟门诊制定戒烟计划，可以让医生开一些尼古丁咀嚼胶以及尼古丁贴片，从而起到戒烟的效果。

“吸烟有害健康”并不是一句简单的话语，它是在时刻提醒吸烟者，在吸烟的过程中，身体忍受着极大的危害，所以为了自己的健康以及家人的健康，一定要将戒烟的计划提上日程。今天这篇有关于吸烟有害健康的文章就科普到这里，感兴趣的朋友，我们下期再见!