时间段(时间段短吃啥药)

欲望强，时间短，简单一碗汤安静内心、增加时长

很多年轻的朋友因为过往不节制出现了功能障碍问题，因为这个问题让自己每天非常的焦虑，总是没有勇气面对结婚生子的问题，加之很多人也是用心去治用心去调养奈何总是不对症，越治越没有信心，越治越认为中医中药解决不了自己的问题。

其实对于治病多少需要一点运气，并不是说我去医院我花钱了我的病就应该可以好。治病需要和整个的大环境联系在一起，现在很多行业很浮躁喜欢急功近利，很多都是利益化。尤其对于中医来说，作为中医自己清楚，但是不懂中医的就认为中医是没有标准，五味药也是治，二十味也是治，公说公有理婆说婆有理，最后的效果可想而知。当然药越少不代表不治病，因为便宜所以经济效益差点。药越多肯定贵，负担就会重。所以很多人总是抱着不求有功，但求无过的心态当医生，虽然不会出大的错误，但是也是忘了自己的初心。所以很多时候一个病治不好正常，治好了反而不正常，岂不是悲哀？很多人总是在无效的进补，浪费了时间和金钱。

对于男性隐疾尤其是欲望强时间短的问题无非就是做到两点，一则我们要去补阳气去固涩精关，一则我们要去平衡阳气，让其阳气更多的在下不在上。很多人为什么欲望强？其实就是一个阳气过多的在上面，下面反而缺少阳气，所以一有色心立流白守不住。

王先生，今年三十九岁，年轻的时候因为房劳过度，如今经常性的倒戈，每天总是特别的亢奋，稍微动点不好的心思就会流白。曾经用过不少大辛大热之品去补，但是最后的结果总是越补越遗，越补越烦躁，最后越治越没有信心，认为自己那么年轻就推不动车非常的悲哀。看诊时主要：房事总是倒戈太快，更多时候直接一触即溃。性格暴躁烦躁总是沉不住气。明明感觉很虚，但是总是胡思乱想。精神倦怠乏力，少气懒言，比正常人怕冷，动不动就出汗。观其舌质淡，苔白，舌尖红，脉象弱。

综合辨证为：阳气不足，阳气不均。治以补阳气，平衡阳气。给他用了附子，白薇，桂枝，芍药，炙甘草，生姜，大枣，龙骨，牡蛎。经过一段时间调养自我感觉阳气十足，遗精次数减少，欲望降低时间亦可达到十多分钟症状亦有所缓解。

心静下来我们做任何事情都可以沉得住气，反之心浮气躁就会让我们的做事能力大打折扣。而这种心浮气躁其实就是一种阳气过度亢奋的结果，这种亢奋的阳气本不应该在上应该在下焦封藏之中，上面阳气亢奋所以欲望重，下面缺少阳气所以时间短促。所以不仅仅要补阳气更多平衡阳气，假如总是补阳气而不知道平衡就会出现频繁的遗的情况从而加重病情。

提醒提醒：每个人身体情况不同，文章所提供的方子，宜根据情况辨证加减，建议找专业医生指导哦。 #中医#

临阵倒戈，时间不理想，中医分享一个“延时固精汤”，帮你改善它

对于男人来说，最不想听到就是说自己不行，例如关键时刻出现临阵倒戈，时间短促，守不住的情况，这不仅严重的打击自己的自信心，还会感觉很是尴尬，接下来我给大家分享一个中医调理肾虚，时间不理想，临阵倒戈的经典案例：

前段时间我接诊过一位患者，患者柳先生，40岁，经常出现时间短，房事毫无体验感等情况，之前尝试过各种方法，吃过西地那非，但效果并不理想，也用过外涂得药，但是用过之后总会觉得不舒服，下面很敏感，总是临阵倒戈，而且还伴有前列腺发炎的情况，身体比较沉重，浑身乏力，还伴有头晕耳鸣，睡眠质量不佳，大便稀软不成型等症状。

随后我查看她的舌苔，舌质淡，苔薄白。

从我们中医角度来讲,这位患者的情况属心肾气虚，精关不守，治则则需要以补肾益气，稳固精关为主。

了解完他的情况，给他开一个方子：金樱子，覆盆子，五味子，桑葚子，山萸肉，山药，焦白术，淫羊藿，阳起石，川牛膝，木香等。

诸药合用不仅可以提升时间，还能固摄精关，很好的改善肾虚引起的临阵倒戈，时间不理想等情况。

患者服用一周后，浑身乏力，头晕耳鸣情况消失，睡眠质量好转，大便恢复正常，前列腺炎也有所好转。

上方稍作加减继续服用15天后，精神状态越来越好了，时间也有所增加，从之前的两分钟增加至15分钟。

注意：该方使用需要临症加减，中医讲究辩症论治，每人情况不同，所用药量也不同，如果用药，建议在专业医生指导下使用。

性生活时间短怎么办？用5招解决「男」言之隐，别不好意思

近日，在后台收到粉丝的来信：

我今年25岁，有一个交往3年的女朋友，今年两个人终于结束异地恋正式同居了。

但是我俩在那方面一直不太和谐，第一次同房时我甚至还没进去就结束了，当天女朋友没有说什么，两个人草草了事。

之后又进行过几次房事，虽然我的时间没有像第一次那么短，但是也只有3~4分钟，我感觉女朋友看我的眼神都有些奇怪。

但是她估计不好意思伤我的自尊心，所以一直没提，只是后面我们同房的次数越来越少了。

我也不太敢主动提，所以想来问问小编，我每次时间只有3.4分钟，是不是早泄呢？

临床上对于早泄定义为：首次同房后，每次进入女性后1分钟左右就会、无法或几乎不能延迟自己的时间、因时间短而出现一系列的精神、心理问题，这三个因素缺一不可。

据临床统计，男性早泄的发病率达20~30%，患有早泄的男性会伴有明显的自卑心理，觉得自己不像个男人，正常男人该有的能力自己竟然没有。

这类男性的心理问题，会随着早泄时间的延长而愈发严重。那么，这是否说明男性早泄是因为心理因素所致？跟随小编一起来具体的了解。

我们不能完全说男性早泄是由心理性原因所致，只能说有部分男性出现早泄是因为心理原因引起，一般会在首次同房时出现。

男性因为紧张、不熟练等心理，在首次同房时有很大几率会失败或早泄。部分男性会因此而产生自卑心理，认为自己“不行”，甚至会对之后的性生活产生阴影。

除了心理因素以外，男性出现早泄还可能和这些原因相关。

前列腺疾病：部分男性因患有前列腺炎症等疾病，会导致速度异常加快，因为前列腺在男性机制中存在重要作用。

功能障碍：也有些男性是因为自身存在功能障碍，在同房时急于证明自己并非不能，所以会特别火急火燎地进行房事，这时候很容易出现早泄。而在发泄后，这类男性又很难再次，会因此而加重早泄症状。

遗传因素：有专家发现，男性出现早泄和遗传之间也存在一定联系，但具体的关联性还需要更多的研究佐证。

对于男性而言，性能力无疑是非常重要的，一些持久力不好的男性，该如何去改变现状呢？

1、佩戴避孕套

在同房时建议男性佩戴避孕套，这样做不仅可以避孕、预防病菌传染，还能一定程度降低男性官的敏感度，可以延长男性持久力。

2、分散注意力

同房过程中，男性可以将注意力适当地分散，不要完全集中在自己的上，这样做可以一定程度延长时间。

3、锻炼下肢力量

所有的男性都建议积极的锻炼腿部肌肉，下肢力量强的男性，在性能力上也会更好一些，而且运动可帮助男性调动全身的血液循环速度加快，体内睾酮分泌也会随之增加，对于性能力提升有很大好处。

4、改变房事

很多时候，男性出现早泄并不全是男性的问题。女性一个嫌弃的眼神，都可能让男性对自己失去信心，对于女性而言，当发现伴侣出现过快的情况时，千万不要嫌弃他。

可以尝试着多改变下，找寻到相对时间久的姿势，或是在房事过程中帮助男性分散注意力，延缓其的速度。

5、就医治疗

一些通过日常调理还是无法缓解症状的男性，要积极就医进行治疗。目前临床上针对早泄的治疗主要有三个方面，包括心理咨询、药物治疗以及手术治疗等。

一些因为自身情绪因素导致的早泄情况，通过心理咨询即可得到很好的恢复效果；而一些由于生殖系统炎症等因素所致的早泄，也需要通过药物积极治疗原发病来缓解；还有些男性早泄是由于包皮过长所致，需要手术切除后方能缓解。

一般情况下，像上文粉丝投稿的这种情况属于正常的表现，不必因此而产生自卑心理。如若实在不放心的话，可以去专业的医院进行检查。#健康明星计划##健康2022#

参考资料：

[1]《时间短的朋友有救了！男科专家的4点建议，帮助很大》.知乎-张垒医生.2022.3.2

[2]《早泄应该咋治》.人民网-生命时报.2019.8.21

[3]《性生活时间短怎么办？为您提供5个小tips！快来围观！》.知乎-京华医生.2021.7.17

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不够持久的5种情况，中医教你对症用药，建议收藏！

早泄，时间短，时间不够持久，怎么办？不要慌。

今天我就给大家说说对应的调理方法。

1、对于心肾两亏引起的早泄，时间短问题，在临床上一般是以温补阳气，振奋心阳为主，常用中药有：茯苓、芡实，菟丝子、桑螵蛸、沙蒺藜、韭菜子、金樱子等加减；

2、肝经湿热引起的早泄，一般采用清泻肝经湿热的方法为主，常用中药有：当归、龙胆草、黄芩、栀子、泽泻、生地、甘草、木通、车前子；

3、由阴虚阳亢引起的早泄，一般时用滋阴潜阳的方法，常用中药有：山药、知母、黄柏、金樱子、泽泻、丹皮、生地黄、山萸肉、沙苑蒺藜；

4、由肾气不固引起的早泄，一般是用益肾固精的方法调理，常用中药有：附子、肉桂、熟地、茯苓、泽泻、山药、丹皮、山萸肉；

5、是由心脾虚损引起的早泄，一般采用补益心脾的方法，常用中药有：人参、远志、枣仁、木香、白术、黄芪、当归、茯神、甘草、龙眼肉；

但由于每个人的体质特征不一样，所以调理的方法也有所区别，如果你有这方面的问题，一定要辩证清楚自己的病因，对症调理才是对自己的健康负责。