遗精是什么原因引起的怎么办(遗精是什么原因引起的怎么办30岁)

遗精认识的几个误区，快看看你中了几个

一般来讲遗精是一种生理现象，对身体不会有影响，也不会影响男性的功能

遗精可以见于各个年龄段，青少年、中年，甚至老年人，都会出现遗精的情况。遗精说明平时的同居生活少，或者是精神过于紧张、焦虑，在同居生活少的时候，精囊、前列腺就变得比较饱满，晚上睡觉的时候如果有性方面的思想活动，就可能会刺激产生遗精的现象。

但是，生活中有不少人对遗精现象存在着认识的误区，谈遗色变。

误区一：有遗精都是不正常的。

很多人受“一滴精十滴血”的传统观念影响，会觉得男性不应该遗精，遗精会伤身体。一旦出现遗精就会害怕，担心引起各种疾病。尤其是有过梦遗的人，觉得低俗、肮脏，好像干了什么见不得人的事。

误区二：遗精一定会伤“元气”、致“肾虚”。

不少人认为遗精会伤元气，导致肾虚，部分人遗精后会出现轻微腰骶部、会阴酸困，加上本身的担心害怕，更觉得自己肾虚了。其实，每个月1-5次遗精不会对身体造成任何妨碍，很多年轻人每周有2~5次的性生活，其对身体也未造成不良影响。

误区三：遗精会导致前列腺炎。

前列腺炎等牛殖道炎症会引起病理性的遗精，遗精次数多且遗精后出现乏力、腰骶会不适、瞌睡等症状。但生理性遗精并不会导致前列腺炎发生，“精满则溢”还相当于规律的前列腺按摩或前列腺排瘀，对前列腺是有益处的。

误区四：遗精会影响生育。

有人担心遗精会引起质量下降而影响生育。

我们在医院化验蝌蚪，要求排蝌蚪后3~7天检查，不能超过7天；有孕育要求的，我们建议夫妻在排期隔日同房1次。这两种情况都是为了让蝌蚪保持在最佳状态

遗精是一种生理现象，对身体不会有影响，也不会影响男性的功能，所以不用担心、害怕。平时适当的多排精，放松心情，调整睡眠，遗精的现象就可能会减少，有时候越担心遗精，越容易遗精。如果出现频繁遗精，可以通过锻炼身体，转移注意力，适当地排精来改善，必要时也可以使用一些抗焦虑、抑郁的药物来控制。

遗精太多也是病？总结有这4个问题，可别再藏着掖着

青春期的男子出现精满则溢的遗精现象是正常的。是由于身体发育旺盛，随着产生的，和精囊和前列腺产生的精浆含量增多，体内无法积存时在夜里出现遗精的现象。

遗精是指没有的过程却出现了外泄的现象。无性生活的男青年，每月遗精几次是正常的生理现象，不会影响身体健康。但若遗精频繁，每周超过一次；或者有了正常性生活后，遗精现象仍频繁出现时，这种现象则属于病态反应了。

有病理性遗精的男子，如果不能得到及时治疗，容易出现腰酸腿软、头晕耳鸣、精神萎靡、记忆力下降，甚至出现下降、阳痿早泄等性功能障碍。因此，发现遗精次数过多一定要越早治疗为好。

这四个方面都能引起男子出现病理性遗精，一旦怀疑有这种情况应尽快就医。

1、阴虚体质弱

男子的生成、运行与心、肝、肾等重要脏器有关，倘若这些脏器较弱，相互间的关系就会失调，导致体质衰弱，诱发遗精。从中医的角度上来说，肾虚精关不固，就是导致病理性的遗精的重要原因。而这多与个人体质相关，在临床多表现为阴虚内热为主。

2、官病变

病理性的遗精往往提示相关疾病的原因，如男子出现泌尿系统等官的病变也会引起遗精。如出现包皮过长，包茎、前列腺炎或精囊炎等，导致腺体分泌过多，性器官充血严重，睡梦中被刺激则容易引起遗精。

3、过度运动或剧烈运动

剧烈运动会使包括官在内的各器官血液循环加快，使产生和精浆量增多。另外，经过剧烈运动的刺激，中枢神经系统的神经反射活跃，神经功能增强，容易提高中枢神经的兴奋性，进而导致遗精出现。

4、受到精神刺激或心理暗示

青春期男子对性方面的知识出于好奇，可能会通过一些途径接受过多，以及不适量的信息刺激，这不仅容易影响青少年对性知识的正确了解，可能还会使大脑皮层接受过度刺激及持久的性兴奋，导致遗精。这也是属于意念遗精的一种。对于青春期男子的成长，不论是家长还是学校，都应给予正确的指引。