老是梦见同一个人(很频繁的梦见一个人是怎么回事)

假如梦见一个人，就意味着对方在想你？心理学告诉你事实

梢初，远古时代的智者坚信梦境承载着深层的讯息，这似乎在日有所思，夜有所梦之中，埋下了解梦之迹的种子。然而，梦境本身如涓涓细流，总是流转不息，不可捉摸，其蕴含的奥秘一直令人着迷。

人类世界中，每一位生命都沉浸于梦的海洋，或重复着白昼的画面，或与久别的亲人朋友相聚，又或者是与未曾谋面的陌生人相遇。梦境之中，交织着错综复杂的情节，充斥着各种奇妙和离奇，其背后仿佛没有逻辑可循。

那么，为何我们会在梦中徘徊？梦中的人和事是否有着千丝万缕的联系？或许，在这篇文章中，我们可以寻找一些答案。

关于梦境，它并非无中生有，而是源于生理的一种现象。当人们进入沉睡的时刻，大脑中的神经细胞也在休憩，放松状态下，然而，即便微弱的刺激都足以重新点燃它们的活力，从而孕育出梦的画面。

提及梦，便不得不提《周公解梦》这本古老的书籍。它将梦境分为七种类型，成为人们解读梦的参考依据。有时，解梦的解释看似精准，有时却无法与梦境相契合。梦境的起因何在？

在梦中所经历的一切，包括视觉、听觉、味觉、触觉以及情感，都根植于记忆之深处。当我们进入睡眠状态时，意识会放松其对思绪的掌控，使得大脑容易受到外界刺激，从而产生各种梦境。按照弗洛伊德的释梦原理，梦是一种欲望得不到满足时，潜意识伪装的方式。当欲望无法满足时，它被压抑，而梦境成为释放的通道，远胜于异常的情绪和妄想。

然而，瑞士心理学家荣格与弗洛伊德的见解有所不同，他认为梦境反映了人类集体潜意识的内容。梦境承载着个体的隐藏要素，揭示出潜意识中的集体遗传痕迹。这就像是一场高空坠落、弯腰捡起物品、被追赶的逃遁，这些身体动作早于头脑的觉知，是人类内心深处的无意识表现。因此，梦境的存在旨在使个体更加完整。

另一种观点则认为，梦境预示着将来某事的发生。梦境中所经历的情节和处理方式，有时在现实生活中能够找到应用。例如，一个新手母亲可能会梦见自己的孩子被猫或狗叼走，这实际上是一种对生活中经验不足的预警。总之，梦境是外界感官和内在状态的一种映射，就像早晨的闹钟变成了上课铃声，或者晚上多喝了水，导致梦中急需上厕所一样。

有时候，在睡眠状态下，人们的意识仍然清晰，他们可以明确感知自己正在做梦，甚至能够控制自己的身体动作，对于梦境的转变了然于胸，这就是所谓的清醒梦。与之相对应的情况是，虽然人们知道自己做了梦，却无法回忆起梦中的内容，这也是正常现象。通常，这是因为进入了深度睡眠，海马体处于休眠状态，无法记录梦境中的细节。

梦境与现实之间似乎有着神秘的联系。我们往往感觉梦境是多姿多彩的，没有明显的规律。例如，某个时间段内，我们可能反复梦见同样的情节，或者在一个梦中遇见各种奇怪的人和事。这些梦境往往伴随着浓烈的情感，情感的波动又反过来影响了梦境的发展。

然而，即使梦中的情节看似离奇，也总能在现实生活中找到某种联系。梦境中不会出现全新的面孔，通常情况下，梦中出现的陌生人实际上都曾在现实生活中一瞥。这只是我们的大脑未能将这些记忆长期储存的表现。

这便是为何我们常常会陷入一种错觉之中：时空的无缝切换、名字与事物不匹配、面对素未谋面的人时却感到熟悉、预知未来的梦境等。根据上述理论，频繁出现在梦中的人或事，未必意味着这些人在思念着你，更有可能是你对他们的情感投射，是潜意识的折射。

而潜意识，是一种心理学概念，伴随着人类漫长的进化历程不可或缺，它包括原始的本能、环境的塑造、心灵的印记、观念、个性、冲动等。潜意识是人类生命中持续不断的心理活动，是构成个体心理和认知活动的一部分。

梦境则是人类潜意识的一面镜子，是一种信息的重组。通俗地说，白天我们接收到大量信息，比如进入新环境时，我们的意识会记住整体格局和大致位置，认识到的新朋友的名字、长相、声音等等。而潜意识则会收集到环境中的细节，比如一盆绿植、一张桌椅、一台电脑的位置，还有新朋友的言谈风格、语调特点和聊天内容。

潜意识中储存的信息量非常庞大，占据了大脑信息总量的95%以上。这些信息不会干扰到意识，意识也不会主动处理它们，两者独立存在，就像是电脑中的隐藏文件，只有在需要的时候才会浮出水面。因此，有时候梦境中出现的事物虽然无法在意识中找到记忆，却依然会给人一种熟悉的感觉。

梦中出现的人，也可以分为多种情况，可能是最近频繁接触的人，也可能是将来会常常遇见的人，又或者是已经很久没有见面或者从未见过的人。这些人之所以会出现在梦中，是因为在清醒状态下，我们主要处理的是当下的琐碎事务，而当大脑休息时，最印象深刻或者反复强调的事物会影响梦境的生成。

因此，如果最近你不断梦见某个人，也许这是你的潜意识在提醒你：去联系一下这个人吧！不要再被梦的幻象迷惑，而是用梦境的线索来解锁现实中的可能性。

综上所述，梦境是一扇通往潜意识世界的窗户，它承载着我们的情感、记忆和欲望。尽管梦境常常充满谜团，但深入探索其中蕴含的信息和情感，有助于我们更好地理解自己，并在现实生活中找到答案。无论是梦到的人或事，都可能是潜意识的反映，一直等待着我们去解读和理解。在梦的世界里，我们或许能够找到更多的答案，了解自己内心深处的需求和愿望。所以，当你再次陷入梦的迷宫时，不妨停下来，思考其中蕴含的信息，或许你将发现更多关于自己和世界的奥秘。

心理学：频繁“梦到同一个人”，意味着什么你知道吗？

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弗洛伊德认为：

梦境是人们潜意识的情感，通过碎片化的情景，在梦中再现出来。

你有没有这样的经历？

在某一个阶段内，经常会梦到某个人；

有些梦境很清晰，即使过去很多天，依旧能记住梦中的情景；

有些梦境很模糊，即使你努力回忆，想要捕捉梦中的画面，却什么也想不起来；

但你可以肯定的是，被你遗忘的，或许是对你比较重要的人或感情。

频繁梦到同一个人，意味着什么？

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未完成心理在作祟：梦境，是对旧事的拆洗缝补

知乎上有个问题：

“你最遗憾的事情是什么？”

有个网友说：

最遗憾的事情，就是被偷走的那几年，他在国外没办法回来；他的母亲生病去世，没能看到母亲最后一眼。

这件事情，成为他心中最大的遗憾，就像一根刺扎在心中。

在那之后的很长一段时间里，他每天做梦都会梦到母亲。

遗憾，后悔，懊恼，不甘。

心理学上有个概念，叫“未完成效应”。

已经完成的事情，人们记忆不会那么深刻；

而没有完成的事情，人们的记忆往往更深。

在梦境中，你重复梦到的那个人，就是你心中“未完成的感情”。

或许是执念，或许是愧疚，或许是遗憾。

这种遗憾，可能发生在亲情、爱情和友情中。

比如：

两个人彼此相爱，却不得不分开；

两个人从小一起长大，友谊却忽然之间结束。

已经跟对方约定好一起去做某件事，但对方却忽然从你的生活中离开。

因为有遗憾，所以才会成为你心中的执念；

执念太深，就成为你潜意识的情感碎片，最终通过梦境的场景再现出来。

-02

梦到对方，说明你从未忘记

有些人从未忘记，只是不再提起；

有些人时常挂在嘴边，但已经不会影响到你的情绪。

那个从未忘记的人，经常出现在你的梦境中；

而那个常常提起的人，即使出现在你面前，你也丝毫不在意。

你经常想起某个人，那么对方就会重复出现在你的潜意识里。

比如说：

跟前任分开后，你总是去翻看TA的社交平台；

每天对前任的关注度，比任何人都要高；

试图从对方的社交动态中，发现一些蛛丝马迹，试图寻找前任心中还有你的证据。

你越是这样做，前任在你脑海中的记忆越深刻；

而越想忘记，你发现前任在你心中的分量，越来越重了。

梦境，是潜意识的一种延伸。

简单来说就是：

日有所思，夜有所梦。

你想起对方的频率越高，梦境对方的频率也就越高。

那些嘴上说着“我已经忘了”的人，其实根本就没有忘记。

人前假装清醒，假装理智；

但在每一个梦里，都暴露出真实的状态。

-03

梦到某个人，是“不安全感”的表现

梦境不仅是潜意识的延伸，更是现实的延伸。

举个例子：

在白天，你跟某个人产生了矛盾；

你本可以反抗，可以爆发，可以生气；

但最终你选择了忍让，低头。

你越想越委屈，越想越觉得自己尊严扫地。

这种强烈的情绪波动，对现实的不满，对自己的不满；

种种累积，就很容易被你“代入梦境”之中，重复当天发生的事情。

而梦境，就是你想要得到的结果；

在现实中受到的委屈，不安全感，潜意识会在梦境中帮你完成。

看过一个国外短片：

一个人在现实中很失败，自卑又怯弱；

而为了改变这种状态，他设定了一个“梦境机器”；

可以自己选择梦境，可以选择情景模式，就是打游戏一样。

在现实中经历的所有失败，都被他在梦境中实现。

现实中失恋，梦境中前任求着他复合；

现实中被炒鱿鱼，梦境中他收购了老板的公司；

现实中受委屈，梦境中他实现了逆转。

……

人的梦境，本就是现实中自我情绪压抑的结果。

而你频繁梦到某个人，也意味着对方给你带来了很多“不安全感”；

而你想要通过梦境，去改变这一切。

（作者何所欢：专注两性情感，婚姻家庭，自我成长性格等心理学分析，关注我，为你带来更多知识。）