今天是二十四节气之一的寒露,是气候从凉爽到寒冷的过渡。
寒露过后,随着气温的不断下降,感冒将成为最流行的疾病,而且此时感冒病毒的致病力更强。
秋季感冒到底有什么不同?我们又应该如何预防和治疗呢?
01
秋天空气逐渐干燥,温度比夏天低了好多,所以秋季感冒反应出来的是一种风寒、风燥的表现,热性的感冒基本就很少见了。
秋天属于肺季当令,肺在人体当中被称为娇脏,也就是非常娇嫩的意思,由于它直通于外界,特别容易引起人体其他器官的一些反应,所以秋季感冒主要症状反应在咳嗽上。
但是很多人误以为这只是一个普通的咳嗽,而没有意识到这种咳嗽是由于秋季感冒带来的。
所以平时一定要仔细留意,之前有没有着凉、打喷嚏、流鼻涕的症状。在这之后出现咳嗽的症状就不能以治咳嗽为主,而是以治感冒为主。
02
对于感冒来说,主要的分类就是风寒和风热,很多人都会误认为风热感冒就是夏天得的感冒,风寒就是天冷了着凉才得的感冒。但其实不然,区别风寒风热两种感冒,还要从症状入手。
流清鼻涕、打喷嚏、有着凉病史,一般是风寒感冒。这时不要吃一些像维C银翘片、羚羊感冒胶囊这些治疗风热的感冒药,我们要以发汗解表为主。
风热感冒主要的表现就是打喷嚏、流黄鼻涕,出现鼻子不通气、微微发热的感觉。但是大部分人风热感冒的症状都不是很明显,还得通过具体的病史来判断用药。
03
引起感冒的两个途径:
1 呼吸道:外寒、风热、风燥、病毒等,从鼻子进入到人体。
2 皮肤:穿的少容易着凉,从皮肤进入到人体。
当外寒未解的时候,病邪与人体抗争,出现了一种入里化热的症状,这就是发烧。
也就是说,当外来的邪气没有被你人体的正气推到外面,这个时候邪气会长驱直入,进入到你身体的内部,这个时候就会引起发烧,我们应该以清热解毒的中药为主进行治疗。
04
家里的老人经常说,感冒发烧了一定要多喝点热水多发点汗。
话是没错,但是发汗的程度是有讲究的。大汗淋漓是不能治好感冒的,反而会加重病情。
我们抗外邪一方面是靠热量,使外邪从皮肤发汗而解。另一方面是靠人体的正气,是驱赶邪气最好的动力。
如果大汗淋漓的话,人体的正气就会随着汗排出体外了,这时就会感觉身上没劲儿、乏累疲惫。
所以感冒发烧时,捂汗要适当,微微出汗即可。
05
感冒随时都可能发生,所以预防感冒是没有什么方法的。但是我们可以在感冒症状来临的时候,第一时间做好应对措施,可以让感冒好的快一点。
感冒初期缓解症状的小方法有很多。比如家里的葱,把葱白的部分切碎,再放几片姜,到锅里去煮,乘出来的汤可以稍微加一点红糖,缓解葱和姜的辛辣之气。喝完之后有一种微微发汗的感觉,再喝一碗热粥,睡上一觉感冒基本就好了。
《爱你》这首歌中写到如果你打了个喷嚏,那一定是我在想你。不得不说,把打喷嚏和想念联系起来真的很浪漫。
直到今天,中国人对于打喷嚏最常见的说法就是“一想二骂三念叨”。实际上,这个说法最早可上溯至「诗经」。「邶风·终风」里就有一句“终风且曀,不日有曀,寤言不寐,愿言则嚏”这是一首写女人被丈夫玩弄后又惨遭抛弃的诗歌,并以狂风和阴霾代指丈夫的暴脾气,这个女人对她的丈夫既爱且恨,就写下了这首诗来表达感情。
这一句是说天上阴云密布,狂风一日接一日地吹着停不下来,我从睡梦中醒来之后,就因为思念你而难以再次入睡,我一直打着喷嚏,是不是因为你在想我呢?
因此,“愿嚏”就王维诗里的红豆一样成了思念人的典故,并且在民间颇为流行,后世的诗人们也纷纷开始玩梗,宋朝诗人梅尧臣,在想念妻子的时候,就玩过这个梗,他表达得十分直接,诗题就叫《愿嚏》:
我今斋寝泰坛下,侘傺愿嚏朱颜妻。
梅尧臣想老婆,想得自己一个劲儿打喷嚏,打得自己精神恍惚。
相比之下,苏东坡大神就含蓄委婉多了,毕竟梅尧臣是在想自己的老婆,而东坡是在跟朋友撒娇。话说那天苏东坡路过丹阳,正逢大年初一,第二天就立春了,于是他写了一首《元日过丹阳明日立春寄鲁元翰》送给好友:
白发苍颜谁肯记,晓来频嚏为何人。
傲娇的苏东坡就对朋友说:我现在白发苍苍,再也不是当年那个小帅哥了,谁还会记得我哟!可是这天即将破晓的时候,我频频地打着喷嚏,到底是谁在想我呢?
不就是他想问朋友有没有想念自己,偏偏不好意思直接说,用“愿嚏”这个梗来反问鲁元翰:哼,我不停地打着喷嚏,肯定是你在想我对不对?
所以说中华文化源远流长,一个小小的喷嚏,一个愿嚏的典故就能追溯这么多。
当然,上面的内容权当一趣儿看完就好了,做题可就别太想着这些了。
关于打喷嚏,咱民间俗话说“一想二骂三嘀咕”,打个喷嚏还得计数,是不是有点累感不爱?
其实这都是简化版了,人家古人更讲究——宋代的《百怪断经》有一则《嚏喷占》,就记载了打喷嚏的终极攻略:能辨吉凶!
子时:主酒食。丑时:主女思。寅时:主女相和。卯时:主财喜。辰时:主酒食。巳时:主人来财。午时:主有客来。未时:主有酒食。申时:主惊不利。
酉时:主文人来求。戌时:主和合。亥时:主吉利。
看到没,打喷嚏这事,除了“想、骂、嘀咕”,还与“酒食、相和、财喜、来财、客来、和合”等操作都有关系。
简言之,这哪是在打喷嚏,这一声“阿嚏”分明是在未卜先知!
当然,从现代科学的角度看,辨吉凶是没什么依据的,那么,“一想二骂”呢?
为什么说打喷嚏是有人想你?
您还别说,其实打喷嚏这事,确实就是咱先祖们恋爱、谈情、互撩之必备。
《诗经·终风》有语“寤言不寐,愿言则嚏”,意思就是:“我想你想得睡不着,如果你也想我,那就发我个喷嚏过来呗”。
只不过,万一这小伙一宿都没打喷嚏,第二天没准就会喜提熊猫眼一双,正所谓“为伊消得人憔悴,只因没有打喷嚏”!
喷嚏的传说,也就是从此开始,不断走向“思念的巅峰”:
苏轼过元旦,打了个喷嚏,就写:“白发苍颜谁肯记,晓来频嚏为何人。”翻译过来就是,诶哟,一把年纪了,谁还在想我这个老头子呢?会是我心心念念的王弗吗?
梅尧臣想媳妇了,就写:“我今斋寝泰坛下,侘傺愿嚏朱颜妻。”这话的意思是:漂亮媳妇儿,你想我没?打喷嚏没?
辛弃疾看风景无聊了,就写:“山共水。美满一千余里。不避晓行并早起。此情都为你。不怕与人尤殢。只怕被人调戏。因甚无个阿鹊地。没工夫说里。”
这意思够明显:好孤单,好寂寥,没人想宝宝,宝宝不开心。
不过,特别值得一提的还属《牡丹亭》。
话说杜丽娘出现在柳梦梅的梦中,柳书生一梦成痴,二人从此开始了惊天地、泣鬼神的精神交流。
可惜,杜丽娘先一步魂归地府,只留给柳书生一张类似于《蒙娜丽莎的微笑》的美人画像以供思念。
柳书生看着心心念念的画中人,却说“美人,美人……向真真啼血你知么?叫得你喷嚏似天花唾。”
柳梦梅啊,柳梦梅,思念成疾咱理解,让自家美人喷嚏不绝,这实在是有点狠!但也幸亏柳梦梅下了这等“狠手”,最后才能唤回美人魂。
有如此功劳,喷嚏君这也算是“胜造七级浮屠”了。
别管准不准,从《诗经》到宋词、元曲,都认定:打喷嚏就是想我了。
打喷嚏是有人骂你,又是怎么来的呢?
如果被人惦记而打喷嚏,那无疑是幸福的,可是打了两声喷嚏,那有可能就是有人在骂你了。
不管你信不信,反正古人很相信:
汉代的经学大师郑玄给《诗经·终风》做注解的时候,连连摇头:“我其忧悼而不能寐,汝思我心如是,我则嚏也。今俗人嚏,云‘人道我’,此古之遗语也。”
诶,我们这风俗变了呀,现在的俗人们打喷嚏,都成了有人骂我。
宋代名家洪迈在《容斋随笔》中记载"今人喷嚏不止者,必噀唾祝云:‘有人说我。’妇人尤甚。"
这意思就是,如果有人不停地打喷嚏,这个人一定会一边吐口水,一边咒骂“有人竟然说我闲话!”女人尤其如此。
总之,打喷嚏这事,在演变过程中,逐渐就从“有人想我”,变成了“有人说我”或者“有人骂我”。
尤其,如果突然打了不止一个喷嚏,那么极有可能被小人惦记上了,悠着点。
而如果想要当下就破除来自“小人的诅咒”,那就要“以法破法”,具体做法就是狂喷口水,最好一边喷,还要一边骂:“好人说我常安乐,恶人说我牙齿落”,以加大反击杀伤力。
“一想二骂三嘀咕”大概就这么回事了,可如果您突然连打十几个喷嚏,嘿,那就要恭喜你了:你一定从大脑到鼻孔都体验了极致的酸爽。
同时,你大概率已经喜提感冒。
为什么打完喷嚏要说吉祥话?
时至今日,我们很多地方的人,打完喷嚏都还要说一句“长命百岁”,尤其是小孩子,突然打了喷嚏,长辈就会一边抚摸他的脑袋,一边在嘴里念叨“岁岁平安,长命百岁”。
这又是为什么呢?
这主要是源于佛经故事,古天竺人以为,打喷嚏的话,精气就会被近处夜叉给吸走,被吸了精气的人,则会得病衰老。
想要破解,就必须有人在旁边祝愿打嚏者“长寿”,这样才能去凶化吉。
这种说法后来传到中国,虽然版本有所改变,但大体上还是认为打喷嚏是不吉利的象征。
《毛传》里边就把“嚏”字解释为事情不顺利,打喷嚏是别人在利用咒术咒自己,是自己将有不祥的事情发生的前兆。
在河南林县等地,还有人认为,新年五更起床时打喷嚏是最不好的事,也是凶兆的征兆。
因此,除夕夜大人要嘱咐孩子,五更起床时要赶紧下炕(床),脚一踏地再打喷嚏就不怕了。
鄂温克族认为打喷嚏或是有人在思念,或是有鬼在思念,人思念无妨,鬼思念会有灾。
因此,鄂温克族在听到有人打喷嚏时就说:“祝想你的人活一百岁,愿想你的鬼掉进火里烧死。”以此来破除打喷嚏可能带来的厄运。
这些自我宽慰的做法,反映的正是逢凶化吉的心理。
说吉利话这种操作,其实不光咱中国有,在欧美文化里面,不但也有,而且更甚。
欧洲人遇到打喷嚏的伙计,都会“优雅”而“绅士”的来一句:“上帝保佑你!”
打个喷嚏都要惊动上帝——这又是什么操作呢?
如果真要问这逻辑咋来的,那得从横扫欧洲的瘟疫说起——那场大瘟疫干掉了欧洲三分之一的人口,也就在这当口,有“砖家”做出了一道惊世骇俗的统计题:凡是打喷嚏的,都死了。
再加上当时神学的渲染,打喷嚏甚至是“灵魂出窍”的前奏,总之就是:真相不重要,喷嚏要背锅!
而死于打喷嚏的查理二世,更将打喷嚏的“传说”推向了极致:
公元1685年,复辟了斯图亚特王朝的查理二世,正躺在“龙床”上呼吸他在人世间不多的“宝贵”空气,可是突然间“老头子”开始打喷嚏,一个接一个,根本停不下来。
然后……他死了。
老查理用自己最后的时光证明,喷嚏打多了真会死人!
所以打喷嚏的分量,必须惊动上帝——而那句“优雅而得体”的“上帝保佑你”,这基本就是对喷嚏主人最后的祝福了!
打喷嚏代表被人念叨,是一种历史超过3000年的古俗。
很长一段时间里,打喷嚏这一行为本身,有着许多无法解释的神秘性。
作为中国本土的道教,还曾把打喷嚏作为一种“养生之法”。
道家典籍《云笈七签》中有"向日取嚏法:"晴朗之日,待日出二丈,面向太阳,用鼻子吸气,此为得日精,吸气吸到"得噎便止"。
说白了,就是早上起来对着太阳打喷嚏,道家认为这样可以补足精气,使人返老还童。
时至今日,各路好汉和医学专家,早就给喷嚏君正了名:打喷嚏,其实是我们的鼻子驱赶外来异物的一种自我保护行为。
喷嚏,打出去的不是我们的精气神,而是外来“侵略者”,也不能使人返老还童,而是当你连续打了十几个喷嚏时,提醒你:是否感冒了?