眼睛无神(眼睛无神,看起来不精神怎么回事)

忍受20多年的眼无神、不对称大小眼、高低眉，只因上睑下垂作祟

在日常生活中你是否也有睁眼累、看起来疲惫、总被人说没睡醒这个问题？总爱不自觉抬眉瞪眼，总觉得眼睛无神，明明自己很尽力睁眼却总被说眼睛睁不开？

出现这些情况那你要注意了，这些很有可能是上睑下垂在作祟！就像这位美女一样：右眼天生上睑下垂，瞳孔暴露度低，习惯性睁眼抬眉导致眼窝更显凹陷，自然放松情况下眼睛会更小；不想再受大小眼、高低眉问题困扰；本次手术主要矫正右侧上睑下垂。

术后5天睁眼双眼基本一致，闭眼虽有些闭眼不全，关注我多的患者都应该知道，对于不同程度上睑下垂来说，术后闭眼不全和上睑迟滞为正常现象。这是为什么？

受先天肌肉发育不良的影响，当上睑下垂偏重时，睁眼力量会弱，会睁得不够大。就比如眼皮是一扇门，用力都打不开或开的不够大，但这时关门没有问题，矫正提肌后，不用力就可以打开，但关门的速度会变慢，所以门会关不上或关不严，这也就是上睑下垂的患者术后早期会存在眼睑闭合不全的情况，闭合不全严重程度和下垂程度有关，随着时间恢复会改善，或完全闭上，或不能完全。（所以中重度上睑下垂矫正术后护理非常重要，闭眼露黑眼球阶段一定要用绷带镜，可以更好的保护角膜，只需要每天滴眼药水就好。）

术后15天接到美女反馈眼睛已可以闭上~

术后11个月双眼基本对称，睁眼轻松，黑眼球暴露也恢复正常。解决了眼睛无神显老问题，再也不会被说睡不醒了~

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眼大无神该怎么办？你以为是近视的问题？那么你就错了

很多看官们，因为长期戴着眼镜，当取下眼镜之后，明显看得出双眼比视力正常的人呆滞、无神。因为没有神韵，再大再好看的眼睛也失色很多。

他们也会问，为什么眼睛会变成这样？

原因有3个：

1、当眼睛近视之后，看不清事物，这时候就需要通过戴眼镜矫正，达到能看清东西的效果。长期戴眼镜，会让瞳孔持续不断地放大。如果把眼镜摘掉，眼睛不能马上适应看不清东西的状态，所以这时候眼睛看起来是没有无神的、呆滞的。

2、佩戴有框眼镜时间过长，眼睛看的范围受到镜框的限制，转动范围变小。

3、近视眼轴变长，也就是大家所说的眼球突出。

还有一个非常不好的用眼习惯，那就是长时间盯着手机、电脑，甚至几个小时都不转动眼球，让眼球高度紧张地看着同一个方向。久而久之，眼睛变得特别呆。

那么，如何让失去神采的双眼找回迷人的神韵呢？视野君整理了好几个有用的方法，不管有没有近视，都可以用哦~

1、经常给眼球做运动、做眼保健操

经常锻炼眼球，会让眼睛变得更加有神。

方法如下：

可以在电脑上设计一个黑点，黑点有规律的运动，眼睛也跟着运动，每天训练五到十分钟就差不多了；也可以自己给眼球做运动，顺时针转圈一分钟，逆时针转圈一分钟，重复几次；同理，还可以盯着乒乓球的运动轨迹，看会动的东西，比如水里游的鱼，空中飞的鸟儿。

总之，就是尽可能让眼球也做做运动。

2、让眼睛得到充分的休息

当眼睛长期处于疲劳的状态，那么眼睛看上去肯定是没有神韵的，显得很呆滞。

如果想让眼睛变得神采奕奕，就一定要休息好，眼睛得到充分的休息后，眼睛周围的皮肤也会得到休息，也会变得有弹性。所以漂亮的小姐姐们，一定不要熬夜了哦，熬夜除了有难看的黑眼圈，连眼神也会不好看的。

3、养成良好的用眼习惯

现在大家都喜欢拿着手机、盯着电脑刷视频，但是在这个过程中，有很多不好的行为习惯：

走路看手机，坐车看手机，晃动的环境对于还需要看清事物的眼睛来说，简直就是摧残，更别说很多人因为走路看手机受伤的例子；长时间看手机，眼睛一动不动，近视就是这么造成的；在光线不好的地方看手机，最典型的就是关灯之后玩手机，这会让眼睛更加吃力，非常损耗视力。

以上这些不好的用眼习惯，都要改掉哦。现代人本来就已经过度使用双眼，我们的眼睛每天都处于高度紧张的状态中，请不要再用这些行为伤害她。

4、没事不发呆

想问题的时候，尤其当想得入神的时候，不要发呆。因为一发呆，眼球就会停滞不动，看上去没有神情，目光呆滞。

5、多进行户外运动

适当的户外运动，看看大自然的色彩，会让双眼得到放松。上班族、学生，更要利用周末休息的时间，多和大自然接触，适量的运动，不仅眼睛得到了放松，有了光泽，身体也会更精神。

6、佩戴美瞳

立竿见影的方法是，佩戴美瞳。通过佩戴有色的美瞳，可以让眼球看起来更大更有神，大幂幂就超爱戴美瞳，当然了，她本身就有一双迷人的狐狸眼。

视野菌在这里提醒各位爱美的小姐姐，美瞳虽好，但不要长时间佩戴，最好一天不超过10小时，而且在佩戴上还要注意卫生。

7、给眼部做加法

可以通过化妆来提升双眼的神韵，比如贴双眼皮，画黑色的眼线来让眼睛变大，同时看上去也更有神。

乔欣的眼睛，最近上了热搜。之前演关雎尔的时候，带着眼镜，眼睛显得特别无神，现在她通过开眼角、重点化眼妆，曾经呆滞的眼睛如今已经变得非常有神了！整个人也更加漂亮了。

8、防晒，防刺激，防强光

给眼睛防晒，这一点非常重要！很多人都知道有太阳时，要做好防晒措施，但是给眼睛防晒的人还是比较少的。在阳光强烈的户外，佩戴一副质量好的太阳镜，就可以做到安全防晒了。

此外，有强光照射、眼睛感到刺激时，尽量遮住眼睛，或者闭上眼睛。

眼睛是心灵的窗户，拥有一双神采奕奕的漂亮双眼，可以帮助你看见更多的美哦。

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眼睛呆滞无神？学会这几招让你的眼睛像丁真一样明亮又漂亮

当你发现自己的眼睛不再像以前那么灵动，总是出现双眼无神，这个情况主要是由于眼睛近视已经长期使用电脑、手机等电子设备疲劳用眼等引起的。眼睛看起来比较呆滞也跟平时的注意力有关。双眼若想改善眼睛的状况，首先是应积极改善用眼环境。那么，究竟怎样做才能改善眼睛状况呢？

熟悉我们的眼睛构造

人类的眼睛可分辨约一千万种颜色。眼睛有三层外套，由三个透明的结构包覆着组成。最外层由角膜和巩膜组成，中间的一层由脉络膜、睫状体、和虹膜组成。最内层是视网膜。眼睛最重大的功能变化似乎是瞳孔的大小变化减少和调节聚焦能力的衰减 (老花眼)。

瑜伽护眼小技巧

1.清洁双眼：通过长时间的凝视不眨眼，眼睛中会自然流泪，这样是从内部清洁双眼，排出污垢。

2.提高眼功能：眼睛凝视固定点，可以让眼球更加的稳固，帮助缓解眼睛压力、近视等问题，让眼睛更加明亮。

3.眼部保健式

1）坐姿，双手扶在膝盖上，闭眼深呼吸。

2）双眼看鼻尖，同时眨眼20次。

3）转动眼珠，分别看向上方、下方、左侧、右侧，视线在每个方向停留5秒，重复3次，最后眼珠回到正中。

4）保持头部不动，轻轻闭上双眼。

日常小习惯让双眼变得有神

日常有一些住的注意的小习惯，长期坚持也可以起到改善眼睛情况的目的：

1.平时在闲暇时要可以左右多转动眼睛。建议注意转眼球，一般情况正转25次，倒转25次就可以的。不要转的太多了会造成眼睛负担。

2.坐电梯时让眼睛盯着某一个数字看，不要眨眼睛。练练眼睛的凝聚力和适应性。偶尔也能清洁一下眼睛。

3.看东西时眼睛要集中不要左右游离。要专注一些，这样眼睛会更有神。

化妆小技巧让你拥有迷人星星眼

想让眼睛更加有神，画个美美的妆一定能加分不少：

用吹风机将睫毛夹吹热再夹即可，这样卷翘的睫毛能够持续更久。注意不要离太近。还有一种也可以用睫毛打底。选择的按品牌即可，而且一定要卸妆卸的干净些哦。

如果你的下睫毛不怎么明显，也可以用眼线笔将下睫毛“画”出来。这是属于高段位选手的操作，量力而行即可。

适当化出卧蚕让卧蚕看起来更加明显，这也是显眼睛大的一个非常有用的方法。

这么多超实用方法赶紧个推起来，拥有明亮大眼睛不是梦！

眼神呆滞无神怎么办 眼神呆滞不精神怎么办

眼睛是心灵的窗户，一个生活充实且热爱生活的人，眼睛看上去一定是清澈的，发光的。那么眼神呆滞无神怎么办 ？眼神呆滞不精神怎么办 ？

当然具体锻炼眼神的方法也有很多，但是需要刻意练习，需要坚持才能看到效果。我相信这件事情和减肥一样，能坚持下去的人还是少数。

刻意练习过眼神却半途而废的我终于发现，眼神不是刻意练习来的，而是自己生活状态的体现。

当只会画大头娃娃的我从喜欢画画到开始学习画画时，当我从羡慕别人照片拍得好到自己开始学习摄影知识时，当我不断改进自己的厨艺直到做出让人称赞的美食时，当我每天都求知若渴地学习各种知识时，我发现曾经一直渴望的那种明亮而发光的眼睛就在我脸上。

时时刻刻会集精力就行了，多锻炼，确保饮食睡觉质量就好了肝主目， 肝胆必定不能好到哪里去 ，还有没有事情的时候要多点按眼周的穴位。

多读课外书，多体悟人生，多经历事情，自然深邃。眼神就是一个人灵魂的外在体现之一，是由内发出的，所以改变自己的心情就会改变自己的眼神。

你需要离开原住地，亲近大海，山川，湖泊，常住在那里，尽量不要住在城市中心，一段时间过后，就会恢复。