哪个血型最好(四大血型哪个血型最好)

什么血型的人身体最好？总结了这4种，对照一下吧

血型是由遗传因素决定的，不同的血型它的性格、体质、容易患的疾病都是不同的。了解不同的血型应该注意哪些健康问题，哪一种血型的人身体最好，对于自身的健康是一个更加清晰明了的认识。那么什么血型的人身体最好呢？接下来就让我们一起来了解一下。

1、A型血

A型血的人性格安静内向，做事认真负责，也容易在事业上干出一番天地。但是他们总体来说也是非常悲观的，他们的神经非常的纤细，导致平日里想的也比较多，稍有不对的地方就会考虑很多事情，甚至会自己钻牛角尖，这种悲观消沉的性格非常容易导致神经衰弱等健康问题，而且还会出现失眠多梦、抑郁、营养不良等问题。所以A型血的人体质相对来说比较虚弱，要着重关心他们的心理健康问题。

2、B型血

B型血的人相对于A型血的人来说是一个乐天派，他们大大咧咧，不拘小节，爱交朋友，在日常生活中烦恼会比较少。但是这种效果也会导致暴饮暴食，等不良生活习惯的发生，那样就会使B型血体型偏胖，所以肥胖的人B型血是最为多的，而肥胖导致的健康问题比较多。另外因为B型血比较大大咧咧，但是从另一方面来说也是比较容易发怒的一个星座，怒极伤肝，B型血的人肝脏通常会出现一定的问题，所以B型血的着重的体质增强要在肝脏方面，着重预防肝脏疾病。

3、Ab型血

Ab型血的人体质是最为虚弱的，他们是一个偏执的工作狂，喜欢沉迷于工作，容易出现疲劳的情况，造成身体透支。另外Ab型血也是相对于其他血型比较内向的，把什么事都容易埋藏在心里，不会表达出来，所以也会造成一定的精神健康问题。Ab型血的人体质虚弱，也和他们不爱出门的习惯有一定的关系，所以Ab型血要着重增强体质，增加户外活动。

4、O型血

O型血是体质最为好的血型人群，他们积极向上，乐观开朗，有很好的探险精神，遇见不良情绪的时候也能很好的自我开解，面对压力也能够很好的释放，所以相对来说不容易出现精神方面的问题。另外O型血的人热爱健康，热爱生活，对于运动非常的偏爱，而爱运动的人体质通常不会太差，另外他们的情绪会一直保持一个稳定的状态，这样也会不容易出现身体健康问题。

按这4种血型来看，Ab型血的人体质最为虚弱，而O型血的人体质最为好，但是血型并不一定代表着他们日后的健康走向，还是要保持良好的生活习惯和饮食习惯，另外精神问题也不容忽视。

你知道自己的血型吗？A型、B型、AB型、O型血，哪种血型更健康？

你知道自己是什么血型吗？为什么会产生不同血型？不同血型之间是否存在健康差异呢？

其实，不只是我们会疑惑，很多科学家都曾对此进行研究，并得出了一些认同度相对较高的结果。

1900年，奥地利医学家兰德斯坦纳最先发现了A、B、O三种血型，并据此于1930年获得诺贝尔生理和医学奖。在这之后，他的学生又发现了AB血型。

而之所以每个人的血型不同，是因为血型由遗传主导作用。基因决定了一个人红细胞、白细胞以及血小板上抗原的差异，从而最终形成自己的血型。 血型不是简单的型号分类，它的复杂性对人体遗传和健康的影响还存在许多未知的可能，需要人类继续探索。

如今我们去医院，只需要几分钟就能明确得知自己的血型是什么，而知道自己的血型，可以在需要输血治疗时，避免因为输错血型而导致的患者死亡意外。此外，由于血型的遗传带有一定的规律性，知道了自己的血型，在身份验证以及亲子鉴定方面，也能发挥重大的作用。

一百多年来，医学界对于血型的研究始终没有止步。而且随着研究的不断深入，人们还发现血型和健康之间有一定的关联性。

1、血型或许会影响你的患癌几率

早在上世纪五六十年代，医学界就发现，不同的血型和患癌的概率有千丝万缕的联系。1964年，挪威的学者就研究过癌症和血型之间的关联。

此后，一项针对30个国家，纳入参与者达到100554的研究显示，A血型的整体患癌风险是其他血型人群的1.12倍，其风险增加了12%。

从癌症的具体类型来看，A血型的人，患胃癌的风险增加了18%，胰腺癌为23%，乳腺癌为12%，卵巢癌为16%，鼻咽癌为17%。

2、AB型血血栓发生率最高

在其他疾病上，2016年刊登在《Circulation》上关于欧洲人群的研究显示，AB血型的人，发生血栓的风险比其他血型的人都高。具体来看，血栓风险比O血型的人高4%，脑卒中的风险则高出20%。北京安贞医院药事部药师彭文星表示，危险血型的人群要注意这方面的风险，不过也要关注血栓形成的“后天因素”。

3、B型血更易患上糖尿病

此外，B血型的人因为消化功能和适应能力较强，新陈代谢容易受到食物中凝集素蛋白质，从而增加了肥胖和患糖尿病的风险。

4、O型血相对完美

根据2017年《血型科学》发表的研究显示，综合而言，在多种疾病的患病率上，O血型的人明显要低一些，因此O血型是相对完美的血型。当然这些都是相对的概念，O血型本身不利于血液凝固，其甲状腺功能会不稳定，而且还有糖尿病的风险。

三、关于血型，这两种说法不可靠

1、性格与血型无关

除了跟健康相关的研究之外，血型和性格的关系，日常大众听到的也很多。可事实上，这方面没什么科学依据。

血型和性格产生联系，是在上世纪二十年代。1927年，日本人古川竹二在《心理学研究》杂志上发表了他的研究，即不同的人因为血型不同，性格也会存在差异，而相同血型的人，则性格上会趋于一致。从此，“血型性格论”便开始流行起来。

不过其后多年，虽然该理论在民间越传越广，但是在学术界始终受到了学术界的质疑和否认，相关的研究也持续不断。

2014年，《日本心理学杂志》发表的研究显示，根据美国和日本大规模的样本调查，发现血型和性格之间没有明确关系。

2016年，《国际家庭科学杂志》发表的类似研究也发现，血型和性格之间不存在相关性。所以这一理论到目前为止，是没有任何科学依据的。

2、寿命与血型关联不大

此外，在关于血型和寿命的关系上，相关的研究虽然发现了一些关联性，但也并非必然的因素。

比如在1961年，有关血型和长寿关系的首次研究中发现，125位年龄在65-89岁之间健康的老年群体中，A血型的人更多。而一项针对于年龄超过75岁的德国研究调查发现，O型血似乎跟预期寿命更长有关。不过，此后一项针对年龄在95岁以上的研究发现，血型和寿命之间似乎不存在相关性。

另外还有前后出现自相矛盾的研究。比如日本一项针对百岁老人的研究显示，B血型的人似乎更长寿，占比也更多。而美国的研究恰恰与此相反，B血型是早期死亡的标志。

所以就目前来看，血型和寿命的关系还没有明确的定论。

因此，虽然在很多研究中，不同血型可能会增加某些疾病的发病风险，但是对整体寿命的影响并不大。

无论是在健康还是关于长寿方面，血型与健康以及疾病之间的关系，并非唯一的决定因素。血型是先天存在的因素，而后天环境以及自己的生活习惯，也会给健康和疾病带来不同的走向。

对每个个体而言，与其纠结不同血型可能导致的风险因素差异，不如好好关注一下自己的后天生活习惯。因为先天性的东西不能改变，而且有很大的未知性，只有你的生活习惯和生存环境，才是完全由你自己可控的。#健康明星计划##谣零零计划#

参考资料

[1]《为什么我们会有血型？》.科技日报，2014-8-31

[2]《血型不同为什么不能输血？》.新华网，2019-9-27

[3]《血型决定性格？原来我们被骗了100多年！》.健康时报，2019-5-4

[4]《哪种血型的人最长寿？》.梅斯医学，2021-1-4

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什么血型的人身体最好？总结了这4种，对照一下吧

血型是由遗传因素决定的，不同的血型它的性格、体质、容易患的疾病都是不同的。了解不同的血型应该注意哪些健康问题，哪一种血型的人身体最好，对于自身的健康是一个更加清晰明了的认识。那么什么血型的人身体最好呢？接下来就让我们一起来了解一下。

1、A型血

A型血的人性格安静内向，做事认真负责，也容易在事业上干出一番天地。但是他们总体来说也是非常悲观的，他们的神经非常的纤细，导致平日里想的也比较多，稍有不对的地方就会考虑很多事情，甚至会自己钻牛角尖，这种悲观消沉的性格非常容易导致神经衰弱等健康问题，而且还会出现失眠多梦、抑郁、营养不良等问题。所以A型血的人体质相对来说比较虚弱，要着重关心他们的心理健康问题。

2、B型血

B型血的人相对于A型血的人来说是一个乐天派，他们大大咧咧，不拘小节，爱交朋友，在日常生活中烦恼会比较少。但是这种效果也会导致暴饮暴食，等不良生活习惯的发生，那样就会使B型血体型偏胖，所以肥胖的人B型血是最为多的，而肥胖导致的健康问题比较多。另外因为B型血比较大大咧咧，但是从另一方面来说也是比较容易发怒的一个星座，怒极伤肝，B型血的人肝脏通常会出现一定的问题，所以B型血的着重的体质增强要在肝脏方面，着重预防肝脏疾病。

3、Ab型血

Ab型血的人体质是最为虚弱的，他们是一个偏执的工作狂，喜欢沉迷于工作，容易出现疲劳的情况，造成身体透支。另外Ab型血也是相对于其他血型比较内向的，把什么事都容易埋藏在心里，不会表达出来，所以也会造成一定的精神健康问题。Ab型血的人体质虚弱，也和他们不爱出门的习惯有一定的关系，所以Ab型血要着重增强体质，增加户外活动。

4、O型血

O型血是体质最为好的血型人群，他们积极向上，乐观开朗，有很好的探险精神，遇见不良情绪的时候也能很好的自我开解，面对压力也能够很好的释放，所以相对来说不容易出现精神方面的问题。另外O型血的人热爱健康，热爱生活，对于运动非常的偏爱，而爱运动的人体质通常不会太差，另外他们的情绪会一直保持一个稳定的状态，这样也会不容易出现身体健康问题。

按这4种血型来看，Ab型血的人体质最为虚弱，而O型血的人体质最为好，但是血型并不一定代表着他们日后的健康走向，还是要保持良好的生活习惯和饮食习惯，另外精神问题也不容忽视。

A型、B型、AB型、O型血，哪种血型身体好点？你是哪个血型？

在日本一些学者认为，每个人的血型决定着一个人的性格，气质以及缘分，科学地运用血型知识，可以帮助大家妥善处理错综复杂的人际关系，能够处理协调好“斩不断，理还乱”的恋爱、婚姻等家庭问题，也可以指导我们选择职业等。

01

血型为什么可以决定一个人的性格和气质呢？

在日本的学者经过多年的研究，发现血型有其有形物质和无形气质两方面的作用。

气质是无形成分，而血型的气质表现就是这类血型的人特点的一种思维方式和行为举动，以及谈吐风度等是生物遗传的结果。

比如O型血的人的人性格特征是热情，坦诚，善良，讲义气，办事绚丽风行，踏实苦干效率高。

而B型血的人聪明，思路广，拓展力强，最怕受约束，最血型与性格的关系，除了遗传因素决定的本质以外，还深受到出生地学习生长工作环境的影响，受着周围人和事的影响，所以性格才会千差万别。

继承人的性格与血型有关，那么血型又是生来具有不易改变的，其实大家就要以此为出发点去观察分析，处理好周围人的关系。

也就是说对待一个人先要知道他的血型，了解他的性格特征，然后采取一些相应的方法，这叫了解人性，适应人性。

02

A型、B型、AB型、O型血，哪种血型身体好点？你是哪个血型？

A型血

A型血属于一个很常见的血型，他们的身体表现是比正常人更差一些的，因为他们身体当中血液流通速度很慢。

所以他们的代谢系统比较差，以至于身体当中的免疫力和抵抗力也会低下，这种人应该在日常生活当中多去锻炼身体，多做一些有氧的运动，不仅可以有效的增强都是免疫力，也可以预防一系列的慢性疾病发生。

B型血

B型血相当于a型血来讲，他们的消化能力会非常好，从而筛选当中代谢速度也非常快，他们身体的免疫力也是非常强的，这类人的整体身体素质是适中。

不过这种人会非常容易患上呼吸道方面的疾病，所以这种人尽量不要去吸烟，如果因为长期吸烟感染上了呼吸道疾病，那么一定会后悔莫及。

O型血

众所周知，O型血是一个非常特殊的血型，因为它跟其他血型不相同的是他们血型可以直接去帮助他人，但是也要适量，往往这类人的意识都特别坚定，是名副其实的工作狂。

虽然是O型血的人身体素质比较棒，但是在一场生活当中如果不注意自身的防护，也会不小心感染上一些疾病，所以他们应该少吃一些甜食，因为他们容易患上糖尿病。

Ab型血

Ab型血是除去熊猫血以外对稀有的一种血型，这类人通常需要血的时候都特别麻烦。

Ab血型的人应该在日常生活当中遵循规律，以免让自己处于一种危险的状态当中，一定要时刻关注自己的健康，这样才会让身体的健康越来越好，也会减少疾病的发生。

03

除了血型以外，怎样才能提高自身的免疫力和抵抗力？

人有一个健康的身体才可以更好地工作享受生活，除了了解自己的血型以外，一个健康的身体也许免疫力与抵抗力比较强大，才能抵抗疾病的侵袭。

食补

大家可以在日常生活当中摄入一些对于提高免疫力有帮助的食物，比如香蕉，萝卜，蘑菇，菠菜，大蒜等。

运动

大家每日一定要进行适度的运动，但是医生建议你一定要切不可以运动越多越好，以免超过身体的负担，导致身体处于一种超负荷的状态，反而并不利于身体的健康。

所以大家在日常生活当中可以做一些适合自己的运动，这样才有助于注意到身体当中免疫力和抵抗力的同时，也可以为自己的身体健康做保障。

勤休息

现在的人们最缺乏的就是休息，经常熬夜加班，并没有充足的休息时间，导致自身的睡眠质量得不到保证，所以让人的免疫力和抵抗力下降。

保持良好的心态

通常免疫力和抵抗力比较低下的人，平日里特别容易出现感冒，所以让人十分的烦躁，一生病可能就会出现脾气不好，而且怒火不打一处来，此时应该心平气和，可以到户外进行走走，找朋友和身边的人聊聊天。

养成良好的生活习惯

日常生活当中一个稳定的生物钟有利于提高身体的免疫力和抵抗力，在日常生活当中大家不要抽烟喝酒，也不要经常熬夜。

若是想要通过食物来提高免疫力，先是得到不挑食而多样的食物，也可以提高人体的免疫力，这样才有助于慢慢地提升。

——健康加油站

04

血型的遗传规律是怎样的？

通常说血型系统是指的abo血型系统，而abo血型系统是由三个基因所决定的，它主要是遗传基因控制的血型表现。

A和B基因属于显性的基因，而O型基因是隐性的基因，这就决定了父母的血型是怎样遗传给孩子的。

假如父亲和母亲双方都是O型血，那么他们的子女只可能是O型血，并不会出现a型、B型和ab型血，因为O型血基因是隐性的基因，如果父母都是O型，那么子女只可能是O型。

假如父母一方是a型，一方是B型，那么他们孩子的4种血型都可能会出现像a型、B型、ab型或者是O型都是有可能出现的。

如果父亲母亲都是a型血，那么他们的孩子是可能是a型或者是O型血，若父母亲都是B型血，那么他们的孩子只可能是B型血或者是O型血。