早上可以吃泡面吗(减肥早上可以吃泡面吗)

生活中很多人喜欢吃泡面，首先泡面食用起来比较方便，如果有时间可以煮着吃，没有时间可以直接用开水泡开食用，味道相对也比较重，所以喜欢吃泡面的人会觉得泡面吃起来比较有食欲，于是泡面就成了很多没有时间准备饭的人常吃的一种食物。但是泡面毕竟是一种素食，吃多了还是有一定的危害的，所以一般不建议大家经常吃泡面。那么，一般早上吃早餐的时候可以吃泡面吗？早上吃泡面好不好呢？

1、吃肯定是可以的

首先如果说早上吃泡面，肯定是可以吃的，因为本身泡面就是一种主食，泡面也是面粉做成的，而我们一日三餐吃主食也是正常的，所以一日三餐吃泡面也是可以充饥，可以补充能量的，所以说早上吃泡面也不是不可以。但是至于早上吃泡面好不好，就要另说了。

2、早上吃泡面伤胃

早上吃泡面肯定是不好的。首先泡面的汤味道一般都比较重，早上其实是不适合吃味道比较重的食物的，因为味重的食物对胃是有一定的刺激性的，吃了之后也不太容易消化，容易造成脾胃纳呆；第二个就是泡面的面其实是油炸面团，即便是煮食，也是比较油腻的，早上空腹吃还是不好的。所以说，早上吃泡面是不太好的。

3、早上宜食清淡

早上吃早餐建议大家吃得清淡一些，因为早上我们的胃是排空的状态，而且是一夜都处于饥饿的状态，所以这个时候胃液比较多，胃相对也比较敏感脆弱，吃些清淡的食物可以帮助养胃，所以早餐宜食清淡。

买方便面时，除了“康师傅”，这4款方便面也尝尝看，解馋还不贵

说到方便面的话，大家第一个想到的都是康师傅，是的，康师傅方便面陪伴了我们这么多年，依旧很受大家的欢迎，毕竟是从小吃到大的品牌，小时候要是能吃上一碗泡面别提多开心了，就算是现在，泡面在我的心里也有着不可撼动的地位。

方便面如此的受欢迎就是因为它方便快捷，把面饼取出来，放进小碗里面再用热水一泡，就完成了，加上现在还处于特殊的时期，买上一箱泡面什么的来应急也是不错的选择。

现在时代发展得快，已经有很多种类的泡面都开始层出不穷，各种各样的包装，各种各样的口味，当你吃腻了康师傅的时候，还有很多的其他品牌的泡面再等着你，想换种口味又不知道如何选择的时候，可以试试以下这5款方便面，非油炸美味又好吃，值得一试哦！

1、华丰三鲜伊面方便面

这个方便面相信大家看包装是不是就回忆涌上了心头呢？应该部分小伙伴是对它有记忆的，华丰是1986年的国产大企业，它是干脆面里的领导者，曾经爆火的魔法士就是华丰旗下，还有它经典的三鲜伊面，无奈它的名气比不上康师傅、统一等等现在市场份额很小。

但是华丰三鲜伊面的价格一直都没有怎么变过，就算是现在也比康师傅便宜很多，我最喜欢吃的口味是鲜虾还有排骨味的，泡着吃或者是干吃味道都好极了，不比康师傅差。

2、火鸡面

火鸡面最近几年一直爆火，相信没有几个年轻人吃过火鸡面吧，火鸡面就是被韩国的吃播带火了的，颜色看上去鲜艳，让喜欢吃辣的人直流口水，尤其再加上主播在一边吃，我简直是看一次，就馋一次，买到停不下来。

这个火鸡面的特点就是辣和香，里面还加上了芝麻和海苔丝，把面饼用热水煮好了以后捞出来，倒上里面的酱料一搅拌，那味道，好吃到停不下来，让你越辣越想吃。

3、武汉热干面

自从在薇娅助力武汉直播专场中入手了这款热干面，尝到味道就种草，成了家里常备的方便速食面，就像大米、白面一样经常囤，因为味道太香了！

做法也简单得很，就算是早上起来以后来不及吃早餐，直接煮上这样一碗武汉热干面就可以了，下班晚了的话也可以随手煮上一包，把调味料一拌上以后，香味就被激发出来了，吃上一口简直就是香喷喷。

4、拉面说

说实话李佳琦真的太厉害了，嘴巴也太能说会道了，我至今已经买了他很多直播的东西，这拉面说的拉面我是彻底爱上了，吃这个拉面说的时候让我又一种吃了味千拉面的感觉。

汤汁非常的浓郁，关键是各种口味都有，想吃辣的也有，想吃鲜美的也有，我最推荐豚骨叉烧面了，一大块的叉烧真的很过瘾啊，喜欢的小伙伴一定要试一试。

小结：

上面就是我来给大家分享的4款方便面了，口味丰富，简直太喜欢了，趁着现在还在搞活动，这个双十二提前买起来。