儿童能吃燕窝吗?有哪些好处(7一8岁儿童能吃燕窝吗)

很多家长为了让自己的孩子可以拥有一个强健的身体，所以就会在孩子很小的时候，就给孩子吃一些滋补品，其实小孩子处于生长发育的重要阶段，此时是身体是需要很多的营养物质的，所以选择合适的滋补品是可以的，但是却要注意不要给孩子补太过。

至于小孩子能不能吃燕窝?小孩子吃燕窝有哪些好处呢?下文也会给大家讲解清楚。

小孩能不能吃燕窝

儿童大脑发育的黄金期是在妊娠至两岁，这个时期脑部营养的摄取尤为重要。现代科学证明，唾液酸在人体脑部的含量最高，对脑及脑中枢神经系统的发育有着重要的作用。但是由于宝宝自身合成唾液酸的能力不足，因此就只能通过食物补充。

燕窝中的关键有效成份唾液酸，对人体脑及脑中枢神经系统的发育有着重要的作用，其所含有的成份可阻断病原体(病毒、细菌及细菌毒素)对上皮细胞的附着，从而有效的提高人体免疫机能，修复受损细胞。且燕窝是目前人类唯一能从食物中获取大量唾液酸的渠道，婴幼儿常服可有助于脑部发育，儿童常服可达到增强免疫力，记忆力及学习能力之功效。

所以小孩子是可以吃燕窝的，而且小孩适当食用燕窝对于身体也是有不少好处的。

燕窝对小孩的功效

1、补钙

儿童成长期需要补充大量的钙，而燕窝出自天然，含有丰富的活性钙，给儿童成长期补充充足的钙质。

2、益智

燕窝内含有丰富的燕窝酸，有助于小孩子成长期的大脑发育，活跃思维，记忆力提升，增强孩子的自信心。

3、增强体质

儿童成长期间要补充一些蛋白质，燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质，给孩子提供均衡的营养，提高孩子的身体免疫力。

所以家长如果想给孩子补充营养的话，燕窝就是一种很好的选择，不过在给孩子食用燕窝的时候要注意用量，而且最好根据孩子本身的体质来选择是否给孩子食用燕窝。