松茸不能跟六种食物一起吃(姬松茸不能和什么食物一起吃)

松茸是我国一种名贵的野生菌类食材，不仅口感鲜美、还具有极高的滋补保健的作用，日常生活中很多人喜欢买一些松茸炖汤喝，而香菇也是一种食用菌，那么大家觉得松茸和香菇能一起吃吗?另外松茸适合搭配什么食物一起吃呢?

松茸能不能和香菇一起吃

松茸可以和香菇一起吃;

松茸和香菇都是非常营养美味的食用菌，并且两者的营养成分并不冲突，反而可以相辅相成，所以两者是可以一起吃食用;但是大家要注意，松茸虽然么有什么特别的食用禁忌，但是松茸是不能和高钙食物、高脂食物、以及田螺和萝卜一起吃的，以免影响人们的身体健康。

松茸适合搭配什么食物吃

1、松茸适合搭配乌鸡：乌鸡和松茸一样，也是非常滋补营养的肉类食材，两者搭配炖汤食用，不仅好喝，还非常的滋补身体。

2、松茸还可以搭配花胶：花胶我国著名的滋补品，松茸和花胶中的营养成分，相辅相成，一起服用能增强滋补效果，有益于人们的身体健康。

上文详细为大家介绍了松茸能不能搭配香菇、松茸适合搭配什么食物，希望对大家有帮助，另外我们的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解分享一下。

晒晒高考生的营养早餐，荤素巧搭配，清淡又简单，孩子爱吃胃口好

我家对门邻居的孩子今年高考，孩子学习好还特别勤奋，是名副其实的学霸。今年刚过完年，对门邻居就给上下左右的邻居们打招呼，因为孩子要上网课，在家尽量保持安静，我们也都是经历过高考的，家长这样的要求我们也能支持和理解。邻居孩子要高考，我们帮不上什么忙，不帮倒忙就算是帮忙了吧，你们说是不是呢？

昨天是高考第一天，早上一出门，正好遇见邻居孩子去考试，看着孩子精神状态特别好，说了几句话也感觉孩子特别有信心，我真心希望孩子能考出好成绩。晚上回家，又遇到了孩子家长，说起早上看到孩子，感觉状态特别好，一定能考上好大学，孩子妈妈说：早餐吃得好，一天才能有精神，今天我给他准备了菌子饭、煎鸡排、蒸冬瓜火腿，喝了温热的荞麦茶。

邻居准备的这早餐，荤素巧妙搭配，吃着清淡，做起来也简单，重点是孩子爱吃。这么精致的早餐不分享给大家实在可惜了，因此我给邻居要了图片和做法，晒出来给大家，家有高考生的，可以借鉴一下。

【菌子饭】前一天晚上准备香菇、松茸、花菇等各种干菌子，清洗干净后用清水泡上，第二天早上泡软以后，攥干水分切成小粒。起锅烧热放油，放入菌子粒，稍微煸炒一下然后盛出备用。大米淘洗干净放入蒸锅，放入和平时一样的水，然后把炒过的菌子铺在米饭上边，一起焖熟拌匀就行了。

【蒸冬瓜火腿】火腿切成小粒，冬瓜去皮后切成片，直接放入碗中，不需要摆盘，也不放其他任何调味料，放入蒸锅中蒸25分钟左右。火腿的香味渗透到了冬瓜片中，冬瓜的清香又激发出了火腿的鲜甜，也冲淡了火腿的咸味，这道菜冬瓜鲜嫩顺滑，火腿浓香绵软，既清淡口感又丰富。

【煎鸡排】前一天晚上准备鸡脯肉，一整块鸡脯肉太厚了，最好在中间片开，然后用松肉锤把鸡脯肉拍松散一些，放料酒、生抽、葱段、姜片、黑胡椒腌制一晚上。第二天早上，用平底锅烧热，锅底抹上一层油，鸡脯肉表面拍一层干淀粉，放入平底锅煎至两面焦黄，煎熟以后切成小块就行了。这虽然是一道肉菜，但是用油少，而且提前腌制过了，吃着一点也不腻。

【荞麦茶】饭后喝一杯荞麦茶，健胃消食，肠胃更清爽，身体感觉特别舒服。高考生一定不要喝冷饮，以免引起身体不适，影响高考。

以上就是我家邻居高考第一天给孩子准备的早餐，营养丰富，又特别清淡，孩子喜欢吃，胃口也特别好，而且做法都特别简单。你家给高考的孩子准备了什么早餐呢？我们一起讨论一下吧。