夏季来临以后,冰箱在家庭的家用电器里面的地位严重升高了很多,在超市买过东西,回到家以后,第一件事情就是往冰箱一放,在炎热的夏季,不出门,也能有新鲜的食物可以食用,但是,对于冰箱里的冷冻的功能你了解多少呢?
1、肉类
猪肉、羊肉、牛肉在冰箱的冷冻保质期一般在10-12个月,其中牛肉的肉性要比猪肉、羊肉的肉质稳定一些,保存的时间要长一些,瘦肉类要比肥肉类的保质期要延长一些。但也要以新鲜食物为最佳食用期。
2、禽肉类
鸡肉、鸭肉、鹅肉等禽肉类的保存期要短一下,一般情况下,为8-10个月。
3、海鲜类
保质期在肉类中最短,一般在4-6个月,海鲜类最好新鲜食用,因为海鲜在冷冻以后肉质会大大的降低口感,而且有一些海鲜在死掉以后,自身会产生一些毒素,食用以后不利于身体健康,营养物质也会大大的降低。
干制品类,比如虾皮、海米、小鱼干等,应该在存放在冷冻室,可以有效的避免干制品的回潮、蛋白质降解、产生亚硝胺等干制品存放问题。
夏季制作的干菜也可以存放在冷冻室,可以有效的避免干菜生虫的问题,也可以防止霉变等问题。
干制品在食用的时候,从冷冻室拿出来以后,不要马上打开包装,应该在室温下放置一段时间以后,等温度和周围环境一直以后,在打开取食,可以有效的避免干制品吸潮变湿。
因为冷冻室的温度过低,很少有微生物在低温环境繁殖,因此,可以把冷藏室的食物放置到冷冻室保存,比如豆制品、熟肉、熟鱼等,尽管口感上会差一点,但不会有食物继续变质的可能,也避免的食物浪费。
但是,如果食物已经变质了,还是要弃之不用的,避免食用变质的食物引发食物中毒。
大部分人在使用冰箱时很随意,认为只要是食物,要延长保质期直接放在冰箱里面即可。而冰箱有冷藏区跟冷冻区,冷藏区温度没有那么低,适用于保存短时间内要吃掉的食材。
冷冻区零下温度,保存时间更长,不少人把吃不完的肉类食物冷冻起来,有没有保质期呢?
实际上,就算冰箱条件好,低温状态下延长食物的保质期,但也并非长时间冷冻不会带来负面影响。肉类食物可以为人体提供多种营养物质,但冷冻时间太长会变成僵尸肉,除了吃起来口感变差,就连其营养成分也降低。
在低温环境中依然有部分耐低温的细菌,微生物存在,而储存时间超过六个月以上的冻肉,其肉质、口味都会深受影响。
为了安全考虑,针对冷冻产品来说需要把控好冷藏时间,无论是瘦肉还是鱼肉,冷冻时间不要超过两个月。有的人肉类食物冷冻时间长达半年以上,会发现比新鲜的肉类食物新鲜程度降低,口感也变差了。
吃冻肉会引发疾病?
不少人担心肉类食物冷冻太久会引发疾病,就目前的研究来看,大部分消化系统功能保持良好的人,这些冻的肉类食物拿出来后正确解冻,后续烹饪方法恰当,不会带来负面影响,很少人吃了这些冷冻时间长的肉类食物就直接出现疾病。
但从健康的角度来看,食物越新鲜越好。如果冷藏时间太长,超过了一定的时间,不说其口感,新鲜程度会下降,更容易受到污染,吃了之后会增加消化系统负担,日积月累给肠胃带来压力,可能会患病。
冷冻食物如何确保安全?
1、正确清洗再冷冻为了提高安全系数,除了肉类食物冷冻时间控制好,不要超过半年以上,最好在三个月以内吃完,在冷冻前要正确清洗,特别是鱼类。
有部分人没有去除内脏,直接冷冻起来,内脏中多少含有未消化食物,还有其他排泄物,冷冻时间太长会污染食物,降低新鲜程度,需要宰杀后去除内脏,保留要吃的部位再去冷冻。其他肉类食物也要清洗得当,正确保存。
2、覆盖上保鲜膜在保鲜这些食材时要使用保鲜膜,保鲜膜覆盖在上面可以隔绝空气,避免受污染。当然,覆盖保鲜膜后还可以装在合适容器中,最大程度确保其新鲜度。
有的人直接用普通塑料袋装起来,冷冻时间很长,这些肉类食物和塑料袋长时间接触,或多或少有健康隐患,保鲜膜相对来说材质更安全。#谣零零计划#