女生每天喝绿茶的危害(女生长期喝绿茶对皮肤的影响)

现在因为电子产品的普及，无论是上课还是工作都需要用到电脑，但是长时间面对电脑对身体危害很大，不仅对皮肤不好，对眼睛也非常不好，那么大家知道整天面对电脑的女生喝什么茶好吗?（）来为大家介绍一下吧!

每天看电脑的女生适合喝绿茶

1、大家都知道电脑富含辐射，而女生经常看电脑，会导致辐射危害皮肤健康，促进皮肤细胞的衰老，而绿茶不仅对于辐射有一定的预防作用，还富含丰富的抗氧化成分，饮用还可以抵抗衰老，很适合女生服用。

2、女生经常看电脑不仅对皮肤不好，还因为经常坐着容易导致肥胖，而绿茶不仅可以护肤，还具有极好的减肥瘦身的作用，所以经常看电脑的女生适量喝一些绿茶也能帮助瘦身减脂。

每天看电脑的女生适合喝菊花茶

1、都说眼睛是心灵的窗户，而经常看电脑却会伤害我们心灵的窗户，为了保护眼睛，我们可以时常喝一些菊花茶，具有一定的缓解眼部疲劳、清肝明目的保健功效，很适合看电脑的女生喝。

2、每天看电脑不仅对眼睛不好，还会危害女生的皮肤健康，而菊花茶不仅对眼睛好，还具有极好的美容护肤的作用，能抗衰老、减少皱纹、提亮肤色。

每天看电脑的女生适合喝决明子茶

1、决明子是中医上常用的中药材，具有明目的作用，而长期看电脑的女生，最容易出现眼睛干涩疲劳的不良症状，所以女生适量饮用决明子茶有益于眼睛健康。

2、每天上班看电脑不仅不利于眼睛健康，还有很多人会出现便秘的情况，而决明子还具有极好的润肠通便的作用，女生服用可以润肠通便、排毒养颜。

本文系原创发布于2019-12-31 11:29:17分，未经许可转载属侵权。

现在的电脑已经是全面进入到我们的社会里面了，很多白领在工作的时候都会使用电脑，而对于经常使用电脑的白领来说，他们是无时无刻都在受到电脑辐射的侵害，而电脑辐射对于白领的健康来说，是非常大的，那么你知道白领要怎么做才能预防电脑辐射的危害呢？

可以减少电脑辐射的花茶

枸杞密蒙花茶

材料：枸杞10克、密蒙花3克。

做法：先把密蒙花跟枸杞全都放入杯子里面，然后注入烧开的开水，直接冲泡1个小时左右再饮用，这样是可以缓解因电脑辐射所带来的白内障跟眼睛疲劳症状。

白菊花酸枣仁茶

材料：酸枣仁10克、白菊花3克。

做法：先把10克的酸枣仁跟3克的白菊花直接清洗干净，然后再放在杯中里面，注入刚刚烧开的水，最后再盖上瓶盖，直接浸泡1个小时之后再喝茶。这道茶是可以缓解因为电脑辐射所引发的心悸、头痛跟失眠的情况。

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茉莉花黄芪茶

材料：茉莉花、黄芪。

做法：先取10克左右的黄芪跟0.5克的茉莉花，然后把它们都放入杯子里面，倒入85度左右的开始浸泡1个小时之后再直接饮用，这样是可以促进身体血液循环，提高身体的免疫力，也能避免电脑辐射对身体的危害。

栀子花生地黄茶

材料：3棵栀子花、10克生地黄。

做法：先把栀子花跟生地黄一起用清水洗净之后再倒入锅里，加入适量的水煎煮1个小时左右就可以直接饮用。这道茶是可以预防因为电脑辐射所引发的钙离子流失情况，也可以预防记忆力减退跟缓解眼睛疲劳的效果。

木耳口蘑肉丸汤

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预防电脑辐射的方法

每天喝一杯酸奶

酸奶可以说是一款非常常见的饮品，因为含有很多的益生菌，所以对身体有很多的好处，另外酸奶也是含有维生素B非常多的一种食物，可以帮助我们预防电脑辐射所带来的危害。有研究数据表明，当我们皮肤受到电脑辐射的危害，喝酸奶是可以起到修复的作用。

桌上摆上一些绿植

我们可以在摆放电脑的地方，放一些绿植，因为绿植是可以起到吸收电脑辐射的效果，这就可以减少电脑辐射的量，从而预防电脑辐射危害到我们身体健康，是一个非常不错的方法。

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