椰子肉可以直接吃吗(新鲜椰子肉可以直接吃吗)

椰子汁美味甜，捧着大大的椰子品尝椰子的味道，是件非常享受的事情，喝完椰子汁一般我们就会直接把椰壳丢掉了，其实这是件很浪费的事情，椰子壳上白色的东西叫椰子肉，它其实也是可以吃的，那么椰子肉可以直接吃吗?sandingtv这就告诉您。

椰子肉可以直接吃吗?

椰子肉可以生吃，也可以直接吃，把椰子汁喝完之后用椰子壳弄开椰子，把里面的椰子肉拿出来直接吃就可以了，椰子肉生吃的营养比较好，可是吃起来比较硬，不过它所含有的物质不会对肠胃造成损伤，所以椰子肉是可以生吃的，当然煮熟了的椰子肉也可以吃。