茴香籽的功效与作用(茴香籽的功效与作用是什么)

茴香籽是植物小茴香成熟种子，在日常生活中是一种人们常用的调味品，但是同时它也具有一定的药用保健价值，但是人们对于茴香籽的功效作用都不熟悉，那么茴香籽的功效与作用禁忌都有哪些呢?（）马上来为大家解答。

茴香籽有哪些功效作用?

1、茴香籽的气味芳香，日常食用具有一定的促进胃液分泌，增强食欲、促进肠胃消化的作用，适合食欲不振的人群。

2、茴香籽中还含有一定的维生素A以及胡萝卜素成分，所以食用茴香籽还具有一定的保护眼睛健康、预防近视的作用。

茴香籽有哪些禁忌?

1、茴香籽具有一定的禁忌人群，日常生活中一些上火人群、热性体质者都不适合食用茴香籽，以免加重上火症状，不利于人们的身体健康。

2、人们在食用茴香籽的时候还需要注意适量，不能过多食用，食用过多不仅容易导致上火，还容易刺激肠胃、导致肠胃不适、恶心呕吐等不良症状。

茴香籽该怎么食用?

茴香籽在日常生活中不仅是一种中药材，是一种做饭炒菜常用的调味品，日常生活中做菜炖汤都可以放一些茴香籽食用;并且茴香籽在日常生活中还可以用来泡茶，具有散寒、行气、止痛等作用，很适合一些痛经、胃寒腹痛的人饮用，具有极好的治疗缓解作用。

本文发布于2020-03-01 20:59:48分，是由原创发布，未经许可不能转载，转载属侵权。

痛经是女人最头痛的问题，不管老少，每个月总有几天会“生无可恋”！影响上班工作或者学习不说，痛起来对身体其它器官也有不好的影响。每个女孩都试过几个“偏方”，喝红糖水、喝姜汤，甚至痛到吃止疼片，也不见好转。

传统中医认为：女性痛经原因跟体内气血不通畅，是有主要关系的。另外湿热体质和体寒，也都会造成血淤情况出现。

今天给大家推荐一个缓解痛经的好办法，在家很简单就可以操作，是女人来月经时超给力的一味药，这就是茴香籽泡蜂蜜水。

小茴香大家都知道，翠绿鲜嫩的蔬菜，北方通常用来包饺子吃。可茴香籽你见过吗？至于蜂蜜就是更常见不过的食疗佳品了。茴香籽和蜂蜜水，原本毫不相关的两种食物，搭配到一起，对女性竟然发挥出了让人意想不到的效果！

根据《中医药典》记载：茴香籽可入药，温阳散寒，理气止痛，主治、胃寒呕吐、腰痛。是常见的散寒，行气，止痛药。茴香烯能促进骨髓细胞成熟和释放入外周血液。现代药理研究表明，茴香籽还有抗溃疡、镇痛、调节性激素的作用。

而蜂蜜所含营养物质丰富，其中有可被人体直接吸收的葡萄糖和果糖，约65-80%，各种氨基酸，包括人体不能合成的8种必需氨基酸，含量也约有0.3%左右。

女性月经期间喝蜂蜜水，还可以补充因痛经而流失的能量，缓解疲劳，补充体力。由于经期间女人的身体抵抗力下降，适当喝些蜂蜜水，可以提高抗病能力，蜂蜜还还可帮助消炎抗菌。

至于做法也很简单，将茴香籽压碎，用开水冲泡，焖约十分钟后，加入蜂蜜即可饮用。取半匙茴香以汤匙背压碎，浸泡于热水中十分钟。一天三杯，建议在二餐之间饮用。只要喝上几杯就能明显缓解痛经症状，十分神奇。