肚子上方中间疼是什么部位(肚子上方中间疼是什么原因)

噎食、误食的急救方法

在日常生活和工作中，我们难免会遇到一些突发的意外情况，其中噎食和误食是较为常见的紧急状况。了解噎食、误食的急救方法，对于我们来说至关重要，因为这两类事故都关乎生命安全。本文将详细介绍噎食、误食的急救措施，帮助大家提高自救互救的能力。一、噎食急救噎食是指食物或其他物体卡在气道中，导致呼吸困难或窒息的现象。遇到噎食的情况，我们要迅速采取以下急救措施：1. 保持冷静：发现有人噎食时，首先要保持冷静，迅速评估现场环境，判断患者状况。2. 拍背法：让患者站立或坐下，施救者站在患者背后，用一只手握拳，另一只手握住该手，用力猛拍患者背部。拍背的目的是使卡住的食物咳出。

3. 腹部推压法：如果拍背法无效，可以尝试腹部推压法。让患者平躺在硬地面上，头部略微后仰，施救者跪在患者一侧，用一只手托住患者胸部，另一只手在患者腹部上方用力推压。此方法利用腹压促使卡住的食物咳出。

4. 海姆立克急救法：如果以上方法仍无效，可以尝试海姆立克急救法。让患者站立或坐在硬地面上，头部略微后仰。施救者站在患者背后，用一只手握住另一只手的拳头，将拳头置于患者腹部上方，在患者肚脐与肋骨中间位置，用力向内向上提拳头，进行 5 次冲击。观察患者是否咳出食物。如果没有效果，再进行一轮。

5. 如果以上方法仍无法使患者咳出食物，应尽快拨打 120 急救电话，同时保持患者呼吸道通畅，尽量安抚患者情绪。二、误食急救误食是指误将药物、化学品、有毒动植物等非食品当作食物摄入。遇到误食的情况，我们要迅速采取以下急救措施：1. 保持冷静：发现有人误食后，首先要保持冷静，迅速评估现场环境，判断患者状况。2. 诱导呕吐：在患者意识清楚、能够合作的情况下，可以尝试诱导呕吐。让患者喝大量温水，或者用手指刺激咽部，促使患者呕吐。注意不要让患者呕吐时将误食物吸入气管。

3. 服用吸附剂：可以用活性炭、鸡蛋清等吸附剂，让患者服用，以减少有毒物质的吸收。4. 尽快就医：无论患者是否出现症状，都应尽快就医。如果患者出现中毒症状，如剧烈呕吐、腹泻、昏迷等，要立即拨打 120 急救电话，尽快送医。

5. 在等待救护车时，尽量了解患者误食的物品种类、数量和时间，以便医生进行针对性救治。总之，噎食、误食的急救关键在于迅速采取有效措施，保持患者呼吸道通畅，尽快就医。掌握这些急救方法，既能保护自己，也能帮助他人，为生命安全增添一份保障。

身体虚别乱吃药了，试试这三个穴位，每天两分钟，气血蹭蹭往上涨

来源：中医魏丽丽

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这几天呢，有个朋友过来问我，说自己最近啊，干什么事都提不起劲，没精神，感觉自己很虚，补也补不进去，像四物汤，补中益气丸，不仅没效果，还一吃就上火，问问该怎么办？其实像她这种情况根本不需要吃什么药，每天坚持按几个穴位就行，这三个穴位可是咱们身体自带的加油站，坚持按一按，气血蹭蹭往上涨

首先第一个穴位，气海穴，气海穴是任脉上的一个穴位，具有补肾固本、涩精止带、调理阴气运行的作用，可以改善虚脱、乏力、体质消瘦等气虚证表现。气海穴位于下腹部前正中线上，肚脐下1.5寸的位置。按摩气海穴的方法包括用掌心或掌根对气海穴进行环状地按揉，可以分小圈、中圈、大圈依次进行，每次按摩5分钟左右，长期按摩有助于补益中气，增强免疫力。需要注意的是，按摩时用力要均匀、柔和、持久。

第二个穴位是足三里，足三里是足阳明胃经上的一个重要穴位，有强身健体，健脾祛湿的功效，足三里位于足三里位于腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处，长期坚持按摩可改善胃肠虚弱、胃肠道功能低下、消化吸收不良，还可以增强人体免疫力，促进气血运行

第三个穴位是血海穴，我们刚刚讲完补气的穴位了，接着我们再来看看补血的，海穴对于瘀血闭阻、血热妄行、阴血不足等各种血症具有明显的治疗作用。像月经不调、经闭、痛经、崩漏、炎、小便淋涩，便溏腹泻、体倦乏力等等都有明显的缓解效果，想要找到血海穴的位置，可以坐在凳子 上，将腿绷直在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴了，长期坚持按摩还可以缓解及治疗更年期障碍，对于瘦腿、补血、养肝、滋润皮肤等也有一定的作用。

今天分享的这几个穴位你记住了吗？如果你也有类似的情况，自己可以试着按摩一下，也可以到当地医院，详细辨别一下，我们下期见吧

注意！这几种腹痛，或为重大疾病的征兆

出现肚子痛，很多人习惯于归咎为肠胃毛病，认为不是什么要紧的问题。

我院小肠内镜科副主任、消化内科副主任郭勤提醒，不是所有的肚子痛都由肠胃问题引起。有些肚子痛，可能是某些重大疾病的表现。

医学上肚子痛又称为腹痛。腹部的范围很大，胸部以下骨盆以上都属于腹部，这里面包含很多脏器，例如肝脏、胆囊、胃、胰腺、脾脏、肾脏、大肠、小肠等等。

依据腹痛的位置、发生的时间，以及其他伴随症状，可大致判断疾病的类型。

上腹部疼痛

上腹部中间位置疼痛，如果饭后出现，通常可能是胃炎、胃溃疡；若疼痛发生在饥饿时，可能是十二指肠溃疡。

“酒后上腹中间痛，还要考虑是不是急性胃出血、糜烂性胃炎。”

右上腹疼痛，如果还伴有眼睛、皮肤发黄等症状，可能提示胆结石或胆囊炎，尤其是吃油腻食物后出现腹痛加重的情况。当然也可能由肝炎、肝脏肿瘤等疾病引起。

跌倒或受到撞击后，出现左上腹疼痛，可能是脾挫裂伤。

若是在暴饮暴食、大餐、酒席后，左上腹剧烈腹痛，背部也痛，还伴有恶心、呕吐、严重腹胀等症状，可能是胰腺炎。

中腹部疼痛

“中腹部大部分被肠道占据。发生腹痛很可能是因为肠炎。”郭勤医生说，尤其是肚脐周围疼痛，又伴随消瘦、腹泻，需要怀疑小肠疾病。

“若排出黑色大便，很可能有消化道出血。”

腹部中间疼痛，同时呕吐、腹胀，又不排气、排便，肚子上摸到包块，可能是肠梗阻。

中腹部两侧出现剧烈、刀割样疼痛，疼得人大汗淋漓，但过会儿又稍有缓解，如此症状周而复始，还出现血尿，可能是肾脏或输尿管结石。

下腹部疼痛

最常见的疾病是肠炎。如果儿童下腹部疼痛，也可能是肠痉挛或肠套叠。

年长的男性出现下腹疼痛，有可能是腹股沟疝。女性下腹部疼痛，则可能是痛经、子宫内膜炎、盆腔炎。

育龄期女性左侧或右侧腹痛，可能提示宫外孕破裂、黄体破裂、卵巢囊肿扭转等等。

郭勤提醒，如果老年人总有隐隐腹痛，还突然消瘦，一两个月瘦十几斤以上，要注意排查是否肿瘤。

其他器官病变，也可能引起腹痛

并非腹腔内器官出现问题，才会引起肚子痛。

郭勤举例：心绞痛发作时，疼痛可能会向身体其他位置放射，有时也会表现为腹痛，同时还会出现濒死感。

一些肺部疾病如肺动脉梗塞、大叶性肺炎的患者，也可能出现上腹部疼痛。

胸膜炎患者也可能出现上腹部疼痛，而且吸气的时候加重，吐气的时候缓解。

第一时间去医院，别乱吃止痛药

“以上的方法，只是大致、初步判断，不代表肚子痛就一定是上面说到的疾病引起。”

郭勤提醒，出现明显腹痛，需要第一时间去医院就诊，不要忍痛，更不能拖延。“每个人对疼痛的感觉不同，有些人感觉尚可忍受，但病情可能已经非常严重了。”

如果此前有肠胃病，可以自行前往消化内科就诊，若完全不清楚腹痛原因，建议直接去急诊。

“一味服用止痛药可能会掩盖症状，最终病情耽误。”

郭勤回忆道，曾遇到一个十几岁孩子，反复肚子痛、拉肚子，当时家长没太重视，一直给他吃止痛药。三四个月后，吃止痛药也无济于事了，来医院检查时发现已出现肠穿孔，腹腔里都是脓液。

“这孩子得的是克罗恩病，一种炎症性肠病，因家长一时疏忽耽误了病情，手术时切除了很多肠子。”郭勤痛心地说道。

本文指导专家

小肠内镜科 郭勤 副主任医师

中山大学附属第六医院小肠内镜科副主任（主持工作）、消化内科副主任，副主任医师，硕士研究生导师，医学博士

专业介绍：在临床工作方面积累了丰富的经验，熟练处理消化内科危急重症及疑难杂症，特别擅长小肠疾病和炎性肠病的诊疗；熟练掌握各种消化内镜的操作，熟悉各种内镜下诊疗，特别是小肠镜检查及治疗（小肠镜下狭窄成形术、EMR、肿瘤局部治疗，异物取出、内镜下血管瘤治疗等）。

擅长领域：炎症性肠病的诊治，小肠镜诊治，消化内镜下微创治疗。

社会职务：兼任中华医学会消化病学分会炎性肠病学组内镜俱乐部委员，湖南省消化病学专业委员会委员，中国医药教育协会炎性肠病专业委员会委员，中西医结合学会消化内镜学专业委员会小肠镜组委员，北京医学奖励基金会IBD专委会委员，湖南省IBD医生联盟理事，中南大学“531”人才，湘雅三医院“125”人才，国家卫计委“极光计划”专家，国家精品课程内科学和临床技能学骨干教师，美国CITY OF HOPE国家医疗中心访问学者 ，湖南省炎症肿瘤重点实验室骨干成员，广东省药学会IBD学组副组长。

出诊时间：周一上午（炎症性肠病门诊）、周三上午 （消化内科门诊）。

责任编辑：唐小雨

初审：戴希安

审核：简文杨、乐虞莹

终审：李文敏

审定发布：李汉荣

稿件来源：“健康触点”

图：图蜗创意