抑郁症测试题目在线(抑郁症测试题目在线答案)

了解你的情绪：免费专业的抑郁症自测题

在快节奏的现代生活中，我们常常面临各种压力，抑郁症也变得越来越普遍。抑郁症是一种严重的心理健康问题，它不仅影响你的情绪和思维，还可能对你的日常生活产生深远影响。好消息是，通过自我评估，你可能会发现一些潜在的问题，并及早采取行动。以下是一个全新的抑郁症自测题，帮助你更好地了解自己的情绪状态。

抑郁自评量表(Self-rating depression scale，SDS)，是含有20个项目，分为4级评分的自评量表，原型是W.K.Zung编制的抑郁量表(1965)。

无需任何费用，只需简单几步，您就可以获得完整的评估，报告将总结出您的抑郁情况，以及群体水平的统计数据，给您更全面的了解自己。

如果你得出的分数较高，那么你可能正在经历抑郁症。然而，请记住，这只是自我评估的一个起点。如果你有任何担忧或感受到上述症状的困扰，请及时咨询专业的心理健康专家。他们将能够为你提供正确的诊断和治疗建议。

抑郁症并不可怕，它是一种可以治疗的疾病。通过与专业人士的合作，你可以逐步恢复健康，重新找回快乐与自信。在这个过程中，了解自己的情绪和需求是至关重要的。请记住，你并不孤单，有人愿意帮助你度过这段困难的时期。#抑郁症##心理测试##心理#