一洗就黑的洗发水安全吗(一洗就黑的洗发水安全吗?头皮变黑)

Qing调查丨​号称80岁白发变黑发“神奇”洗发水靠谱吗？​

“去80岁白头发，不用染发，只需一瓶何首乌洗发水” “三天白转黑，不复发”“国家备案，健康有效”“什么类型的白发都适用，无效全额退款”……如此“正规”“奇效”“没有后顾之忧”去白发神器真的靠谱吗？

事件

备受白发困扰 “白转黑”产品真有奇效？

随着年龄增长身体各项机能水平下降，很多老人头发的颜色也逐渐变成花白色，为了美观会尝试各种方法处理白发。

为了迎合市场需求，所谓的“根治疗法”也是层出不穷，然而却几乎没有任何效果，不少人为此还花了冤枉钱。

近日，一女子花4万元买疗程消灭白头发结果就是拔除白发的新闻登上热搜。她的白头发有增无减，不仅没有“白转黑”，整体发量还越来越少。据介绍，去年7月何女士常去的美容院推荐了一个白发转黑的项目，一个疗程7800元，三个疗程见效。其描述，每次去做这个项目都是从洗头、按揉开始，然后就是花近2小时拔白头发，拔完之后工作人员再上药水。可15个月过去了，何女士坚持了5个疗程，花了4万后还是满头白发。

对此网友表示，“白头发是世界性的难题，现在都没有专家研究出可以根治白头发的办法，居然去相信一个美容院。”“为了白头发我也踩了很多坑，现在已经长记性了。”也有人认为花这种冤枉钱还不如去染发来得直接。

然而对于通过染发所带来的明显效果，也被不少人诟病。毕竟作用只是短期的，随着新头发的长出，界限分明的颜色也很不美观，为了保持颜色不得不经常使用染发剂，但频繁染发，其中的化学成分对身体还会产生一系列严重的副作用，比如对毛囊造成损伤，加速脱发，对过敏人群还有生命危险。

30多岁的小周有一片白发比较多，本想准备长期靠染发处理下去了，但后来就看到网上的有不少洗发水声称可以白转黑，甚至还有备案号，然而令他不解的是，电商平台上几乎清一色的好评，“产品不知道真假，但评论看着是真的很假”。

备受少白头困扰的小宇也有同样的困惑，自己尝试过很多办法都没有治好。“最近我在网上看到了很火的洗发水，就连老年人的白头发洗一下就变黑了，这是什么原理，有没有副作用？”持怀疑态度的她也在社交平台上询问着，试图找到有效的解答。

探店

优惠惊人“买5发12” 主打功能却是去屑控油

北青-北京头条记者以“白发”“白发变黑”等为关键词进行搜索发现，电商平台上相关洗发水产品不在少数。价格在30元-300元不等，月销量最高的达9000多单。从促销信息看多家店铺的优惠力度也很大，适合轻度白发的“见效装”买1送1，“加强装”买1发3，中重度白发转黑“周期装”买1发7。对于严重白发有的商家甚至会“买5发12”……

不过对于效果各店铺的宣传语五花八门、差异明显，“三天白转黑，不复发”“18天告别白发，自然转黑”“彻底变黑只要3周”“28天根治，60天无效可退”，“7天转黑，转黑率99%”“100%白发变黑”……还有商家直将产品命名为“白发变黑神器”“白发克星”。

值得一提的是，这些“白转黑”产品展示页面标注的功能却是“温和清洁、丰盈蓬松、去头屑、开叉护理、控油、烫染受损护理”等。

记者随机咨询了10家店铺，他们均称自己售卖的是具有白转黑功效的洗发水，适用于任何原因产生的白发，“对少年白发、中年白发、老年白发、产后白发、遗传白发效果都很好。”

功能标注不一致的原因，有的商家回复称“标错了”，有的直接表示，不仅能白转黑，“也有去屑效果”。

而谈及作用原理，说辞基本大同小异，称洗发水中的活性成分可以通过给头发的毛囊提供滋养调理，深层激活修复受损发囊，让黑色素细胞再生，从发根处长出黑发。甚至宣称，纯植物提取物不含激素，没有任何副作用。

其中有一商家解释，少白头是头发中的黑色素颗粒合成发生障碍造成的，对健康无妨碍、形成少白头的最直接原因是精神因素，精神高度紧张使分泌黑色素的功能发生障碍。使用方法为湿发后，取适量本品轻轻搓揉，按摩四分钟，清水洗净即可。“去80岁的白发头，只需要一瓶。药监局备案，健康有效。”

记者翻看各家评论区发现，几乎全是好评，其余评价寥寥无几甚至神秘消失。有商家称，产品都是经过万人测试有效果才上架的，用过的客户反馈都是很好的，效果方面可以放心，评价都是真实的。

不过对于“80岁的白头发也能变黑”这种违背常识的说法，有网友直接在“问大家”一栏中称，变黑不可能，“用俩月了，我的头发还是白的，商家说我没按疗程”“承诺的退款还在扯皮中”。

调查

宣称有特殊功效却无相关批文 另类备案号也早已被注销

记者在咨询过程中，有6家店铺发来了产品在国家药品监督管理局的备案号，但经查询发现其中有4家提供的“粤G妆网备字”或“浙G妆网备字”编码均属于国家非特殊化妆品范围。只有一家提供了用于国家特殊化妆品注册证号“国妆特字G”，查询结果“备注”一栏明确标注，“国家食品药品监督管理总局未组织对本产品所称功效进行审核，本批件不作为对产品所称功效的认可”。

还有一明确表示所售产品就是防脱育发类洗发水的商家，无法拿出合规的批准文号，而提供的国家非特殊化妆品备案信息已于今年9月被注销。

国家药品监督管理局官网信息介绍，我国2007年版《化妆品卫生规范》中将具有育发、染发、烫发、脱毛、、健美、除臭、祛斑及防晒作用的9类化妆品称为特殊用途化妆品。

由于此类化妆品具有特定的功能，所含有的功能性成分存在一定的安全风险，所以国家对其监管要比普通化妆品更为严格，这类化妆品必须要经过国家监管部门的严格审核批准并下发批准文号后方可生产及销售，其中育发类、健美类、类及脱毛类产品在上市前需进行人体试用试验安全性评价，防晒类、祛斑类、除臭类及脱毛类产品在上市前需做人体皮肤斑贴试验。特殊用途类化妆品包装标签上必须标注特殊用途化妆品卫生批准文号，如“国妆特字G20130526”。

国家药品监督管理局曾发文提醒，化妆品是指以涂擦、喷洒或者其他类似方法，施用于皮肤、毛发、指甲、口唇等人体表面，以清洁、保护、美化、修饰为目的的日用化学工业产品，其作用温和，只是起到辅助作用。对于具有夸大效果、明示或暗示具有医疗作用、或者颇具煽动性的宣传用语，消费者应理性对待。

根据《化妆品标识管理规定》《化妆品命名规定》《化妆品命名指南》等文件要求，化妆品宣称用语禁止绝对化、虚假性词意。如只添加部分天然产物成分的化妆品，但宣称产品“纯天然”的，属虚假性词意；不得使用医疗术语明示或暗示医疗作用和效果的词语。如处方、药用、治疗、解毒、抗敏、除菌、无斑、祛疤、生发、溶脂、瘦身及各类皮肤病名称、各种疾病名称等；不得超范围宣称产品用途的用语。如特殊用途化妆品宣称不得超出《化妆品卫生监督条例》及其实施细则规定的特殊用途化妆品含义的解释。非特殊用途化妆品不得宣称特殊用途化妆品作用，等等。

在2013年，哈尔滨某药业公司生产的药品“人参首乌胶囊”，在广告中宣称“一周期重度白发可改善，二周期秃顶开始变浓密，3周期有望摆脱白发、脱发困扰”等行为就被国家食品药品监督管理总局曝光列为严重违法药品广告。

科普

目前无专门治疗白发的特效药物 莫听信特效产品

中国科学技术协会科普称，每根头发都有其相应的毛囊，每个毛囊中的黑色素会作用于这个毛囊产生的头发，即使你把这根白头发拔掉了，毛囊还在，再长出来可能还是白头发。

人之所以会长白头发，主要分遗传因素、疾病因素、营养缺乏、工作或生活压力大、正常老年化等原因。据介绍，由于脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，植物神经功能障碍、心理疾病、头部皮肤等疾病，可能会破坏或者干扰毛囊部位的黑色素细胞的生长发育，使之失去分泌黑色素的能力，形成白发。

缺乏维生素B1、维生素B2、维生素B6、铁和铜等微量元素也是造成白发的一个重要原因。而现代人工作和生活压力大，容易精神紧张，情绪压抑，长期睡眠不足及思虑过度等，会引起用脑过度、神经衰弱、免疫力低下、消化系统紊乱等，也可能会造成头发早白。

此外，当人渐渐变老的时候，身体各项技能水平开始下降，毛囊器官组织开始难以满足产生黑色素颗粒的需求，导致其逐渐减少，白头发就一根根开始出现，这是正常情况下的白头发。

在预防长白头发方面，要积极治疗那些引起头发变白的相关疾病。比如甲亢如果出现心悸、出汗、暴瘦、白头发增多的现象，建议去医院检查一下。

作息规律、情绪稳定也很重要，还有加强营养，补充可以帮助黑色素生长和头发健康的维生素B1、维生素B2、维生素B6、铁和铜等物质。少吃辛辣、油腻、煎炸等食物，避免摄入过多的糖、油、盐等。

但需要强调的是，目前为止治疗白头发还没有确切的方法，也没有专门治疗白发的特效药物。千万不要病急乱投医，跟着广告走，听信网络上所说的治疗脱发的特效药。那民间常流传的吃黑芝麻能使发色变黑吗？文中称，理论上增加头皮营养，对于新长的头发会有一定的作用。然而，导致黑色素合成障碍的原因很复杂，但往往缺乏针对性，多以失败告终。

当头发长出头皮后，除了染发剂，其实并没有好的办法让已经生成的头发变黑。因此，最好的办法是通过预防的方式减少白发的产生。比如积极调节精神状态，劳逸结合，避免精神压力过大。加强锻炼身体，规律生活，戒烟戒酒。合理饮食，多食用富含蛋白质的食物，多摄取维生素和微量元素等。

预防和积极治疗引起白发的原发病才更为重要，首先要去看医生，确定自己脱发的原因，然后尽早治疗。不要听信谣言或是迷信小广告上的速效秘方，大部分情况是自然的生理现象，不用紧张。如果情况严重须及时就医，选择科学的方法进行治疗。

如果实在觉得白发影响美观，可适当染发或者戴假发。但染发、烫发会对头发会造成损伤，建议间隔最好在六个月以上。

说法

明显属于虚假宣传 未按规注册属行政违法

北京创为律师事务所律师马桂吉表示，根据《化妆品监督管理条例》用于染发、烫发、祛斑美白、防晒、防脱发的化妆品以及宣称新功效的化妆品为特殊化妆品。特殊化妆品以外的化妆品为普通化妆品。“宣称具有白转黑作用的这类产品明显属于特殊化妆品类，根据规定要经国务院药品监督管理部门注册后方可生产，否则就属于行政违法，可以投诉举报。”

他认为，“百分百白发变黑”，“去80岁白头发，不用染发，只需一瓶何首乌洗发水”之类的商家宣传，明显属于虚假广告，是在欺骗误导消费者。

《消费者权益保护法》规定，经营者向消费者提供有关商品或者服务的质量、性能、用途、有效期限等信息，应当真实、全面，不得作虚假或者引人误解的宣传。

经营者以广告产品说明、实物样品或有其他方式表明商品或者服务的质量状况的，应当保证其提供的商品或者服务的实际质量与表明的质量状况相符。“声称白转黑的产品在功能标注时成了控油、去屑的产品，明显不一致，这也是其违反相关规定之处，平台内化妆品经营者应当全面、真实、准确、及时披露所经营化妆品的信息。”马桂吉表示。

他还介绍，电子商务平台经营者也应担负起相应的责任，应当对平台内化妆品经营者进行实名登记，承担平台内化妆品经营者管理责任，发现平台内化妆品经营者有违反规定行为的，应当及时制止并报告电子商务平台经营者所在地省、自治区、直辖市人民政府药品监督管理部门；发现严重违法行为的，应当立即停止向违法的化妆品经营者提供电子商务平台服务。

文/北京青年报记者 宋霞

编辑/白龙

几款值得推荐的洗发水和我喜欢两款香水

本文作者：andy0922

先说说洗发水吧，这几年用过的洗发水不下十几款，国内一些一线品牌的洗发水基本上都有所尝试，我的头发不算是很油，因为体重控制的还不错，个人一直感觉只有胖纸的头发才油兮兮的（哈，木有歧视胖子的意思哇 ），但是有一次在街边一个小理发馆剪了头发之后，那次用的洗发水有很大的问题，后来就莫名其妙地起了很多头屑，其实自己之前也有头皮，但是经过几年的控制已经有所好转，但是这次之后头皮似乎严重了一些，然后就关注那些去屑洗发水。

自己比较喜欢的一些洗护

在男士洗护用品方面，个人一直追求质量，之前到网上买过一个丝蕴以及一个洗面奶之后，基本上洗护用品就很少到网上购买了，因为很容易买到质量有问题的产品。2018年初，洗发水也断断续续换到了滋源，滋源洗发水最大的好处就是洗头后头发的顺滑程度很高。这个后面会有详细的使用体验。然后就买了资生堂惠润，最近入手了澳大利亚的selsun洗发水，香水的话个人用菲格拉慕和范思哲（朋友送的），因为自己非常喜欢运动，每周有着固定的运动量，到单位的超市买了阿迪达斯的沐浴露。

selsun洗发水是澳大利亚的一个品牌，这个品牌主打强力去屑和止痒，对那些头皮多而且往死里痒的人来说真的是福音，翻看了一些帖子，在网易考拉上看到这款产品就想着买来试试，网易考拉上面的产品目前我买到的一些基本都是正品，用了朋友注册的新用户然后领取了黑卡会员体验版，下来省了20块，两瓶200ML规格的洗发水到手价109元（含税，应该是20元左右的样子），是从河南保税仓直发。

selsun洗发水有好几个规格，除了gold的小黄瓶外，还有小蓝瓶，小黄瓶的去屑和止痒能力要更强一些，算是超强版了。从价格方面来看，个人觉得还是可以接受的，一瓶50左右的价格对于大众消费者来说接受程度较高。买到的时候上面也没有贴中文标签，是原汁原味的进口的包装，不过这个瓶子还是蛮好看的。200ML的规格最大的好处就是试新的成本比较低，如果使用后感觉效果不好，更换的成本比较低，毕竟越少越便宜嘛。而且对我来说很多大瓶装的洗发水用过三分之二以后，身体基本上对洗发水产生了抗体，洗发水的效果会有明显的减弱。

小黄瓶装的液体的颜色和瓶子的颜色基本是一致的，洗发水的粘度算是中等，倒在掌心的时候不会感觉太黏的感觉。在泡沫方面，这款洗发水完全没有太多的泡沫，但是去屑和止痒效果超强，第一次使用完之后，会有明显的感觉，然后继续使用几次会有更好的效果。以前我都是两天洗一次头发，因为超过2天就会感觉到不舒服，用了这款之后，基本上可以持续到4天不洗头也不会有明显的痒痒的感觉，当然这款洗发水使用之后，头发还是有点干，如果配合护发素之类的使用效果会更好一些，但我懒得折腾，只要没有头屑干净清爽就好了。

滋源洗发水主打无硅油护理，这个品牌属于中国广州，第一次使用感觉超级好，在单位超市78元买的，一大瓶使用半年基本都够了，但是对我有头皮的发质来说，是用了三分之二以后就感觉没啥效果了，至于到底有没有硅油就不得而知了，当然滋源洗发水这两年在市场上卖的还是蛮不错的。

滋源洗发水使用后用手抚摸头发，感觉到明显的顺滑，有一种海飞丝飞一般的感觉，在控油方面也有着比较好的表现，泡沫的话也算是中上等，至少不会感觉到明显的偏少。我一般都是打泡沫两次，每次都不会使用太多的洗发水，这样对头发的护理效果会更好一些。

资生堂的产品线算是非常齐全了，在老牌护理产品当中，资生堂也是一个非常有名气的产品。惠润这款洗发水在屈臣氏买60多，当时进店说找个去屑的，店员说他们这款刚好搞活动，反正就是30多很便宜，也没有详细看，后来拿回来使用了不到三分之一，感觉就很一般，这款洗发水适合发质情况非常好的，如果没有头皮也不痒而且也不干燥的那种发质用这种还是可以的。

产品介绍上说这款产品采用植物配方，是日本进口，产品的功效属于温和型的那种，使用后头发不会有非常明显的变化，香味也是非常淡的，不像selsun有一点药味那样。

瓶子的设计也是蛮好看的，而且按压的地方有三道杠，上面提示说这个是洗发水的标志，就是你在浴室里放同样瓶子的洗发水和沐浴露，如何通过手指的触摸来分辨两种产品，所以这一点对于用户来说还是非常人性化的。当然，惠润的性价比会更高一些，赶上活动的时候买一瓶家里各种发质的人使用几个月都是没问题的，但对我来说这款产品的效果真的非常一般，甚至没有滋源好用，去屑效果基本为零。

说完了三款自己用过的洗发水，顺便分享一个沐浴露，阿迪达斯的这款也是单位超市里面卖的，价格不贵，应该是30多块钱，因为自己喜欢运动，所以就自然而然买了阿迪达斯，主要是感觉比较有阳刚之气，哈哈。阿迪达斯的这款产品使用效果还是非常不错，使用之后有着非常明显的香味，而且身体肌肤更加光滑。

这款沐浴露的规格是250ML，正常用的话两三个月都是没问题的。泡沫的话个人觉得算是中等水平，浅绿色的颜色装在瓶子里面也是蛮好看。但是这个盖子确实非常结实，每次打开的时候都要费很大的力气，难道厂家生产的时候考虑到运动员手上的力气大？

范思哲香水，从瓶子的设计上来看，还是有点女性化的，当然这款产品的使用体验也是非常棒的，这个瓶子只有30ML，价格在380元左右的样子，范思哲的香水不像菲格拉慕的前调那样浓烈，这款以“杨桃、玫瑰木、柠檬”为前调，以“西洋杉、龙蒿、鼠尾草”为中调，以“梧桐、琥珀、白麝香”为尾调，高贵而不随意。绅情香水的前调稍微有点重，但是基本上过10分钟左右的样子，就会变得舒缓，在持久性上面算是中等水平 。

菲格拉慕的这款香水已经使用了几个月了，感觉是非常棒，前调很浓烈，要比范思哲强很多很多的，但是尾调我很喜欢，F by Ferragamo传达强烈的男人味，散发着男性魅力的精华，蕴含菲拉格慕男士的诱惑。菲格拉慕因为增加了香调，加入了东方木质香调，所以持久性会好很多，这款香水的前调是薰衣草苹果，中调是马达加斯加黑胡椒，后调是劳丹脂、皮革、琥珀，其实个人更喜欢中调，过几小时还能闻到衣服上淡淡的香味。

号称能去“80岁白头发”网售洗发水靠谱吗

随着年龄增长，很多人会有白发的困扰，为了美观也会尝试各种方法处理白发。近日，一女子在美容院花4万元买疗程“消灭白头发”，结果发现实际上是拔除白发的新闻登上热搜。

除了有人在美容院花冤枉钱“消灭白发”，在互联网平台上有“黑发神器”也在热卖。有商家更是打出了“去80岁白头发，不用染发，只需一瓶何首乌洗发水” “三天白转黑，不复发”“国家备案，健康有效”等宣传语。而这些所谓的白发神器真的靠谱吗？

发现

商家宣传“去白发”功效五花八门

北京青年报记者以“白发”“白发变黑”等为关键词进行搜索发现，电商平台上相关洗发水产品不在少数。价格在30元-300元不等，月销量最高的达9000多单。从促销信息看多家店铺的优惠力度也很大，适合轻度白发的“见效装”买1送1，“加强装”买1发3。对于严重白发有的商家甚至会“买5发12”……

对于效果，各店铺的宣传语则五花八门、差异明显，“三天白转黑，不复发”“18天告别白发，自然转黑”“彻底变黑只要3周”“28天根治，60天无效可退”“7天转黑，转黑率99%”“100%白发变黑”……还有商家直接将产品命名为“白发变黑神器”“白发克星”。

然而北青报记者发现，这些“白转黑”产品展示页面标注的功能却是“温和清洁、丰盈蓬松、去头屑、开叉护理、控油、烫染受损护理”等。

记者随机咨询了10家店铺，他们均称自己售卖的是具有白转黑功效的洗发水，适用于任何原因产生的白发，功能标注不一致的原因，有的商家回复称“标错了”，有的直接表示，不仅能白转黑，“也有去屑效果”。

谈及作用原理，商家的说辞基本大同小异，称洗发水中的活性成分可以通过给头发的毛囊提供滋养调理，深层激活修复受损发囊，让黑色素细胞再生，从发根处长出黑发。其中有一商家甚至宣称， “去80岁的白头发，只需要一瓶。药监局备案，健康有效。”

不过对于“80岁的白头发也能变黑”这种违背常识的说法，有网友直接在“问大家”一栏中称，变黑不可能，“用俩月了，我的头发还是白的，商家说我没按疗程”“承诺的退款还在扯皮中”。

调查

宣称有特殊功效却无相关批文

记者在咨询过程中，有6家店铺发来了产品在国家药品监督管理局的备案号，但经查询发现其中有4家提供的“粤G妆网备字”或“浙G妆网备字”编码均属于国家非特殊化妆品范围。只有一家提供了用于国家特殊化妆品注册证号“国妆特字G”，查询结果“备注”一栏明确标注，“国家食品药品监督管理总局未组织对本产品所称功效进行审核，本批件不作为对产品所称功效的认可”。

而一家所售产品为防脱育发类洗发水的商家，无法拿出合规的批准文号，且提供的国家非特殊化妆品备案信息已于今年9月被注销。

国家药品监督管理局官网信息介绍，我国2007年版《化妆品卫生规范》中将具有育发、染发、烫发、脱毛等作用的9类化妆品称为特殊用途化妆品。

由于此类化妆品具有特定的功能，国家对其监管要比普通化妆品更为严格，这类化妆品必须要经过国家监管部门的严格审核批准并下发批准文号后方可生产及销售，其中育发类、健美类、类及脱毛类产品在上市前需进行人体试用试验安全性评价。

此外，国家药品监督管理局曾发文提醒，施用于皮肤、毛发、指甲、口唇等人体表面，以清洁、保护、美化、修饰为目的的日用化学工业产品，其作用温和，只是起到辅助作用。对于具有夸大效果、明示或暗示具有医疗作用、或者颇具煽动性的宣传用语，消费者应理性对待。

说法

“百分百变黑”属于虚假宣传

北京创为律师事务所律师马桂吉表示， “宣称具有白转黑作用的这类产品明显属于特殊化妆品类，根据规定要经国务院药品监督管理部门注册后方可生产，否则就属于行政违法，可以投诉举报。”

他认为，“百分百白发变黑”“去80岁白头发，不用染发，只需一瓶何首乌洗发水”之类的商家宣传，明显属于虚假广告，是在欺骗误导消费者。

此外， “声称白转黑的产品在功能标注时成了控油、去屑的产品，明显不一致，这也是其违反相关规定之处，平台内化妆品经营者应当全面、真实、准确、及时披露所经营化妆品的信息。”马桂吉表示。

他还介绍，电子商务平台经营者也应担负起相应的责任，应当对平台内化妆品经营者进行实名登记，承担平台内化妆品经营者管理责任，发现平台内化妆品经营者有违反规定行为的，应当及时制止并报告电子商务平台经营者所在地省、自治区、直辖市人民政府药品监督管理部门；发现严重违法行为的，应当立即停止向违法的化妆品经营者提供电子商务平台服务。

提醒

无专治白发特效药物

中国科学技术协会科普称，人之所以会长白头发，主要分遗传因素、疾病因素、营养缺乏、工作或生活压力大、正常老年化等原因。现代人工作和生活压力大，容易精神紧张，情绪压抑，长期睡眠不足及思虑过度等，会引起用脑过度、神经衰弱、免疫力低下、消化系统紊乱等，也可能会造成头发早白。

此外，当人渐渐变老的时候，身体各项机能水平开始下降，毛囊器官组织开始难以满足产生黑色素颗粒的需求，导致其逐渐减少，白头发就一根根开始出现，这是正常情况下的白头发。

需要强调的是，目前为止治疗白头发还没有确切的方法，也没有专门治疗白发的特效药物。千万不要病急乱投医，跟着广告走，听信网络上所说的治疗白发的特效药。

当头发长出头皮后，除了染发剂，其实并没有好的办法让已经生成的头发变黑。因此，最好的办法是通过预防的方式减少白发的产生。比如积极调节精神状态，劳逸结合，避免精神压力过大。加强锻炼身体，规律生活，戒烟戒酒。合理饮食，多食用富含蛋白质的食物，多摄取维生素和微量元素等。

预防和积极治疗引起白发的原发病才更为重要，首先要去看医生，确定自己生白发的原因，然后尽早治疗。不要听信谣言或是迷信小广告上的速效秘方。如果情况严重须及时就医，选择科学的方法进行治疗。

如果实在觉得白发影响美观，可适当染发或者戴假发。但建议间隔最好在六个月以上。

本组文/本报记者 宋霞 统筹/白龙

“流传金方”60天白发返黑？当心购物骗局

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惊人疗效，让爱美人士深陷其中，高价购买所谓的养生护发产品。

2021年6月，丁女士就花1万4千多元买了养发护发产品，梦想能一夜白发变黑发。 丁女士才30多岁，在酒店从事管理工作，平时对自己外貌要求很高，眼见自己的白发一天天增多，想要逃脱家族白发的“魔咒”。在某直播平台刷到“百年传承,中医秘方,只要60天就能根治白发,60岁之前绝不返白!”这样的广告后心动了。

点开了链接，很快一个穿白大褂的女青年要求加她微信好友。 交流时对方自称“王老师”，是治疗白发的中医专家,在询问了丁女士的基本身体状况后，“王老师”要求丁女士通过微信上传自己头发和头皮的照片,在线为其“诊断，表示花1580元就能为丁女士治好白发。 丁女士半信半疑，为了打消她的顾虑，“王老师”发来了所谓“毛发健康中心”的照片和定位地址，并声称丁女士可以去广州上门进行验证。禁不住对方“秘方”神奇疗效的诱惑，丁女士花钱买了育发中药膏、流传金方茶和理疗足贴，“王老师”承诺，使用这些产品20天就能见证“白发变黑发”的奇效。

使用了20天，没效果，怎么办？“王老师”对丁女士说，那是因为丁女士毛囊有问题，虽然疏通了，但是不能产生黑色素，所以还不能生长出黑发，并给出了两种方案：一款产品价值6800元可以调理整个身体，改善亚健康状态，此疗程后不会再得大病；另一款产品4000多元，只针对白发进行改善。 丁女士表示自己身体健康没毛病，不需要全身调理，在对方的推荐下，她再次爽快买单，这次的产品是中药丸。在使用中药丸一段时间后,丁女士发现自己的白发并没有“转黑”。再次询问“王医师”,却被告知需将掌纹和舌苔的照片发送给“医师”,便于进一步“诊断”。“王医师”称,丁女士本身“体质不好”,为更好地吸收“黑发产品”效果,需要量身打造“发质转黑”的调理计划，于是又陆续向丁女士推销了所谓的“洗头茶”、“本草乌密”等产品。 信以为真的丁女士在“专家”的极力推荐下,再次购买了所谓的养发护发“保健品”。

在微信交流过程中，虽然对方表述很专业，理论知识一套套的，但每次回复都很拖延，对此，丁女士也曾经怀疑过。直到使用这些产品三个月后，丁女士非但头发没有变黑，还出现了头皮红肿、脸部浮肿等症状。意识到自己可能被骗后，丁女士向杨浦警方报了案。 专案组多次走访调查，掌握了该团伙的组织架构和主要成员。在固定大量犯罪证据后，去年9月底，在当地警方的大力支持下，专案组分赴广东、湖南、湖北等地同步开展集中收网行动，一举抓获犯罪嫌疑人54名，当场缴获大量用话术本以及作案手机、电脑等涉案物品。 该团伙通过专门话术，一步步骗取被害人信任，并引诱其一而再、再而三地以高价网购所谓的养生护发产品。

王至威就是这个犯罪团伙的负责人，被害人添加的“王医生”们背后就是他在操控。 在开庭审理中，王至威也承认，自己的产品并没有“白发转黑发”的功效，出售的产品，是从网上买来低价的产品，成本价大多不过数十元，被包装成高大上的黑发保健品后，网络售价少则上千多则上万。 就是这样一个利用视频广告销售虚假黑发保健品的团伙，在短短几个月内了近千名消费者，金额高达400余万元。经杨浦区人民法院审查后认定，被告人王至威等人的行为已触犯了《中华人民共和国刑法》。王至威被判处有期徒刑12年，同时被起诉的团队4名成员被判处10年6个月至1年6个月不等有期徒刑。

(看看新闻Knews记者：施亚娟 谭悦 实习编辑：陈逸川）

老年人染发应注意什么？怎样染不伤发又好看？一年染几次最安全？

老年人染发的目有两种，一是白发太多不得不染，二是染发洋气减龄。但频繁染发，会导致发质干枯毛躁，不仅影响美观，更影响个人的形象气质。不染白发多又显老，染吧头发又受不了，老年人一年染几次最安全？怎么染发不伤发又好看？染发时应该注意什么？

首先，大家必须清楚，染发剂中含有氨水的成分，目的是打开毛鳞片让皮质层结构松弛，但氨水对发质的影响非常大，掌握不好或者过于频繁，会带走头发中大量的蛋白质，导致发质变干变脆。染发剂中的对苯二胺也是一种引发皮肤敏感的成分，再加上染发时使用的双氧，漂白色素帮助色膏着色的同时，也会影响到发质的健康。

也就是说，再高级的染发剂，也会对头发造成伤害。尽管染发的方式和技术的控制，可以减少损伤，但不损伤是不可能的。很多老年人频繁烫染，发质已经很糟糕，再加上皮肤的抵抗力也减弱，所以在染发的时候一定要注意这三个细节：

1、做好皮肤敏感测试

老年人皮肤抵抗力较差，染发时皮肤会感觉到刺痛，或者出现过敏现象。因此，染发前一定要做好皮肤敏感测试，减少隐患。

染发前，用棉签粘少许染发剂，涂抹在耳后或者手腕内侧，48小时无红肿刺痒等不适症状，方可进行染发。

2、做好皮肤的保护

染发用的染膏和双氧，对皮肤有着一定的刺激，因此一定要做好头皮的保护，最大化减少染发剂对皮肤的刺激和影响。

染发前，把头皮隔离霜涂抹到发根和发际线外2厘米的位置，这样可以阻隔染发剂直接接触到头皮，减少刺激感。没有隔离霜，也可以用护肤霜来替代，尽管效果不如隔离霜，但也能起到保护作用。

3、染发前3天不要洗头

染发前3天不要洗头发，头皮上分泌的油脂和脱落的角质，具有隔离染发剂的作用，减少染发是染发剂对皮肤的刺激。

因此，染发的时候要提前做好准备，但也不是头发越脏越好，过于油腻的头发会影响正常着色，因此建议染发前2~3天不洗头就可以了。

以上三点都是从保护皮肤的角度出发，因为染发剂不仅伤发，对于皮肤的刺激性也很大，所以染发的时候必须注意这几个细节。

前面已经说过，染发不伤发是不可能，但可以通过技术手段减少损伤，也可以选择品质高的染发产品，降低染发时对发质的影响。至于好看的发色，就需要根据自己的肤色以及发型来选择了。

1、补染发根，避免全头频繁染发

无论是白发染黑，还是其他颜色，建议发根新生发不超过2厘米的时候，就要进行发根的补染，下面的头发最好不要频繁染发，就能最大化减少损伤。

染带颜色的发色补染时，调配好染发剂，先把发根新生发染一遍，停留15分钟后，把剩余的染膏加入温水稀释一下，快速涂抹到之前染过的头发上，补充流失的色素，这样就能降低频繁染发带来的损伤。

2、染发剂中加入精华素，降低碱性损伤

染发的时候，加入几滴护发精油，或者专用的水溶性蛋白，可降低染膏的碱性伤害，同时在染发的同时把养分带入到头发中，让染出来的颜色鲜艳，伤害程度降低。

具体的操作方法，以理发店推荐的产品为主，每个店里的产品情况不同，无法给出具体的产品添加的类别。但加入这类精华，比直接染发对发质的伤害会小很多。

3、根据肤色选择发色更好看

染发的发色和肤色有着很大的关系，选择不好会让你的肤色更加暗淡无光。尤其是老年人，本身肤色亮度就不够，颜色不对会让你气质全无。

老年人染发，我建议以这几种颜色为主，低调奢华，色素稳定，伤害程度最小：板栗色、巧克力色、深棕色、咖啡色。

除了以上介绍方法外，发型师的技术也很关键，染发剂的选择更重要。技术好可以把伤害降到最低，产品好对发质的保护更好。

一年染几次取决于你对于染发的需求，如果白发较多，估计每个月都要染一次发根。如果只是为了好看，不考虑白发的前提下，一年染发的次数不超过四次最好。

前面一再说，染发对发质具有一定的伤害，发质的损伤对于头发来说，是不可逆转的。因为头发本身不具备自我修复能力，损伤后就再也回不到之前的健康状态。每染一次，损伤就叠加一次，染的次数越多损伤越多。

短发染五六次也没什么大的问题，因为短发剪发的频率高，每剪一次头发，发梢染过的头发就会被剪掉一部分，所以多染几次发质也不会太差。长发就不同了，大部分留长发的人剪发的频率都很低，甚至有人几年都不剪头发，这类人发梢发质大都不好，因为染发的次数太多，发质肯定极差。

如果白发比例超过黑发的50%，我个人是不建议染发的。因为你染发的速度，抵不过发根不断长出来的白发，不染吧发根冒白非常难看，染吧皮肤和头发都受不了，伤发又伤皮肤。与其这样纠结，不如顺其自然，只要把发型裁剪得有款有型，造型打理得干净利落，也不会显老，甚至更显气质。

以上就是老年人染发的一些注意以及建议，希望我的文章能够帮到大家。关注我，每天为大家分享各种与头发和发型有关的干货。

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